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跨好高中的第一步主题班会

“迈好高中第一步”主题班会

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活动目标:

1、增强学生自信,使学生懂得,只要付出努力,就一定可以迈向成功。

2、确定“只有吃得苦中苦,方为人上人”的信念。

3、做好切实可行的学习的计划。

课前准备:

1、黑板上写好班会主题:

“选择自信,迈向成功”

2、对班会中的节目要适当排练。

活动流程:

一、教师导入:

同学们,今天我们选择了高中,也就选择了吃苦。

高中的生活是紧张而充实的。

我们要忘记初中时代的成功与失败,一切从头开始,踏实的迈好高中的第一步。

让我们一起在班歌中唱响梦想。

二.全体起立,全班同学高唱班歌:

《超越梦想》

当圣火第一次点燃是希望在跟随

当终点已不再永久是心灵在体会

不在乎等待几多轮回

不在乎欢笑伴着泪水

超越梦想一起飞

你我需要真心面对

让生命回味这一刻

让岁月铭记这一回

三、讲故事,探讨思考

1、讲故事:

(1)基恩博士的故事

    美国著名心理医生基恩博士常跟病人讲起小时候他经历过的一件触动心灵的故事:

 一天,几个白人小孩正在公园里玩,这时,一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。

白人小孩一窝蜂地跑了过去,每人买了一个,兴高采烈地追逐着放飞在天空中的色彩艳丽的氢气球。

在公园的一个角落里躺着一个黑人小孩,他羡慕地看着白人小孩在嬉笑,他不敢过去和他们一起玩,因为自卑。

白人小孩的身影消失后,他才怯生生地走到老人的货车旁,用略带恳求的语气问道:

“您可以卖一个气球给我吗?

”老人用慈祥的目光打量了一下他,温和地说:

“当然可以。

你要一个什么颜色的?

” 小孩鼓起勇气回答说:

“我要一个黑色的。

”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看小孩,旋即给了他一个黑色的氢气球。

小孩开心地拿过气球,小手一松,黑气球在微风中冉冉升起,在蓝天白云的映衬下形成了一道别致的风景。

 

    老人一边眯着眼睛看着气球上升,一边用手轻轻地拍了拍小孩的后脑勺,说:

“记住,气球能不能升起,不是因为客观存在的颜色、形状,而是气球内充满了氢气;一个人的成败不是因为种族、出身,关键是你的心中有没有自信。

”     那个黑人小孩便是基恩。

(2)明确最想要的

    一则寓言故事讲道:

过去同一座山上,有两块相同的石头,三年后发生截然不同的变化,一块石头受到很多人的敬仰和膜拜,而另一块石头却受到别人的唾骂。

这块石头极不平衡地说道:

老兄呀曾经在三年前,我们同为一座山上的石头,今天产生这么大的差距,我的心里特别痛苦。

另一块石头答道:

老兄,你还记得吗曾经在三年前,来了一个雕刻家,你害怕割在身上一刀刀的痛,你告诉他只要把你简单雕刻一下就可以了,而我那时想像未来的模样,不在乎割在身上一刀刀的痛,所以产生了今天的不同。

    两者的差别:

一个是关注想要的,一个是关注惧怕的。

过去的几年里,也许同是儿时的伙伴、同在一所学校念书、同在一个部队服役、同在一家单位工作,几年后,发现儿时的伙伴、同学、战友、同事都变了,有的人变成了“佛像”石头,而有的人变成了另外一块石头。

你期望自己怎样生活在这个世界上,未来成为一个什么样的人,你最想得到的是什么,假如有一辆没有方向盘的超级跑车,即使有最强劲的发动机,也一样会不知跑到哪里;同理,不管你希望拥有财富、事业、快乐,还是期望别的什么东西,都要明确它的方向在哪里,我为什么要得到它,我将以何种态度和行动去得到它,“人生教育之父”卡耐基说:

“我们不要看远方模糊的事情,要着手身边清晰的事物。

”假设今天上帝给你一次机会,让你选择五个你想要的事物,而且都能让你梦想成真,你第一个想要的是什么假如只要你选择一个,你会做何选择呢?

假如生命危在旦夕,你人生最大的遗憾,是什么事情没有去做或者尚未完成?

假如给你一次重生的机会,你最想做的事情是什么如果发现了你最想要的,就把它马上明确下来,明确就是力量。

它会根植在你的思想意识里,深深烙印在脑海中,让潜意识帮助你达成所想要的一切。

在这个世界上没有什么做不到的事情,只有想不到的事情,只要你能想到,下定决心去做,你就一定能得到

2.组织讨论听完故事的感受。

3.主持人:

我们都很优秀,忘记中考的不如意,拍拍身上的灰尘,让我们从头开始,自信一点,我们的身上有很多的闪光点,需要我们自己去发现,让我们明确自己目标,从生活中汲取力量吧,自信从容的面对高中的生活。

4.建立自信的方法:

    (主持人):

接下来,我们要讨论如何培养自身的自信呢?

在介绍方法之前先向大家提出一个问题:

“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?

”。

提出这个问题是因为很多同学进入高中以后,发现自己的中考成绩不是很理想,于是对学习的信心不足。

而学习信心对学习成绩有很大影响。

请大家带着对这个问题的思考,看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

1)、认识自己的优点、能力和特长(板书)

    每个人都会有他特有的优点、特长,关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。

如何认识自己身上存在的优点呢?

2)、“列优点清单”(板书)

    大家要学会从多方位评价自己,把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。

请课后大家填好表格“我的优点”。

具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处,写在自我评价一栏。

再请父母、朋友、教师过目看有什么异议,写在他人评价一栏,达成共识,以保证自评优点的准确性。

    当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长,当我们知道自己有某些优点时一定要充分发挥出来。

对自已不足的地方一定要改正。

5.诗歌朗诵:

(五个男同学和五个女同学)集体朗诵食指的《相信未来》

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台

当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀

我依然固执地铺平失望的灰烬

用美丽的雪花写下:

相信未来

当我的紫葡萄化为深秋的露水

当我的鲜花依偎在别人的情怀

我依然固执地用凝霜的枯藤

在凄凉的大地上写下:

相信未来 

我要用手指那涌向天边的排浪

我要用手掌那托住太阳的大海

摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆

用孩子的笔体写下:

相信未来 

我之所以坚定地相信未来

是我相信未来人们的眼睛

她有拨开历史风尘的睫毛

她有看透岁月篇章的瞳孔 

不管人们对于我们腐烂的皮肉

那些迷途的惆怅、失败的苦痛

是寄予感动的热泪、深切的同情

还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽 

我坚信人们对于我们的脊骨

那无数次的探索、迷途、失败和成功

一定会给予热情、客观、公正的评定

是的,我焦急地等待着他们的评定 

朋友,坚定地相信未来吧

相信不屈不挠的努力

相信战胜死亡的年轻

相信未来、热爱生命 

四.(主持人):

成功是有方法的,详细的学习计划是成功的重要保障。

下面请大家认真填写:

“选择自信,迈向成功”学习计划表。

“选择自信,迈向成功”学习计划表

班级:

________________    姓名:

__________________

 

项目

 我的目标

 

语文

  

 

数学

  

 外语

 

纪律

  

 

卫生

  

劳动

1.项目栏可以根据自己情况填写。

2.表格发下去之后,当堂填写,填写好了之后,由班主任留存,学期结束检验承诺。

五.宣誓仪式:

全体同学起立,举起左手,在班长的带领下宣誓。

在新学期里,我要严格执行我的学习计划,努力学习,学会奋斗,学会学习,学会生活,学会做人,我一定要取得好成绩!

我相信:

新学期,我能行!

六.班主任总结:

同学们,让我们心中充满自信吧,勇敢的迎接高中学习生活的挑战,运用我们的智慧,运用我们的斗志,向着我们理想的彼岸进发。

我相信我们高一(5)班一定能够做到最好。

同学们,努力吧!

迈好这高中的第一步 

当人梯——让学生踩着我们的肩膀奔向新的航程

——谈情感教育心理原理在班主任工作中的运用

张家港市南丰中学陈伟

当人梯

用我们的坚韧

让学生踩着我们的肩膀奔向新的航程

——这是我当班主任的理念。

为了实现这个理念,回顾我六年的班主任工作,主要在以下三个阶段、三个关键的实施上着实下了一番功夫,使理念初步转化为现实,获得了成功。

一、高一阶段,发挥“情感”的信号功能——高考从这里起航

班主任工作六年,这六年,是我与学生共同成长的六年,两个轮回,让我

深深体会到:

跨好高中第一步的重要性。

我特别注重高一阶段,因为高一阶段,人生在这里起步,高考从这里起航,我着重抓了以下两个方面工作:

一是乘高一军训的东风,着手狠抓《中学生日常行为规范》养成教育。

让学生知道哪些是高中生应该做的,哪些是高中生不应该做的。

从作息时间的遵守到学习任务的完成,从学习到生活,从言谈到举止,均按照《中学生日常行为规范》的要求去做。

在抓班风学风建设时我从细微处入手,摒弃空洞说教和空泛口号。

班级一桌一椅的摆放,讲台桌面的清洁,看似小事,却因小见大,反映出整个班级的面貌,抓住这些“小事”不放,使班级管理秩序井然,更重要的是培养学生养成了热爱班级的良好习惯,树立起学生正确的荣誉感,增强了学生的凝聚力,通过“我与班集体”等主题班会和一系列具体细致的工作,增强了学生的责任感。

在学风建设方面,我把主要精力放在培养学生会学习的能力提高方面,而不是仅仅以学生考分的高低来评判一个学生的优劣和有无发展前途。

多渠道,多形式地进行学习方法的指导和教育,对学生采用动态的管理,努力挖掘每个学生身上的闪光点加以鼓励褒扬,裹挟推动学生跟上队伍。

把对班集体每个学生的“档案”装在心中,不失时机地、见缝插针的做好思想工作,我历任班主任工作的班级,无论是起点班还是毕业班,在文化科学知识方面从未出现过严重两极分化现象,使各种层次的学生都得到充分的发展,班级工作形成良性循环的喜人态势。

通过一学期的努力,初步形成良好的班风、学风。

二是引导学生站在高一望高三。

在进入高一以后的第一、二个学期的班会课上,我总是向学生比较系统地介绍高中三年,以及每一学年的学习任务,每一学年我们必须达到的目标,只有量的积累达到一定程度才能引起质的飞跃,强调高一阶段夯实基础的重要性。

高一上学期,我在主题班会上有一个发言《2005——让我们牵手共圆一个梦》,高一下学期,我也有一个发言《相约2005》,主题突出、旗帜鲜明:

都是站在高一望高三。

这里的牵手是师生的牵手,此处的相约是师生的相约。

记得我在发言中有这样两句话:

当蜡烛

用我们的热忱

燃烧自己

照亮学生的前程

当人梯

用我们的坚韧

让学生踩着我们的肩膀奔向新的航程!

这两个发言很有感召力、凝聚力,一下子拉进了我与学生的距离,为以后高中三年的师生牵手圆梦打下了坚实的基础。

高一下学期,我班被市教育局授予“张家港市先进班集体”称号,同时班级超优良人数10人,全市第一。

在整个高一阶段,我身先士卒,严而有信,要求学生做到的,自己首先做到,用自己的体态语言向学生传递一个信息:

高考的号角已然吹响。

二、高二阶段,发挥“情感”的感染功能——能力在这里升华

高二阶段,学生正处于成长过程中,可塑性很大,具有很大的潜能。

开启

每一位学生的智慧之门,挖掘每一位学生的潜能,为每一位学生的成才提供机会是我应尽的职责。

于是我尝试六种做法培养班级干部:

尝试一:

常言道:

“千里马常有,伯乐不常有”,一个班几十名学生,他们各有所长,各有不足,但他们都是我们要物色的班干部候选人,因此,当好“伯乐”找到心仪的“千里马”,便是至关重要的第一关。

要过好这一关,就得进行深入的“调查”。

所谓调查,是指民意了解。

因此,我一接班便着手了解班中哪些同学威信高,哪些同学人际关系好,哪些同学有号召力,哪些同学有绘画、体育等方面特长,哪些同学敢与不良行为作斗争……班主任此时应广开言路,充分搜集同学们的意见,做到全面了解学生,暗中物色班干人选,做到心中有数。

  尝试二:

作为班干部,经常要在班主任不在场的情况下代为管理班中事务,而要做好这项工作,首要的是勇气和胆量。

选拔关实际就是要考验参选人的勇气和胆量。

所以,我设置了选拔的主要环节:

报名——讲演——投票。

  报名,除了简单报一个名字以外,还要求报上竞争的职务,特长,曾担任过的职务;演讲,要求参选人准备好演讲稿,演讲时间大约三至五分钟,演讲内容必须包含报名原因、竞选职务、如果入选将如何开展工作……这就为参选者提供了设计并初步展示自己工作蓝图的机会;最后才是集体投票,公布参选者的得票情况。

在这三个环节中,每个环节考验着参选人的勇气与胆识。

正如一位参选者所说:

“这次选拔锻炼了我:

报名得有报名的勇气,演讲得有面对竞争的胆量,投票结果的公布也是考验自己接受成功或失败的勇气。

  尝试三:

班干部威信的树立,一方面要靠自己,一方面则需要班主任的帮助。

靠自己,就是班干部要靠自己的实际行动来树立自己的形象,不仅口头表达要好,而且实干能力要强,并力求把班级安排的每一件事情做到最好,从而在班中树立起良好的个人形象;同时,班主任也应注意加强引导,抓住时机地对班干部的能力予以公开肯定,对班干部在集体中作出的贡献给予大力的表扬,帮助其树立良好的形象和威信。

尝试四:

经过一段时间的培养,我便把一些大型活动交给班干部独立组织,如团(队)活动、辩论赛、主题班会等,这都为班干部提供了展现自我的大舞台。

  通过这些活动,他们的组织能力、管理能力、决策能力等都得到充分的锻炼。

最后让班干部写好活动的心得,对其优点应予以肯定,以便其今后继续发扬;对其不足应坦言相告,帮其改正,迅速成长为班中的中流砥柱。

  尝试五:

作为一名班干部,学习的好坏将直接影响到其信心和威信的树立。

因而,在培养班干部的过程当中,我时刻注意提醒他们注意处理好学习和工作的关系。

  我在每次的班干会议上都强调一点:

班干部首先是一名学生,学生的首要任务是学习,你们应该在学业上也树立起自己的威信。

正是因为如此,我所培养出来的班干部当中,百分之七十以上是班上的学习优秀分子,其余基本居于中游,极个别成绩欠佳的在学习上也能保持追求上进的劲头,他们都在班中起到了很好的榜样作用。

尝试六:

在班级工作稳定后,我便采取第六点尝试,让每一个学生都当班干部,即开展值周班干活动。

鼓励学生根据自身的特长,自荐担任班级一个职务,在学生自荐的基础上,我再平衡余缺,每位学生上岗前都要述职,一个月进行一次民主评议。

我在评议时尽可能运用表扬方式帮助学生维持良好的情绪体验,树立再创佳绩的信念。

此项活动改变了优秀生总管别人、差生总被人管的局面,让每一粒金子都闪闪发光,收获了成功的喜悦,学生的特长得到发挥,失重的心理得到平衡,结果学生之间平等竞争、八仙过海、各显神通,班级工作开展地红红火火,让全班同学陶冶了情操,磨练了意志,增长了才干,为良好班集体的创建作出了应有的贡献。

高二阶段,我力争让每一学生有所知、有所言、有所行、有所为,让每一学生均受此种氛围所感染,让乐学乐思的积极性在同学间互相感染,并蔓延至每一个学生的心灵。

三、高三阶段,发挥“情感”的动力功能——特色文化激励学生腾飞

高三阶段,学生面临人生的重大转折,承受高考的巨大压力。

如何引导学生学会面对压力、面对困难,迎接挑战是毕业班班主任的首要任务。

为了给学生创设和谐、合作的学习环境,我着重与学生共同营造班级特色文化。

做法一:

创导“我为人人、人人为我”的班级文化氛围。

我经常这样要求学生,站好你那一岗,管好你那一块,从班长到值日生,看似微不足道,实则受益匪浅。

“我为人人、人人为我”,良好的班风学风靠人人努力,在良好的班风学风中人人都在进步。

做法二:

在临近高三毕业时,提倡每位学生课桌上都有一句格言,同时每天都有一位同学把自己的格言写在黑板的右边,要求这个格言既能够反映自己的特点,又能体现班级同学的共性,对全班同学都有激励作用。

如:

“站起来的次数总比跌倒的次数多(唐虎)”、“给自己一个目标,让生命为之燃烧(倪君)”

、“只要有百分之一的希望,就要用百分之九十九的努力争取(陆于)”、“创造明天的是今天,创造未来的是眼前(陈秋亚)”、“把握今天、辉煌明天(赵全)”

等等。

前方黑板上,右边是格言,左边是高考倒计时,两相对应,精彩了每一天,任课老师把它称之为我班一道亮丽风景线。

借助同学之间的情感为对方增强学习的内驱力。

通过上述尝试,全班学生拧在一起、聚在一块,和着奋进的步子,共同划向高考的彼岸。

关键一:

任课老师,发挥“情感”的协调功能——同舟共济的战友

班主任在学生与任课老师之间起着桥梁作用,一个良好班集体的建立,离不开任课老师的支撑。

我每带一个班级都很注重协调任课老师与学生的关系,有时通过个别谈心的办法协调。

有时则通过问卷调查的方法协调。

例如:

我每一学期都要搞一两次民意测验,其中有一栏:

你对各科教学有什么合理化建议?

一句“合理化建议”,学生乐意,老师开心,无形中拉进了任课老师与学生间的距离。

在学生建议后,在逐条转达给任课老师,老师采纳后,学生的主体作用得到充分发挥。

我本人则注意处理好与任课老师的关系,从不利用班主任的身份让学生向自己的学科倾斜,而是强调高考科目平衡发展的重要性,主动向薄弱科目倾斜,有时作业太多时,要求学生把我的作业放一下,但其他老师的作业一定要完成,不搞个人英雄主义,打团体仗。

所以,与我合作的老师和睦相处、精诚合作,效果较好。

学生永远是主体,学生的情感是任课老师间最好的“润滑剂”。

充分重视学生情感的作用是增强一个班级内聚力的首选之策。

关键二:

特殊学生,发挥“情感”的疏导功能——特别的爱献给特别的你

所谓特殊学生,就是指学习后进生,思想后进生,单亲、重组家庭、放任弃教等学生。

每个班级都有一些特殊学生,这些学生经常自卑心理比较严重,对老师、同学缺乏信任感,有的甚至自暴自弃,这些学生是我们班主任不可忽视的弱势群体。

因此,对他们我不仅做耐心的思想转化工作,重新点燃特殊学生的希望之灯,而且在具体的补差部署上宏观调控,长计划,短安排,协调各科老师共同作战,既避免了铺天盖地的穷攻猛冲,又避免了走过场或夹生饭,把补差工作最终转化为特殊学生的自觉要求和自觉行动,取得令人满意的效果。

对特困学生和家庭特殊的学生我更是关爱有加。

我班学生李亚父亲身患重症去世,母亲精神分裂症又旧病复发,对该生造成极大的心理压力,一度精神恍惚,意欲辍学,我从这位学生的生活起居开始关心,并多次走访其父母,陈说利害关系,动之以情,晓之以理,妥善安排好该生的学习和家务操劳。

在学习费用方面多渠道筹措,在思想上、生活上关爱的同时,在学习上给予帮助、辅导,使该生重新看到了希望,驱散了心中的阴云,成为班级品学兼优的学生。

如何调动特殊学生学习的积极性、参与班集体建设的积极性,多途径、多方式、多层次疏导学生的心理压力是前提,而疏导的关键在于:

通过情感的疏导来排除他们对外来信息输入的心理阻力,以求情理相容、情通理达。

关键三:

师生感情,发挥情感的激励功能——让师生情意更浓

情感是人们对客观事物的一种态度,反映着客观事物与人的需要之间的关系。

需要是情感产生的基础,事实上,每个学生同样需要激励,班主任要运用恰当的方式,表达对学生的关心、信任、支持和帮助,就能激发学生的情感。

如我们要想使班级的后进生进步,就要随时站在他们的立场来考虑问题,把握其思想动向和感情基础,抓住引起波动的最敏感的神经,理解他们的需求,适当满足他们的正当需要,让他们感到快乐、感到老师能理解他们,体验到老师对他们的关爱,这样他们也就能支持老师,会更加努力地按老师的要求去做,改正错误,不断取得进步,有利于实现教育目的。

挖掘到激励的源泉后,不一定能达到最佳效果。

还需班主任把握最佳时机。

如新学期的第一天、重新调整班级、学生取得成绩有所突破、遇到困难和挫折、犯错误后有悔悟等等,班主任及时地发现、及时地给予关注、及时地鼓励、及时地帮助和理解,定会有水到渠成的感觉。

总之,“情感渗透”是班主任实施班级管理的“上策”,是建立优秀班集体的“活水源”。

它比被动的管、卡、压方式有着无可比拟的优越性。

充分调动学生的积极因素,激发学生的情感,启迪学生的心智,使班集体之舟朝着胜利的彼岸飞驰。

迈好高中第一步

        ——第一次主题班会

   带着对理想的追求,对未来的憧憬,以及激动和新奇的心情,你们迈进了一中,即将开始紧张而又有序的高中三年的学习生活。

由于新的学习、生活环境,加上初、高中学习内容、学习方式的不同等因素,部分同学会现不愿与同学交往、有自卑感等心理问题及学习方法不当、学习习惯不良等情况,这不利于今后的学习和生活。

尽快改变上述不良现象,迈好高中第一步,完成从初中到高中的转变,从而愉快地学习和健康地成长是非常必要的。

  一、入学军训你准备好了吗

  军训是我们走入高中的第一步。

军训是教育部门为了锻炼学生的意志,培养学生的集体意识,提高学生的交往能力和尽快适应新环境等而制订的针对新入学学生的教育活动,不少同学却表现出无所谓的态度,更多的是把军训当成是一个任务来完成,而不是当成一个机会来把握,甚至出现一些心理偏差和行为偏差。

可以说这些学生没有在军训前做好准备!

  我们都知道,军训中,我们要接触许多陌生的人和事,要处理许多突发的事件,要学会许多课堂外的知识,最重要的是我们要开始适应新的集体,如果我们没有在心理上做好准备,没有做好树立集体观念、提高交往能力和培养耐挫能力等心理准备,在军训中处处被动,最后会影响到个人的健康成长。

那么,军训要做好哪些准备呢?

物质上的准备当然免不了,但更重要的是心理上的准备。

概括起来可能有这样六个方面:

  一、做好军训是树立集体观念的心理准备

  解放军被我们誉为钢铁长城是因为他们强烈的集体意识,“我是集体的一员”的思想深入骨髓,所以才会攻无不克、战无不胜。

同学们参加军训都是以班级为单位的,所以一定要确立一荣俱荣、一损俱损的思想,利用军训的机会,积极树立集体观念。

  二、做好军训是提高交往能力的心理准备

  面对陌生的同学、教师和教官,如何交往是一个大家关心的问题,我们不能顺其自然或冷漠对待,应该采取积极主动的态度,创造机会与大家交往,尽快融入集体中。

这是提高我们交往能力的好时机,当然事前要做好这方面的心理准备,被动承受只会产生消极的情绪。

  三、做好军训是培养耐挫能力的心理准备

  军事训练和体育课肯定是有区别的,所以许多的要求做不到位是正常的,不必因此而忧心忡忡,当然也不要因此而产生抵触的情绪。

面对挫折,我们要积极应对,既要调整好自己的情绪,更要寻求正确的方法来解决已经发生的问题。

这样,我们的耐挫力才会得到培养。

  四、做好军训是适应新环境的心理准备

  对于新入学的同学来说,军训是适应新环境的大好机会,可以通过军训,熟悉同学和老师,这样可以在正式入学后摆脱新环境给自己带来的陌生感,以最好的状态投入新的学习中。

  五、做好军训是磨炼个体意志的心理准备

  军训是艰苦的,而个体的意志也正是在艰苦的环境中磨炼出来的。

所以同学们不要把军训当成是一次快乐旅游,而应该做好吃苦的心理准备。

  六、做好军训是展现个人特点的心理准备

  军训的时候肯定要进行许多的活动,这为个人特点提供了展现空间。

敢于展现自己是我们青年学生的特征,只有敢于表现自己,才能找出与别人的差距,才能不断进步。

课堂上我们展现的是学习能力,可能没有很多机会展现其他的特点。

军训与课业无关,可以没有心理压力,军训中大家都是新生,可以没有顾忌,让我们做好心理准备,充分展现一个立体的自己!

  二、你重新审视自己的习惯了吗

  美国研究发现,养成一个习惯需要21天,就是说,一个习惯的形成,一定是一种行为能够持续一段时间,他们测算是21天。

当然,21天是一个大致的概念,我们很多的行为重复不止21天,形成的习惯就很牢固。

根据我们的研究发现,不同的行为习惯形成的时间也不相同,一般需要30天至40天。

总之是时间越长习惯

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