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公共理论.docx

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公共理论

公共理论鉴定内容

（一）初级社会体育指导员公共理论鉴定内容

项目

鉴定考评范围

鉴定内容

鉴定

比重％

备注

基本要求

职

业

道

德

社会体育指导员从业须知

（1）社会体育指导员职业道德原则与规范

①体育道德与社会体育指导员职业道德；

②社会体育指导员职业道德原则与规范；

（2）社会体育指导员职业守则

10%

基

础

知

识

1．体育概述

（1）体育的概念与功能

（2）我国体育的目的与任务

（3）体育手段；

（4）现代社会与体育

40％

2．社会体育指导员概述

（1）社会体育概述

①社会体育的基本含义；

②社会体育的作用。

（2）社会体育指导员概述

①社会体育指导员的概念、地位和作用。

②建立证书制度的意义

3．人体运动科学基础知识

（1）人体的基本组成

①细胞的组成和功能

②组织的组成和功能

③器官和系统的组成和功能

（2）人体主要系统的组成和功能

①运动系统组成和功能

②循环系统组成和功能

③神经系统组成和功能

④呼吸系统组成和功能

⑤泌尿系统组成和功能

⑥感官系统组成和功能

⑦内分泌系统组成和功能

（3）人体的物质代谢和能量代谢

①物质代谢的形式和特点

②能量代谢的特点

③人体运动时的能量供应

4．身体锻炼的心理学知识

（1）压力、挫折与心理健康；

（2）获得身体锻炼较大心理效益的方法。

5.身体素质的生理学基础及锻炼

（1）身体素质概述

身体素质定义

身体素质的分类

（2）力量素质

决定力量大小的生理学基础

发展力量素质的原则

③发展力量的主要方法

（3）耐力素质

有氧耐力的生理学基础

无氧耐力的生理学基础

③耐力素质训练的主要方法

（4）速度、灵敏与柔韧素质

速度素质

柔韧素质

③灵敏素质

专业知识

指

导

1．练习指导过程

（1）场地器材的准备

①准备的意义

②准备的内容和要求；

（2）常规讲解与示范的方法

①讲解法

②示范法

③讲解法与示范法相结合

④预防和纠正错误法

（3）保护与帮助

①保护与帮助的作用

②保护与帮助的种类

③保护与帮助的运用及要求。

30％

2．常用身体练习方法

（1）重复练习法

①重复练习法的概念及特点

②重复练习法的作用

③重复练习法的分类、结构、特点及运用要求

（2）持续练习法

①持续练习法的概念与特点

②持续练习法的运用要求

（3）变化练习法

①变换练习法的概念

②变换练习法的特点与作用

③变换练习法的运用要求

（4）间歇练习法

①间歇练习法的概念与特点

②间歇练习法的运用要求

3．常用体育健身器械

（1）体育健身器械概述

①体育健身器械的作用与意义

②体育健身器械的分类

（2）常用体育健身器械的功能及用法

①哑铃系列

②壶铃系列

④拉力器系列

⑤力量练习架

⑥专项力量练习系列

⑦综合健身器械

（3）“全民健身路径”介绍

①“全民健身路径”的构成与分类

②“全民健身路径”的科学锻炼原则与要求；

（4）健身器械练习方法

①健身器械的练习原则和要求

②健身器械的练习计划与练习方法

4．体育活动的医务监督

（1）医务监督在健身锻炼中的作用

①体育锻炼实践中胜利和病理问题

②对锻炼者身体机能状况进行评定

③运动性疾病的防治

④疾病后健身锻炼安排

⑤体育卫生的主要内容和自我身体检查

（2）体育活动禁忌证

①引起发热的各种急性病症

②各种内脏疾病的急性阶段

③有出血倾向的各种疾病

④恶性肿瘤发生转移后

⑤慢性病

⑥其它

（3）体育活动医务监督的主要内容

①体育活动中的医务监督

②比赛期间的医务监督

③消除疲劳的方法

④体育活动减体重的医务监督

5.人体的测量与评价

（1）体格的测量与评价

1人体体格的主要测量点

2主要体格测量指标的测量

3主要体格测量指标的评价

（2）身体机能的测量与评价

1心血管机能的测量与评价

2呼吸机能的测量与评价

（3）身体素质的测量与评价

1力量素质的测量与评价

2速度素质的测量与评价

3耐力素质的测量与评价

相关知识

咨

询

1.当地风土人情

（1）各地区风俗习惯

（2）各民族风俗习惯

5％

2.礼仪礼节

（1）体育礼仪要求

（2）社会体育活动中常见的礼仪礼节；

（3）社会体育指导员的仪表仪态。

3.文明用语

（1）声音美；

（2）礼貌称呼；

（3）礼仪用语。

英语

基本口语与会话

（1）你好

（2）询问姓名

（3）来自那里

（4）表示欢迎

5％

法律法规

1.《体育法》

《体育法》有关“社会体育”的规定

10％

2.《劳动法》

（1）劳动合同和集体合同

（2）工作时间和休息休假

（3）法律责任。

（二）中级社会体育指导员公共理论鉴定内容

项目

鉴定考评范围

鉴定内容

鉴定比重

备注

基

本

要

求

职业

道德

社会体育指导员从业须知

（1）社会体育指导员职业道德原则与规范

①体育道德与社会体育指导员职业道德

②社会体育指导员职业道德原则与规范

（2）社会体育指导员职业守则

10％

基

础

知

识

1．我国社会体育的改革与发展

（1）我国的社会体育

①社会体育的概念

②社会体育的分类

③社会体育的主要特点

④我国社会体育的地位与作用（在个人发展中的地位与作用、在社会中的地位与作用）

⑤我国社会体育的现状与发展趋势

（2）全民健身计划纲要

①什么是《全民健身计划纲要》

②实施《全民健身计划纲要》的重要意义

③《纲要》的基本精神

④《纲要》的主要特点

⑤《纲要》的实施（《纲要》第一期工程的基本成就、《纲要》第二期工程规划的要点、《纲要》第二期工程第一阶段（2001－2005年）实施计划要点）

（3）我国社会体育的奋斗目标

①我国社会体育事业的基本方针和基本任务

②我国社会体育的奋斗目标

35％

2．运动性疲劳及身体机能恢复

（1）运动性疲劳的概念与分类

①运动性疲劳的概念

②疲劳的分类；

（2）运动性疲劳产生的原因

（3）运动性疲劳的诊断

（4）运动性疲劳的消除

3．运动中常见损伤的防护与救治

（1）运动中常见损伤的类型与原因

①运动损伤的类型

②运动损伤的原因

③运动损伤预防

（2）运动损伤的处理方法

①急性软组织损伤的处理方法

②关节脱位及其处理方法

③开放性软组织损伤的处理方法

④急性闭合性软组织损伤处理方法⑸慢性软组织损伤处理方法

（3）运动中常见损伤的处理和急救

①开放性软组织损伤

②闭合性软组织损伤

③紧急救护常识

（4）常见的各部位损伤及其治疗

①肩部的运动损伤

②脊柱的运动损伤

③大腿部的运动损伤

④膝关节急性损伤

⑤小腿部的运动损伤

⑥踝及足部的运动损伤

专

业

知

识

指

导

1．身体练习方法

（1）身体练习方法的作用、特点及分类

①身体练习方法的概念

②身体练习方法的作用

③身体练习方法的特点

④选择身体练习方法的主要依据

⑤身体练习方法的分类

（2）身体练习法

①循环练习法（概念、特点、运用的要求）

②比赛练习法（概念、特点、运用的要求）

③游戏练习法（概念、特点、运用的要求）

④其它练习方法简介（有氧锻炼法、健美练习法）

30％

2．练习指导过程

（1）场地器材的合理利用

①场地器材的意义、发展

②场地器材布置使用的基本原则

③合理布置使用场地器材的组织方法

（2）特殊的讲解与示范方法

①讲解法与示范法的一般要求

②重点内容和环节的讲解与示范

（3）练习效果的评价

①技术练习质量的评价

②练习数量的评价

③身体素质评价

④兴趣、态度评价

管理

社会体育管理的原则、职能与方法

（1）社会体育管理的概念、特点与原则

①社会体育管理的概念

②社会体育管理的特点

③社会体育管理的原则

（2）社会体育管理的基本职能

①计划职能

②组织职能

③控制职能

④协调职能

（3）社会体育管理的内容与方法

①社会体育管理的内容（社会体育构成要素角度下社会体育管理的内容、社会体育组成部分角度下的社会体育管理的内容）

②社会体育管理的方法

10％

相

关

知

识

英语

日常口语与会话

（1）寻求帮助

（2）询问地点（卫生间，休息室等）

15％

法

律

法规

1．社会体育法规制度

（1）体育法制与社会体育法规制度

①体育法制的基本含义

②现代体育的法制化趋势

③加强体育法制的意义和作用

④我国的体育法制建设

⑤我国的社会体育法制建设

⑥依法开展和保护社会体育指导工作

（2）我国现行社会体育法规制度的主要内容

①《全民健身计划纲要》

②社会体育组织制度

③体育锻炼标准制度

④国民体质测定与监测制度

⑤城乡体育工作制度

⑥社会体育活动与竞赛制度

⑦社会体育物质保障制度

⑧社会体育市场管理制度

（3）社会体育工作的有关法规知识

①订立和履行社会体育的有关合同

②建立各类社会体育组织

③社会体育经营活动的管理

④保护体育消费者的合法权益

⑤社会体育法律纠纷的解决

2．《消费者权益保护法》

3．卫生和环境保护法规

（三）高级社会体育指导员公共理论鉴定内容

项目

鉴定考评范围

鉴定内容

鉴定

比重

备注

基

本

要

求

职业道德

社会体育指导员的职业道德要求

（1）社会体育指导员职业道德

①道德与职业道德

②体育道德与社会体育指导员职业道德

（2）社会体育指导员职业道德原则与规范

①社会体育指导员职业道德原则

②社会体育指导员职业规范

10％

基础知识

1．民间与传统体育的健身手段

（1）传统体育的健身手段

①太极拳（概述、功法原理、特点、健身作用、演练要求、几种具有代表性的太极拳）

②气功、导引养生术（概述、功法原理、内容和分类、特点）

（2）民俗体育的健身方法

①概述

②常见民俗体育活动内容简介（拔河比赛、跳绳、踢毽子、赛龙舟、荡秋千、放风筝、跳皮筋）

（3）自然力的健身手段

①概述（自然力锻炼的意义、生理机制、运动与自然力锻炼的结合）

②空气浴（空气对人体的作用、空气浴的方法、注意事项）

③冷水浴（冷水浴对人体的作用、方法、注意事项）

④海水浴（海水浴对人体的作用、方法、注意事项）

⑤日光浴（日光浴对人体的作用、方法、注意事项）

⑥森林浴

（4）体育游戏

①体育游戏的产生与发展

②体育游戏的特点

③体育游戏的作用

④体育游戏的分类及其典型练习

25％

2．休闲体育与家庭体育

（1）休闲体育

①休闲体育的意义与相关因素

②休闲体育的特点与作用

③休闲体育的分类

④休闲体育开展的原则与要求

⑤野外活动方案与知识

（2）家庭体育

①家庭体育的特点

②家庭体育的作用

③常见家庭体育活动的内容

④家庭体育开展的基本条件

10%

专

业

知

识

指导

1．运动、营养与体重控制

（1）身体成分的推测与评价

①身体密度的测量方法与部位

②测定体脂含量的其他方法和其他身体成分指标

③身体成分预测方程的应用

④身体成分的评价标准

（2）肥胖与体育锻炼

①肥胖概述、机理和危害

②肥胖者的营养

③肥胖者的体育锻炼

④体育锻炼中应注意的问题

（3）运动与肌肉体育增加

①增加肌肉体积的体育锻炼

②增加肌肉体积的营养

15%

30％

2．不同人群的体育健身

（1）不同年龄人群的体育健身

①儿童期的体育健身（儿童的身体和心理特点、儿童期体育健身的内容、健身要求）

②青少年的体育健身（青少年的身体和心理特点、健身的内容、健身要求）

③青壮年期的体育健身（青壮年的身体和心理特点、体育健身的内容、健身要求）

④中年期体育健身（中年的身体和心理特点、中年期体育健身的内容、健身要求）

⑤老年期体育健身（老年的身体和心理特点、老年期体育健身的内容、健身要求）

（2）女子体育健身

①女子的解剖生理特点

②女子一般的体育健身原则

③女子体育健身内容与负荷的安排

④女子体育健身的注意事项

⑤女性常用的体育健身方法

⑥女子特殊时期的体育健身（月经期的体育健身、妊娠期的体育健身、产后的体育健身）

（3）不同职业人群的体育健身

①脑力劳动者的体育健身（职业特点、健身内容、注意事项）

②体力劳动者的体育健身（农民的体育健身锻炼、工人的体育健身锻炼

15%

管理

基层业余训练以及群众性体育活动与比赛

（1）基层业余训练概述

①基层业余训练及其目的

②基层运动队训练的特点

③基层运动队的分类

（2）基层业余训练计划的内容与制定

①业余训练计划的基本内容

②短期训练计划的制定与安排

（3）群众性体育活动与比赛的工作特点

①群众性体育活动及比赛的意义、特点和类型

②群众性体育比赛的基本类型

③赛前准备与临场指挥

（4）群众性体育活动与比赛的组织发动与实施

①群众性体育活动与比赛准备工作的内容

②基层群众体育常用的比赛方法与特点（循环赛、淘汰赛、混和赛、顺序赛、田径比赛）

（5）群众性体育活动与比赛的计划与安排

①计划的分类

②计划的实施

③经费的保证

④经费的使用

15%

15％

培训

社会体育指导员最新相关的文件规定等

根据最新相关的文件、规定增加内容

5％

科研

社会体育调查研究的基本方法

（1）访问调查法与问卷调查法

①访问调查法（访谈的形式、准则）

②问卷调查法（问卷的主要类型和基本结构、问卷设计的主要事项、基本步骤、问卷的发放与会收）

（2）调查报告的写作方法

①调查报告的特点

②调查报告的类型

③调查报告的基本格式

（3）简易统计方法

①体育统计的意义

②统计的几个基本概念（算术平均数、中位数、标准差、正态分布）

③体育统计的几种基本方法和用途（抽样方法、方差分析、相关分析、一元线性回归分析、多元线性回归分析）

10%

10％