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初中体育个人校本研修计划范文精选
初中体育个人校本研修计划（精选6篇）
随着课程改革的不断深入，作为一名教育工作者，深感肩上责任重大。
为了使自己的教学能力有进一步的提升，要抓住时机，力争提高与发展自己。
本学期，我将努力提高理论水平，更新教育教学观念，扎实有效地作好日常教育教学工作，更好地服务于广大学生。
本年度我将认真学习课外教学等书籍和《体育新课标》，认真研修以求自我发展，制定个人校本研修计划如下：
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。
努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。
以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力;积极开展教学方法和学习方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。
1、积极参加校本培训与教学研究。
2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。
二、研修主题
关注学生，提高体育课的有效教学。
本学期的研修重点将围绕“中学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学习与研究，更新理念与手段，重视总结与交流;推动自身教研能力与素质和水平的整体提高。
三、校本研修的内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、积极参加年段教研活动，与同组人员认真备课，共同研讨，把握好教材，积极思考并及时将工作心得发于博客上，形成自己的理论观点及教学风格。
认真阅读《新课程标准》，《小学教学》《听名师讲课》《给教师的建议》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力。
以使自己在教育教学工作中能有所提高。
2、做到精心备课，认真上课;积极学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。
经常听课，学习身边老师的宝贵经验，提高自己教育水平。
3、学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。
每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。
在总结经验中完善自我。
在自己的教学过程中，时刻做到两个反思：
教学前反思，教学后反思。
4、充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。
根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的精神与部署，通过认真研读，理解《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的精神实质，明确了九年义务教育在中国基础教育中的重要性，了解了中国教育尤其是基础教育的发展方向;随着现代科技的不断发展，21世纪是生物科技的世纪更是不争的事实。
作为初中生物教师的我，为自己个人今后的发展探寻思路与对策。
一、现状分析：
本人从1991年9月至今，担任初中生物教师，20年的教师生涯，使我积累了一定的教学经验，具有了基本的专业素养和专业知识，为我以后的教育教学工作奠定了坚实的基础，在这两年的教育工作一线上，我严格勉励自己、勤奋努力、好学好问，勇于创新，主动致力于生物教学研究，努力打造自己的教学世界，探索有自己特殊风格的有效性教学模式，不断总结教育教学工作经验，提升自己的教学水平、理论认知水平、教育教学研究能力和组织管理协调能力，然而，由于过分注重实践，缺乏对教育理论和学科教学理论的系统学习，使得自己有时心有余而力不足，对工作的执行力不够，缺乏计划性、理论性和目标性，在教育教学中不够简化、精华和细化，工作后的总结分析改进不到位。
二、发展目标：
1、提高自身的素质。
我在思想上继续严于律己，热爱党的教育事业。
以党员的要求来约束自己，鞭策自己。
对自己要求更为严格，力争在思想上、工作上以优秀教师为榜样，热爱本职工作。
今后二年以来，我主动参加各类政治业务学习，努力提高自己的政治水平和业务水平。
教育大计，教师为本。
有好的教师，才有好的教育。
在教育教学中，我始终把教育教学当成一种事业来追求，把每一堂课看成是发挥自己创造力，施展自己才能的机会，看成是发展自己的一个机会，把上好一堂课看成是实现自己价值的体现。
在教育教学过程中，始终以自己的优良形象，人格品质，作学生的表率。
多读书，读好书，丰富自己的头脑，不断的充实自己，提高自己;看新闻看报纸，与时俱进跟上时代的脉搏。
2、加强师德建设。
因为我相信：
教师的成功不仅取决于具有正确的教育思想，高超的教学水平，教学艺术，更需要的是具有高尚人格和师德品质。
作为“为人师表”的教师，我时刻注意修养自己的人格——师德。
3、提高自己的业务水平。
今后二年，我将以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。
主动参加学校的培训，提高自己的专业水平和教学能力。
认真制定教学计划，注重研究中学教学理论，认真备课和教学，主动参加科组活动和备课组活动，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己教学的业务水平。
每节课都以最佳的精神状态站在教坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生，让学生掌握好科学知识。
还注意以德为本，结合现实生活中的现象层层善诱，多方面、多角度去培养学生优良的品德和高尚的人格。
作为生物课的任课教师，我要认真研究教材，多方面去搜集相关资料。
为提高每节课的教学效果，还采用多媒体教学，如：
投影、幻灯、漫画、录音等多样形式。
通过培养学生学习生物的兴趣，调动学生学习的主动性、主动性，提高教室的教学质量。
在教学工作方面，为了把自己的教学水平提高，我将认真学习《新课程的教学设计思路与教学模式》、《青年教师优秀教案选》、《生物学教学》、《生物学通报》等书籍。
还争取机会多出外听课，从中学习别人的长处，领悟其中的教学艺术。
平时还虚心请教有经验的老师，与同备课组的同事进行教学交流。
每上的一节课，我都要苦心经营，做好充分的准备，我的信念是决不打无准备的仗。
在备课过程中认真分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。
另外，我还要多进行自学、自修和反思，进行新的教学方式的尝试，多看与教学有关的报纸、杂志，听新闻、广播，到藏书楼博览群书，到网络世界中畅游，不断拓宽知识面，为教育教学注入新鲜血液。
在今后的工作中认真学习;在学习中仔细研讨总结;在总结中成长、前进;各方面有了很大的进步和提高。
切实有效的由教育改革的旁观者，变成教育改革的参与者和实践者，投身到教育改革中，并在实践中臻于成熟。
“金无足赤，人无完人”。
我的教育教学工作能力和水平还有待更进一步提高，需跟上时代的发展，适应时代的需要。
在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，要不断总结经验，努力创新，开拓进取，努力提高自己的教学水平，逐渐创造出自己的教学风格，为美好的明天奉献自己的力量!
一、指导思想
根据宁波市教研室、奉化市教育局和奉化市教师进修学校的工作要求，结合本学科研修工作实际，坚持“以研促修，服务基层，促进教学”的原则，遵循教研工作的基本规律，深入基层，聚焦课堂，围绕“构建和谐课堂，追求教学实效”这一主题，运用教育教学理论，开展有深度的教学调查和教学研究工作，不断提升课堂教学水平和教学效益，从而促进数学课改实验工作的扎实、有效、稳步地推进。
以“研训一体”为重要载体，参与并指导基层学校的校本研修和“城乡联动，区域协作”活动，积极营造良好的研修氛围，进一步提高校本研修质量，努力打造一支富有时代气息和生命活力的初中数学教师队伍。
二、工作目标及主要措施
1、以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、区域研修网络和“城乡联动，区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归数学学科的本质，追求数学教学的实效。
加强区域研修网络管理，做好网络与学科整合这篇文章，更好地发挥区域研修网络的作用。
2、创造条件，拓宽途径，做好新一轮教研组长系列培训活动。
组织教研组长外出学习理论、观摩现场，指导教研组长精心策划组织校本研修活动或“城乡联动，区域协作”活动，不断提升教研组长的学科主题活动的策划组织能力，从而提升教研组建设水平和学科主题研修水平。
3、有计划地开展学科专题调研，并及时撰写调研报告。
经常深入课堂，了解教学实际，与教师平等交流，共同切磋，及时解决教学中出现的问题，研究优化教学提高质量的有效方法，促进学生生动活泼、主动有效地学习。
4、加强对新教师的教学常规和新课程理念落实的指导，有效组织相关活动，使他们尽快适应新课程背景下的课堂教学。
学习让我深刻的认识到随着国家教育改革的不断深入，新理念、新模式不断渗透到基础教育中来，作为一名物理教师也应该对传统的物理教学模式和学生的学习方式进行改革创新，但在具体的教学实施过程中，却感到了问题重重。
一、按照新课标的要求，教学大大加强了探究式学习，极大的调动了学生学习的积极性，但同时感到教学时间之紧张。
其实，实施探究教学的根本目的是要让学生体验探究的过程，学会探究的学习方式，是要通过这种学习方式培养他们主动参与、乐于探究、勤于动手的习惯，唤回他们创造的激情、积极的态度以及活泼开朗的心情，所以多占用一些时间是值得的。
但需要说明的是，实施探究教学不完全在课堂上完成，只要学生有探究的积极性，就完全可能在课外去做他们有兴趣做又能做的事。
课上老师只让学生汇报探究方法与结果，可大大节省授课时间。
只要老师在平时的备课中，能对教材做到统揽全局、总体规划，不单节孤立被动的备课、授课还是能够解决时间紧的问题的。
二、在强调“创新、实践、探索”的课程主旋律下，师生应共同营造一种动态的、充满生机的课堂。
但上课时要解决好“一放就乱，一管就死”的局面。
一方面，按新课程的要求，在合适的时机、合适的阶段，必须开展非指导性教学，要“放”，但要善于从学生身心发展水平和实际学习的兴趣需要出发，让学生去主动探索，鼓励学生质疑、发表自己独特的想法，切忌将预设的教学目标、自己的经验、态度、价值观强加给学生，管得太死；另一方面课堂教学的复杂性，需要老师将学生、教学内容、课堂的际遇等诸多因素纳入教学过程，进行课堂的适当调控，使课堂放而不乱，学习环境和谐。
另外，还要处理好学生自主学习与教师指导之间的关系。
例如：
在学生还不善于合作学习的情况下，教师应考虑合理分组，指导学生进行合理竞争与合作，协调班级成员之间的关系，同时使学生的学习方式从独立转向合作；随着课改的深入，可逐步培养起学生解决问题的途径、原则、方法、步骤，即可克服学生自主学习时的盲目尝试和无意义的猜测，提高课堂学习的高效性。
三、过去基础教育课程标准是统一的，目标非常明显，我们以“超纲”、“不考”为理由，不允许不确定的知识点进入课堂。
与此相反，新课程增加了教学中本来就有的那些不确定性。
例如，教学目标、结果、对象、内容、方法、过程的不确定性使课堂教学中的不确定性情境大大增多。
为此，在新课程背景下，要求教师是个研究者、决策者，对于课堂教学不确定的.，可以成为创造性地使用活教材的组织者、参与者。
因为新课程标准强调“过程与方法”的学习和课程在“情感、态度、价值观”方面的教育功能。
将“过程与方法，情感、态度、价值观”等列入到与“知识与技能”同等重要的位置，纳入到了课程资源中。
教材上出现的内容不一定都讲，对于不确定性情境产生的非常有价值的问题而无法一一答复时，可有效利用课程资源，发挥网络资源的优势，开展讨论、研究性学习，突破课堂教学的局限性。
四、新的教学方式有着传统教学模式不可替代的优点，尤其是在目标上的不同：
一是以提高学生的科学素养、促进学生发展为核心；二是目标内容更为全面，不仅有学科知识、还有科学过程、方法能力，态度情感价值观的目标；三是将三大目标统一于科学探究的过程，强调知识在探究过程中构建。
要朝着促学生的发展，有利于改革的进展”方向发展，这就要求教师在教育实践中，要毫无顾虑地、大胆地改进自己的评价方式和方法，探索有利于学生发展。
无论课程教材怎么改，打牢基础始终是中小学阶段的首要任务，
课程改革的过程中，问题是肯定会有的，只要我们不断思考、大胆更新自己的教学方法在前行中精益求精！
通过二十年在一线的物理教学，我一直以来认为我是一个比较称职的老师：
学生喜欢上我的课，各位领导对我的教学很是满意，各位同仁也把我当成他们学习的榜样。
但通过这次的网上学习，我深刻体会到自己在教学中存在很多问题。
通过这次物理培训学习，我深深体会到我们教师必须转变教育观念，应该树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生学习的兴趣，对于教学中存在的一些问题在此作如下总结。
一、让学生懂得做好笔记的重要性。
现在所使用的教材，内容是经过浓缩的，可我们不能只让学生学习“精华”，还得把内容讲细，讲完整，要补充很多知识，所以让学生做好笔记，把各知识点进行完善是很有必要的，而且，有了笔记，对学生课后的巩固、复习也相当重要，否则，学生连一些基本的题目都没法解答。
所以做笔记也是物理教学中一个不可少的环节。
二、牢记基础知识
有人说物理是理科中最简单的一个学科，可我认为物理是理科，却又像文科，要记忆的东西特别多，如：
密度公式、浮力公式、吸热公式等。
还有很多概念、定义、规律、原理等，这些知识在上新课的时候，逐渐向学生介绍，一段时间后，再进行归纳、小结，让学生读、写，让学生记。
每天给学生总结一点重点，让他们愿意去背。
并且从背的过程中得到收益。
三、合理选择教法
要提高教学质量光凭自己的工作热情是远远不够的，对于很多学生来说，上课一听就明白，课后却糊涂，物理课本上确实很容易，这就要我们老师引导学生去学。
做练习题时，心中没有一点底，也有人反映说每节课的内容多，上得有些快。
可我一想，我上得也不是很快，属于正常的教学进度。
问题出在哪儿呢？
后来，通过对学生的调查发现，很多学生只是在课堂上听懂了，课后没有及时复习，该记的没有记住，知识没有得到巩固，于是问题越堆越多，学生觉得记不了，更不要说综合运用了，这样，学生就产生了畏难情绪，感到要学好物理好难。
针对这些情况，我采取了以下措施：
1、教学时，加强趣味性和新旧内容的联系，以旧引新，讲新复旧。
2、用综合对比法，对知识进行总结，融会贯通，揭示规律。
3、在教学中不要拼命赶进度，否则会造成学生“消化不良”。
甚至让一部分学生跟不上，而对学好物理失去信心。
在教学中，要坚持面向全体学生，紧跟教材讲课，重视基础知识，不讲难题、偏题。
教法上争取步步到位，让学生容易接受和理解，每次测验都注意控制试题的难易程度，让大部分学生踮一踮脚就能摘到桃子，充分让学生感到学好物理不是高不可攀的事情。
四、对两类题的教学探讨。
简答题和综合实验题，是很多学生感到很难的两类题，包括一部分成绩比较好的学生也属于这种情况，在历次的考试中，丢分严重。
对于简答题，有一部分学生是无从下手，不知道用哪些物理知识来解释；成绩好一点的知道解答题目所要用到的知识原理，可也是表达不清楚，写了一大篇却没有说到点子上。
所以在这类题上，我们还要多下功夫，找一些题多让学生练习。
让他们弄明白，题目的意思，该用什么知识原理进行解答，怎样描述得准确、完整。
综合实验题文字多，信息新、阅读量大、隐蔽性强，学生一见就怕，为了答好综合实验题，应该做到：
1、务实基础、联系实际、训练多变，提高知识的运用能力；2、重视培养和提高阅读、理解能力、学会审题，通过阅读，能对题中的一些信息进行摘取，重组和加工，找出实验目的、已知条件、有关数据、相关信息等。
五、认真抓做好期末复习，争取考出好成绩。
期末复习工作的好坏，直接影响会考的成绩，所以期末复习工作，要做到有计划、有目的的进行。
每个阶段，都做到心中有数。
复习的练习题，测验题都要严格筛选，对不同层次的题目进行辅导和练习，对学有余力的学生，增大课外作业的容量，加大难度，适应会考；对稍差一些的学生，布置一些难度较低的题，争取提高会考的合格率，在复习过程中，通过学生反馈的情况及时了解学生对知识的掌握和运用程度，做好辅导和改进复习重点，也希望能通过这次学习，使我的物理教学水平能更上一层楼。
初期是按照上级的要求进行网络学习，但是现在从中受益匪浅，让我知道作为一名教师，应该与时俱进，不断的学习，网络学习就是一种，下面就来谈谈我的研修体会：
一、创设情境，激发学生学习物理兴趣
作为教师应该细心洞察任何一个能给学生乐趣的突破口。
教师在课堂教学过程中，应有意识地创设情境，通过提出一些与课本有关的富有启发性的问题，将学生引入情境之中，容易激发学习兴趣。
物理学科与别的学科不同。
物理是一门以观察和实验为基础的科学，但它又不同于简单的"看"和"做"，它还得想--思考，正所谓透过现象看本质，还得经得起实践的检验。
如：
在讲“光的'直线传播”时，教师可以先提出这些的问题：
①打雷时，雷声和闪电同时同地发生，我们总是先看到闪电后听到雷声，这是为什么？
②在讲“牛顿第一运动定律”时，我们的实验条件是让从斜面同一高度滑下的小车在粗糙程度不同的各种物体表面滑行，实验现象是发现滑行的距离不等，而实验结论是通过抽象的理想化的思维得出的--力是改变物体运动状态的原因。
而这和我们日常生活的经验--力是维持物体运动的原因不一样。
所以这仅*简单的"看"和"做"是不行的，还得仔细思考：
物体已经在运动--有一个速度了，所受的摩擦阻力越小，滑行得越远，要是没有阻力呢？
③在讲“光的反射”时，我们也可创设这样的情境：
“同学们，假如你在一个漆黑的夜晚，走进一间屋子里，里面的东西你是否能看到呢？
”学生回答：
“不能”。
“那怎样才能看到它们呢？
”学生回答：
“打开灯就能看到屋子内东西”。
“不错，很聪明！
那么，同学们再思考一下，为什么打开了灯就能看屋内东西呢？
这就是我们这节课要学习的内容。
”通过创设这样情境，就能使学生了解到生活中有趣的物理，从而激发学生的学习兴趣、产生强烈的求知欲，学生就愿学、乐学，而且还能学好，学活。
二、注重探索，重视实验，掌握概念
1、观察和实验是学习物理学的基础。
实验具有客观真实性，它能更好地激发学生的兴趣和求知欲；又能让学生获得大量的感性认识，为上升理性认识打好基础；还能让学生加深对定理、定律的理解和应用。
教师在教学过程中应创造一切有利条件，尽量做好所有演示实验，尽可能也让学生亲自动手做实验。
如：
在讲“光的折射”时，我就为学生准备了一些碗筷和硬币。
让他们做了3个实验：
①往空碗里倒水，观察碗底倒水前与倒水后有什么不同？
②在盛满水的碗中，把筷子斜插到碗的底部，从侧面斜视水面，会发现筷子有什么变化？
③在空碗里放一枚硬币，调整视线的位置，使眼睛刚刚好看不到硬币。
这时，保持眼睛和碗的位置不变，让另一个同学再往碗里慢慢地倒水（不要让水冲动硬币的位置），随着水位的上升，观察者又会发现什么情况？
在上述实验中，学生们就能看见碗底“变浅”、筷子“折弯”和硬币“升高”了，这些都是由于光在水和空气的界面上发生了一种折射现象。
从而加深了对光折射的认识。
实验后，组织各组的学生进行讨论、交流、得出初步结论。
在做实验的同时，不仅要学生知道实验的目的、器材、原理、步骤，还要让他们自己动手、动脑、通过分析、归纳、推理得出结论。
同时在如何改进实验方法、提高实验精度、设计实验等方面也要作必要的指导。
课外时也可以增加一些辅助实验，然后再集中讨论，看谁制作产品最好，并且找出它们的优点。
从而再去改进自己的设计。
因此，实验对学生学好物理具有非常重要的作用。
做好实验是我们教学过程中的必不可少的环节，决不能“用嘴做实验”。
2、学习初中物理，掌握基本概念是关键。
听课的时候要学会从老师的讲解中抓住：
①弄清概念的内涵和外延及它是怎样提出来的。
②了解概念的表达方式。
③弄清怎样使用这一概念进行计算或解决实际问题。
④弄懂概念应用的范围和条件。
这样学习基本物理概念，就算抓住了要领。
下面我们举两个例子来说明如何听物理概念课。
（1）将物理概念层次化
很多物理概念往往有多层含义，概念的层次化就是将其复杂的内涵分解为多个层次，让学生一层一层逐步认识，最后综合各个层次的内容，得到一个完整的定义。
例如：
"匀变速直线运动"
第一层：
物体是做直线运动（体现"直"字）
第二层：
物体的速度是变化的（体现"变"字）
第三层：
物体运动的速度是均匀变化的（体现"匀"字）
得出定义：
"物体在一直线上运动，如果在任何相等的时间间隔内速度的变化量均相等，这样的速度叫做匀变速直线运动。
"所以不管概念分几层，也不管各层之间是平行关系还是层层递进关系，你听课的时候只要将各层的含义分开，将每一层含义弄清即可。
另外，概念的内容有轻有重，分层就应该有主有次。
在听课的时候就应该注意抓住重点的反应本质属性的内容，并加以强调，区别那些非本质、容易混淆的现象。
例如：
"力是改变物体运动状态的原因。
"
第一层：
力的作用能改变物体速度的大小（举例汽车的各种运动情况：
静止→运动；运动→静止；速度逐渐变小，速度逐渐变大等等）。
第二层：
力的作用能改变物体的运动方向（举例汽车左转弯、右转弯；骑自行车转弯等等）。
第三层：
力不是产生运动的原因，也不是维持运动的原因。
三、精讲精练，源以生活
物理学与日常生活和生产关系最为密切，在学习物理学之前，学生已从那些肤浅、模糊甚至错误的认识中获得了不少的"日常经验"。
这些日常经验先入为主，常常干扰科学概念的形成，成为建立科学概念的思维障碍。
在课堂上老师要有目的指导学生探索、学习，让学生自主探索得出结论。
而不是教师讲授知识后得出的结论。
课后练习题与作业题要精选，做到“双基”结合，螺旋式上升形式，同时多讲题型、思路、方法和规律。
而不是搞题海战术，以减少学生的负担。
【初中体育个人校本研修计划（精选6篇）】
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