初中体育前滚翻说课稿.docx

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初中体育前滚翻说课稿

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初中体育前滚翻说课稿（共11页）

初中体育前滚翻说课稿

　　初中体育前滚翻说课稿范文

　　前滚翻说课稿

（一）

　　一、指导思想。

　　本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻"以人为本、健康第一"的指导思想。

教学设计中，真正促进同学身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让同学在欢乐中精神得到熏陶，身体得到锻炼，技能得到发展。

　　二、教材分析。

　　本节课是五年级的前滚翻，前滚翻是五年级技巧练习的一项重要内容，是体操运动的基础，也是许多运动项目练习的辅助性手段，能够发展同学身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。

培养同学勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。

同时让同学知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

　　三、教学目标：

　　教学内容：

1、前滚翻2游戏：

穿越森林教学目标：

1、认知目标：

让同学了解前滚翻的动作方法，基本掌握前滚翻动作要领。

　　2、技能目标：

通过练习，发展同学的灵敏、柔韧等身体素质和协调性以及空间平衡能力。

　　3、情感目标：

培养同学自主学习、互帮互助，能做到自我保护和克服困难的优良品质。

　　四、教学重点、难点

　　本课教学重点是：

团身紧，双手及时推垫。

　　本课教学难点是：

滚动圆滑，动作协调。

　　五、教学方法运用：

（一）、教法：

根据本课教材和同学的实际情况，为了更好调动同学学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，特采用以下教学方法：

语言、情境导入法、模仿练习法、讲解示范法、表扬、鼓励法

（二）、学法：

本节课同学主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导同学主动去尝试体验，养成主动学习、探索创新的习惯。

　　六、场地与器材准备：

　　小体操垫4块、录音机一台

　　七、教学过程

　　本课教学程序分为三个阶段

　　一、准备部分

　　课的导入通过韵律操（儿歌），课的开始部分，必须使每个同学的身体充分活动开，我设计了童谣拍手操，活动身体各部位：

　　你拍一我拍一，天天早起练身体。

你拍二我拍二，扭扭我的小脑袋。

　　你拍三我拍三，我们一起去爬山。

你拍四我拍四，我们来学鹰展翅。

　　你拍五我拍五，大家一起来跳舞。

你拍六我拍六，树上水果用力够。

　　你拍七我拍七，集合整队快静齐。

你拍八我拍八，跑步跳远人人夸。

　　你拍九我拍九，一起游戏手拉手。

你拍十我拍十，锻炼身体要坚持。

　　为后面的新授课做好了铺垫。

本阶段我采用的半圆形队，目的是让每一位同学与老师都能近距离的观察到对方，也为后面两人一组的练习和游戏的场地布置奠定了基础。

　　二、基本部分

　　这一部分是本课教学的重要组成部分，为较好完成本课运动技能领域目标，我依据循序渐进的教学原则，把这一部分分成三个层次推进教学。

　　第一层次：

导入练习（前后滚翻）

　　兴趣是最好的老师，为激起同学练习前滚翻的欲望，我一开始进行了情景创设：

小刺猬遇到危险时是如何保护自己的（

同学分别在垫子上模仿小刺猬团身滚动，教师巡视观察，请优秀同学展示，引出本课教学内容——前滚翻。

）这儿教师打破了以往打教学模式，让同学在尝试练习中去体会动作，充分发挥了同学学习的主动性和积极性。

　　第二层次：

学练完整动作

　　⑴教师语言诱导：

刚才同学们已经模仿了小刺猬的滚翻动作，现在动脑想一想、试一试怎样才能像它一样，顺利地滚翻过去呢？

同学通过语言诱导，进行尝试，每人约2-3次。

涌跃发言。

通过这种提问的方式，来进一步激发同学的学习欲望，给同学自由的空间，培养了同学自主学习的能力。

　　⑵教师示范、讲解动作要领：

同学们通过尝试，肯定想了解一个完整而又正确的动作。

通过教师的示范，让同学对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了同学的求知欲望。

　　⑶运用儿歌进行练习：

通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）让同学提高学习的兴趣，同时掌握团身滚动的动作要领。

　　⑷保护与帮助：

前后的同学两人一组进行帮助与保护（保护者一手扶肩，一手托腰背部进行帮组，同学分组练习4-6次）设置这一环节的目的是培养同学之间互帮互助的优良品质，并通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，同时也培养了同学的安全意识。

　　⑸教师巡视知道：

在练习过程中，教师及时对不正确的动作进行指导纠正，如身体倾斜、头顶触垫等。

　　（6）推优示范

　　让好的同学进行示范，为同学提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高同学的学习动机，调动其表现欲。

　　整个环节都是在轻松、和谐、愉快的环境下进行的，同学在不知不觉中掌握了前滚翻的动作要领。

　　第三层次：

情景游戏《穿越森林》7′

　　游戏最能满足低年级同学好玩、竞争的心理需求。

教师创设情境：

小刺猬在生活中为躲避侵袭，要穿越森林中的各种障碍（用小垫子布置活动场地），障碍赛跑—-钻过山洞、跨过小河，目的是充分利用现有器材，即节约了时间又增加了练习密度，约2-3组，游戏中前滚翻与另外其他技术相结合，通过游戏既巩固了前滚翻动作要领，又增强同学的综合素质，还提高了课堂气氛。

　　三、结束部分

　　1、孩子们坐在垫子上，在舒缓的音乐声中，进行全身心的放松，与情感交流，既达到了恢复身心的目的，又体现了和谐、民主的师生关系。

　　2、教师小结

　　整节课预计密度约：

40左右%,平均心率：

120—130次/分。

　　课后作业：

要求回家练习团身前后滚动，体验滚动过程。

　　前滚翻说课稿

（二）

　　一、指导思想

　　依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实"健康第一"的教学思想，让同学学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。

采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发同学的运动兴趣。

在教学中以同学为主体，让同学的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使同学带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展同学敢于动脑，大胆实践的能力。

　　二、教材分析

　　翻滚是同学喜爱的体育项目之一。

它是学习较复杂技巧动作的基础，着重培养同学的协调能力和身体柔韧性，是贯穿了整个小学阶段体育教学的一个重要项目。

同时也是生活中遇到危险时自我保护的方法，碰到危险能及时地、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己避免伤害。

前滚翻动作重点是翻滚时低头、含胸、团身、难点是动作协调，滚动圆滑。

　　三、学情分析

　　本堂课授课年级为三年级。

根据小同学体育课程标准，三年级同学属于水平二的范畴，因此对于前滚翻还是第一次接触新鲜感较强但对于前滚翻这一技巧没有什么概念，因此本堂课的内容应是使同学建立基本概念能基本进行前滚翻的内容。

三年级同学模仿能力、好奇心和表现欲都很强，教师在课堂上应充分利用这些特点组织教学。

但同时三年级同学自我约束能力较差，教师在授课时对于同学的意见和建议以及挫折和自卑心理要正确引导和鼓励。

对调皮不守纪律的同学在教育时要注意语言和方式，避免同学产生逆反心理。

　　四、教学目标

（1）认识目标：

学习前滚翻，使同学了解完整的过程，知道翻滚在生活中的作用并建立正确的动作概念。

（2）技能目标：

通过练习，80%的同学基本能完成前滚翻的完整动作；发展同学柔韧、灵敏、协调素质和控制身体的能力。

　　（3）情感目标；培养同学自主学习，积极参与活动的意识和行为，感受互助合作的快乐，充分展示自我。

　　五、教学方法

　　教法：

　　设疑激趣法上课时提问同学如果走路不小心拌到石头或凹凸不平的路面等向前摔跤时怎么办下楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办如同学间开玩笑向后推你怎么办等一系列的问题，引导同学思考，激发同学学习兴趣。

接着教师介绍翻滚的作用，引出本堂课学习重点：

前滚翻。

　　示范讲解法教师示范标准动作，讲解动作要点。

教师标准、完整的示范动作是同学学习的原动力。

　　小同学具有超常的模仿力，教师示范，对于其学习标准动作有很大帮助。

　　同学示范，同学标准的'动作能激发自身好胜心，而示范同学动作中出现的一些错误，经过老师指出纠正后，也会引起其它同学的重视，避免出现类似错误。

另外，示范的同学也能从老师、同学的建议中吸取经验，改进动作。

　　3、观察评价法

　　同学在示范动作或自由练习过程中，教师通过观察发现同学的一些错误及时给予指正，并将一些典型错误在所有同学面前提出，以引起同学的注意，避免类似错误的发生。

帮助同学更好的掌握动作要领，教师的鼓励性评价也有助于同学增强学好动作的信心。

　　4、启发法

　　教师对于在教学过程发现的一些问题，如有的同学翻不过去，有的同学翻过去后站不起来等一些问题可以启发同学寻找解决办法，例如在教学时可以提问同学，一个砖块和一个球进行赛跑，让同学思考谁跑的快同学根据生活经验肯定能说出球跑的快，这时教师进一步启发同学为什么球跑的快呢最后得出结论，因为球是圆的，所以我们在滚动的时候也要把身体团成一个球才能滚动，这样就解决了"团身"这一教学重点，使同学牢牢的记住这一动作要点，团身紧后蹬充分那就不会出现站不起来这样的问题了。

另外，对于低头这一教学重点，也可启发同学寻找解决问题的方法，同学可能会想到在下颚夹一个东西，那样就不得不低头了，这时教师就拿出事先准备好的小海绵让同学夹在下颚进行翻滚，以强化"低头"这一动作要领。

　　学法：

　　尝试学习法在一次次的尝试改进中提高动作正确性、连贯性。

　　观察法同学观察老师及同学的动作，从观察中领会动作要领，培养同学生活的观察能力。

　　小组合作探究学习法分小组后让同学自由练习，组员间可相互学习并相互指正对方动作中的缺陷，有助于动作的学习，也有助于培养同学的团结互助精神。

　　六、教学过程

　　1、课堂常规

　　上课铃响后，由体育委员集合整队，同学成四列横队排列。

教师检查课堂常规执行情况，体育委员整队完毕后向教师报告出勤情况，整个部分要求同学动作迅速、整齐、安静、精神饱满。

　　2、热身部分

　　按人体运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。

课开始的热身运动是必不可少的。

是为了让同学的身体状态适应下面的课的运动强度，预防运动损伤。

前滚翻对于小同学来说是一个比较危险的技巧。

如在练习过程中身体没有充分打开，不但可能对学习技巧造成障碍，还有可能造成运动损伤，特别是颈部、腰腹部容易造成伤害。

因此针对本节课学习内容的特点我安排了六节准备操，分别是头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢运动、手腕脚腕运动。

通过这部分低强度的运动，使同学身体充分打开，以适应下成课的学习。

教师在安排好本节课内容后，同学在原有队型基础上，向两边散开，适当调节前后距离，左右对齐，教师在队伍前方讲解示范，提出动作要求并喊口令，每节四个八拍，同学随教师一起练习，完成后恢复到原队形。

　　学习技能部分

　　设疑在教学中教师通过提问启发同学思考问题解决问题，这样既提高了同学的辨析能力，发展同学的思维能力，又激发了同学对本课技能学习的兴趣。

　　尝试练习在同学思考或找到解决的方法之后，应充分发挥同学的主体作用。

教师给同学自由学习空间，让师生、同学之间互动学习。

因此我安排4人为一组每组分配一个课前安放在指定位置的垫子，进行自由练习，教师巡视观察，指导同学动作，组员之间也可相互观察、评价、共同学习，共同进步。

　　教师示范在同学自由练习，对于动作有所熟悉后，由教师示范标准动作，激发同学挑战自我、战胜自我的信心，而后讲解动作要点，即低头、含胸、团身、动作协调，滚动圆滚。

并提出同学在自由学习过程中出现的一些问题，如没有低头、蹬腿不充分、蹬腿后没有及时团身等引起同学重视，并启发同学解决问题，使同学在学习过程中尽量避免类似错误的发生。

示范后由同学练习巩固。

　　同学示范小同学表现欲强，在尝试练习、示范后，给同学提供一个自我表现的舞台，充分展示其学习成果，同时也给其他同学提供一个互相学习的机会，激发同学学习兴趣，教师予以适当表扬或鼓励。

　　翻滚比赛分四组进行比赛，每组分配一个垫子，要求动作标准、迅速，队员间衔接连贯，教师裁判，同学运用已掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛，使同学从中获取掌握动作技能的作用，培养同学的竞争意识和团结互助精神。

　　障碍接力赛接力赛一直是同学比较喜欢的运动项目，对于培养同学团结精神，竞争意识有很好的帮助，本堂课安排的障碍接力赛规则如下：

同学分成四路纵队站同一起跑线后，每队间隔米，距每队队首5米处放置一个垫子，15米处放置一个栏架（高50厘米），25米处立一个木桩，以教师哨声为令，同学出发，前滚翻通过垫子，跨过栏架饶过木桩后，钻过栏架后再以前滚翻通过垫子回到起点，第二位同学在与第一位同学击掌后出发，完成相同动作返回，依次类推，直至所有队员完成，以每队最后一名队员完成的先后顺序为依据，进行排名，在组织好同学分组后，教师先讲解接力规则，然后指导一名同学示范接力过程，使所有同学明白接力规则，最后开始游戏，教师裁判，共进行两次，使同学在接力过程中，巩固所学技巧，体验运动带来的乐趣.

　　4、恢复身心部分

　　同学经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使同学的这种状态降下来，我安排以下放松练习原地小跳20次原地甩手甩脚15秒深呼吸5次在教师示范动作后，同学自由练习最后简要小结本课学习过程，感谢同学与老师积极配合完成一堂丰富的体育课，希望同学在今后的生活中能应用到今天所学的技能。

　　七、场地器材：

　　垫子15张木桩4个栏架4个小海绵快若干