小学体育水平三全册教案.docx
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小学体育水平三全册教案
第一周：
第1课时（室内课）
教材内容
一、引导课，什么是体育课？
为什么要上体育课？
二、体育常识，养成正确的身体姿势。
个性
教案
目标
1、通过本次课的学习，使学生明白体育课的真正的含义和意义。
2、培养学生身体的正确姿势的要求和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，养成锻炼身体的好习惯。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解为什么要上体育课。
1、体育可全面锻炼身体。
2、体育可培养优良品德。
3、上体育课可使心情愉快。
重点：
对体育课的理解和认识
三、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
小
器材
教室
小结
第一周：
第2课时
教
材
1、队列队形；
2、游戏：
快快集合。
个性
教案
目
标
1、通过本次课的学习，使学生掌握基本整队的方法与要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏：
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
中
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
2、稍息、立正、向右看齐；
3、变换队形；
重点：
动作自然，协凋准确。
难点：
重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏快快集合
规则：
1、必须按信号散开，站队要迅速。
2、 分散和集合时不准拉人和撞人。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、认真听讲，情绪饱满。
2、下课。
小
器材
篮球场、标志杆12根
第二周：
第1课时
教
材
1、基本体操：
广播体操
2、队列：
排纵队，横队；
个性
教案
目
标
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
（略）
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
基
本
部
分
一、小学生广播操
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方。
组织：
六路纵队
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
二、队列；
排纵队，横队
要求：
排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
组织：
分成四组
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
录音机一部、队旗两面
小结
第二周：
第2课时
教
材
1、基本体操：
广播操（4-6）节；2、游戏：
块块集合；
个性
教案
目
标
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织：
六列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一、第八套广播操（4-6）节；
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全体运动。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏：
块块集合
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
器材
小体操垫6床、藤圈6个
第三周：
第1课时
教
材
1、基本体操：
广播操（7-8）节；2、游戏：
一切行动听指挥；
个性
教案
目
标
1：
通过这节课的学习，使学生进一步掌广播操的要领及动作。
2：
培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3：
培养学生快速反应和集体行动的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一、第八套广播操（4-6）节；
第七节，跳跃运动。
第八节，整理运动。
组织：
六列横队迎面而立
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：
（一切行动听指挥；）
规则：
1、须按规则的信号行动。
2、听到信号或手势，才能行动。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4、互评优胜。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
体操垫6床、小篮球6个
第三周：
第2课时
教
材
一、跳跃：
蹲踞式跳远
二、游戏：
挑战应战
个性
教案
教
学
目
标
1通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一、广播操（1-8）节；
重点：
各节的动作要领及要求。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
一、游戏：
挑战应战
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
组织：
分男女两组进行
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4、学生互评优胜。
结
束
部
分
1、放松整理活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
沙坑一个、篮球场一个
小结
第四周：
第1课时
教
材
1、队列：
向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；
个性
教案
目
标
1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
基
本
部
分
一、队列：
原地的转法：
重点：
转体；
难点：
腿要靠拢不要外扫。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
一、复习：
（广播操）
第八套广播操（全套）
重点:
各节动作的要求和熟练性。
难点:
动作准确,优美大方,精神饱满。
组织：
◎
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
垒球40个
第四周：
第2课时
教
材
1、技巧：
前后滚动；2、游戏：
障碍赛跑；
个性
教案
目
标
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
基
本
部
分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：
滚动要圆滑；
难点：
团身紧；
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、
由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
组织：
组成若干小组
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、分组复习游戏方法；
3、安排练习；
4、观摩，分析动作是否合理；
5、组织游戏；
1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则；
2、在观摩时充分掌握规则要领；
3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利；
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
组织：
四列横队
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、布置课后练习
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
垒球40个、篮球2个
第五周：
第1课时
教
材
游戏课：
端水平衡比赛；障碍赛跑；
个性
教案
目
标
1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
原地三种转法。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
六列横队
1、接受汇报
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
基
本
部
分
一、游戏课：
1、端水平衡比赛；
规则：
球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
沙坑一个、200米田径场
小结
第五周：
第2课时
教
材
1、技巧：
复习前后滚动；2、游戏：
绕木棒运动
个性
教案
目
标
1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
基
本
部
分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：
滚动要圆滑；
难点：
团身紧；
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生进行复习；
2、仔细观听讲；
3、认真体会动作要领；
4、积极探索，不断提高技术动作；
5、努力考出好成绩；
1、认真复习动作要领；
2、在练习中学会相互配合；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：
在游戏时要注意哪些？
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
小结
第七周：
第1课时
教
材
1、韵律活动；2、走：
各种姿势的走；
个性
教案
目
标
1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力促进下肢和内脏器官的发展。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏，游戏
形式：
本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、在音乐下练习
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、在音乐下练习
基
本
部
分
二、走：
各种姿势的走；
重点：
下上肢的协凋，放松，自然。
难点：
抬头，挺胸，自然大方。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
第七周：
第2课
教
材
1、走：
用各种正确姿势的走；2、游戏：
迎面接力；
个性
教案
目
标
1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
基
本
部
分
一、用各种正确姿势的走：
重点：
下上肢的协凋，放松，自然。
难点：
抬头，挺胸，自然大方
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
第八周：
第1课时
教
材
1、队列：
报数；2、复习走：
各种姿势的走；
个性
教案
目
标
1、通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。
2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
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教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告
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