踢毽子教学计划多篇Word下载.docx

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不仅可以促进儿童的正常生长发育，增强他们的心肺功能，而且还可以培养他们对时间空间的定向和判断能力，发展身体的协调性，灵活性柔韧性，使之终身受益。

通过踢毽子的练习，培养学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质。

第2篇：

踢毽子兴趣小组活动计划

方运红20XX年.秋

踢毽子是小学的传统体育项目，它不仅可以使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，而且有助于学生巩固课内所学知识，培养学生的创新精神和实践能力。

一、活动形式与内容

内容：

踢毽子

形式：

主要以中低年级学生为主，在小组内选拔较优秀人员。

二、活动目标

1.熟悉毽子，培养学生对踢毽子这一活动的兴趣，并发展与此有关的综合能力。

2.培养学生对踢毽子运动的兴趣，促使学生不断进取，养成坚持踢毽锻炼的习惯。

三、活动内容

左右脚内侧踢毽子、侧踢毽子、左右脚交换踢和各种踢毽游戏。

四、活动的时间与地点

时间：

每周星期二和星期四下午第三节。

地点：

教学楼前

五、活动器材

毽子每人一个

六、活动形式：

集体教学形式，个别辅导形式，学生相互学习，共同促进提高。

七、预期成效

1.学生能积极参加活动，锻炼强健的体魄。

2.养成良好的运动习惯。

八、活动安排

九月份

1.向全体中低年级学生进行人人会踢毽子的动员，要求学生人手一毽，为活动开展做好准备。

2.加强对学生进行练习的指导，认真抓好踢毽活动，落到实处。

3.开始练习右脚内侧踢毽子。

十月份

1.继续练习右脚内侧踢毽子。

2.组织学生进行班内右脚内侧踢毽子评比，评出前三名。

3.学习左脚内侧踢毽子。

十一月份

1.熟练左脚内侧踢毽子。

2.组织学生进行班内左脚内侧踢毽子评比，评出前三名。

2.学习左右脚交换踢毽子。

十二月份

1.开展踢毽子游戏。

2.组织学生进行各项踢毽子比赛，评出各项前三名。

元月份

进行表彰奖励。

第3篇：

踢毽子

踢毽子是中国民间传统运动项目之一。

“踢毽子”，又叫“打鸡”、“攒花”等。

“毽子”在古籍里又写作“鞬子”、“箭子”、“蹀”。

踢毽子是中国具有民族特色和传统的体育运动，历史悠久，根据史料记载和出土文物证明，它起源于中国汉代；

唐宋时期开始盛行，在民间流传极广，集市上还出现了专门制作出售毽子的店铺；

明代开始有了正式的踢毽比赛；

清代达到鼎盛时期，在毽子的制作工艺和踢法技术上，都达到空前的程度。

毽子的制作方法是：

先将动物的尾羽捆扎成束，插入作为底托的铜钱方孔中，再用布裹紧缝牢。

毽子种类可分为鸡毛毽、皮毛毽、纸条毽、绒线毽等几种。

毽子的基本踢法，主要有“盘、拐、绷、蹬”四种，用脚内侧踢为“盘”，用脚外侧踢为“拐”，用脚面踢为“绷”，用脚掌踢为“蹬”，用脚趾踢为“挑”，用脚后跟踢为“磕”等。

依照踢法的不同，传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。

踢毽子是一项良好的全身性运动，它不需要任何专门的场地和设备，运动量可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。

20世纪30年代后，踢毽运动曾一度衰落。

新中国成立后，大力扶植发展中国这一传统运动项目。

1950年，北京市吸收街头踢毽艺人参加杂技团，专设踢毽子节目，并出国进行表演，受到了国外观众的热烈欢迎；

1956年，中国第一次正式的踢毽比赛在广州举行；

1963年，踢毽子同跳绳等一起，被列入国家提倡开展的体育活动，并被编入了小学体育教材加以推广；

1984年，国家体委正式将踢毽子列为全国比赛项目，并颁布了《毽球竞赛规则》，改称踢毽为“毽球”；

1987年中国毽球协会成立，此后每年都举办全国毽球锦标赛、全国职工毽球赛、全国中学生毽球赛三大赛事；

在1995年的全国民族运动会和1996年的全国农民运动会上，毽球也被列为比赛项目。

目前，毽球运动已成为在全国普遍开展的热门项目。

毽子色彩缤纷，形态各异，手工做成，放在手里把玩也让人爱不释手。

一只上下飞舞不定的毽子，人们要在最有利的一刹那，在空中来控制它，这就需要反应灵敏，动作准确，协调。

所以参加这项活动，关节灵活了，韧带拉长了，可以起到健身强体的作用。

通过花毽技术动作的练习和领悟，可以训练学生的视动协调和平衡感，培养他们顽强的毅力和自信自强的精神。

由于踢毽运动的娱乐性和灵活性，使它在深受国人青睐的同时，也为世界其他国家的人民所喜爱。

近年来，欧洲、亚洲的许多国家都开展了中国的毽球运动。

中国毽球队曾出访日本、泰国、越南、德国、荷兰、匈牙利等国家，促进了毽球运动向世界的传播。

第4篇：

踢毽子活动计划

踢毽子活动计划

一、活动名称：

二、活动地点

大操场

三、活动时间

每周四下午第四节

四、参加对象

三至六年级喜欢踢毽子的同学

五、活动要求：

1、灵活性原则。

遵循教育规律和小学生身心发展特点，开展适合小学生年龄特点的阳光体育运动活动。

2、全面性原则。

学生人人参与，形式丰富多彩，根据学生活动需要，促进小学生的身体素质、心理素质和审美素质。

3、坚持自主与积极引导相结合原则。

同时也要尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自良好环境和氛围。

４.坚持与《国家学生体质健康标准》相结合。

做到寓练于乐，切实提高学生的体育运动素质。

５．坚持安全第一原则。

安全措施，严格要求。

做到活动前认真检查场地和活动器材，做到安全第一

六、活动安排

第一至四周自由踢毽

第五至六周左脚踢毽

第八周对脚踢

第十周双人对踢

第十二周后脚蹬踢

第十四周花样总踢

第十六周踢毽子比赛

踢毽子是一项传统体育项目，希望通过训练，能激发学生对踢毽子这项运动的喜爱，从而带动全校学生投入到踢毽子这项体育运动中来。

第5篇：

踢毽子小组计划

踢毽子小组计划

一指导思想

为贯彻健康第一的指导思想，倡导每天锻炼一小时的现代健康理念，以全面推动体育间活动为重点。

使学生通过学习，学会锻炼身体的方法，树立终身体育的意识

二、学生情况分析:

在活动中，要采用生动活泼的教学方法，通过小组比赛，集体游戏，以满足学生的心理需要，培养学生互助合作的集体意识。

三、活动内容：

1.脚内侧踢

左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。

这是与踢儿相反的动作，且也是基本踢法之一。

四活动目标：

通过踢毽子的练习，培养学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质，以及与同伴合作学习的意识。

五方法措施：

（1）教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

（2）做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班热爱踢毽子运动、成绩较好的学生参加。

要选出有工作能力成绩也好的学生担任组长。

兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量

（3）安排好活动时间和活动地点根据学校的统一安排，要坚持课余活动的原则。

（4）订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加活动。

明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。

在学期结束时，要举办全校性的比赛活动，展示学生的学习成果。

六时间安排

每周三下午第三节

第6篇：

教学设计踢毽子

《踢毽子》教学设计

沭阳县怀文小学：

赵传明

授课对象：

四年级课时：

第一课时

一、设计理念：

根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；

通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；

回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。

二、教学分析

2、教材分析：

本课的教学内容是踢毽子和快速跑。

踢腿运动是人体的基本活动技能之一，其属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的下肢力量与协调能力。

跑是人最基本的运动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。

本课即有发展下肢力量，协调能力和平衡能力的踢腿练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。

1、学情分析：

小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了各种踢腿的方法，平时接触踢腿运动的内容较多，有一定的能力，但技能比较差，特别是单腿站立，保持平衡，还要能连续的踢到毽子。

3、教学目标：

（1）创设情景，激发学生对踢毽子及游戏的兴趣，使学生乐于学习。

（2）通过游戏使学生初步掌握合理的踢毽子动作，体验正确姿势的身体感觉，提高保持平衡连续踢毽子的能力。

（3）在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。

4、教学重难点：

教学重点：

学生基本做到准确的踢到毽子，并保持身体的平衡。

教学难点：

能够协调、连续的踢到毽子。

三、教学策略：

1、教法：

为达成教学目标，我选用的教学方法有：

情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。

首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；

再通过直观的演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解踢毽子动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。

2、学法：

本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及小组练习法。

首先，让学生通过观看教师的示范动作的正确动作，接着在尝试练习中发现问题，比较正确动作与错误动作之间的区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。

四、教学流程：

（一）导入（1分钟）课堂常规（略）

教师导语：

你们喜欢解放军吗？

为什么？

这节课，同学们就当一回解放军战士，一起进行军事演练，体验一下军营生活。

（设计意图：

采用鼓励语言使所有的学生以饱满精神投入到课堂里。

）

（二）徒手操练。

（4分钟）

欢迎新战士们入伍，接下的我们将要进行新兵集训，希望战士们不怕困难，认真学习本领。

1、队列训练

2、教师带领学生做徒手操

采用激励语言培养学生积极主动参与热情，带领学生进行热身活动，为学习技巧做好身心准备。

）（三）展开

1、辅助练习:

提绳练习（将毽子系在绳子的一端，用手拎着另一端的练习方式）。

（5分钟）

（1）学生自由提绳练习，教师巡视，（看到有踢的好的同学，吹紧急集合口哨，学生示范，大家共同学习。

）

（2）观察思考：

为什么有的同学踢得准确连贯，有的同学则做不到呢？

你观察到了什么？

（3）教师小结（强调脚踢毽子的部位，手脚的协调应用，以及保持平衡的重用性）（设计意图：

这一练习给了学生充分展示自己的机会，激起了他们的兴趣，而且通过活动为主教材作了很好的准备活动。

更为下一步解决难点创造了条件。

）

2、踢毽子练习（15分钟）

动作方法：

身体身体自然站立，用手将毽子向上抛出，当毽子下落到跨步的时，开始起脚，用脚的内侧面去踢毽子，力求将毽子垂直上踢，高度保持在腰部以上即可。

同时用两臂保持身体的平衡。

连续重复以上的动作。

（1）教师示范踢毽子的动作方法，学生集体进行练习。

（5）分组练习。

分组进行尝试练习，将练得好的同学平分到各个小组，在互帮互助中进行练习，教师巡视、指导。

（6）集合，学生示范，引导学生讨论：

怎样才能准确而连续的踢到毽子？

（7）学生汇报，教师小结。

（强调踢的部位要准，尽量做到垂直上踢重要性）（设计意图：

让学生通过观察教师的动作示范，初步形成对踢毽子动作的影响，再通过教师的讲解示范，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提炼出踢毽子的基本动作要点，从而提高学生观察、判断及思考能力。

3、实际演练:

小组比赛。

（1）教师引语：

在训练的过程中，大家表现得非常出色，接下来是检验我们练习成果的好机会，在此，我希望每位同学都能尽力完成。

（2）以小组为单位，进行踢毽子接力比赛。

（3）教师小结游戏情况，表扬优胜小组。

（四）游戏：

抢运弹药（快速跑）（5分钟）

（1）引语：

接下来的抢运弹药（毽子）是我们训练的最后一个环节，希望同学们再接再厉。

（2）教师简单介绍游戏方法和规则。

（3）学生分组比赛。

（4）集中，师生点评，总结游戏。

学生在快速跑的练习中，发展下肢运动能力，及快速奔跑的能力,逐渐建立良好的体育规则意识和团队合作意识，进一步激发学生乐学的愿望。

）（五）放松（3分钟）

在音乐伴奏下，教师领做放松操，学生模仿练习。

要点：

让学生尽量的放松身体，先深呼吸两次，再伸伸懒腰，然后抖抖胳膊，跺跺脚。

重复几遍

五、教学评价设计：

1、评价内容：

①学生对踢毽子动作技术掌握的协调连贯性。

②学习新动作时，与同伴的合作以及交流表述能力。

③在合作学习中，完成任务的积极性、参与性与自我调控能力。

④游戏中遵守游戏规则的意识。

2、评价方法：

①语言评价②表情评价