习惯养成教育.docx

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习惯养成教育

习惯养成教育

瑞和实验学校家长培训稿李于骁

1.习惯养成要尊重孩子的主人地位

尊重儿童的主人地位，首先要相信儿童，要把孩子放在主人的地位去思考问题。

有的家长要么过度保护孩子，要么过度死板的要求孩子，这样做，一方面可能使孩子受到过分的限制，能力得不到适当的发展。

另一方面，孩子也会在过分的限制中，厌恶习惯，逃避习惯的培养。

而父母这时传递给孩子的信息是：

你不行，你不能。

人的长成是各种能力缓慢生长的结果，成熟要经过一定的时间。

也要正视孩子们的接受能力，如果“拔苗助长”则同样违背孩子的生长规律。

儿童时期的意义就是生长和发展的时期。

美国教育家杜威说过“为了成人生活的造诣，而不管儿童的能力和需要，是一种自杀的政策”。

我们过分的关注了孩子生长的结果，以致忽视了生长的过程。

尊重孩子的主人地位，还要深入了解孩子，根据他们的天性培养习惯。

了解孩子的前提是尊重孩子。

就是要用适合孩子的方法去培养，个性不同、年龄不同、生活环境不同、智能组合等都可能有所不同，因此得用不同的方法。

还要让孩子多参与，这是最重要的一环。

2.习惯养成要注重第一次

要注重孩子的第一次，一个重要的原则就是不要有例外。

即使习惯养成了，父母也要特别注意，不要轻易应诺孩子做改变习惯的事情。

父母的心情的好坏不应对孩子的习惯有例外。

3.注重创新意识的培养：

4.习惯养成要按层次进行

孩子的成长是有规律可循的：

大体可分为三个阶段，第一阶段，5~7岁，儿童以自己为中心辨别左右，因此他们能够分清自己的左右手。

直到7岁左右他们才能分清站在他们对面的人的左右手；第二阶段，7~9岁，儿童能对直观、形象的事物分清左右空间关系，形成直观表象，并能初步掌握左右方向的相对抽象性，但对非直观、抽象的空间关系还比较模糊；第三阶段，9~12岁，儿童能够形成左右方位的抽象概念，能根据表象、记忆建立空间关系。

因此儿童从小到大，对空间和距离的知觉是逐渐完善起来的。

习惯养成要讲究科学性，要按科学的规律去培养孩子的习惯。

首先，父母要考虑孩子的年龄特点，依据孩子的身心发展规律培养孩子的习惯，在不同的年龄阶段要有不同的要求。

还要在培养的过程中注意个体的差异，对孩子提出要求的时候，要考虑到孩子的性格特点。

培养孩子专心学习的好习惯

　　一、为什么要培养孩子良好的学习习惯

　　所谓习惯，是指比较稳定的，在一定程度上自动化了的行为方式。

良好的学习习惯一旦养成，将有利于孩子提高学习效率，促进身体健康，同时还有助于家长减轻负担，促进家庭教育效益的提高。

　　1.养成良好的学习习惯有利于提高学习效率

　　对于每个学生来说，良好的学习习惯主要表现在上课专心听讲，课前预习以及课后作业的完成等方面。

当孩子坐在课堂上专心地听讲时，大脑皮层相当区域就会产生一个与当时智力活动有关的优势兴奋中心，这就是注意，能集中注意力听讲的孩子学习效率就高，反之就会事倍而功半。

　　为了提高听课效率，学生的课前预习显得十分重要。

它可使孩子及时发现自己的弱点，变被动为主动，还可让孩子发现新课中的重点和难点，做到心中有数。

课前预习不仅能培养自学能力，而且能使孩子增强自信心，在听课时具有心理优势。

在预习中没弄懂的问题会在认真听课、积极思考、询问中找到答案。

养成按时完成作业并及时订正的习惯，有利于及时地巩固课堂所学知识，并及时地发现学习中存在的问题，予以改正。

2.养成良好的学习习惯有利于促进孩子身体健康

　　6～12岁，这是儿童以游戏为主导活动转向以学习为主导活动的童年期。

虽说童年期儿童身体发展相对稳定，但骨骼正在生长发育，骨化过程未完成，小肌肉群的发育还未完成。

儿童神经系统发展较快，控制能力差。

由于儿童存在以上特点，因此，培养孩子正确的读写姿势，养成良好的用眼习惯，防止孩子精神过度疲劳，都有利于促进孩子的身体健康。

　　养成孩子良好的学习习惯，就要让孩子能有效地利用时间，合理地安排好学习时间，使其生活有规律，保证充足的睡眠，使孩子精力充沛地投入到日复一日的学习中去。

有经验的家长会根据自己孩子的体力、能力和性格差异来安排他的学习时间。

一般低年级儿童，家庭学习时间以30～40分钟为宜，而高年级学生可用1小时左右时间来安排自己的家庭学习活动，中间可以休息一会儿。

家长若发现孩子边学习边开小差，或抓头挠耳，或东摸西摸，眼睛四处张望，便应及时进行调节，让他休息片刻，看看周围绿色，使身心愉悦。

　　学习中的读写姿势、用眼习惯也很重要。

要坚持做到“三个一”，即写字时手离笔尖一寸，看书时眼离书本一尺，坐在桌边身体离桌有一拳。

久而久之，养成良好的学习习惯，做到姿势正确，腰不弯，背不驼，有利于孩子正常生长。

教育孩子走路时不看书，光线昏暗中不看书，躺着或乘车时不看书，阳光强烈时不看书，都能保护孩子的视力，使孩子健康地成长。

　　3.养成良好的学习习惯可以减轻家长的负担

望子成龙、望女成凤是家长的普遍愿望。

为了使孩子学习成绩拔尖，能成为尖子学生，许多家长不惜自己花大量的时间去辅导和“陪读”，弄得筋疲力尽，苦不堪言。

还有的家长不惜用重金为孩子选择好的学校，谋求好的老师，真可谓用心良苦。

其实，这些都是外在因素，培养孩子良好的学习习惯就如同给了孩子一根学习的拐杖。

有了拐杖，孩子就能自己攀登知识的高山了。

后天培养和教育会起到非常关键的作用。

从孩子入学起，就注意培养他的良好的学习习惯，使孩子明白学习是自己的事，学习中的困难和问题都应该由自己来解决。

按要求做了，良好的学习习惯形成后，减轻了父母的负担，使其父母赢得了宝贵的时间。

二、对孩子的学习行为提出明确的规范要求

1.遵守学习纪律：

是搞好学习的前提，是体现学习责任心的一种表现，是对学生在学习上的最起码的要求。

各门学科的知识都具有连续性，中断听讲会影响学习。

孩子一上学，就会有学习纪律的约束。

一二年级的孩子大多愿意上学，从幼儿园进入小学的新奇感吸引着他们，他们最听老师的话，愿意维护班集体利益，不愿因为自己而给班级丢脸。

可有的孩子到了中年级后突然不想上学了。

这时，当家长的要冷静地帮助孩子寻找原因。

是学习中遇到困难感到压力大，还是觉得学习负担重，没玩的时间了。

讨厌某一学科或是跟同伴相处不好也会影响孩子上学的情绪。

还可以分析其他原因，和老师联系，商量对策，找出解决问题的方法。

2.爱护学习用具：

许多家长从孩子将要入学时起，就为他准备了合适的书包，买回了铅笔、橡皮、文具盒、涂改液等学习用具，为的是孩子学习便利。

在书包的选择上，注意选择双肩、宽带、好质地、轻巧、图案活泼的书包，既考虑到孩子背书包时保持良好的姿势，不至于斜肩驼背，又能调动孩子学习的兴趣。

在买铅笔时，注意选择中性铅笔，使之耐用，且不会影响孩子的视力。

使用简洁、软材料的笔盒不仅安全，而且上课翻动时不会发出噪音，也不会因厂家设计的各种花哨装饰而分散孩子的注意力。

　　教育孩子爱护各项学习用具十分必要。

从刚上学起，父母就开始督促孩子经常整理书包，把书包放在规定的地方，保持书包的清洁。

养成随时收捡的习惯，把各种学习用具分门别类地放在书包里的适当位置。

一旦学习需要，就能准确无误地拿出所需用具，不仅方便，也节约了时间，在提高学习效率的同时，也培养了孩子自理的好习惯。

3.掌握写字规范：

写字是一项重要的语文基本功，对于提高学生的科学文化素养起着重要的作用。

只有从小严格要求、严格训练，才能逐步培养孩子的书写能力。

4.阅读规范：

阅读是语文教学中的基本环节，小学阶段阅读教学的主要任务是培养学生的阅读能力和良好的阅读习惯。

通过阅读能使学生学习字、词、句，弄懂文章内容，抓住中心思想，它对于孩子发展语言，表达思想感情，提高认识，培养道德，增长知识，独立思考，培养自学能力起着举足轻重的作用。

　　培养孩子的阅读能力需为孩子选择与其知识水平和社会阅历相适应的书，里面需要学习的东西不多，使他基本能读懂。

这样不仅能提高阅读速度，而且能使孩子抓住重点，明了细节，记住内容，引起联想。

家长可以让孩子将阅读的内容进行复述，以此检验其阅读的效果。

　　让孩子掌握阅读工具可以提高阅读速度。

工具书的使用是否熟练，对阅读的效率影响很大，要让孩子多用多练，做到熟能生巧。

　　5.听讲规范

　　学校对小学生各门学科知识的传授主要是通过课堂教学活动来完成的，老师讲课是落实各项教学要求的重要一环。

上课专心听讲是小学生的重要行为规范之一，从小培养孩子专心听讲的习惯，可使孩子能系统地学好各门知识，有效地进行学习。

　　我国著名科学家严济慈提出了“听、看、用”的三阶段学习法。

他将听课放在第一位，听讲效果好，看书就会更加明白，做作业就不会感到困难。

　专心听讲就是要做到上课时注意力集中。

注意是心理活动对一定对象的指向和集中。

指向是指某个瞬间，心理活动有选择地朝向一定事物，而离开其他事物。

集中是指心理活动反映事物达到一定清晰和完善程度。

注意的集中指人从事某项工作聚精会神的程度，集中的稳定指集中注意力时间的长短。

注意品质的培养非常重要，它可以使孩子的听讲活动规范化。

教育孩子专心听讲要遵循循序渐进的原则，可以先问问孩子上课时老师都讲了些什么，听懂了多少，以此摸清孩子上课专心的程度。

其次可以给孩子讲些专心听讲的故事。

当孩子做一件事有专心的表现时，应及时赞扬与鼓励。

这样孩子就会逐渐形成专心听讲的好习惯。

　　三、让孩子在实践中形成良好的学习习惯

　　习惯是一种自动化了的动作或行为方式，它不是一朝一夕形成的，而是在长期的学习实践中形成的，因此，家长要注意督促孩子在实践中形成良好的学习习惯。

　　1.坚持正面引导，长期外部灌输

　　为使记忆得到发展，学过的知识得以巩固，就要让孩子养成复习的习惯。

当天的学习内容当天复习，做到趁热打铁，这样最有效。

在完成理解的基础上进行复习，不同学科交叉复习能提高复习效率。

复习的方法很多，可以按课文后面的练习要求进行逐一复习。

也可以有重点地复习词、句，或做一些综合练习。

　　在对孩子的学习教育中，家长可选择如下办法：

（1）启发诱导。

明知故问，指点途径，让孩子想办法来回答和解决问题。

以此唤起孩子求知的欲望。

（2）以身示范。

家长在思想品德、行为习惯、言谈举止上长期以身作则，给孩子做出示范，使孩子受到潜移默化的影响。

　　（3）正面引导。

对孩子要充分信任，充满希望，引导孩子学习同伴们的长处，以人之长补己之短。

　　对于孩子在学习方面所取得的点滴进步，都要加以肯定和鼓励。

在孩子学习上遇到困难、受到挫折时，要指导他们树立正确的思想，端正态度，不断地磨炼其意志，知难而进。

　　2.及时纠偏

　　孩子常会出现粗心大意的毛病。

常听到家长说，我的孩子上课已经听懂了，就是粗心，一做题就错。

不是把“+”号看成“-”号，就是容易写错字，真不知怎么办才好！

德国哲学家黑格尔认为“异中之同或同中之异”。

引导孩子多看，细心观察各种事物，让孩子发现事物的异中有同。

　　当孩子学习中遇到问题并有依赖思想时，家长可做必要的提示，不能直接告诉结果，要让孩子自己多动脑筋。

当孩子学习中遇到困难时，要鼓励他向老师请教，向同伴学习。

帮助他寻找原因，帮助他获得成功的体验，增强学习兴趣。

　　问题与对策

1.孩子太贪玩怎么办?

　　一般说来，玩是孩子的天性。

在游戏中孩子会变得机敏，会启发创造性思维，会巧妙地和小伙伴配合。

孩子能在玩中得到无穷的乐趣。

贪玩是指孩子对玩的欲望难以满足，无休止地，不分时间、地点、场合地玩，总觉得玩不够。

家长可采取如下办法来改变孩子贪玩的毛病：

（1）明理，让孩子明白学习是自己的主要任务，搞好学习是为了适应将来作为建设者和接班人的需要。

（2）帮孩子制订切合实际的学习计划，并逐渐增加其学习时间。

（3）从孩子的兴趣入手，让孩子在玩中学。

（4）当孩子在学习上取得点滴进步或达到一定要求时，给予及时的赞扬和鼓励。

（5）让他多和能安心学习的孩子在一起，受其影响和感染。

　帮助孩子养成良好的习惯

教育专家认为：

“培养孩子种种良好习惯是建筑健全人格的基础。

”孩子没有良好的生活卫生习惯，就没有强壮的体魄；没有良好的品德行为习惯，就没有高尚的道德品质；没有良好的学习、活动习惯，就不可能有高度发展的智力和高效益的工作成果。

因此，有意识地培养孩子的良好习惯，是培养孩子的成才的起点。

　　孩子上课听讲注意力不集中怎么办?

　　孩子上课听讲注意力不集中是个较为普遍的问题。

注意力是可以培养的，培养孩子上课注意力可采取以下办法：

（1）摸清情况，摸清孩子注意力不集中到了什么程度，做到心中有数，以便对症下药，

（2）让孩子复述教师当天讲课的主要内容。

带着任务听讲，孩子会尽量集中注意力将课听明白，以便回家后给爸爸妈妈讲得好一点，以争取家长的鼓励。

（3）家长可对照课本对孩子进行提问，促使其上课注意听讲。

四、两点建议

1、督促的力量

作为老师，我听到比较多的一句话是：

“老师，我自己没知识，教不了孩子，就辛苦老师你了。

”或者是，“孩子不听我的话，我说了没用。

”这是许多家长所烦恼的问题。

现在，我特别想告诉这些家长的是：

即使你教不了孩子，但是你至少可以抽时间陪着他完成。

很多家庭作业，其实都只是抄写听写，读读背背什么的，难度不大。

即使自己真的不懂，读得对不对听不出来，读得熟练不熟练，总能听得出来吧。

家长足够重视并注意方法的话，没有教不起的孩子。

督促的力量

各位家长，我知道每天要您按时检查学生的作业很难，因为都有自己的工作，还要做家务、应付人情世故，很忙没时间。

但因其难我们才更需要家长的支持。

学校的教育形式是群体性的，一个老师负责几十人的教育任务，所以学校不可能象父母那样有足够的时间和精力，把教育的对象，集中在一个学生身上，无论从教育的时间和精力上来讲，还是从教育的对象情感上来说，家庭教育占有特殊的优势作用和地位，其潜在能量是巨大的，开拓的前景是广阔的。

希望家长发挥好优势和地位，把帮助学生完成作业这项重要工作做好，我在这里拜托大家了。

2、沟通交流合作

多与老师联系形成合力。

孩子跟我们大人一样，很多事情是需要压力去做的。

学生就像一颗螺丝钉，家长在那头抵住，老师在这头紧扭，才能铆定，从这个意义出发，家长及时地和老师沟通是十分重要的。

我想，您将孩子的优缺点、孩子的朋友圈、回家的言谈举止以及爱好等等告诉我们，肯定会有利于老师对您的孩子全面了解，以便给以及时而正确的帮助；老师将您的孩子在校情况及时反馈给您，和您形成合力，也一定促进您的孩子不断进步。

我知道每个家长都有自己的工作，往往无暇与老师面谈，不妨采用电话联系。

说实在的，你们多一份关心、重视，就是给我们老师增添信心。

试想，一个家长不重视、学生自己不重视的学生，任凭老师单方面用力，又会有多少成效呢？