小学三年上册心理健康教案.docx
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小学三年上册心理健康教案
三年级心理教案
看谁记得巧
心育目标：
1、训练学生的记忆力。
2、培养学生养成良好的记忆习惯。
3、教给学生一些记忆的方法及提高记忆力的方法。
教学重点：
训练学生的记忆力。
教学难点：
通过学习及训练，使学生掌握提高记忆力的方法。
教学准备：
幻灯片、小奖章
教学过程：
[七彩镜]
1、小游戏：
记数字：
教师朗读一个数字，请学生复述，先读简单的，然后再增加难度。
2、指导学生看书中第1页测试二中的内容。
给学生5分钟，请他们进行记忆国别和国旗，看谁记得快，然后合上书，请学生再纸上画出来。
3、请画得好的学生简单一下自己的经验。
4、出示课题“看谁记得巧”。
[童心广场]
1、游戏：
倒数数字。
同桌两人为一小组，一人说一个数字，另一人把数字倒过来念，如“123”，“321”，数字位数逐渐增多，直到倒数不出来为止，然后交换，看谁数得最多。
2、指导学生做书中第2页第2题，并请记得快的同学说一说是怎样进行记忆的，教师给予评价与总结。
3、小游戏：
巧记汉字 做“鸡、虫、棒、虎”的游戏，并说一说怎样能更好更快地记住这几个字。
把学生把他的好方法写在书中第2页第3题的横线上。
4、小测验：
图形复制 教师出示一组图形，请学生在最短的时间内记忆，位置不可以错。
然后请学生到黑板上把刚才记忆的图形画出来，看谁画得最多最准确。
5、请学生介绍记忆的好办法。
[直通车]
1、小组进行讨论：
如何使自己记得快又牢？
2、学生汇报。
3、教师指导学生读书中第3页“直通车”中的内容，并把重点画出来。
4、齐读书中资料卡中的内容，并把它抄写在记格言的本子上。
课后反思：
三年级心理教案
克服害羞心理
心育目标：
1、正确认识自己，增强学生的自我认识。
2、克服害羞心理。
3、培养学生良好的心理素质和坚强的性格。
教学重点：
使学生能够正确认识自己，克服害羞心理。
教学难点：
通过本课学习培养学生良好的心理素质和坚强的性格。
教学准备：
幻灯片、小奖章
教学过程：
[七彩镜]1、教师讲君君的故事。
2、提问：
妈妈让君君把故事讲给客人听时，她为什么不肯讲？
3、教师对学生的回答给予总结。
4、出示课题“让自己勇敢起来”。
[童心广场]
1、指导学生做书中第7页的害羞心理小测试。
（幻灯片出示）
2、对学生的测试结果做解释说明。
（1）8——14分，表明有信心。
（2）15——20分，表明有普通人的害羞心理。
（3）21——24分，表明害羞心理很强，需要加以改正。
3、请学生先在小组内说一说自己有没有害羞的时候，为什么害羞？
4、把自己的小故事讲给同学们听一听。
5、组织学生进行讨论：
害羞有什么害处？
6、学生汇报，教师对学生的发言进行总结。
[直通车]
1、组织学生进行讨论：
如何克服害羞心理？
2、学生汇报，教师进行总结。
3、指导学生读书中第9页“直通车”里的内容，并把重点内容画下来。
4、学生齐读资料卡中的内容，并把它记录下来。
板书设计：
克服害羞心理
战胜害羞与胆怯
让自己勇敢起来
自信、勇敢
课后反思：
三年级心理教案
溜号的男孩
心育目标：
使学生了解意志的心理结构和作用，初步树立战胜困难的自信心，培养扑克制力和坚韧性。
想念自己有一定能力，经常鼓励自己是可以努力战胜困难的。
儿
教学重点：
培养学生良好的意志品质，克服溜号的习惯。
教学准备：
多媒体故事
教学过程：
教学过程：
（一）导入。
常有同学问我：
“老师，我怎么一点毅力也没有，做什么事都爱溜号。
”（板书：
溜号的男孩）今天这节课，我们就研究怎么样培养你的意志力，做到专心致志地学习，养成良好的学习习惯，那么你会发现你的学习会卓有成效。
（二）学文明理
1、讲故事（他们这样做对吗？
）教材6页
2、讨论：
你认为他们做得对吗？
从他们的行为中得到了什么启示？
（按下面的提示进行讨论）
3、教师引导学生对问题进行反馈。
4、教师小结：
（三）活动明理。
请你来帮忙。
1、学生自读资料做下面练习，看一看你的注意力如？
2、教师引导学生帮忙出主意，把找到的动物写在资料空白处。
3、小结：
互相交流：
1、自我诊断（题目另附）。
在意志力方面，你哪一点做得好，画一个小红花；哪一点需要改进，画一个小三角。
2、收集反馈意见。
3、学生互相交流，谈自己的不足之处及今后的打算。
（四）实践认知。
1、集中注意力训练：
做教材7-8页的练习，让做得好的同学介绍经验。
2、辩析认识。
教材9页4题内容。
3、学习方法。
教材9页直通车
4、故事说理。
教材10页。
引导学生认识注意力集中的作用。
（五）总结：
同学们，学习是你们的责任，所以我们必须集中注意力，认真学习，克服自身不良习惯，回家后我们不仿按着书上的方法，有意识地训练自己的注意力，相信只要你肯努力，那么没有什么克服不了的困难，同时，经过你的努力，你会发现你的学习会越来越优秀。
你也会受到周围同学的赞赏。
课后反思：
三年级心理教案
不做懒惰的孩子（教学设计）示范课
【活动设计】现在孩子不爱动手做自己的力所能及的事，凡事想依赖别人，久而久之，产生惰性，自理能力低的现象。
自立自强对学生生活、学习有重要作用，能让学生懂得自己长大了不依赖别人，学会自己照顾自己，遇到困难不退缩。
培养学生良好的生活习惯，增强学生的独立性。
要培养学生自立自强的心理品质，就要了解自己的自立情况，认识自立自强的重要性，克服自身的惰性和依赖心理，在实践中锻炼自己。
【活动目的】
1、让学生认识到凭自己的双手可以做很多事。
2、让学生明白自己已经长大了，不需要依赖别人，懂得自强自立，自己照顾自己，树立自立自强的心理。
3、通过各种活动，让学生有成功的喜悦感，以后有决心去面对许多他们不会做的事情和困难。
【活动方式】
1、情境体验；
2、讨论分析；
3、讲述与自述；
4、行为训练。
教学过程：
一、激趣引入：
歌曲《劳动最光荣》
1、 你听到歌曲里有都有谁？
它们都在干什么？
2、 你喜欢谁？
为什么？
——引出课题
3、 动物王国里又来了两个小动物：
蚂蚁和蚂蚱
二、童话故事：
《蚂蚁和蚱蜢》学生想一想：
为什么冬天到了蚂蚁有食物吃而蚱蜢没有？
三、童心广场：
联系实际生活让学生感悟懒惰的含义
四、直通车：
懒惰有什么表现？
1、 学生结合自己的生活和理解进行讨论2、 教师总结：
3、 懒惰的危害有哪些？
4、 学生讨论教师介绍危害性
5、 克服懒惰的办法6、 学生讨论
7、 教师归纳
五、课堂延伸：
学生游戏活动
1、 互相帮助：
系鞋带2、 折衣服
六、总结：
老师很高兴我们班里同学都很勤劳，希望在今后的日子里用我们的小手做更多力所能及的事。
做个人见人爱的好孩子！
六、课后反思：
三年级心理教案
击退烦恼
活动目的：
1、认识烦恼产生的原因，以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害。
2、教育学生能以积极的态度面对自己的烦恼。
3、帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼。
活动重点：
学会调节心理情绪，会处理生活和学习中遇到的各种烦恼。
活动准备：
课前小剧设计及排练
活动过程：
一、引入课题
二、认识烦恼的本质，明白不同态度对待烦恼有不同的结果
小剧表演：
参看教材：
小强和大伟的故事
思考：
小品中的人物表现的是什么心情?
这种心情给他的学习和生活带来了什么影响?
学生讨论，老师启发引导，认识消极对待烦恼的危害。
通过明理故事，解决问题，并联想自身。
如提问大伟怎样走出烦闷的困境呢？
你有烦恼吗？
小结：
每个人都会遇到烦恼，但每个人处理的方式都不同，那么怎样处理才能变烦恼为快乐呢，我们请同学一起来说一说
三、实践导行：
做童心广场测试。
做后认识如何调整自已的心情。
学习方法。
1、让学生先说说自己的方法。
2、看成功调整心情的方法。
教材27页提供一些常用克服烦恼的方法，如转移注意力，宣泄等。
四、总结。
赠送名人名言：
天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。
五、放音乐：
“幸福拍手歌”，学生伴随音乐用身体语言表达心情。
提醒学生一周后自己再进行一次“克服烦恼能力”测试。
六、课后反思：
三年级心理教案
和安全交朋友
心育目标:
⒈引导学生了解有关校园安全和校外安全的常识,使他们建立初步的安全意识;学会和安全交朋友。
⒉使学生学会自护,自救的一些方法,发展初步的自护自救能力.
教学重,难点:
帮助学生树立初步的校园安全和校外安全意识,发展学生的自护,自救能力.
教法学法:
讲授法,小组讨论法,
教学准备:
教师—根据学生收集资料的情况制作自救,自护常识竞赛题.
设计奖品（"平安小精灵"胸章）;绘制情景图和制作红,绿灯牌.报道录音.
学生—收集各种安全标志,自己制作;收集关于儿童自护,自救的资料;
根据自己了解的危险情境和相应的安全常识自编小表演.
教学过程:
一,报道导入,揭示主题.
（师）:
请同学们听听这条录音报道说了些什么
播放一则反映少年儿童安全事故（数据和事实）的报道录音.
（师）:
听了这则报道,你们有什么感想
生发表看法。
看书上29页两则小故事，读后你有什么感想呢？
（师）:
我们身边有时存在着危险,要提高警惕,避免安全事故的发生.一旦发生了象这样的悲剧,会给家人造成什么影响呢？
（师）:
是啊.如果我们每天能平安度过,那就是全家人的幸福.我们只有学会自我保护,才会让家人放心.
出示课题:
“和安全交朋友”把安全带回家
二,结合实际,发现危险.
（师）:
看看这些画面,他们的做法对吗？
（书30页四幅图）为什么？
（师）:
你们发现自己身边还有哪些可能导致危险发生的事
（同学课间嬉戏打闹,如果没有把握分寸,可能导致摔伤,砸伤,撞伤;在人多拥挤的公共场所可能被挤倒,踩伤;到河里游泳,会溺水死亡;家用电器使用不当可能造成人身伤害;天黑后独自在外玩耍或在荒凉,偏僻处逗留可能遇上歹徒;雷雨天气,要到屋内避雨,防止雷击）
（师）:
你们都是细心的孩子,注意到许多潜伏在我们生活中的安全隐患.除了可能导致危险发生的事,还有一些危险的人.如:
锁好防盗门;门铃响时,先看清楚来客是谁,不认识的人不要开门;来访者提出问题时,隔着门和他说话;有陌生人来电话,不告诉对方家中只有自己;晚上开灯后,拉上窗帘,防止别人从窗外看到只有一个孩子在家;如果发现有人隔窗偷看,尽快打电话给亲友或拨叫"110".）
（师）:
当你独自在家时,请记住这招:
"不速之客来敲门,开门迎接太愚笨,盲目反抗很危险,保护生命有学问".
三,小组竞赛,信息交流.
"自护自救大闯关"
四,课后延伸,落实行动.
出示"我的安全祝福卡".
（师）:
课后,请同学们制作自己的安全祝福卡,希望大家发挥自己的设计天才,可以请父母给你参考参考.然后把它随身携带或贴在醒目的位置,时时刻刻提醒自己,也让家人放心!
课后反思：
三年级心理教案
我爱我的班集体
心育目标：
通过教师讲解课文及课堂活动,让学生提高团结合作的意识，自觉维护集体荣誉,懂得热爱集体要落实在个人行动上,知道怎样做才能为班集体增添光彩。
教学重点:
教育学生认识个人成长离不开集体,引导他们主动、自觉地维护集体的荣誉,愿意以自己的实际行动为班集体增光。
教学难点：
认识集体力量的伟大,学会关心集体、热爱集体，能够以自己的实际行动为班级增添光彩。
教学过程：
一导入:
开学两个月了，我发现同学们一直生活在令人骄傲的集体中，这个集体可棒了，今天就来夸夸我的班集体。
板书课题。
二、讲授新课：
教师以讲故事的形式讲解课文及“五官争功”的故事,然后让学生默读一遍课文。
教师:
同学们，热爱班级要落实在行动上,要在校内外做好事,为班级增光；要勤奋学习,以优异成绩为班集体增光；要用自己的双手美化教室,这也是为班级增添光彩的做法。
三、课堂活动：
1.议一议
教师在黑板上写出三个问题:
（1）课文中的“小明”是如何为班级增光的?
（2）相声《五官争功》说明了什么问题?
（3）你想为班级增光吗?
教师:
现在分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生体会集体的力量是伟大的,鼓励学生要为班集体增光。
2.说一说
教师：
请同学们想想,你们在校文体活动中,是怎样给班级增光的?
在学习雷锋的活动中,又有哪些表现?
思考一分钟后,自由发言。
目的是让学生进一步理解课文。
3、答记者问
教师在黑板上写出三个问题,然后请一位学生当小记者,分别采访三位同学。
三个问题是:
（1）在哪件事上,你与同学合作成功?
（2）为班级做了好事后,你有什么样的感受?
（3）你有过为个人“争功”,而不与同学合作的情况吗?
目的是引导同学认识团结合作在集体中的重要作用。
了解学生为班级增光后的感受。
4.做一做
教师:
（让学生将课本翻到指定页）我先将1、2两题念一遍,然后念小题,你们在括号中根据自己的实情打“√”,各组组长统计每个人有多少个“√”。
教师给10个“√”以上的同学发奖。
教师:
请你们为班级设计一期墙报,标题是《我爱我的班集体》,设计好后同桌交流。
5.插红旗
教师:
（上学生把书翻到指定页）我将8个小题念一遍,你们根据自己的实际情况在括号中画上一面小红旗。
目的是启发和鼓励学生为班级增光。
四、实践指导
1.演讲
教师把演讲题目和演讲要求写到黑板上,念一遍。
目的是通过演讲,激励学生为班级增光的热情。
2.双人接力赛跑
教师将活动场所由教室转到操场上。
教师:
现在把全班分为四大组,男生两大组,女生两大组。
两人一小组,并以小组形式赛跑,但两人的腿要捆在一起,跑到终点后要折回来,与第二小组两个同学击掌后,第二小组两个同学才能跑。
目的是让学生认识团结力量大,只有团结,班级才有凝聚力,每个人只有在这样的集体中,才能不断进步,健康成长。
五、教师总结
教师:
同学们,通过本课学习和课堂活动,我们提高了团结合作意识,懂得了集体力量是伟大的。
我们要热爱集体,自觉地维护集体的荣誉，并以自己的实际行动为班集体增添光彩。
课后反思：
三年级心理教案
当日事当日毕
教学目标
1、引导学生从内心深刻体会“今日事今日毕”的重要性和危害性
2、在体会到其意义的基础上，能反省到自身存在的问题，并能加强自我的自律态度。
3、改变拖拉、得过且过的不良行为养成；在平时的生活、学习过程中出现外界诱导时，能自主意识到利弊并能加以纠正。
教学重点：
理解“当日事当日毕”的重要性，启发学生找出心理出现惰性的诱因，找出出现问题的根源。
教学准备：
CAI课件录音机
教学过程：
一、 导入新课
伴着欢快的音乐，舒展你的心情，营造健康行为。
同学们，你们准备好了吗？
那好，让我们一同走进今天的谈话内容——当日事当日毕。
哦，从你们的眼神、表情，老师能看的出来你们的想法：
这个话题有什么可聊的呀，爸爸妈妈每天都告诉我们今天的事情要今天完成，这个道理我们都懂，老师你这是老生常谈呀。
孩子们，请老师打断你们的思维，想必每个人都会讲大道理，但老师真正关心的是，你们真的见之成效了吗？
当电视节目与明天要交的作业发生冲突，你们能不能很好地克服这样的心理矛盾？
你们真正意识到“当日事当日毕”重要性了吗？
那好，我们先把这些问题放在一边，让老师来考考你们，接受挑战吗？
二、讲授新课
（一）活动1：
情境创设
情境1：
羊圈破了一个大洞，牧羊人见状不在乎地说：
“明天再补吧~”……
情境2：
为了能在迎新长跑取得一个好的名次，给自己制定了一个早晨长跑计划，可是到时候就不起床：
“哎，明天再起吧~”
情境3：
麦田里出现荒草，农民不在乎地说：
“今天不除草，没关系的，明天再说吧~”…
从表面认识提升到深层意义，
情境4：
由于踢足球、滑旱冰等事情把每天要完成的作业一直拖到了周末…
要求说明：
根据以上情境，展开联想，想象人物的表现情节，并把结果表演出来。
（注意：
故事的结果要表现突出。
）设置问题：
1、 以上同学们表演的情境剧所要表现的是什么？
2、 你们认为是什么因素导致他们出现这样的结果？
3、 导致出现如此后果关键问题出自哪里？
4、 为了不出现此后果，你们认为该怎么做？
5、 共同分享《明日歌》
师生总结：
做任何事情都要只争朝夕，不能得过且过，养成拖拖拉拉的作风。
（二）活动2：
内心独白
1、通过自己内心的镜子来检查自己，在平时的生活、学习过程中有没有过类似的事情发生？
2、诸如当“好的电视节目与明天要交的作业”类似的矛盾要你来做一个选择的话？
你通常怎么去做？
3、那给你带来哪些负面的影响？
（启发学生，拖拖拉拉的作风影响到自己）
4、进一步引导学生来换位思考：
假设有一天你们做了老师，出于种种原因，今天不备课，拖到明天……后果怎样？
（启发学生，如果把这种坏习惯无意识的养成，不仅仅会影响到自己，更会影响到其他的人，给他人造成的后果是可想而知的。
）
5、成功的设想：
（看图片）
①刘翔的成功设想：
每个人的成功背后都付出的一定的汗水，没有人能随随便便成功；如果他每天的运动计划不能按时完成，今天拖明天，明天拖后天，那刘翔能否取得今天的成绩？
②比尔·盖茨的成功设想：
作为个人电脑软件创始的先河人物，如果在创业之出，遇到困难而退缩，今天拖明天，明天拖后天，那他还能否有今天的业绩？
引导学生：
你们想成为刘翔、比尔·盖茨一样的人物吗？
说说现在的感触。
师总结：
与其把今日事今日毕说成是一种好习惯，不防把它说成是一种人生的态度，更是一种对人对己的责任。
大道理想必每个人都会讲，重要的是当出现这种心理冲突，是否能做个正确的价值取向，如何克服这样的心理矛盾，抵制那些诱因，才是最重要的。
6、 经验分享：
①如何克服惰性的心理，抵制外界或自身的诱惑？
有没有好的方法？
各抒己见，说一说彼此分享。
②共享：
美国企业家在其《如何控制自己的时间和生命》一书中为我们提供了许多克服拖拉、浪费时间的小诀窍。
选择自己喜欢的一条或几条送给自己，为自己受用。
首先不要浪费别人的时间。
今天要做的事情要在规定的时间内完成，如果连续完成好几件事情，可以适当奖励给自己休息的时间。
每天要做的事情按轻重缓急一项一项去做，并尽量把重要的事情早点办完。
不因哪项困难而忽略过。
把自己当天的计划叫给他人，以示监督。
在一个显眼的地方写上“自制”等类似的警言，以防外界的干扰，因为关键在自我。
（三）活动3：
时光隧道
放松训练：
伴随着舒缓的音乐，请你闭上眼睛，在老师的带领下一起来做一个美丽的梦…现在请你调整你的坐姿，闭上眼睛，尽可能地放松自己，我们先来调整一下呼吸，深呼吸…放松…深呼吸…放松…随着每一个呼气，你会越来越放松…放松…现在随着老师数3秒，梦境将会在你的眼前展现…123
时间的车轮飞速的旋转着，它带领着我们穿过时空的隧道，时间过得真快呀，转眼10年过去了，这是2015年5月的一天。
清晨，你准时起床，来到阳台，呼吸一口新鲜的空气，太阳刚刚升起，天空蓝蓝的，微风徐徐，空气清新，清风拂面，你伸了一个懒腰，眺望远方打算要为新的一天安排计划，此时，你在那里？
你在大学深造？
还是已经工作？
…10年后的今天你的理想实现了吗？
你的理想离你还遥远吗？
你生活的开心吗？
身体健康吗？
…
美丽梦在我们的眼前展现…
梦境即将消失，在倒数3秒钟后我们将乘着时光电车回到现实。
321…
1、你在梦境中看到了什么？
请你把在梦境中看到的景象和大家一起分享。
10年后，你在那里？
你在深造还是工作？
你的
理想实现了吗？
…
2、如果我们要实现我们的梦想，现在我们有什么打算吗？
（引导学生明白今日事今日毕的重要性，要放眼未来，就要立足与今天。
）
三、总结归纳
同学们，在我们今天的谈话内容即将画上句号的时候，让我们以一首《今日歌》和大家共勉。
因为今天是明天的基石，只有扎扎实实的今天，才美好的明天。
请大家和老师共读：
《今日歌》
清文嘉
今天复今日，今日何其少；
今日又不为，此事何时了；
人生百年几今日，今日不为多可惜；
莫言姑待明朝至，明朝还有明朝事；
为君聊赋今日诗，努力请从今日始！
希望今天的谈话内容不会让你们失望，希望你们能从中受益非浅！
谢谢同学们。
课后反思：
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