window 7使用大全.docx
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window7使用大全
什么是Windows体验指数？
Windows体验指数测量计算机硬件和软件配置的功能，并将此测量结果表示为称作基础分数的一个数字。
较高的基础分数通常表示计算机比具有较低基础分数的计算机运行得更好和更快（特别是在执行更高级和资源密集型任务时）。
每个硬件组件都会接收单独的子分数。
计算机的基础分数是由最低的子分数确定的。
例如，如果单个硬件组件的最低子分数是2.6，则基础分数就是2.6。
基础分数不是合并子分数的平均数。
但是，通过子分数您可以查看执行对您最重要的组件的方式，并且可以帮助您决定升级哪些组件。
可以使用基础分数购买与计算机基础分数匹配的程序和其他软件。
例如，如果计算机的基础分数是3.3，则您可以购买为要求计算机的基础分数为3或3以下的Windows版本设计的任何软件。
分数的当前范围是从1.0到7.9。
Windows体验指数的设计可以适应计算机技术的进步。
随着硬件速度和性能的提高，将支持更高的分数范围。
通常，每个索引级别的标准保持不变。
但是，某些情况下，可能开发新的测试，这些测试可能会获得较低的分数。
性能信息和工具
查看计算机基础分数的步骤
1.通过单击「开始」按钮
，然后单击“控制面板”打开“性能信息和工具”。
在搜索框中，键入“性能信息和工具”，然后在结果列表中单击“性能信息和工具”。
2.查看计算机的Windows体验指数基础分数和子分数。
如果最近升级了硬件并想知道自己的分数是否进行了更改，请单击“重新运行评估”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
如果无法看到子分数和基础分数，请单击“为此计算机分级”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
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关于计算机基础分数
基础分数表示基于计算机不同部分功能的系统最低性能，包括随机存取内存（RAM）、中央处理单元（CPU）、硬盘、桌面上的一般图形性能以及三维图形功能。
下面对能够从具有以下基础分数的计算机获得的体验进行了一般描述：
∙基础分数为2.0的计算机通常有足够的性能来执行常规的计算任务，例如运行业务程序和搜索Internet。
但是，具有该基础分数的计算机通常不够强大的功能来运行Aero或Windows 7提供的高级多媒体体验。
∙基础分数为3.0的计算机能够以基础级别运行Aero以及多种Windows 7功能。
某些Windows 7高级功能可能无法得到充分利用。
例如，基础分数为3.0的计算机能够以1280×1024的分辨率显示Windows 7主题，但可能无法在多个监视器上运行该主题。
或者，该计算机能够播放数字电视内容，但可能无法播放高清晰度电视（HDTV）内容。
∙基础分数为4.0或5.0的计算机能够运行Windows 7的新功能，并且能够支持同时运行多个程序。
∙基础分数为6.0或7.0的计算机具有速度较快的硬盘，并能够支持高端的图形密集型体验，例如，多人游戏和三维游戏以及HDTV内容的录制和播放。
如果特定程序或Windows 7体验要求高于基础分数的分数，则可以升级硬件以达到所需的基础分数。
如果安装新硬件并要查看分数是否发生更改，请单击“重新运行评估”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
若要查看计算机上硬件的详细信息，请单击“查看并打印详细信息”。
关于计算机的子分数
子分数是在计算机的RAM、CPU、硬盘、一般桌面图形以及三维游戏图形硬件组件上测试的结果。
如果基础分数无法达到程序或Windows 7体验的要求，则可以使用子分数判断需要升级的组件。
基础分数是有关计算机一般性能水平的很好的指示器。
子分数能够有助于理解您的计算机对于特定体验的性能水平：
∙办公室工作。
如果您的计算机几乎专用于办公室工作体验，例如文字处理、电子表格、电子邮件和Web浏览，则CPU和内存类别获得高的子分数十分重要。
2.0或更高的子分数通常能够达到桌面图形和三维图形类别所需的要求。
∙游戏和图形密集的程序。
如果您的计算机用于游戏或图形密集的程序，例如数字视频编辑程序或真实第一人游戏，则RAM、桌面图形、三维游戏图形类别以及CPU类别获得高的子分数十分重要。
3.0或更高的子分数通常能够达到硬盘类别所需的要求。
∙媒体中心体验。
如果您的计算机作为媒体中心用于高级多媒体体验，例如录制HDTV节目，则CPU、硬件和桌面图形类别获得高的子分数十分重要。
3.0或更高的子分数通常能够达到内存和三维图形类别所需的要求。
如果无法更新基本分数或子分数
以下情况可能会阻止Windows更新Windows体验指数：
∙使用电池电源运行。
在仅使用电池电源运行时，Windows会自动尝试省电。
因此如果计算机以电池运行时，性能评估将无法反映其真实能力。
插上计算机的电源，然后再次运行评估。
∙没有足够的可用磁盘空间。
Windows体验指数评估工具在硬盘上创建一个测试文件。
如果没有足够的可用磁盘空间创建测试文件，则无法完成评估。
可以使用“磁盘清理”工具来释放磁盘空间。
有关详细信息，请参阅“使用磁盘清理删除文件”。
∙评估已在运行。
如果已运行Windows体验指数评估工具，则无法更新您的分数。
∙显示驱动程序为旧版本。
如果计算机使用旧版本的显示驱动程序，则可能无法更新您的分数。
有关详细信息，请参阅“更新驱动程序：
推荐的链接”。
∙不支持多媒体。
如果计算机没有多媒体支持，则无法更新您的分数。
∙获取计算机速度和性能信息
∙“性能信息和工具”列出计算机的Windows体验指数基础分数，指出计算机硬件的性能和总体功能。
∙通过单击「开始」按钮
，然后单击“控制面板”打开“性能信息和工具”。
在搜索框中，键入“性能信息和工具”，然后在结果列表中单击“性能信息和工具”。
∙基础分数可帮助购买与计算机性能级别匹配的程序。
基础分数仅与影响Windows中的功能和其他程序在计算机上的运行情况的计算机性能方面相关，不反映计算机的整体质量。
有关详细信息，请参阅什么是Windows体验指数？
∙
性能信息和工具
∙对单个硬件组件（例如计算机的中心处理单元（CPU）和随机存取内存（RAM））进行测试并收到子分数。
计算机的基础分数是由最低的子分数确定的。
例如，如果单个硬件组件的最低子分数是2.6，则基础分数就是2.6。
基础分数不是各个子分数的平均数。
∙如果安装新硬件并要查看分数是否发生更改，请单击“重新运行评估”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
若要查看计算机硬件的其他详细信息，请单击“查看和打印详细的性能和系统信息”。
查看计算机信息
通过打开“控制面板”中的“系统”可以查看有关您计算机的重要信息的摘要。
您可以查看基本硬件信息，例如您的计算机名，通过单击“系统”左窗格中的链接可以更改重要系统设置。
∙通过单击「开始」按钮
、右键单击“计算机”，然后单击“属性”，打开“系统”。
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查看有关您计算机的基本信息
“系统”提供了有关您计算机的基本详细信息的摘要视图，包括：
∙Windows版本。
列出有关您计算机上运行的Windows版本的信息。
∙系统。
显示您计算机的Windows体验指数基本分数，这是描述您计算机总体能力的数字。
列出您计算机的处理器类型、速度和数量（如果您的计算机使用多个处理器）。
例如，如果您的计算机有两个处理器，则您将会看到显示“（2个处理器）”。
还显示安装的随机存取内存（RAM）数量，某些情况下还显示Windows可以使用的内存数量。
有关计算机的基础分数及其含义的详细信息，请参阅什么是Windows体验指数？
∙计算机名称、域和工作组设置。
显示计算机名称以及工作组或域信息。
通过单击“更改设置”可以更改该信息并添加用户帐户。
∙Windows激活。
激活验证您的Windows副本是否是真的，这有助于防止软件盗版。
有关详细信息，请参阅激活Windows7：
常见问题。
更改Windows系统设置
左窗格中的链接提供对其他系统设置的访问。
∙设备管理器。
使用设备管理器来更改设置和更新驱动程序。
∙远程设置。
更改可用于连接到远程计算机的“远程桌面”设置和可用于邀请其他人连接到您的计算机以帮助解决计算机问题的“远程协助”设置。
∙系统保护管理自动创建“系统还原”用来还原计算机系统设置的还原点的设置。
您可以在计算机上启用或禁用对磁盘的“系统保护”，还可以手动创建还原点。
有关详细信息，请搜索Windows“帮助和支持”中的“系统还原”。
∙高级系统设置。
访问高级性能、用户配置文件和系统启动设置，包括监视程序和报告可能的安全攻击的“数据执行保护”。
您还可以更改计算机的虚拟内存设置。
查看CPU使用率及其他性能信息
使用任务管理器中的“性能”选项卡可以查看计算机CPU由计算机上运行的Windows及其他程序所使用的情况。
1.通过右键单击任务栏，然后单击“启动任务管理器”，打开“任务管理器”。
2.单击“性能”选项卡。
性能图表
上面两个图表显示了当前以及过去数分钟内使用的CPU数量。
（如果“CPU使用记录”图表显示分开，则计算机具有多个CPU，或者有一个双核的CPU，或者两者都有）。
百分比较高表明正在运行的程序或进程需要大量CPU资源，这可能会使计算机的运行速度减慢。
如果百分比冻结在100%附近，则程序可能没有响应。
有关详细信息，请参阅退出没有响应的程序。
若要查看有关CPU使用率的高级信息，请在“性能”选项卡的底部单击“资源监视器”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
资源监视器显示的信息与任务管理器中显示的类似，但资源监视器会显示详细信息。
有关使用资源监视器的详细信息，请单击“帮助”，然后单击“资源监视器帮助”。
确定计算机上安装的CPU类型充分利用便携式计算机的强大功能
便携式计算机是通往移动生活的一道大门：
您不必再守在办公桌旁，您可以带上便携式计算机去任何地方，而且几乎可在任何位置保持连接状态。
迎接您的将是一个激动人心的崭新世界！
但是，您先必须了解不在办公桌旁的情况下，如何将便携式计算机连接到Internet、在无法充电的情况下如何通过电池供电使用便携式计算机、如何确保其安全并且不受到损害。
Windows提供了许多有用的功能，可帮助您充分利用便携式计算机。
移动中心是指您可以在其中便捷地查看并更改许多上述设置的中央位置。
有关详细信息，请参阅使用Windows移动中心。
通过依次单击「开始」按钮
、“控制面板”、“移动PC”和“Windows移动中心”，打开“Windows移动中心”。
Windows移动中心
保持连接
便携式计算机最大的好处在于：
您几乎可以在任何地方使用它。
当连接到无线网络时，您可以在全球任何地方或者就在您起居室的沙发上工作、网上冲浪以及发送电子邮件。
∙从您家的任何位置连接到Internet。
从您家连接到Internet的最佳方法是使用无线网络。
如果您没有无线家庭网络，请不必担心，创建一个很容易。
有关详细信息，请参阅设置无线网络。
∙从热点连接到Internet。
许多咖啡店、旅馆、机场甚至公园都是Internet的热点。
您可以在一个热点上使用Internet连接，以便进行网上冲浪或查收电子邮件。
有些热点免费提供连接，而另外一些热点则要求一次性付费或包月服务。
许多热点都提供了如何连接的具体说明，因此，如果您遇到问题，可以查看张贴的说明或询问工作人员。
有关如何连接到无线网络的信息，请参阅查看并连接到可用的无线网络。
您还可以使用移动电话服务提供商提供的PC卡，将便携式计算机连接到移动电话覆盖区域中任何位置的Internet。
有关此服务的详细信息，请联系您的移动电话服务提供商。
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延长电池使用时间
使用便携式计算机面临的最常见一个问题是：
电池电量在您使用计算机完成任务之前已耗尽。
Windows移动中心内的“电池状态”可向您显示电池的剩余电量，并提供一种快速更改电量计划的方法，以便延长电池的使用时间。
使用正确的电源计划，调整屏幕亮度和拔下不使用的计算机外围设备，有助于延长电池的使用时间。
∙电源计划。
Windows提供了三种电源计划（即：
“节能程序”、“高性能”和“已平衡”）来节省电池电量，并使您的计算机性能更佳，或者在这二者之间取得平衡。
除非更改电源计划，否则便携式计算机将使用“已平衡”电源计划在系统性能和电池使用寿命之间实现平衡。
若要延长电池使用时间，请选择“节能程序”计划。
∙屏幕亮度。
屏幕越亮，计算机使用的电池电量就越多。
电源计划将自动调整屏幕亮度，但要使电池寿命最大化，可以通过在移动中心更改亮度设置来使屏幕亮度变暗一些。
∙未使用的外围设备。
外部鼠标、音乐播放机或其他USB设备插入计算机时，都会使用计算机的电源。
如果不使用这些设备，请拔下这些设备，然后尝试使用内置指针设备（如触摸板或触笔）来节省电池电量。
提示
如果要在通过电池电量供电情况下运行计算机时自定义设置，可以创建您自己的电源计划。
有关详细信息，请参阅更改、创建或删除电源计划（方案）。
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安全第一
如果您随身携带便携式计算机，需要格外小心。
通过使用强密码并经常备份您的文件，可以保护计算机中的信息安全。
当您将计算机带出家或办公室时，为避免计算机丢失或被盗，请不要让它超出视线范围之外。
无论何时，如果您需要离开便携式计算机，请使用线锁（即使在办公室时也如此）。
可以从几乎所有销售计算机的商店中购买线锁。
有关使便携式计算机保持安全的详细信息，请参阅在旅途中保护您的便携式计算机。
1.通过单击「开始」按钮
、右键单击“计算机”，然后单击“属性”，打开“系统”。
2.在“系统”部分的“处理器”旁边，可以查看计算机的CPU速度和类型。
提高计算机性能的方法
性能信息和工具、Windows体验指数和ReadyBoost都提供有助于提高计算机性能的方法。
可帮助提高性能的任务
“性能信息和工具”的左窗格中的任务可帮助提高计算机性能。
打开“性能信息和工具”的步骤
∙通过单击「开始」按钮
，然后单击“控制面板”打开“性能信息和工具”。
在搜索框中，键入“性能信息和工具”，然后在结果列表中单击“性能信息和工具”。
任务
描述
调整视觉效果
通过更改菜单和窗口的显示方式来优化性能。
调整索引选项
索引选项可帮助在计算机上快速、容易地找到要找的项目。
通过缩小搜索范围来集中到常用的文件和文件夹，可以使搜索更有效。
有关详细信息，请参阅“使用索引提高Windows搜索速度：
常见问题”。
调整电源设置
更改有关电源设置，使计算机更有效地从节能设置恢复，以及调整笔记本电脑的电池使用情况。
打开磁盘清理
这个工具删除硬盘上不需要的文件或临时文件，可以增加所拥有的存储空间数量。
有关详细信息，请参阅“使用磁盘清理删除文件”。
高级工具
访问系统管理员和IT专业人员经常用于解决问题的高级系统工具，例如“事件查看器”、“磁盘碎片整理程序”和“系统信息”。
还可以查看性能相关问题和如何处理这些问题的通知。
例如，如果Windows检测到驱动程序正在降低性能，请单击通知了解哪个驱动程序导致了该问题，并查看关于如何更新驱动程序的帮助。
列表开头列出的问题对系统的影响比列表中后面的问题对系统的影响大。
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查看有关计算机功能的详细信息
Windows体验指数测量计算机硬件和软件配置的功能，并将此测量结果表示为称作基础分数的一个数字。
较高的基础分数通常表示计算机比具有较低基础分数的计算机运行得更好和更快（特别是在执行更高级和资源密集型任务时）。
查看计算机基础分数的步骤
∙通过单击「开始」按钮
，然后单击“控制面板”打开“性能信息和工具”。
在搜索框中，键入“性能信息和工具”，然后在结果列表中单击“性能信息和工具”。
此页上显示计算机的Windows体验指数基本分数和子分数。
如果没有看到子分数和基础分数，请单击“为此计算机分级”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
如果最近升级了硬件并想知道自己的分数是否发生了更改，请单击“重新运行评估”。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
Windows体验指数供其他软件制造商使用，因此可以购买与计算机的基础分数匹配的程序。
有关详细信息，请参阅“什么是Windows体验指数？
”。
若要查看有关计算机硬件（例如处理器速度、已安装的随机存取内存（RAM）的数量及硬盘大小）的详细信息，请单击“查看和打印详细的性能和系统信息”。
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使用ReadyBoost提高计算机速度
ReadyBoost可以通过使用大部分USB闪存驱动器和闪存卡上的存储空间来提高计算机速度。
将与ReadyBoost兼容的存储设备插入计算机时，“自动播放”对话框会为您提供使用ReadyBoost的选项。
如果选择该选项，则您可以选择设备上用于此目的的内存大小。
有关详细信息，请参阅“打开或关闭存储设备的ReadyBoost”。
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尝试使用疑难解答程序
Windows包含两个疑难解答程序，可用来自动修复有关计算机性能或系统维护方面的某些常见问题。
∙通过单击「开始」按钮
，然后单击“控制面板”，打开性能疑难解答。
在搜索框中，键入疑难解答，然后单击“疑难解答”。
在“系统和安全”下，单击“检查性能问题”。
∙通过单击“开始”按钮
，然后单击“控制面板”，打开“系统维护”疑难解答。
在搜索框中，键入疑难解答，然后单击“疑难解答”。
在“系统和安全”下，单击“运行维护任务”。
v正确关闭计算机
用完计算机以后应将其正确关闭，这一点很重要，不仅是因为节能，这样做还有助于使计算机更安全，并确保数据得到保存。
可使用三种方法关闭您的计算机：
按计算机的电源按钮、使用「开始」菜单上的“关闭”按钮（有时称作“电源”按钮），或合上计算机机盖（如果使用的是便携式计算机）。
使用「开始」菜单上的“关机”按钮
若要使用「开始」菜单关闭计算机，请单击「开始」按钮
，然后单击「开始」菜单右下角的“关机”。
在单击“关机”时，计算机关闭所有打开的程序以及Windows本身，然后完全关闭计算机和显示器。
关机不会保存您的工作，因此必须首先保存您的文件。
单击“关机”按钮旁边的箭头可查看更多选项。
更改“关机”按钮设置的步骤
默认情况下，“关机”按钮将关闭您的计算机。
但您可以更改在单击此按钮时计算机的行为。
1.通过依次单击「开始」按钮
、“控制面板”、“外观和个性化”，然后单击“任务栏和「开始」菜单”，打开“任务栏和「开始」菜单属性”。
2.单击“「开始」菜单”选项卡。
3.在“电源按钮操作”列表中，单击某项，然后单击“确定”。
注意
如果您已连接到网络域，则网络管理员所做的设置（组策略设置）可能会阻止您完成以上步骤。
“关机”按钮还可以采取另一种形式。
如果您已将计算机设置为接收自动更新，并且已经准备安装更新，则“关机”按钮的外观如下所示。
“关机”按钮（安装更新和关闭）
在这种情况下，单击“关机”按钮时，Windows会先安装更新，然后关闭计算机。
注意
关闭计算机后再启动它，所需的时间会长于将计算机从睡眠状态唤醒时所需的时间。
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使用睡眠
您可以将您的计算机设置为睡眠模式，而不是将其关闭。
在计算机处于睡眠状态时，显示器将关闭，而且计算机的风扇通常也会停止。
通常，计算机机箱外侧的一个指示灯闪烁或变黄就表示计算机处于睡眠状态。
这个过程只需要几秒钟。
因为Windows将记住您正在进行的工作，因此在使计算机睡眠前不需要关闭您的程序和文件。
但是，在将计算机置于任何低功耗模式前，最好还是保存您的工作。
在下次打开计算机时（并在必要时输入密码），屏幕显示将与您先前关闭计算机时完全一样。
若要唤醒计算机，可按下计算机机箱上的电源按钮。
因为不必等待Windows启动，所以将在数秒钟中内唤醒计算机，并且您几乎可以立即恢复工作。
注意
计算机处于睡眠状态时，耗电量极少，它只需维持内存中的工作。
如果您使用的是便携式计算机，请不必担心（电池不会耗尽）。
计算机睡眠时间持续几个小时之后，或者电池电量变低时，系统会将您的工作保存到硬盘上，然后计算机将完全关闭，不再消耗电源。
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何时关闭
尽管使计算机睡眠是最快的关闭方式，并且也是快速恢复工作的最佳选择，但是有些时候（如下所述）还是需要选择关闭：
∙将要在计算机内添加或升级硬件（例如安装内存、磁盘驱动器、声卡或视频卡）时。
关闭计算机，然后断开电源，再继续升级。
∙要向计算机上添加打印机、监视器、外部驱动器或其他不与USB或IEEE1394端口连接的硬件设备时。
首先关闭计算机，然后再连接设备。
注意
添加使用USB电缆的硬件时，不必先关闭计算机。
大多数较新设备都使用USB电缆。
USB电缆的外观如下所示：
USB连接线
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便携式计算机用户：
合上盖子
如果您有便携式计算机，有一种更为简单的计算机关闭方法：
合上盖子。
可以选择使计算机睡眠、关闭或进入其他节能状态。
请参阅更改合上笔记本电脑时所进入的状态。
如果您愿意，可以通过按机箱上的电源按钮来关闭便携式计算机。
请参阅更改按计算机上电源按钮时出现的情况。
从Windows注销
从Windows注销后，正在使用的所有程序都会关闭，但计算机不会关闭。
∙单击「开始」按钮
，指向“关机”按钮
旁的箭头，然后单击“注销”。
注意
∙注销后，其他用户可以登录而无须重新启动计算机。
此外，无需担心因其他用户关闭计算机而丢失您的信息。
∙使用Windows完成操作后，不必注销。
可以选择锁定计算机或允许其他人通过使用快速用户切换登录计算机。
如果锁定计算机，则只有您或管理员才能将其解除锁定。
我的计算机为何无法快速打开和关闭？
如果计算机出现关机缓慢（或根本不能关机）、启动缓慢或不进入节能模式的情况，则可能是程序或设备驱动程序在妨碍Windows电源设置。
可以使用“性能信息和工具”尝试检测这些程序或设备驱动程序。
检查性能问题的步骤
1.通过单击「开始」按钮
，然后单击“控制面板”打开“性能信息和工具”。
在搜索框中，键入“性能信息和工具”，然后在结果列表中单击“性能信息和工具”。
2.在左窗格中，单击“高级工具”。
3.在“高级工具”中的“性能问题”下，单击列出的任何问题。
4.阅读出现的对话框中的信息来了解是哪些程序或驱动程序引起问题。
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如果程序或驱动程序阻止计算机快速打开
可以尝试执行下列任务来解决该问题：
∙管理启动时运行的程序。
一些程序会在启动Windows时自动启动。
同时打开过多这样的程序会降低计算机的速度。
若要禁用启动中的这些程序并提高性能，请使用WindowsDefender。
有关详细信息，请参阅阻止程序在Windows启动时自动运行。
∙请咨询该程序或驱
升级会员 