门球赛工作方案.docx

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门球赛工作方案

门球赛工作方案

门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。

规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。

比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。

队员每人1球，称为“自球〞，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。

如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。

此外，如果球成功通过第三门后撞柱，即可在下一回合重新再进1、2、3门，撞柱。

在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。

如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员必需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。

无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。

每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分。

以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。

门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又互相合作的体育运动。

一、【门球比赛规则】：

规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。

比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。

队员每人1球，称为“自球〞，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。

如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。

此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。

在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。

如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员必需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。

无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。

每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。

以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。

门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又互相合作的体育运动。

二、【场地要求】：

（1）门球场地为矩形，是由限制线圈定，无任何障碍物.

（2）比赛线长15-20米，宽20-25米.

（3）限制线在比赛线外1米处.

（4）原则上，比赛线宽5厘米，限制线及其他线要易于识别.场地的尺寸以线的外沿为准.

（5）线的颜色与场地地面要易于识别.

（6）比赛线构成4个外角，自发球区开始，依逆时针顺序，依次为第1角，第2角，第3角，第4角.

（7）第1角和第2角之间的线为第1线；第2角和第3角之间的线为第2线；第3角和第4角之间的线为第3线；第4角和第1角之间的线为第4线.

（8）发球区是一个矩形，其边线由第4线及其外线，以及从第1角向第4角方向的1米和3米距离的垂直线组成.

说明：

场地尺寸，线的宽度及颜色等由比赛组委会确定。

三、【注意事项】：

〔一〕参加门球活动前应把臂、腿、腰以及相应的关节充分活动开。

〔二〕打门球时最好穿带齿而不滑的鞋。

尤其对老年人来说，如绊倒或滑倒很容易出现摔伤事故，冬季冰冻天参加户外门球活动更应当心。

〔三〕门球活动的体力消耗并不大，但是一旦着迷，容易兴奋，此时老年人应注意控制自己。

不应超过自己合适的步伐或跨度活动的幅度，以免万一扭伤筋骨，从未打过门球的人也可以先自己练或与友人、家人同练。

〔四〕老年人有充裕的时间打门球，而门球运动能使参加者长时间活动，因此，老年人应把打门球安排在作息制度中，使生活、锻炼有节奏。

〔五〕老年人经常从事门球活动应有自我监督和预防意外的方法。

〔六〕老年人参加门球活动，以安全适度、确保实效，能得到快乐感和满足感为健身原则。

门球

门球〔gateball〕

在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。

又称槌球。

门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。

曾经有不少老年人埋怨这个社会不大公平，因为从服装等消费品、奢侈品，一直到各种健康、健身活动，都是为年轻人，甚至是为儿童制定的，很少有人想到，目前的老年人也曾经是社会的中坚，国家的主人翁。

事实上也是如此，尤其是运动方面，从激烈的田径比赛到球类运动，几乎没有老年人或身体较弱的人可以插手的活动。

我们熟知的老人活动，不是清晨或黄昏公园里比划几下太极拳，或是街头巷尾来回甩手运动。

但是，自从引进了门球运动以后，状况可就改观了，三五好友，带着简单的球具，便可以玩它一个下午，既达到四肢运动的目的，又有联系感情与娱乐的效果。

门球运动始于法国，当时称为槌球〔Croguet〕，传到英国以后大为风行，1947年12月，传入日本北海道，经过铃木和伸的改良和精简〔如每队由六至八人改为五人，球门也由六个精简为三个；场地规格由长二十公尺宽十五公尺，最大为长二十五公尺，宽二十公尺，而成为目前风靡日本的门球运动〔GateBall〕。

当时引进门球运动的铃木和伸，原只希望用这种轻柔的运动来教导小孩子，使日本从战败后的黑暗时代挽回光明的希望。

想不到活动一推出，就受到许多人的赞许和喜爱，所以后来又以女子高中同学及公务员为推广、奖励的对象，结果同样受到欢迎尤其是从未有机会享受运动乐趣的老年人，在参加过之后，更是爱不释手，乐此不疲。

据保守的估计，迄今日本已拥有七百万的门球人口，这种运动之受人喜爱就可见一斑了。

门球运动规则

规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。

比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。

队员每人1球，称为“自球〞，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。

如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。

此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。

在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。

如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员必需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。

无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。

每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。

以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。

门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又互相合作的体育运动。

门球场地

1，门球场地为矩形，是由限制线圈定，无任何障碍物.

2，比赛线长15-20米，宽20-25米.

3，限制线在比赛线外1米处.

4，原则上，比赛线宽5厘米，限制线及其他线要易于识别.场地的尺寸以线的外沿为准.

5，线的颜色与场地地面要易于识别.

6，比赛线构成4个外角，自发球区开始，依逆时针顺序，依次为第1角，第2角，第3角，第4角.

7，第1角和第2角之间的线为第1线；第2角和第3角之间的线为第2线；第3角和第4角之间的线为第3线；第4角和第1角之间的线为第4线.

8，发球区是一个矩形，其边线由第4线及其外线，以及从第1角向第4角方向的1米和3米距离的垂直线组成.

说明：

场地尺寸，线的宽度及颜色等由比赛组委会确定.

会长：

1.负责本协会全面工作。

明确协会的发展方向，协调各部门的工作展开。

2.定期召开理事会与协会全体成员的工作会议，传达学校有关部门对协会的工作指示，讨论制定本学期工作计划和总结。

3.定期向指导老师及校团委汇报工作状况，反馈协会看法，争取得到学校的支持。

4.强化协会自身的思想道德素养建设，组织本协会成员进行理论学习及施行指导。

5.及时了解和关怀本协会各理事的思想、工作、学习和生活。

及时调动他们的积极性、主动性，协调各方面关系。

6.组织完成上级下达的工作任务，维护本会的集体利益。

副会长：

1.协助会长的工作，处理本协会日常工作，分管本协会各部门的工作。

会长不在时，代理行使会长职权。

2.组织制定协会工作计划.、策划和组织协会活动，协会外联工作，协会纪律工作制定、修订协会各类规章制度。

3.审批协会的活动预算。

主管社团的建设，社团的宣扬工作。

4.协助外联部筹集协会活动经费，办理同学入会的手续工作。

监督和协助组织部和宣扬部完成日常的工作。

外联部：

1.负责协会的社会赞助；

2.负责与其他协会之间的交流

3.负责各个协会负责人的联系方式的收集和更新工作；筹集协会活动资金；代购优惠门球用品等。

宣扬部：

主要职能是利用各种宣扬阵地和宣扬手段在校内外宣扬，报道门球协会的一切重大活动，树立门球协会的合格形象，扩大门球协会在校内外的影响力，从而推动门球协会活动的顺利展开。

从每学期初的协会招新到每一次大型比赛，大到整个活动的宣扬策划，小到画海报做横幅发传单，宣扬部都应义不容辞地承当了负责社团各项活动前的有效宣扬，包括展板的制作、传单的制作发放、海报的宣扬、对校内外的协会文化宣扬的艰巨而繁琐的先锋任务。

策划部：

主持参加协会的各项策划项目；组织会员学习策划知识；负责本部部员的策划知识培训；定期向会长提供策划案例。

文体部：

负责协助平常的会员常规学习；负责协会门球裁判员的训练事宜为协会活动提供技术支持；负责训练提升部内成员技术并组构门球

开局好坏在布局，布局成功一方面对比赛的进展具有重大影响，开了个好头，打下了一个好的基础另一方面全体队员受到了鼓舞，心态平衡，可以充分发挥队员的技术水平。

要重视开局以控制场上形势，或在开局不利时树立信心，等待、寻找、创造战机，扭转局势。

布局有以下几种形式：

二三型布局也叫技术型布局、布阵型布局。

这是一种典型的布局，是一种稳健的开局。

主要看双方技术发挥好坏。

冲击型布局也叫强攻型布局，或叫直冲二门布局。

冲击型布局是直来直去、大刀阔斧的布局。

先过门，后布局。

其节奏快，反复性大。

稳妥型布局也叫保护型布局、综合型布局。

这是利用一门攻势的布局，是留有余地的布局，其特点是取二三型布局、冲击型布局之长处，避其短处，是既有先声夺人又有后发制人的布局。

这种布局有较大的选择性、灵活性。

连锁型布局这是利用固定球号进场或留球。

其特点是主要着眼于提升己方威力给对方以较大打击，以控制形势。

连锁型布局谁进场谁留球是固定球号。

结组型布局这种布局就是以一门为依托，利用单号球结组，在一门接应以便抢占二门或攻击对方球。

其特点是白方球无大风险，但发挥不好红方能捡个小便宜。

夺势型布局这种布局也属单球结组，但它不同于上述单球结组型布局。

一是这种布局不在一门而是在二门二是它不是连号结组而是隔号结组三是进攻方不是多目标，而往往只局限通过接应球搭桥攻击三门前球或过门。

留掺型布局这种布局是你留我掺，是一种互相制约的布局。

第二轮你进我进。

留球作用是很大的，它可控制一门后、二门前、三门后三大片。

其特点是，你中有我，我中有你。

其效果怎么，关键是看谁发挥得好。

机遇型布局这种布局是非常规开局。

有三种状况一是1号球占位偏里，2号球过一门改变去三门前的计划，而将球打到底线击打1号球夺取二门；二是5号球未进二门卡在门侧，6号球改变留球的安排，而将球打到与二门相对应的地方进二门打成双杆三是2、4号球过于暴露、或有角度球，则红方采纳5号球轻过一门，远冲三门前的2、4号球，从而既打击对方有生力量，又可控制三门，逼得白方无立足之地。

一角就近型布局一角布局与二三型布局所不同的是2、4号球不去三门。

而是轻进一门后将球在一线结组，它既控制二、三门前两大片，又避免1号球过二门后的冲击。

角安全型布局为避免对方“拔钉子〞而采纳的一种新型布局。

一般是1、3、9号球结组，形成1、3和9、1多次连号结组球，做到进可攻，退可守。

①比赛以队为单位进行对抗。

依据比赛规则，每队必必需确定5名队员上场，不够5名队员时不得参加比赛。

②主裁判员召集双方队长或教练员用抛硬币的方式选择先攻或后攻。

先攻队用红球，后攻队用白球。

③举行入场仪式后，可进行准备活动，时间不得多于5分钟。

④准备活动结束，参赛队员在起始线左侧、限制线外按1至10号顺序站成一列横队，准备比赛。

门球比赛的规定·主裁判员宣布比赛开始后，马上呼号，击球员将球放在起始线上，击球通过第一门。

·击球员从主裁判员第一次呼号起，10秒内必必需将自己的球击出。

·连续击球时，必必需等自球和其他球均停止后，或他球出界，或他球击中终点柱后的10秒内击出自球。

·击球员向主裁判员声明后，可以放弃击球权。

·比赛中，只有击球员可以进入比赛场内。

参赛队员应在离自球最近的限制线外等候，且不得踏及限制线。

踏及限制线为进场犯规。

·击球员击球时，其身体、衣服、携带物及球棒的槌头端面以外部分均不得触及场内其他球。

·当主裁判员确定滚动的球不会出现其他变化时，在球停稳以前，可通知另一名参赛队员进场击球。

·比赛过程中，参赛队不得要求暂停。

违犯以上规定，依据《门球比赛规则》均有相应的罚则。

通过球门的规定·通过球门，是指球的整体按规定的方向全部越过球门线，并按第一、二、三门的顺序依次通过。

·通过第一门，是指球必必需放在起始线上一次击打通过第一门后并停留在比赛线内。

自球先通过球门再撞击地球后出界，通过球门有效，此时，将自球放在出界点的比赛线外10厘米处。

他球保持撞击后的位置。

假设自球碰撞他球后通过第一门，如球停留在比赛线内，通过球门有效，可续击一次；如球出界，通过球门无效。

不管自球通过球门是否有效，通过第一门前碰撞他球均无效，他球均放回原位；通过第一门后撞击他球，自球、他球均停留在比赛线内，自球可闪击他球，并可续击两次。

·球通过球门并停留在比赛线内，可续击一次。

·自球通过第二门或第三门后出界，通过球门有效，此时，将自球放在出界点的比赛线外10厘米处。

·凡被撞击或闪击通过球门的球〔指按规定方向和顺序通过球门〕，通过球门有效。

·闪击他球通过球门时，假设被放置的他球的整体压在球门线上，通过球门无效。

闪击的有关规定·撞击后，自球和他球均停留在比赛线内，方可在自球停留的位置对他球进行闪击。

·被撞击的他球出界或在中终点柱或自球出界，无闪击权和续击权。

·撞击两个以上的他球，自球、他球均停留在比赛线内，自球有与被撞击的他球数量相等的闪击权和续击权；如有的他球出界，只有与留在比赛线内的他球数量相等的闪击权和续击权。

·撞击两个以上的他球，可逐一对被撞击的他球进行闪击；如被撞击的他球有碍问击时，击球员可请求移开，经主裁判同意后将球移开。

·通过第二、三门后撞击他球或撞击他球后又通过第二、三门，只要自球、他球均停留在比赛线内，自球有与被撞击的他球数量相等的闪击权和续击权，并加上通过球门的一次续击权。

·击球员向主裁判员声明后可以放弃闪击权，一经声明放弃，不得更改。

如撞击后，自球、他球相距不够10厘米时，不得声明放弃闪击。

·闪击本方球时，可不必指示方向；闪击对方球时，必必需在踩自球前指示方向。

·撞击两个以上他球，闪击第一个球后，假设第二个球距离较近，踩自球的脚可不必离开，捡拾第二个球后指示方向，即可放球进行闪击。

闪击犯规后，按有关规则条款判罚。

记分方法自球通过第一、二、三门各得1分，击中终点柱得2分，每个参赛队员满分为5分，全队满分为25分。

比赛时间未到，某队5名队员均得满分，该队即为胜队，比赛结束。

比赛时间终了，按两队各自的积分计算，多者为胜。

如两队积分相等，按以下顺序判定胜负：

·击中终点柱多者为胜·通过第三门多者为胜·通过第二门多者为胜如仍相等，则由1至10号参赛队员〔被取消比赛资格者除外〕依次通过第一门，得分多者为胜；如仍相等，两队依次一对一〔即1号对2号，3号对4号，依此类推。

假设1号缺员，不予替补，2号通过即为多进一球〕地通过第一门，至一队较另一队多进一球时为止。

如果两队总分相同，而且击中终点柱，通过第三门、第二门的球数都相同，则无须决出胜负，可判为平局。

参赛队员与裁判员·上场比赛队员为参赛队员，每场比赛同意替换两人，只能替换比赛开始时的参赛队员，不得替换替补队员。

被替换下场的队员，在该场比赛中不得再次上场。

替换队员佩戴被替换队员的号码标志。

·每场比赛设有主裁判员、副裁判员各一名，必要时可增设司线员一名。

主裁判员、副裁判员、司线员有各自明确的工作使命。

·裁判员应穿着统一式样的白色裁判服、运动鞋，佩戴袖章，并应备有白色的遮阳帽、手套，比赛中裁判员应按规定的术语和手势进行工作。

组织正式门球比赛应以最新的《门球比赛规则》为准。

门球赛也与中国象棋赛一样，采纳双方用时计时规则。

既全场30分钟，双方各可用时15分钟。

这样就不要用每棒球十秒计时规则了，还可以将球打得更出色，减少很多矛盾。

当然每棒用时也可限时，但是可以宽裕一些时间。

与斯诺克台球比赛一样，每棒用时24秒，还可申请延时，反正是用你自己的时间。

也只有这样才能使门球比赛打得更出色，有看头。

也就是必需要多用时就多用，不必需要多用时就很快出棒。

计时没问题，有裁判，有观众。

象棋比赛能行，门球比赛肯定也行。

计时钟应设置在计分牌同一位置，大家都可监督，由翻分者控制或者计录员控制，应该没问题。

这个双方用时计时各15分钟的前题是在全场30分钟内要用完。

你如果不用。

全场30分时间到，比赛结束，你没用完的时间也作废了。

全场比赛30分钟用时的时间〔一般〕是不停表的，既包括裁判员走动、记录、呼号、宣判等用时在内。

各方限额用时15分钟，是裁判呼号时开表开始计时，当球停稳时〔依据比赛规则〕停表。

所以双方都一样，如用时不抓紧，就没有足额15分钟打球时间的，这是公平的。

拓展

门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。

门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。

门球起源于法国，13世纪传入英国，17世纪传入意大利，以后传到美国。

20世纪30年代传入中国，当时只在燕京大学作为游戏课内容。

1948年门球在日本兴起，1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。

门球运动占地少，花费省，很安全，且技术简单，比赛时间短，运动量也不大，适于中老年人。