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1、医药面部手部耳部足部反射区图共27页【医药】面部、手部、耳部、足部反射区图（共27页）足部反射区分为足底、足内侧、足外侧、足背部四大部分，其顺序大致如下: 足底:肾上腺、肾、输尿管、膀胱、额窦、脑垂体(垂体)、小脑及脑干、三叉神经、鼻、头部(大脑)、颈椎、甲状旁腺、甲状腺、眼、耳、斜方肌、肺及支气管、心(左)、脾(左)、胃、胰腺、十二指肠、小肠、横结肠、降结肠(左)、乙状结肠及直肠(左)、肛门(左)、肝(右)、胆囊(右)、盲肠及阑尾(右)、回盲瓣(右)、升结肠(右)、腹腔神经丛、生殖腺(睾丸或卵巢)、失眠点。 足内侧:膀胱、鼻、颈椎、甲状旁腺、胸椎、腰椎、骶骨(骶椎)、尾骨内侧、前列腺或子宫、

2、尿道及阴道、髋关节、直肠及肛门、腹股沟、肋骨、 下身淋巴腺(腹部淋巴腺)、消渴点、便秘点。 足外侧:生殖腺(睾丸或卵巢)、髋关节、尾骨外侧、下腹部、膝、肘、肩、肩胛骨、内耳迷路、胸、膈(横膈膜)、肋骨、上身淋巴腺、上头痛点。 足背:鼻、颈项、眼、耳、腹股沟、上颌、下颌、扁桃体、喉与气管及食管、胸部淋巴腺、内耳迷路、胸、膈(横膈膜)、肋骨、上身淋巴腺、下身淋巴腺(腹部淋巴腺)、痰喘点、心痛点、落枕点、腰腿点。 二、选取反射区的原则 选取反射区的原则，主要是根据病变所在的部位，即受累的脏腑器官，而不是根据具体的病症。所以，同一器官、同一系统的各种病症，应选取大致相同的反射区。反之，同一反射区可用以

3、治疗不同的病症。 肾、输尿管和膀胱这三个反射区，是足部按摩中极其重要的区域，故称之为“基本反射区”。其作用是增强排泄功能，将“毒素”或有害物质排出体外，因此，每次按摩开始和结束时都要连续按摩这三个反射区各4,5遍。 在选取基本反射区的基础上，再选取与病变器官相对应的反射区，如: 肾脏疾病肾反射区; 各种眼病眼反射区; 各种耳病耳、内耳迷路反射区; 各种鼻病鼻、额窦、扁桃体、肺及支气管等反射区; 肺病肺及支气管、喉与气管、心等反射区; 支气管疾病肺及支气管、鼻、扁桃体等反射区; 胃及十二指肠疾病胃、十二指肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区; 食管疾病食管、胃、胸等反射区; 肝病肝、脾、胃、肠等反射

4、区; 胆病肝、胆囊反射区; 小肠疾病小肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区; 大肠疾病小肠、回盲瓣、盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门、腹腔神经丛等反射区; 颈部疾病颈椎、颈项等反射区; 前列腺症前列腺、尿道、垂体、甲状旁腺、生殖腺、肾上腺等反射区; 垂体病症脑垂体(垂体)、头部(大脑)等反射区; 甲状腺病症甲状腺、垂体、肾上腺、小脑及脑干等反射区; 甲状旁腺病症甲状腺、甲状旁腺反射区; 肾上腺病症肾上腺、垂体反射区; 睾丸疾病睾丸、垂体、头部(大脑)、肾上腺、甲状腺等反射区; 卵巢疾病卵巢、垂体、大脑、肾上腺等反射区; 子宫疾病子宫反射区; 皮肤病脾、肾上腺、甲状旁腺、淋巴腺(依

5、患病部位而选取不同部位的淋巴腺)、胃肠等反射区。 由于人体的结构和功能是统一的，所以除选取病变器官相对应的反射区外，还应根据不同性质的病症，和脏腑器官的相关性质去选取同一系统的相关反射区，疗效会更显著，例如: 脑血管病:除选取头部(大脑)、小脑及脑干、额窦等反射区外，还应增选心等反射区。 肺部:除已选取的反射区外，还应增加鼻、咽喉、扁桃体、胸部淋巴腺等反射区。 各种炎症:应选取脾、淋巴腺(依患病部位而选取)、肾上腺、甲状旁腺、扁桃体等反射区来配合。 各种癌症:应选取脾、淋巴腺(依患病部位而选取)、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺等反射区相互配合以增强免疫力。 【操作方法】 一、按摩的顺序 全足按摩，应

6、先从左脚开始，按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。由脚趾端向下依次按摩，即总体按摩方向是向心性按摩，沿着静脉 、淋巴回流的方向按摩。如记忆不清，可将足反射区图放在旁边，按图索骥进行较方便，一般情况下每个反射区按摩3次，必要时可增至6次。 重点按摩时，大致上可按照基本反射区?病变反射区?相关反射区?基本反射区的顺序进行。按摩结束后，无论是全足按摩还是重点按摩，都应将按摩完毕的脚踝先按顺时针方向再按逆时针方向分别摇转4,6次，才可结束。 在按摩时，关键点是要找准敏感点，这样不需要用多大力量，被按摩处就会感到酸痛感觉，才会有疗效;如果找不到敏感点而蛮干一通，只会全无效

7、应而白费力气。 二、按摩的力度 按摩力度的大小是取得疗效的重要因素，力度过小则无效果。反之，过大则无法忍受，所以要适度、均匀。所谓适度，是指以按摩处有酸痛感，即“得气”为原则。而所谓均匀，是指按摩力量要渐渐渗入，缓缓抬起，并有一定的节奏，不可忽快忽慢，时轻时重。快节奏的按摩一般适用于急、重症和疼痛严重的疾病，慢节奏的按摩主要适用于慢性疾病。 足部按摩治病保健作用的机理就是以对反射区的良性刺激，而达到调整组织器官生理机能的作用，使体内产生自愈力。所以对多数反射区来说刺激强一点，痛感重一点，效果就较好，不痛则无效果。对骨骼系统的疾病治疗，必须用强刺激才能取得明显效果，而严重心脏病患者的心脏反射区、

8、肝脏病患者的肝脏反射区以及淋巴和坐骨神经反射区，力度就应减弱，按摩处只要有轻微痛感就可以了。 按摩有补泻两种手法，按照“实者泻之，虚者补之”的原则，对实证、体质较好的患者，力度可适当加大，采用强刺激手法;而对心脏病等虚证及老年人、儿童、女性和重病体弱者则用弱刺激手法，延长疗程，使患者的内部机能逐渐恢复。还有，对敏感性强的反射区力量不能过大，而对那些敏感性弱的反射区应适当加大力度。总之，要区别对待。 三、治疗时间 在进行按摩治疗时，要根据患者的病种、症情及其体质，掌握好按摩时间，一般对单一反射区的按摩时间为3,5分钟，但对肾、输尿管、膀胱反射区必须按摩到5 分钟，以加强泌尿功能，从而把体内的有毒

9、物质排出体外。总体按摩时间应控制在30,45分钟，对重病患者，可减为10,20分钟，按摩时间过长或过短都不利于恢复健康。 重症、急症病人，每日按摩1次，慢性病或康复期间可隔日1次或每周2次，一般以7,10次为1个疗程，休息几日，再进行第2个疗程，直至痊愈为止。 四、按摩手法 在我国，足部反射疗法已出现多个流派，呈现“百花齐放”的繁荣景象，各个流派的手法各有不同，下面介绍五种简单方便、易于掌握的基本手法。 1.握拳食指法 采用握拳，中指、无名指、小指紧扣掌心，食指第1、2指关节弯曲扣紧，并使屈曲的食指与掌指面略保持垂直状态，拇指弯曲后顶在食指末节处。 着力点:食指近端指间关节顶点。 适用:肾上腺

10、、肾、膀胱、额窦、垂体、头部(大脑)、甲状旁腺、斜方肌、肺及支气管、心、脾、胃、胰腺、十二指肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门、肝、胆囊、盲肠及阑尾、回盲瓣、升结肠、腹腔神经丛、生殖腺(睾丸或卵巢)、小肠、肘、膝、肩、喉与气管及食管、内耳迷路、肋骨、鼻、眼、耳、失眠点等反射区。 2.拇指点按法 伸直拇指，其他四指弯曲后紧贴于拇指掌面，用拇指指端或指腹垂直用力点按于施术区域上。 着力点:拇指指端、指腹或桡侧偏峰。 适用:喉与气管及食管、内耳迷路、颈椎、心(轻手法)、下身淋巴腺、上身淋巴腺、上臂、肋骨、扁桃体、胸部淋巴腺、心痛点、头痛点、落枕点、腰腿点、消渴点、便秘点等反射区。 3.拇指推压

11、法 张开虎口，用拇指指腹或桡侧面紧贴足部施术区域，单向移动。腕关节伸平，其余4指呈握拳状或略弯曲，起辅助及固定作用。 着力点:拇指指腹或桡侧偏峰。 适用:横膈膜、肩胛骨、胸、下腹部、直肠及肛门、尿道及阴道、腹股沟、坐骨神经、胸椎、腰椎、骶骨(骶椎)、输尿管、甲状腺、眼、耳、前列腺或子宫、髋关节等反射区。 4.拇指掐法 将拇指与其余4指分开呈圆弧形状，4指起辅助固定作用，施力于拇指指端。 着力点:拇指指端。 适用:小脑及脑干、三叉神经、颈项、上颌、下颌等反射区。 5.食指刮压法 开大虎口，固定拇指，食指弯曲，用食指侧缘作单方向刮动，其他指作辅助食指发力。 着力点:食指第2节指腹桡侧或食指第2指间

12、关节屈曲后的顶点。 适用:外尾及内尾骨等反射区。 有些反射区的分布过小过深，靠手无法达到准确的深度和幅度，如扁桃体、肾上腺、失眠点等既小又处在皮肤下较深的反射点，使用“多功能足疗器”就能达到一定的疗效。 【适应证】 本疗法适应证非常广泛，有足疗治百病之说。另外还可用作预防保健。下面简单介绍一些疾病的具体治疗方法。 1.食欲不振、厌食 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、胃、小肠、肝、胆囊、脾、甲状腺等反射区。 按摩腹部5分钟。 2.慢性胃炎 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、胃、十二指肠、头部(大脑)、心、肝、胆囊、甲状旁腺等反射区。 3.肝硬化 反射区疗法:按摩肾、肾上腺、输尿管、膀胱、心、胃

13、、胰腺、十二指肠、肝、小肠、胆囊、胸部淋巴腺等反射区。 4.糖尿病 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、胃、小肠、胰腺、心、肝、肾上腺、甲状旁腺、淋巴腺及坐骨神经等反射区。 5.便秘 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、甲状旁腺、胃、十二指肠、小肠、直肠及肛门等反射区。 6.痔疮 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、肾上腺、胃、肝、乙状结肠及直肠、肛门、甲状旁腺、上身淋巴腺、下身淋巴腺等反射区。 7.泌尿系感染 反射区疗法:按摩肾上腺、肾、输尿管、尿道及阴道、甲状旁腺、脾、上身淋巴腺、下身淋巴腺等反射区。 8.肾脏疾病 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、肝、胃、小肠、胰腺等反射区。 9.前列腺疾病

14、反射区疗法:按摩肾上腺、肾、输尿管、膀胱、前列腺、腹腔神经丛、垂体、甲状旁腺、睾丸、尿道及阴道、生殖腺、下身淋巴腺等反射区。 10.阳痿、早泄 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、垂体、甲状腺、肾上腺、生殖腺、前列腺、腹股沟等反射区。 11.遗精 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、小肠、小脑及脑干、头部(大脑)、前列腺、腹股沟等反射区。 12.痛经 反射区疗法:按摩子宫、卵巢、肾、肾上腺、腹腔神经丛、垂体、下腹部反射区等。 13.性欲减退 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、垂体、肾上腺、生殖腺、甲状腺、前列腺或子宫、腹股沟等反射区。 14.保健预防 可采取全足按摩的方法，即把所有的反射区全部按摩

15、一遍。其作用是促进血液循环和增强全身机能，不仅使患病的器官，而且使各个器官都得到加强，长期坚持，必能增强人体的抗病能力和体质，延长寿命。 【禁忌症】 有下列情况者，不宜采取足部反射区疗法: 1、吐血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血、内脏出血等出血病患者，如进行足部按摩会因促进血液循环的作用，而可能引起更大的出血。 2、妇女月经期及妊娠期间，进行足部按摩会引起子宫出血过多，也会影响胎儿健康。 3、活动性肺结核患者。 4、急性心肌梗塞病情不稳定者和严重肾衰竭、心力衰竭，以及肝坏死等严重患者。 【注意事项】 1.按摩治疗前要将指甲剪短，以防在治疗中刺伤皮肤，用肥皂将双手和患者的双脚洗净，在按摩

16、的反射区内均匀地涂上按摩膏，能起润滑皮肤和清热解毒、活血化瘀作用。 2.饭后1小时内不宜按摩，以免对胃产生不良刺激。还有患者在大怒、大悲、大恐等情绪冲动、精神紧张和身体疲劳时均不宜进行，需待情绪稳定，体质正常时再做。洗澡后1小时内也不应进行。 3.心脏病、糖尿病、肾脏病患者，按摩时间每次下宜超过15分钟，有严重心脏病、癫痫、肝功能异常者，应配合其他方法治疗。 4.按摩时，风扇不宜直接吹到患者双脚部，按摩结束后，患者在1小时内不宜用冷水洗脚，施术者亦不可马上用冷水洗手，在应休息片刻后用温水涂肥皂洗净双手。 5.按摩后半小时内必须喝温开水300,500亳升以上，严重肾脏病及心力衰竭、浮肿患者，喝水

17、不宜超过150亳升。 6.按摩时，患者如有表情异常，无法忍受疼痛以及严重出汗、虚脱等现象时，应及时调整按摩节奏与力度。出现休克时，要立即停止，这时可让患者取头低脚高卧位，针刺或按压水沟、合谷、内关等穴，观察血压、心率的变化，一般静卧休息半小时，即可恢复正常，切勿惊慌失措而使患者情绪紧张。 7.如是慢性病，在足部反射区治疗期间，一般可停服抗生素、止痛片、镇静剂之类药物，其他病症可按照医师处方服药同时进行足部按摩，待病情好转后再逐渐减少药量直至完全康复而停药。 8.有的患者在接受按摩治疗后，可能出现低烧、发冷、疲倦、腹泻等全身不适症状，甚至暂时病情加重或出现尿液颜色变深、气味加重，或有絮状物、大便

18、变黑等现象，这是按摩后出现的一些反应，可继续坚持治疗，数日后即可消失上述情况而恢复正常。 9.长期接受足部按摩，双脚感觉出现迟钝，可用盐水浸泡双脚半小时，即会恢复痛感;治疗时应避开骨骼突起处，以免损伤骨膜，造成痛苦。 10.老人骨骼变脆，关节僵硬，小孩皮薄肉嫩，骨骼柔细，按摩时可用指腹施力，不可用力过度以免损伤皮肉骨骸。 11.老年人自我按摩，如记不清反射区的具体位置和按摩次序及手法，可采取“模糊概念”，大致上差不多也就可以了。发现哪里按压酸痛，就要在酸痛处多按摩。力气不够，可轻按，也可停一会按一会，左右手交替进行，同样能收到效果，如配合按摩棒、按摩板等器械治疗，则更方便。 12.平时随时可利

19、用自然条件进行按摩，如公园的树根、草地、碎石路，只要没有感染和划破皮肤的危险，尽可赤脚踩踏行走，家里的桌椅边沿、踏脚的横木、床沿、阶梯都可以作脚部按摩的工具。 任脉 任脉二四会阴曲，中极关元石门居，气海阴交入神阕，水分下脘连建里，中脘上脘巨阕平，鸠尾中庭膻中行，玉堂紫宫连华盖，璇玑天突廉泉承。 督脉 督脉二八起长强，腰俞阳关命门当，悬(L1)脊中(T11)连中枢(T10)，筋缩(T9)至阳灵台(T6)上，神道(T5)身柱(T3)陶道(T1)行，大椎哑门风府中，脑户强间上后顶，百会前顶囟会从，上星神庭素髎过，水沟兑端龈交中。 肺经 肺经十一中府云，天府(下3)侠白(下4)尺泽深，孔最(上7)列缺

20、经渠涉，太渊鱼际少商寻。 心经 心经穴位九穴真，极泉青灵(上3)少海深，灵道通里阴郄至，神门少府少冲寻。 心包经 心包经计九穴整，天池天泉(下2)曲泽行，郄门间使内关入，大陵劳宫及中冲。 大肠经 大肠二十起商阳，二间三间合谷旁，阳溪偏历(上3)温溜(上5)过，下廉上廉三里上，曲池肘髎手五里，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎香。 小肠经 小肠经计十九整，少泽前谷后溪行，腕骨阳谷可养老，支正(上5)小海过肩贞，臑俞天宗及秉风，曲垣肩外俞(T1旁3)肩中(C7旁2),天窗天容上颧髎,最后一穴是听宫。 三焦经 三焦穴位二十三，关冲液门中渚满，阳池外关支沟配，会宗三阳(上4)四渎(下5)连，天井续接清冷渊(

21、天井上1)，消泺臑会(肩髎下3)肩髎悬，天髎(肩井连曲垣中点)天牖起翳风，瘛脉颅息角孙同，耳门和髎丝竹空。 胃经 胃经穴位四五整，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维过人迎，水突气舍下缺盆，气户库房屋翳深，膺窗乳中连乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨轮，水道归来连气冲，髀关伏兔阴市中，梁丘犊鼻足三里，上巨条口下巨丰，解溪冲阳陷谷旁，内庭厉兑经穴终。 膀胱经 膀胱六七起睛明，攒竹眉冲曲差(上0.5旁1.5)行，五处(上1)承光(上2.5)上通天(上4)，络却(上5.5)玉枕(后上2.5旁1.3)天柱(旁1.3)擎，大杼(T1旁1.5)风门肺俞连，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾气海

22、，大肠关元小肠悬，膀胱中膐白环绕，上髎次髎中下髎，会阳承扶殷门(下6)过，浮郄委阳委中高。 附分魄户膏肓输，神堂譩僖膈关入,魂门阳纲过意舍，胃仓肓门志室住，胞肓秩边连合阳，承筋(下5)承山及飞扬，跗阳(上3)昆仑仆参居，申脉金门京骨束，通骨至阴经穴已。 胆经 胆经四四瞳子髎，听会上关颔厌好，悬颅悬厘连曲鬓，率谷天冲浮白绕，窍阴完骨本神(上0.5旁3)妙，阳白临泣(上0.5旁2.25)目窗(上1.5)高，正营(上2.5)承灵(上4)连脑空(后上2.5)，风池肩井渊液(腋下3肋4)中，辄筋(渊液前1)日月(肋7旁4)京门当，带脉五枢维道行，居髎环跳过风市，中渎(上5)阳关阳陵交(上7)，外丘(上7

23、)光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴了。 脾经 脾经穴位二十一，隐白大都太白抵，公孙(一跖骨基底节前下)商丘三阴交，漏谷(踝尖连阴陵，上6)地机(踝尖连阴陵，下3)阴陵系，血海箕门(血海上6)冲门(旁3.5)升，府舍(脐下4旁4)腹结(下1.3)大横排，腹哀(上3)食窦(肋5间旁6)连天溪(肋4间旁6)，胸乡(肋3)周荣(肋2)大包(肋6间腋中)来。 肾经 肾经穴位二十七，涌泉然谷(舟骨粗隆下)与太溪，大钟水泉(太溪下1)及照海，复溜(太溪上2)交信(溜前0.5)筑宾(溪上5)系，阴谷(半腱半膜间)横骨(脐下5旁0.5)连大赫(下4)，气穴四满中注起，肓俞(神肓天大)商曲(上2)过石关，阴都通谷幽门连，步廊(肋5间旁2)神封及灵墟，神藏彧中俞府全。 肝经 肝经穴位十四整，大敦行间及太冲，中封(商丘连解溪，胫骨前肌腱内侧)蠡沟(踝尖上5，平筑宾)连中都(踝尖上7)，膝关(阴陵后1)曲泉(横纹内侧端)阴包(股内侧髁上4)中，五里(气冲下3)阴廉(气冲下2)通急脉(气冲外下动脉搏处，前中线旁2.5)，章门(11)期门(肋6旁4)经穴终。