小学一年级上册健康教育全册教案Word文件下载.docx

1、（出示第二部分第二组图或指导学生观察课本插图） 师；同学们再看这一组图，从他们正在做的事中你又知道了些什么呢? （组织学生发言，使其明确这是小学生在上课和做作业）图上画的是上课的情形。上课是我们小学生每天都要做的事，上语文课，上数学课，上科学课，上体育课，上美术课那我问你们，你们怎么知道什么时候该上课了呢? 生：听到上课铃声就知道要上课了。对了。幼儿园和学校不一样。幼儿园上课、下课没有铃声，上课没有桌子。学校就不同了，上下课有规定，一打铃大家都上课，再一打铃大家又都下课。每一堂课，老师都要教会你们一点本领。今天学一点，明天学一点，天天学，日积月累，学到的知识增加了，学到的本领也增强了。老师每天

2、都有要让你们学会的知识。那么你们怎样才能学会呢?这就要求我们小学生上课要专心听讲，认真完成作业。大家一起跟我说说：“上课要专心听讲，要认真做作业。 （出示第二部分第三组图或指导学生观察课本上的插图）大家看看这两幅图，从图中你知道了些什么? （指导学生发言，使同学们明确课间在操场上要做有益的活动，要讲究卫生，要积极整理教室）你们说得不错。下课了，我们在操场上玩，人很多，因此要注意安全，不要追跑、打闹，要做有益的活动，如跳绳、踢毽子、做游戏等。放学了还要打扫教室，平时要保持教室里的整洁。好，大家再跟我一起说：“我们小学生，课间不追跑、打闹，保持教室卫生。 （学生跟着说）今天，通过学习我们知道了：今

3、天我们是小学生了。小学生要有礼貌，小学生要努力学习，小学生要守纪律，小学生要讲卫生。现在我们来学一首拍手歌，大家先听我念一遍。（教师边拍手，边诵读拍手歌：小学生，爱学习，作业认真专心听。小学生，有礼貌，见了老师问声好。小学生，守纪律，课间休息做游戏。小学生，讲卫生，桌椅排整齐，纸屑不乱扔。 你们想学吗?现在我说一句，同学们跟我说一句。一面说，一面拍手。 （老师逐句领说，学生跟着说，说几遍后变换说的形式，让每个小组轮流说一句，让学生基本会背）哪个同学会背? （让几个学生背，并对他们给予肯定和表扬）请同学们看课本第一课的四幅图。每一幅图画的都是什么呢? （由学生发言，明确这四幅图分别画的是放学排队

4、，上课调头讲话，把跌倒的小同学扶起来和打扫教室）现在你们都是裁判员。你认为哪些是我们小学生应该做的，就在那幅图右上角的空格里画一个红五星。 （由学生自己操作，教师指导一下画五角星的方法）刚才我们学了拍手歌，还记得吗?好，我们再来说一遍。 （学生边拍手边背诵）你们真不愧是小学生，个个都会背了，回家去背给爸爸妈妈听，让爸爸妈妈评一评。如果背得好，就请爸爸妈妈在这一课后面的方格内画上个红五星。下次我要看看，哪些同学能让爸爸妈妈给自己画上红五星。第二课：正确的读写姿势 通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。 指导学生养成良好的行为习惯三、教具和学

5、具 挂图、小黑板 四、教学过程 1、导入新课我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗?（指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的）2、学习新课 指导坐姿。刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺

6、胸。你们哪个同学会做?（教师请一学生上台示范） 你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样。（巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位） 我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口 钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。指导站姿。 （请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好）现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好?（组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开）

7、你们说说，站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么? 学生讨论那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢? （请台上的学生回座位，教师出示立姿挂图） 我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交叉放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立，站一下看看。（巡视并纠正错误姿势） 请同学们都坐下。 指导行的姿势。现在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的? （让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言）刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们身体正直，抬头挺胸，不摇不晃，两臂

8、自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下? （再请几个学生上讲台演示走姿）下面的同学注意看他们走得怎么样。 刚才这么多同学都表演了走姿，而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求? （组织讨论后让学生形成共识）走路时身体要正直，要注意抬头，挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势，无论是坐、立还是行，我们都应该保持身体正直，抬头，挺胸。这就是我们说的：立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。 （在黑板上出示标有拼音的儿歌，指导学生学习。可先让学生读一遍，如学生还未学完拼音，则教师先领着学生分句读、背，而后连起来背）3、结束语 今天我们

9、学习了关于小学生坐、立、行的正确姿势。我们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法：（出示标有拼音的小黑板）“站如松，坐如钟，卧如弓，走路轻松快如风。”大家跟我读一读。 （教师领读） 平时，我们只有十分注意坐、立、行的姿势，才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体，所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗?我们再把儿歌背一背。第三课、眼保健操一、教学目的要求 1、通过教学，让学生了解眼保健操对保护视力的作用。2、通过教师的指导，让学生学会做眼保健操，并养成习惯。二、 教材重点难点 认识眼睛周围的相应穴位、眼保健操的动作和姿势。 教学挂图、录像

10、1、导入新课我们前面在我的眼睛一课中已学过了用眼卫生，知道了应该怎样保护眼睛，你们还记得那首儿歌吗？谁会背？（学生背儿歌）背得不错，我们一起来背一遍好吗？（师生齐背儿歌）为了保护我们的眼睛，在注意了用眼卫生后，还应注意做好眼保健操。我们每天上课，读书，写字都在用眼，为了使眼睛消除疲劳，应该常做眼保健操。今天，我们来学习怎么做眼保健操。2、学习新课眼保健操一共有四节，每一节都是按摩眼睛四周的有关穴位。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。学习第一节“按天应穴。第一节，名称叫“天应穴。” （对照脸部穴位图，在眉头处指出天应穴位置）做操时用大拇指指面按在天应穴上，其他四指成弓形，支撑在额头上，（边说

11、边示范）大家学着做一做。（教师巡视，纠正姿势）手放下。做这节操时，首先闭上眼睛，再按住天应穴，做操时用大拇指略用力压住天应穴，从内向外揉，揉一圈为1拍，先从内向外揉8拍，而后再外向内揉8拍，共做8个8拍。现在我们做两个8拍。 （喊口令或放录音，让学生试做。 学习第二节“挤按睛明穴”第二节叫“挤按睛明穴”（对照穴位图指出睛明穴），睛明穴在我们鼻根两侧平眼角处。做这节操时，眼睛闭着，用右手（或左手）的拇指和食指的指面捏在鼻根两侧的睛明穴上。另一只手臂自然弯曲，放在桌上。（边说边示范）请同学们找出自己的睛明穴，并做好做操的准备。（学生按要求做，教师巡视检查）手放下。（边说边示范）做挤按睛明穴时拇指和

12、食指同时向鼻根的中央挤，挤后再向下按每挤一次为1拍，会做吗？我请一个同学上来做做看。（让一个同学在讲台上做，喊两个8拍）大家一起做一次。（喊口令，让学生试做）学习第三节“揉四百穴”这一节叫做“揉四百穴”。四百穴在距鼻翼两侧两个手指宽的颧骨边缘上。做这节操时，先用两手的食指和中指靠近鼻翼，食指按住脸上颧骨的边缘，这就是四百穴。做时再把中指收回。（边说边示范）现在我让一个同学来做做看，看他穴位找得对不对（让一个学生在讲台上面对着大家找一找四百穴）现在大家把食指按在四百穴上，我来检查。（巡视检查，纠正错误） 好，大家做得不错，都找准了。把手放下。做这节操时，还是要把眼睛闭上，双手的食指压在四百穴，拇

13、指支撑在下颌处（边说边示范）按揉时先从外向内按8拍，再从内向外按8拍。每揉一圈为1拍，共做8个8拍。大家做做看。（喊口令两个8 拍，学生试做教师巡视，帮助纠正错误）学习第四节“按太阳穴，轮刮眼眶”。第四节叫“按太阳穴，轮刮眼眶做这一节也要闭眼，做时用大拇指的指面按住太阳穴。太阳穴在我们脸的两侧，我们咬紧牙齿时，脸的两侧眼角外哪儿在动，哪里就是太阳穴。 大家找一找，太阳穴在哪儿？用手指一指。 做第四节时用双手大拇指的指面按在太阳穴上。（边说边示范）把食指弯成弓形，其它三个手指握空拳。大家把这个姿势做做看。（教师巡视，纠正错误）。这节操也是做8个8拍，做时食指轮流从上眼眶由内向外轮刮，下眼眶也是内

14、向外轮刮。轮刮上下眼眶一周为4拍，共8个8拍。我喊口令，大家做做看。（喊口令让学生做，（教师巡视检查，并纠正错误）3.结束语今天我们学习了眼保健操。现在我们把这四节操从头到尾做一次，每节只做两个8 拍。（放录音或喊口令，让学生试做）今天我们学的是眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视。 眼保健操共有四节，第一节叫什么？按天应穴。第二节呢？挤按睛明穴。第三节呢？揉四百穴。第四节呢？按太阳穴，轮刮眼眶。今天大家学的很好。从今以后，每天上午，下午两节课后都要认真做眼保健操，以保护好我们的视力。 大家跟我读一读下面这首儿歌：“要让眼睛视力好，认真做好保健操。动作要轻穴位准，每天坚持定有效”。

15、（领着学生朗读）今后我们做眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。患眼病时可以停做，一旦眼睛好了，就要继续坚持做。另外还要保持手的清洁，以免指甲划伤皮肤或脏手弄脏眼睛。第四课：讲卫生 勤洗手 1 通过教学，让学生知道我们的手是最容易粘污垢、藏细菌的。2、教育学生注意讲究手的卫生，防止病从口入。促使学生养成勤剪指甲、常洗手的良好卫生习惯。 使学生懂得保持双手清洁的重要性，培养良好的卫生习惯。 教学挂图、酒精棉球 （在黑板上写一个“手”字，或画一双手）这是什么宇?（或问这是什么，在学生回答后再写出“手”字）手是人体的重要器官，你们能说说手有什么用处吗?大家想一想，什么

16、时候要用到手?回答时，别人说过的就不要再讲了，我看看你们能说出多少。 （让学生充分发言） 刚才大家讲了那么多要用到手的地方。总起来说，我们生活中的各项活动都离不开手。我们的学习离不开手，我们的活动、游戏、玩耍也离不开手，将来长大了参加工作更离不开手。所以说，我们的手很灵巧，工作、学习少不了。谁来说说从早晨起床到你到学校上课这段时间，你所做的事有哪些?你的手和哪些东西接触过?摸到过哪些东西? （组织学生讨论，主要让学生明白手每天接触的东西很多）我们的手很有用，但在用手的同时，我们的手也要接触许许多多东西。这些东西有的看起来很干净，但其实并非如此，我们可以做个实验来观察一下。 现在请你们选两个手最

17、干净的同学上讲台来。你们早晨洗过手了吗?把你们的手伸出来给大家看看，是不是很干净? 我这里有一个酒精棉球，（把棉球中多余的酒精挤掉）是白色的，我让他们用这个酒精棉球擦擦自己的手指，然后请你们再看这个酒精棉球会发生什么变化。（把学生擦过手的酒精棉球给大家看）你们看到了什么?酒精棉球变黑了。这黑色的痕迹就是他们手上沾的污垢，也就是我们所说的“脏”。这些污垢就是手在接触物体时沾上的。如果我们用显微镜观察的话，这个酒精棉球上会有许许多多的灰尘和细菌。所以虽然我们每天早晨、晚上都洗手，但由于手接触的东西太多了，难免沾上灰尘和细菌，这就要求我们注意手的卫生。今天我们就学习新课手的卫生。2学习新课（把课文抄

18、在黑板上，或用投影打在银幕上）现在大家跟我一起把这首儿歌读一读。（开始领着学生分句读几遍儿歌，然后让学生试着连起来读）下面，老师把这首儿歌再读一遍。（读课文）大家说说看，要“保持清洁手一双，不让脏手把病传”，应该怎样做?饭前便后要洗手，要勤剪指甲。 （让学生充分发言，不要只让一两个学生说对了就结束）对了，要保持手的清洁，预防脏手传染疾病，首先要做到“饭前便后要洗手”特别是饭前，也就是吃东西前一定要洗手，这样可以预防病从口人。哪些同学有饭前洗手的习惯，请举手。（表扬有这些习惯的学生）很好，这些同学有这个好习惯。没有这个习惯的同学要赶快养成这种好习惯。 你们洗手时是怎样洗的? （让几个有饭前洗手习

19、惯的学生说说他们的洗手方法）（根据学生讲的方法进行指导）先将手弄湿，再擦肥皂，然后过清水，最后用清洁毛巾擦干。（指出最好用流水洗手）大小便后也应洗手，这一点同学们可能容易忽视。大小便后，我们手上极易沾上污垢，如果不洗掉，当再去抓、摸别的物体，像栏杆、扶手、公用电话等等时，会把污物沾在那些公用物上。别人抓了、摸了，又会沾到别人手上。所以，为了防止把污物这样传来传去，便后也要洗手。哪些同学有这个习惯，请举手。 （肯定有这种习惯的学生）很好。我们还有一些同学没有这个习惯，今后要注意养成。 大家跟我再读一读：“饭前便后要洗手，预防病菌进入口。 （学生跟着读）刚才还讲了要勤剪指甲。现在我请同学们看看自己

20、的指甲，有哪些同学的指甲剪短了，请举手。很好，这么多同学都把指甲剪短了。指甲长的同学看一看，你们的长指甲前面是什么颜色，再看看指甲缝里夹着的是什么?是黑色的脏东西。这些脏东西比沾在手上的灰尘还脏，不仅有污垢，还有很多的细菌。你们说，是不是要经常剪指甲? 指甲怎样剪呢?左手的指甲我们可以自己学着剪，剪时要沿着手指的边沿弯着剪，不要剪平。右手呢，可以请爸爸妈妈帮着剪，可千万不要用牙咬。你们知道为什么不能用牙咬吗?用牙咬时，指甲缝里的脏东西就会进到嘴里。对了!除了把脏东西咬进了嘴里，还会因咬得不好而把指甲边撕开，引起手指发炎。 现在请大家再跟我一起把下面两行读一读：“指甲缝里藏病菌，勤剪指甲病菌清。

21、 3结束语今天我们讲了手的卫生，讲究手的卫生主要要做到哪两点?饭前便后要洗手，勤剪指甲。那我们再把儿歌读一读，看能不能背出来。（学生读一遍，再背一遍）第五课：上好课 1、通过教学，使学生明确今天的学习是为了今后把祖国建设得更美好。、通过教学，使学生明确要努力学习，上课要做到“看、听、说、做、想”，并养起习惯。 指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。 1、教学挂图.2、小黑板 1导入新课 （出示挂图或指导学生观察课文前面的两幅图）你们知道图上画的是什么?它们在做些什么事? （让学生充分讨论发言）不错，小鸟在向鸟妈妈学习飞翔，小猫在玩捉老鼠的游戏。 你们哪些同学家里还养有小狗、小猫

22、的?它们小时候常干些什么事? （再让同学们讨论发言）这些小狗互相厮咬着玩，打打闹闹；猫儿捕蝴蝶，玩毛线球等，其实都是在学习捕捉猎物的本领。动物从小就要学习捕捉猎物，目的是为了长大后的独立生存。那我们小学生为什么要学习呢? 2学习新课请看课本第三幅图，读读图，你看懂了什么? （组织学生看图后发言）我们小学生从小也要学习，是为了将来长大后建设美好的祖国。跟我一起把这三幅图下面的话说一说：“为了长大能生存，小鸟在学飞；为了长大能自己找到食物，小猫在学习捕捉老鼠；为了长大后把祖国建设得更美好，我们小学生要努力地学本领。”（学生跟着一句一句地读）我们学本领应该怎样做呢?我们来做个游戏录音不走样。老师轻声

23、跟第一个人讲一句话，然后第一个人再传给第二个人，第二个人传给第三个人，依次传到最后一个。看哪一组在传话时别人听不到，最后一个人汇报时又不走样。 （让学生做游戏）刚才X组传得很好，录音不走样，而X组传到后来话就变了。为什么会变呢?就是因为传话时说的人没说清，听的人没听清。传得好的原因则是因为传话的人说得清，听的人听得明。这就像我们学习一样，听老师讲课要听明白，说话时要说明白。教学过程下面请同学们看图，书上有五幅图，这些图分别说明了些什么? 认识上课要专心听。 （指着“听一听”图）这幅图是什么意思?这幅图说的是上课要专心听。对了，上课要专心听，听老师讲课，还要听同学的发言。 像刚才做游戏一样，听错

24、了，就不懂什么意思了，做作业就会错。我们上课主要是由老师教，老师教的时候就要认真听，专心听。怎样做才是专心听呢? （让同学自己说一说）对了，专心听时，眼睛一般会看着说话的人，所以如果老师想看你们是不是专心听了，就会看你们的眼睛。 认识课堂上要注意看。（指着“看一看”图）这幅图又是什么意思呢?这是说上课时要注意看。对了，我们在课堂上学习，老师教的内容很多，你们除了听，就是看；通过看来学习。我们学到的东西有一大半是靠眼睛看来的，所以要认真地看，仔细地看。 认识学习中说和做的重要性。你们再看下面两幅图，说说它们的意思?一幅图是说我们要举手发言，另一幅图说的是同学们在做实验。对于，学习中还要注意积极发

25、言。发言的情况可以反映你学会了没有种练习，练习你学过的东西。说话也是一种练习，练习你学过的东西。 另一幅是讲学生在做实验，这也是一种重要的学习方法。过去有一个老教育家叫陶行知，他就说过“做是学习，而且是更重要的学习”，“学生在做中学”。还有一个小故事也说明了“做是更重要的学习”的道理。 过去有一个人要学游泳，他请别人教他。他只背别人教他的方法，背得滚瓜烂熟两手伸直，屏住气，两手分水，两腿打水可是从不下水练习。一天，他和朋友到了一条河边，要过河，朋友问他：“你会游水吗?”他说：“我早就会了。不就是两手伸直，用力分水吗?”朋友就和他一起下水，准备过河。只见他下了河便直往水下沉，两手在头上乱抓，朋友

26、见状急忙把他拉上岸。原来他只背了方法，而没有去做，没有去练习，所以不能算会。可见“做一做”在学习中有多重要。我们读书、写字、计算、制作、实验等活动都是“做一做”。你们说，“做”在学习过程中是不是很重要呀? 你们说说，在学习中哪些是“做一做”? 读书、写字、做算术、做小制作、做实验要记住，做也是学习，而且是更重要的学习。 认识学习中要积极想。我们在看、在听、在说、在做时，还有一个更重要的是什么?你们知道吗?不知道就请看看书。是想。“想”是学习活动中最重要的部分。看时要想，听时要想，说时要想，做时更要想。想是学习活动的中心，所以学习时要思想集中。3结束语 师：通过今天的学习，你们知道了学习时应该怎

27、样做呢?生：要专心听，仔细看，还要积极发言，认真做，积极思考。对，学习就是要把看、听、做、说和想结合起来。第六课：吃好早饭 多喝水一、教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。二、教学用具：相关课件 图片三、教学过程：（一）、导入新课小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。 （二）、教授新课1、出示图片1提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。 2、教儿歌 同学每天要早起， 吃好早饭再学习， 干稀搭配质量好， 身体学习大提高。 3、出示图2 提问：知道图上这些叫什么吗？你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？（三）、总结全文（四）、作业你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花第七课：衣着要整洁 通过教学，