人教版小学体育五六年级上册体育全套教案全册54课时.docx

1、人教版小学体育五六年级上册体育全套教案全册54课时小学五、六年级体育课教案第1课教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（ 1 千克） 二、游戏：圈篮球认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；目标技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作； 情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律； 负荷：发展协调用力的能力。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整21服装；安排见习生；队并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、22备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐部2、徒手操：3、教师宣布本课内容，任2、练习：4423分3、素

2、质练习务原地高抬腿跑 8 拍小4、教师指挥，口令立卧撑 20 次2基 本 部 分一、投掷：双手向前、 向后抛实心球（ 1 千 克）重点：掌握全身用力 的动作要领； 难点：出手时机的掌 握一、组织：两列横队1、布置进行专门练习。2、教师讲解双手向前、向 后抛实心球的动作方法； 3、教师进行动作示范； 4 分组练习双手向前、向后1、学生进行专门练 习； 2、认真听教师讲解、 示范； 3、积极进行练习； 4、仔细体会，积极 提高；4217中多5抛实心球。（规定抛、捡球的信号，注意安全）二、组织： 1-X 报数后同一1、报数（根据各班 情况进行） 2、认真听教师讲解、 示范；11中二、游戏：圈篮球重点

3、：体验配合在集数分在一组。1、教师讲解、示范游戏的 方法和规则。2、学生分组进行配合和战 术练习；1多2上体项目中的作用。3、认真进行战术配合的练习；4、认真进行游戏13、开始游戏1、学生认真听讲，多3小1、放松、整理活动；1、组织：四列横队体会；2、总结；2、教师组织安排放松内容；2、学生练习3、归还器材；3、指出本课的好人好事；3、课后练习：4、宣布下课。4、安排课后练习。复习手推实心球动 作。教 材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操； 二、投掷：双手上步前抛实心球。目 标认知：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点； 技能：能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习； 情感

4、：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习； 负荷：发展学生乐感和协调性。教学 过程课的内容课的组织 与教师活动学生活动练习负荷次 数时 间强度准 备 部 分一、检查人数、检查 服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1 组织：两列横队2、接受汇报3、教师宣布本课内容， 任 务4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队 并报告人数； 1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：12422232小基 本 部 分一、 韵 律活动 和舞蹈：韵律球操；重点：基本掌握韵律 球操“环绕”的分解 动作 难点：能踏准音乐的 节拍做动作。二、投掷：双手上步 前抛实心球。重点

5、：连贯做出上步 前抛实心球动作。难点：快慢节奏正确 合理。一、组织：四列1、复习上一课 律球操的动作； 2、看教学录像 二部分韵律球操 3、教师进行讲 范； 4、教师分步进二组织：队行同 站立 1、教师讲解、 要领； 2、带领学生进 练习； 3练、习组；织学生分 上步前抛实心球 4、安排学生进 习；横队第一部分韵 带，学习第的动作； 解和简单示 行教授。上面对面 示范动作的 行徒手模仿 组进行双手练习； 行表演练1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录 像，认真揣摩动作； 3、认真体会动作要 领； 4、不懂就问，认真提 高；1、认真体会动作； 2、在模仿动作中找感 觉； 3、认真练习、认真体 会

6、动作； 4、说说为什么有的同 学抛的远有的同学抛 不远，他们的问题在 哪？22多多2多多61414中中结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生学习，体会；2、学生练习多3小小结教 材一、跳跃：蹲踞式跳远； 二、技巧：组合动作。认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；目技能：能在空中做出蹲踞动作；标情感：积极练习，同学间能互相帮助；负荷：发展弹跳和腿部力量。教学课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强过程教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队服装；安排见习生；并报告人数；12准二、准备活动1、要求：精神

7、饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：22分3、专门性练习务434、教师指挥，口令22小组织：两路从队1 仔细观察，想一想一、 跳跃：蹲踞式1 教师讲解动作要领、 示范老师的动作和自己的1跳远；（分组轮2 组织学生练习有哪些差别；6中换）（助跑、起跳、体会空中2 在不断的练习中改2 多动作、落地）进和提高动作；多重点：在空中做出蹲3 学生做蹲踞式跳远练习；3 积极练习发现并纠踞动作；4 巡视指导，纠正错误动正错误；6基难点：蹲踞动作到位。作。4 相互配合，共同提本高。4部组织：分成四组1、前滚翻和后滚翻中分1、教师讲解男女生在各自2

8、、复习两腿交叉转体31中 上二、 技巧：组合动的组合动作中存在的180度2上作。（分组轮换）问题；3、前滚翻两腿交叉转32、织学生针对问题进行练体 180 度接后滚翻6重点：改进和提高组习；4、女生复习前段动合动作的质量。3、巡视指导，纠正错误动作；3作。5、女生完整动作练4、表演习；1、放松活动1、教师组织领做1、学生学习，体会；多3小2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生练习3、下课3、组织：四列横队小结教 材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；二、投掷：单手推实心球（ 1 千克）认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点；目技能：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习

9、；标情感：对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习；负荷：发展学生乐感和协调性。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队12服装；安排见习生；并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐242232部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：分3、专门性练习务4、教师指挥，口令小一、 韵 律活动 和组织：四列横队1、认真听讲；2、仔细观察，认真比1中舞蹈：韵律球操；划；6重点：学会韵律球操1 教师讲解本课内容3、积极练习，初步体2第三部分“滚拍”的2 组织学生观看

10、示范（录 像）3 指导学生进行模仿练习会；4、认真体会，不断总结；2动作方法4基难点：动作连贯、到4安排学生分组体会动作；5、敢于想象，敢于创4位。2本5配乐连贯练习；新；12中部二、 投掷：单手推二组织：队行同上面对面分实心球（1 千克）站立1、认真体会动作；21、教师讲解、示范动作的2、在模仿动作中找感重点：初步学会蹬地、要领；2、带领学生进行徒手模仿觉；多转体、挺胸的动作，练习；3、组织学生分组进行单手3、认真练习、认真体多能迅速用力将球向前会动作；上方推出；推实心球练习；4、想一想你的问题出6难点：动作连贯、协4、安排学生进行表演练在哪？调。习；结束部分多3小1、放松活动2、总结1、教

11、师组织领做2、指出本课优点与缺点1、学生学习，体会；2、学生练习3、下课3、组织：四列横队小结教 材一、投掷：上步投掷垒球； 二、游戏：障碍赛跑。认知：知道上一步投掷垒球动作的方法和意义；目技能：能改进上一步投掷最后用力动作；标情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰； 负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队12服装；安排见习生；并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐242232部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：

12、分3、专门性练习务4、教师指挥，口令小一、投掷：上步投掷垒球；组织：四列横队迎面而立1、教师讲解、示范上步投1、学生认真听讲， 仔21中重点：改进上步投掷掷垒球的动作方法；2、指导学生进行无球的模细比较；2、认真进行模仿练习，不懂就问；6基 本垒球动作，提高挥臂 的速度和动作连贯 性；难点：解决动作的连 贯性仿练习；3、安排学生分组，提醒投 与捡的信号，强调安全； 4、开始练习，中途纠正错 误。3、清楚投与捡的信 号； 4、不断改进和提高动 作质量；多多多1中部 分1、听教师讲解、 游戏 的方法、规则； 2、仔细观察老师示范组织：四列从队1、教师教师讲解游戏的名12上二、游戏：障碍赛跑。称、方

13、法和规则；2、示范游戏中障碍物的通障碍物的通过方法；3 在练习中体会通过1过方法；障碍物的动作方法要23、分组，安排练习；领；34、组织游戏比赛；4、认真比赛， 努力拼 搏，争取胜利；结 束 部 分多3小1、放松活动1、教师组织领做1、学生学习，体会；2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生练习3、下课3、组织：四列横队小结教 材一、小排球：正面双手垫球； 二、选修内容：游戏：滚球接力教认知：能了解双手垫球的动作方法；学技能：试做出垫球手型和双手垫球动作；目情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；标负荷：发展学生的协调和控制球的能力。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师

14、活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队12服装；安排见习生；并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐242232部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：分3、专门性练习务4、教师指挥，口令小一、小排球：正面双1手垫球；组织：四列横队、散点；1、仔细听讲多6中重点：做好：一插（手1、教师讲解，示范正面双2、认真体会， 及时纠上臂插入球下）手垫球存在的问题和提高正错误；多二夹（两臂夹紧）的办法；3、在练习中找到并及三提（提肩抬臂）动2、纠正学生徒手模仿中的时纠正错误；多基 本 部作 难点：做出正确的垫 球动作。

15、错误；3、组织学生进行练习。4、积极提高动作质量；多1中12分组织：四列从队1、听教师讲解、示范，1、教师教师讲解游戏的名正确理解游戏内容方113二、选修内容： 游戏： 滚球接力称、方法和规则；2、示范游戏；3、分组；法和规则；2、在练习中体会游戏 的动作要领；4、安排练习；3、认真比赛，团结一5、组织游戏比赛；致努力拼搏；结 束 部 分多3小1、放松活动1、教师组织领做1、学生学习，体会；2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生练习3、下课3、组织：四列横队小结教 材一、跳跃：蹲踞式跳远； 二、小排球：正面双手垫球。教认知：能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法；学技能：进

16、一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确；目情感：敢拼搏、肯吃苦；标负荷：发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队12服装；安排见习生；并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐242232部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：分3、专门性练习务4、教师指挥，口令小组织：两路从队1、教师讲解动作要领、示1、学生通过观察发现1一、跳跃：蹲踞式跳范自身动作的问题；24中远；（轮换练习）2、组织学生练习2、认真改进和提高动

17、上（助跑、起跳、体会空中作；多重点：改进空中动作；动作、落地）3、针对性的做好起跳难点：起跳有力度，3、学生做蹲踞式跳远练和腾空动作；4基 本 部 分腾空有高度。习；4、巡视指导，纠正错误动作。3、积极动脑， 勇于探 索。451二、 小排球：正面4中双手垫球。（轮换组织：四列横队、散点；1、学生在老师的讲2上练习）重点：提高：一插（手 臂插入球下） 二夹（两臂夹紧）1、教师讲解，示范正面双 手垫球存在的问题和提高 的办法； 2、纠正学生徒手模仿中的 错误；解，示范中找到自己 的错误动作； 2、认真做模仿练习； 3、积极提高改进正面 双手垫球。多多三提（提肩抬臂）动作3、组织学生进行练习。结束部

18、分多3小1、放松整理活动1、教师组织领做1、学生学习，体会；2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生练习3、下课3、组织：四列横队教 材一、投掷：助跑投掷垒球； 二、游戏：截住空中球。认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；目技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；标情感：能认真学习，表现出积极上进的品质； 负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队12服装；安排见习生；并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报

19、队形整齐242232部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：分3、专门性练习务4、教师指挥，口令小组织：四列横队迎面而立一、投掷：助跑投掷1、教师讲解、示范助跑投1、学生认真听讲， 仔1垒球；掷垒球与上步投掷垒球的细比较；26中区别；2、认真进行模仿练重点：改进投掷交叉2、指导学生进行无球的模习，不懂就问；多步动作，做到动作连仿练习；3、清楚投与捡的信贯、协调；3、安排学生分组，提醒投号；2基 本 部 分难点：助跑与用力的与捡的信号，强调安全；4、不断改进和提高动连贯性；4、开始练习，中途纠正错 误。作质量；多1中二、游戏：截住空中 球。组织：组成若干圆圈1、教师讲解游戏的名

20、称、 方法和规则；2、分组讲解、示范游戏方 法；3、安排练习；4、观摩，分析规则；5、组织游戏；1、听教师讲解、 示范 游戏内容方法和规 则； 2、在观摩时充分掌握 规则要领； 3、认真游戏，充分利 用规则规定，运用合 理的战术，取得游戏 胜利；121 多2结束部分多3小1、放松活动1、教师组织领做1、学生学习，体会；2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生练习3、下课3、组织：四列横队教 材一、投掷：助跑投掷垒球； 二、游戏：端线篮球。认知：知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法；目技能：能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯性；标情感：学会互相配合，积极努

21、力，有创新意识；负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。教学 过程课的组织练习负荷课的内容与学生活动次时强教师活动数间度一、检查人数、检查1 组织：两列横队1、体育委员组织整队12服装；安排见习生；并报告人数；准二、准备活动1、要求：精神饱满、备1、队列、慢跑2、接受汇报队形整齐242232部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容， 任2、练习：分3、专门性练习务4、教师指挥，口令小一、投掷：助跑投掷组织：四列横队迎面而立1、教师讲解助跑投掷垒球1、学生认真听讲， 仔2 多21中垒球；存在的问题；2、指导学生进行无球的模细比较；2、认真进行模仿练 习，不懂就问；3、清楚投与捡的信 号； 4、不断改进和提高动 作质量；4重点：改进全程助跑 投掷垒球动作； 难点：助跑与用力的仿练习；3、安排学生分组，提醒投 与捡的信号，强调安全；基连贯性；4、开始练习，中途纠正错多本误。1中部1、听教师讲解、 示范组织：组成若干小组14分游戏内容方法和规二、游戏：端线篮球。1、教师讲解游戏的名称、 方法和规则； 2、分组复习游戏方法； 3、安排练习；则；2、在观摩时充分掌握 规则要领； 3、认真游戏， 充分利24、观摩，分析动作是否合1理；5、组