四年级体育抽测单元计划及备课.docx

1、四年级体育抽测单元计划及备课 四年级立定跳远单元教学计划教学目标1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。3、养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。4、养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。重点双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点上下肢协调配合，落地轻巧。课次任 务重点和难点教 学 手 段 与 措 施11、初步学会双脚同时用力起跳的方法。2、养成积极练习、乐于学思的好习惯。重点：前脚掌蹬地、落地的方法。难点：单双脚跳的轻巧落地方法。1、教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。老师给予评价。2、

2、学法：学生说出简单的动作要领，完成动作连贯。展示学练成果。3、知识点：记住动作，完成动作协调连贯。21、初步体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高跳跃能力。2、养成团结协作，合理竞争的意识。重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。难点：双脚轻巧落地的方法。1、教法：复习屈膝与摆臂。示范、讲解。反复练习蹬地动作，老师给予评价。集体随老师的口令练习。个别辅导、纠正。2、学法：练习。观察，听讲。学生记住重难点。自由结伴学练，展示学练成果。听教师口令练习。3、知识点：记住要领，积极参与练习。31、学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地。2、养成自我保护的意识。重点：双脚起跳、落地的

3、方法，上下肢的协调配合。难点：双脚 同时起跳、落地的方法，四肢协调。1、教法：复习。示范、讲解落地动作。反复练习，老师给予评价。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。2、学法：练。观察，听讲。学生按要求练习。分组学练，展示学练成果。互相指导纠正。3、知识点：动作连贯、协调、轻松。41、体验立定跳远的完整动作方法，提高跳跃的能力。2、巩固立定跳远的动作，提高动作正确性。3、养成积极自信、容纳他人的良好品质。重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。难点：上下肢的协调配合。1、教法：复习。示范、讲解立远完整动作。组织学生练习，老师给予评价。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。2、学法：练

4、。观察，听讲。学生分组练习。采用游戏方式进行，展示学练成果。3、知识点：记住立定跳远的分成几个部分，简单说出。5通过考核，检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。1、教法：讲解考核方法和要求。组织练习、考核。评价成绩。指出不足。统一登记成绩2、学法：认真听讲。学生练习后2人一组进行考核。听从教师指出的不足之处。男女轮换考核。3、知识点：知道自己成绩，找出不足，今后改正。 四年级 任课教师：金 芳 单元教学内容：立定跳远 第 1 次课 课型：新授课 教学目标认知目标：初步学习双脚立定跳远的技术动作、

5、增强腿部爆发力，提高双脚跳跃能力。技能目标：1、培养学生双脚跳跃游戏的活动兴趣，使学生能主动地、积极地、愉 快的参与游戏活动。 2、了解立定跳远的健身价值，发展弹跳能力和有氧耐力，培养学生自主学练的的方法。情感目标：通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动，100%的同学能积极主动投入本课时教学活动。内容1、立定跳远 2、游戏：青蛙捉害虫顺序教学内容场地布置教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1、文体委员整队，报告人数，师生问好。2、宣布学习目标，内容及要求并检查学生服装。二、兔子舞左左摆腿、右右摆腿 、前跳跳跳、后跳跳跳、前前前跳组织队形：1、师生互动。步伐整齐，精神饱满。2、

6、教师在音乐伴奏下领做。3、要求：动作优美，口令准确。要求：精神饱满，听音乐做动作基本部分一、立定跳远。动作要领：预备姿势：两脚平行自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。 起跳动作：两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力 1、引导学生进行双脚立定跳远。联系现实生活，导入教学， 学生大胆示范，布置教学内容；（1）动作要领；（2）动作要求2、组织学生分成四小组，进行自主探1、学生听教师讲解；2、练习原地双脚立定跳远。3、要求学生努力做到动作要领的要求。4、四组进行练习顺序教学内容场 地教师活动学生活动基本部分蹬、展开，迅速向前跳出；腾空是身体尽量伸展落地动作：保持身体平衡重点：摆臂与蹬地的配合、落地

7、屈膝缓冲。难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合；二、游戏小青蛙捉害虫游戏方法和规则：略 究，相互学练；教师巡视指导、师生交流；3教师组织学生进行“立定跳远”完整动作的练习。4、在跳跃与游戏活动中，发展灵敏、协调和力量素质，增强弹跳力，培养学生目测力和空间感觉能力。5、讲解游戏方法及要求，并组织学生进行游戏。5、学生游戏活动。要求：每一跳都要轻轻落在河叶上，捉到害虫。迅速跑回和下一个同学击掌。结束部分1、校园集体舞找朋友2、本课小节。3、师生再见！4、收拾场地整理器材教法：教师即兴示范，学生伴音乐的节奏模仿练习。要求：学生放松、自然、舒展身心。1、学生在优美的音乐声中模仿练习； 2、听取总结，学生反

8、馈。3、师生再见！4、帮助整理收器材。场地器材设计 1、体操垫子4块2、录音机一台|3、虫子（小沙包）60个教学回顾四年级 任课教师：金 芳 单元教学内容：立定跳远 第 2 次课 课型：复习课 教学目标认知目标：学习立定跳远技术，提高向上向前跳跃能力。技能目标：增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。情感目标：培养顽强勇敢、团结协作等优秀品质，培养集体主义精神。内容1、立定跳远 2、障碍赛跑顺序教学内容场地布置教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1、文体委员整队，报告人数，师生问好。2、宣布学习目标，内容及要求并检查学生服装。二、1、自编操2、传接球游戏A、从头上传到下一个同学胯

9、下，再从胯下传到下一个同学头上。B、从左侧传过去从右侧传回来C、将前两次练习结合起来比赛1、成四列横队 2、问候语：“老师好！”1、问候语：“同学们好！”2、宣布本节课内容： 3、要求：生动活泼、精力集中、一切行动听指挥1、教师讲解做自编操的动作和要求。教法：A、教师宣布游戏名称B、教师讲解游戏方法并示范C、讲解游戏规则要求：动作迅速不掉球要求：精神饱满，精力集中。A、四列横队B、学生认真练习并做到动作的正确性和优美性A、四列横队向右转成四路纵队B、活动从排头一个同学开始C、如果掉球，谁掉球，谁负责捡起，游戏继续基本部分一、立定跳远。动作要领：预备姿势：两脚平行自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，

10、两臂后举。 教法：A、教师讲解动作要领并示范B、组织学生练习C、听音乐快乐的节日做练习练习过程：A、原地摆臂练习B、集体练习立定跳远C、个别指导D、集体练习顺序教学内容场 地教师活动学生活动基本部分起跳动作：两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力重点：双脚用力蹬地难点：落地动作协调轻巧二、障碍赛跑过程：A、比赛的同学必须钻过栏架，跳过呼拉圈，跳过体操垫返回B、游戏方法和规则：略 教法：A、把学生分成人数相等的四组（男同学两组，女同学两组。）B、争夺小组第一名。（如果时间允许，女同学可向男同学挑战）要求：A、必须击掌后才能起跑不得过线B、如栏板掉下，必须摆好结束部分1、 放松舞蹈蓝色的地球2、教师总

11、结评价1、成四列横队1、根据音乐节奏、旋律，同学们舞动双臂，来展示同学们的舞姿。2、评价表扬。3、宣布下课1、学生自编舞蹈2、要充分体验美、表现美。3、师生再见场地器材设计 栏架 呼拉圈 垫子教学回顾四年级 任课教师：金 芳 单元教学内容：立定跳远 第 3 次课 课型：复习课 教学目标1、认知目标：学习立定跳远的动作要领和方法，体会双脚用力蹬地和展髋的方法。2、技能目标：通过自主学练的形式使90%的学生都能完成自己制定的目标，并增强勇于挑战困难的信心，发展学生的跳跃能力。 3、情感目标：通过练习促进学生间、师生间相互沟通，共同参与完成教学任务。4、教育目标：通过学习使学生能够遇事要勇敢、积极思

12、考、团结、要有相互关心帮助的思想意识。内容1、立定跳远 2、游戏：蚂蚁搬家顺序教学内容场地布置教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1体育委员整队，报告人数2师生问好3宣布本课内容4安排见习生5检查服装二、队列队形练习游戏1、二路纵队行进2、行进间“喊数抱团”一、四列横队如下图站位1、故事引入2、宣布课的内容与要求3、安排见习生二、组织：四路纵队进行1、讲要领及要求2、统一口令带领练习三、组织：围成椭圆进行1、教师讲要求，进行安全、纪律教育。2、语言引导学生练习。一、四列横队如下图站位 二、练习队形1、仔细听要领和要求2、随口令集体练习三、学生自由围成椭圆站位1、 集体听要求2、集体进行练习基本

13、部分一、立定跳远1、结伴练习双脚跳双脚跳跃练习展示“看谁跳得好”（双跳双落）1、练习队形1、教师讲解引导学生各自创想，提出重难点 2.、展示自创动作3、教师做一、二、三“三拍法”的摆臂练习 4、教师做摆臂向上跳起的练习1、学生自由结伴创想跳跃动作2、学生展示自创动作3、学生跟老师口令进行练习4、学生仔细观察，并进行实践练习5、学生听口令做练习顺序教学内容场 地教师活动学生活动基本部分2、重点： 弹性屈伸，用力蹬地难点：落地平稳二、游戏： “蚂蚁搬家”游戏方法和规则：略5、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习6、教师指出易犯错误，并进行纠正 7、学生进行对比练习，分组练习二、1、教师讲游戏方法

14、和规则并进性安全纪律教育2、组织学生尝试练习 3、进行游戏比赛。要求：遵守纪律、团结协作、认真练6、学生仔细观看并改正7学生进行游戏练习和比赛二、练习队形1、集体听方法和要求，并严格遵守纪律。2、小组进行练习3、进行比赛结束部分一、放松整理二、小结三、下课。1、跟老师做放松2、教师小结3、让学生谈谈自己的体会，并进行评价。4、教师根据学生的表现进行总结。5、布置器材、下课1、体育委员整队检查人数、器材。2、放松运动。3、听老师总结点评。4、见习生归还器材。5、师生再见。场地器材设计 排球4个教学回顾四年级 任课教师：金 芳 单元教学内容：立定跳远 第 4 次课 课型：复习课 教学目标1、认知目

15、标：让学生了解跳远的辅助练习，通过学习跳远辅助练习激发学生平时的锻炼意识，培养学生终身体育的观念。2、技能目标：100%的学生能完成练习内容，25%的学生完成动作圆滑优美。3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神；培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。内容立定跳远辅助练习顺序教学内容场地布置教师活动学生活动准备部分1、课堂常规2、热身活动：绕田径场地慢跑400米。3、做徒手操：1）头部运动2）肩部运动3）腰部运动4）膝关节运动5）弓步压腿6）侧压腿7）踝腕关节运动。录音机一台1、宣布上课，师生问好。2、 教师发口令指挥慢跑路线3、安排见习生。4、宣布本节课内容。1、体育

16、委员集合整队，报告出勤率。2、向老师问好。3、绕田径场慢跑一圈。4、做徒手热身操要求：（1）快、静、齐（2）按质量要求完成动作，达到充分热身的效果基本部分一、蛙跳10米：（2组）两脚开立约同肩宽，屈膝下蹲，两臂随身体自然摆动，两脚快速用力蹬地，向前上方跳起腾空，收腹举腿，小腿往前伸，并屈膝落地缓冲。二、行进间高抬腿15米：（2组）学生分四列横队，站于篮球场一端线上，老师发令。1、讲解动作要求并示范，强调重点、难点。2、强调动作规范。3、组织学生练习。4、组织学生进行练习。5、观察学生动作，并巡回指导纠正1、认真了解动作要领。2、认真练习，注意动作要领。3、认真改正错误动作。4、积极投入到练习当

17、中去。5、在练习中注意安全。顺序教学内容场 地教师活动学生活动基本部分要求：动作到位，认真完成。三、游戏：单腿跳接力比赛。学生单腿跳，途中不能交换腿，只能在转弯处换脚，以击掌作为信号，下一个同学出发。4、加速跑20米（2组）游戏时，学生分四列纵队站于篮球场两边线上。 1、教师讲解示范游戏的方法和规则。2、提出游戏要求后分组。3、学生游戏教师巡视。要求：遵守游戏规则，积极投入到游戏中去。结束部分1.课堂常规。2.放松运动。3.课堂小结。4.宣布下课。录音机一台1.检查人数、器材。2.带领学生做放松运动。3.总结点评本节课。4.师生再见。1.体育委员整队检查人数、器材。2.放松运动。3.听老师总结

18、点评。4.见习生归还器材。5.师生再见。场地器材设计篮球场一个、足球三个、篮球三个、排球三个、羽毛球若干副教学回顾四年级 任课教师：金 芳 单元教学内容：立定跳远 第 5 次课 课型：考核课 教学目标1、认知目标：通过前四课时的学习，学生能掌握好立定跳远的动作要领以及方法。2、技能目标：90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力，腾空后双膝向胸前快收，双脚向前伸展落地动作。3、情感目标：学生练习积极，并在考核时表现出争取好成绩的愿望。内容1、考核：立定跳远 2、球类运动顺序教学内容场地布置教师活动学生活动准备部分1、体育委员整队报告人数。2、师生相互问好。3、教师宣布本堂课的教学内容和教学

19、方法。4、检查学生的服装是否符合上课的要求。5、安排见习生。6、小游戏：“拦网捕鱼”7、徒手操上肢运动、肩绕环运动、腹背运动、体侧运动、弓箭步压腿、侧压腿运动、膝关节运动、踝关节运动学生集队的位置如下：1、指定集合地点2、向学生问好宣布课的内容、检查服装，安排见习生1、游戏：教师提示游戏内容及规则。先选出两人作为“捕鱼者”，后手拉手一起“捕鱼”。“鱼”不能走出设正方形，否则，算被捕获。直到全部“捕完”。2、教师参与并组织活动。3、教师喊口令并解讲示范。1、体育委员整队2、师生问好3、见习生随堂听课要求：做到快、静、齐学生积极参与，同学相互协商。动作幅度要大一点。不能装模作样。顺序教学内容场 地

20、教师活动学生活动基本部分一、考核：立定跳远考核方法：略考核标准：分优秀、良好、及格三个等级。具体分值：略二、球类运动方法：略 1、教师讲述考核办法，测验规则。2、组织学生考核3、进行安全教育4、教师巡回辅导检查并对学生投掷技术进行评定。1、教师提出要求2、安排组长负责组织和纪律。3、强调注意安全。1、把学生分成4大组，由体育骨干当考核组长。2、要求公平、公正、认真考核。1、要求注意安全。2、考完的学生由组长带领进行球类运动结束部分1、放松运动（48拍）2、师生再见1、全体学生集队进行适当的本堂课总结2、布置下堂课的教学内容和学生课后练习的内容。学生帮助教师送还体育器材场地器材设计 田径场地、卷

21、尺、篮球10个、足球4个、排球4个 、白灰 教学回顾四年级25米2往返跑单元教学计划教学目标1、体验25米往返跑的正确方法，能做到转体迅速。2、通过游戏，激发学生学习兴趣，培养终身体育意识。3、在合作学习中，学会简单的评价方法。4、树立合作、交流学习，共同进步的意识；学会与他人共处，提高社会适应能力。重点快速途中跑直线，体现从开始跑急停跑的过程。难点跑步摆臂全身的协调性，后蹬转体动作。课次任 务重点和难点教 学 手 段 与 措 施11、知道快速跑的正确姿势，提高奔跑能力。2、在游戏中体验快速转体。重点：后蹬充分、有力难点：跑得直、跑得快1、分组练习，尝试简单的评价2、游戏教学法，在游戏中体会转

22、体动作21、尝试体验往返跑，做到转体迅速。2、培养学生团结合作的优良品质和竞争意识。重点：转体迅速难点：体会从跑急停跑的过程1、游戏教学，提高学生练习兴趣2、示范讲解，树立正确的动作观念3、分组练习31、巩固往返跑的动作要点2、养成相互鼓励、小组互帮互助的良好品质。重点：后蹬充分有力，转体迅速难点：身体协调配合1、分组讨论，学会简单的评价方法。2、分组练习，提高往返跑的动作正确性。41、加强25米往返跑的技能，提高途中跑速度。2、培养学生团结协作和集体主义精神。重点：途中跑全力 难点：往返时拐弯角度1、提高奔跑能力，发展灵敏素质。2、培养学生的组织性、纪律性和团结协作的精神。51、检验25米往

23、返跑的掌握情况。2、促进身心健康，团结互助的作风重点：全身的协调、配合。难点：动作正确1、讲解考核要求2、分组考核四年级 任课教师：施春玲 单元教学内容：25米2往返跑 第 1 次课 课型：新授课教学目标1、认知目标：初步理解往返跑练习的方法和规则，并能有秩序的进行比赛。 2、能技目标：通过各种形式的往返跑，发展学生跑的能力，80%左右的学生能做出快速转弯时合理减速、降重心、转身加速的技术动作。3、情感目标：鼓励学生积极参与体育活动，体验成功，超越自我：培养学生的集体责任感，为本队的胜利而尽自己的能力跑好。内容 1、25米2往返跑（直线跑） 2、游戏：听信号变向跑顺序教学内容场地布置教师活动学

24、生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生活动2、宣布课的内容和任务二、准备活动：1、队列练习后热身活动2、模仿操3、专项准备活动组织： 四列横队，体操队形1、教师语言要清晰2、教师讲解课堂要求和任务3、讲解队列练习的要求4、师生一同练习1、集合队整2、认真听讲了解本课情况要求：快、静、齐，动作迅速、学生精神饱满。 基本部分一、25米2往返跑教学重难点：重点：后蹬充分、有力难点：跑得直、跑得快组织：1、教师讲解动作方法，并示范2、讲述练习的重难点3、示范手摸白线往返跑，提醒注意点。4、表扬鼓励后小组接力赛一次 1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生练习学生体验，讨论怎样跑得快后 再练习。顺序教学内容场 地教师活动学生活动基本部分二、听信号变向跑（25米）重点：变向跑中的快速奔跑能力难点：往返跑中的快速转弯组织：队形如图1、教师检查动作，发现问题及时纠正。1、学生认真听教师讲解游戏规则。结束部分一、放松整理活动二、讲评本次课学习情况三、布置收拾器械四、下课组织：1、总结本次课的情况。2、表扬优生鼓励差生3、安排学生收拾器材。1、师生同做放松整理活动。2、认真听讲，精神饱满。3、按要求收拾器材并放回器材室的指定位置。场地器材设计 标志杆4根 教学回顾四年级 任课教师：施春玲 单元教学内容：25米2往返跑 第 2 次课 课型：复习课教学目标1