体育舞蹈教案.docx

1、体育舞蹈教案年级 班学生介绍体育舞蹈的特点、内容、标准、要求课的类型体育舞蹈教学目标1.使学生对体育舞蹈有一定的认识，提高学生学习的兴趣。2.了解体育舞蹈的基本礼仪，标准以及要求。3.激发学生的创新意识及实践的能力。4.建立和谐的人际关系。10分钟教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动1.2.3.4.1.2.整队，报告人 数。宣布上课，师 生问好。宣布本课任 务。安排见习生。热身操拉伸操 头部拉伸 肩部拉伸 腰部拉伸 膝关节拉伸 踝关节拉伸3.放松身心组织 要求 教法 提出要求。四列横队动作要快、静、齐。1.教师宣布本课任务,2.检查学生服装。教法:1.2.教师边示范、边讲解。 教师带

2、领学生一起完成 动作。教法：1.教师语言提示学生 完成动作。2.教师示范，学生模仿。学法:组织:XXXXXXXXXXXXXXXX组织:O1.认真听讲。2.积极配合。XXXXXXO学生随教师一起完成学法： 动作。要求：充分拉伸，避免出伤, 注意力集中和音乐节奏一 致。要求：充分放松、体会柔和 美的动作。介绍体育舞蹈的教法：1.教师在讲解时配合30分特点、内容、标准、上基本动作的练习。钟要求。华尔兹的基2.在音乐中完成动作，使学本动作的练习，旋生对华尔兹有一个整体的了律优美抒情，节奏 鲜明。解。1.整队教法：2.总结本节课的1.总结学生课上的表现情3 分 钟课上表现况。3.宣布卜课2.对学生今后的

3、课堂表现4.师生再见提出要求。3.宣布下节课上课的地点4.师生再见组织:基本部分结组织:束部分预教2.徒手模仿练习，体会移动 步伐。O要求：认真听讲O学法：1.学生观察教师动作, 建立华尔兹动作概念XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX计理负生课后记载荷年级 班学生体能恢复，立定跳远课的类型体能训练教学目标1.使体能得到恢复，发展心肺功能。2.发展跳跃能力，体验突破自己的成就感。3.培养相互帮助的精神。10分钟教学内容1.整队，报告人 数。2.宣布上课，师 生问好。3.宣布本课任 务。4.安排见习生。热身运动1.2.慢跑400米一600米 热身操 头部运动 扩胸运动

4、振臂运动 俯背运动 腿部运动膝关节运动组织、教法、学法与要求教师指导学生活动组织：四列横队要求：动作要快、静、齐。教法：1.教师宣布本课任务, 提出要求。2.检查学生服装。教法：1.教师带领学生一起跑。2.边示范，边讲解。要求：口令要准确，声音宏 亮，有节奏感，动作规范。学法:XXXXXXXXXXXXXXXXO组织:1.认真听讲。2.积极配合。XXXXXXXXXXXXXXXXO1.认真完成动作，动学法： 作到位。2.充分活动，避免出伤。教 案 准 备课 后 记 载1.蹲起练习（女3 X 10 个,教法：1.教师做示范，边示范边讲解应注意的问题，以30分钟子 3X 15)2.蛙跳练习(3X 15

5、m接力形3.立定跳远练习（每人2次）1.整队2.总结本节课的课上表现3.宣布下课4.师生再见及应达到的标准。2.教师下口令，学生随口令完成动作。教法:1.总结学生课上的表现情况。2.对学生今后的课堂表现提出要求。3.宣布下节课上课的地点师生再见预计理负组织：X X X XX X X XO蛙跳接力组织:学法：1.脚底要有缓冲动作。2.争取连贯完成各组动作。3.按顺序完成动作，注意安全。组织:XXXXXXXXXXXXXXXXO要求：认真听讲。生荷年级 班学生发展下肢力量及柔韧素质课的类型体能训练教学目标1.发展学生的心肺功能。2.提高学生的跳跃能力，增强学生的自信心。3.发展学生的柔韧素质。4培养

6、学生团结友善，相互帮助，协作的精神。10分钟教学内容1.整队，报告人 数。2.宣布上课，师生 问好。3.宣布本课任务。4.安排见习生。热身运动1.慢跑400米一 600米2.热身操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4俯背运动5腿部运动6膝关节运动组织、教法、学法与要求教师指导教法：宣布本课任务检查学 生着装。教法：1.教师带领学生一起跑。2.边示范，边讲解。要求：口令要准确，声音宏 亮，有节奏感，动作规范。组织:学法:学生活动XXXXXXXXXXXXXXXXO 认真听讲。XXXXXXXXXXXXXXXXO1.认真完成动作学法：2.听口令，动作做到位。3.充分活动避免出伤，使身 体逐步进入体育活动状

7、态。1.立卧撑练习（女3X5个教法：1.教师做示范，边示 范边讲解，使学生形成动作30分男3X 8个）表象。钟2.静力性拉伸，2.对动作所达到的标准和注在俯背运动的意的问题要强调基础上，双手3.注意安全握住脚踝。4.教师下口令，学生随口令3.背人接力（2完成动作。X 15m1.整队教法：2.总结本节课的1.总结学生课上的表现情课上表现况。3.宣布卜课2.对学生今后的课堂表现提4.师生再见出要求。3.宣布下节课上课的地点师生再见基组织:本部接力:分XX结束组织:部分学法:预XXXXXXO学法：1.认真完成动作。2.注意安全。XXXXXXXXXXXXXXXXO认真听讲。教 案 准 备计理负生课 后

8、 记 载荷年级 班学生体能测验（身高、体重、肺活量、体前屈）课的类型体能训练教学目标1.提高学生的心肺功能。2.增强学生的自信心和拼搏精神。3.增进团结，使学生有协作的意识。42分钟教学内容1.整队，报告人 数。2.宣布上课，师生 问好。3.宣布本课任务。4.安排见习生。准备测量 身高、体重、肺活 量、坐位体前屈。测量身高、体重、 肺活量、坐位体前 屈。坐位体前屈等级 标准（男）:单位（厘 米）优秀（22.5-19.5） 良好（18.6-12.1）及格（10.9- 2.7） 不及格（2.1-2.2）组织、教法、学法与要求教师指导教法：宣布本课的任务。教法：1.组织学生按照一定的顺 序站好。2.

9、按顺序测量身高、体重、 肺活量、坐位体前屈。教法:1.组织学生有顺序的完成 测验项目。在测坐位体前屈之前提醒学生活动自己的膝、踝 关节。3.认真记录每个学生的成 绩。2.组织:学生活动XXXXXXXXXXXXXXXXO 认真听讲。学法：组织：XXXXXXXXXX学法：认真配合老师完成所 测项目。组织:XXXXXXXXXX学法：1.配合老师完成所测试项 目。3 分 钟（女）：单位（厘 米）优秀（2118.2）良好（17.411.7）及格（10.6 2.7） 不及格（2.21.2）1.整队2.总结本节课的 课上表现3.宣布卜课4.师生再见教法：1.组织学生还所用器材、并 把器材放在指定位置。2.提

10、醒学生补测时间。3.宣布卜课。4.师生再见。2.按教师的要求完成每个动作。3.每个同学都记住自己的成绩。结束组织:部分学法:并放在指定位置。2.认真听讲。3.师生再见。预XXXXXXXXXXXXXXXXO1.帮助老师归还器材,教 案 准 备计理负生课 后 记 载荷年级 班学生课的类型教学目标测定立定跳远，练习耐久跑教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生耐久跑课的类型体能训练教学目标1.增进学生的心肺功能。2培养学生吃苦耐劳的精神。3在耐久跑的过程中，使学生体会自信，自我突破的心情。10分钟教学内容1.整队，报告人 数。2.宣布上课，师生 问好。3.宣布本课

11、任务。4.安排见习生。热身运动1.慢跑400米一 600米2.热身操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4俯背运动5腿部运动6膝关节运动组织、教法、学法与要求教师指导教法：宣布本课任务，师生问好, 检查学生服装。教法：1.教师带领学生一起跑2.边做动作边提示。要求：1.口令准确，声音宏亮。2.口令要有节奏感。3.动作要规范大方。学生活动组织：XXXXXXXXO 学法：认真听讲, 静、齐。组织:XXXXXXXX动作要快、学法:认真完成动作、动作要做到 位，充分活动、避免出伤。30分 钟1.60米折返跑2.300米跑教法：1.把学生分成四组，按右图 元成接力，注意安全。2.在300米跑时，把学生分 成二

12、组，按顺序完成。3.教师指导学生跑步的姿 势和呼吸的方法。1.整队2.总结本节课的 课上表现3.宣布卜课4.师生再见教法：1.总结学生课上的表现情 况。2.对学生今后的课堂表现提出要求。3.宣布下节课上课的地点 师生再见组织:基本部X分学法：跑时注意安全，认真完成各个项目。结组织:束部分学法:预XXXXXXXXXXXXXXXXXXXO认真听讲。教 案 准 备计理负生课 后 记 载荷年级 班学生测验800米和1000米课的类型体能训练教学目标1.增强学生的心肺功能。2增进学生的体能。3使学生充分了解自己的成绩，以便以后更加努力地完成体育目标。10分钟30分钟教学内容1.整队，报告人 数。2.宣布

13、上课，师生 问好。3.宣布本课任务。4.安排见习生。1.热身操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4俯背运动5腿部运动膝关节运动测验800米和1000 米。1.（女）800米等级标准优秀3分243分分38良好3分423分58及格4分034分23组织、教法、学法与要求教师指导教法：宣布本课任务，师生问好, 检查学生服装。教法：教师下口令，学生集体 完成动作，把学生分成若干 组，每组10人。准备 米和1000米的测验。800教法：1.组织学生进行测验。2.观察学生在跑动中出现 的情况并及时做出判断, 对于情况特殊的学生可 以让他们停止测验等待 补考学生活动组织：XXXXXXXXXXXXXXXXO学法：认

14、真听讲,积极配合,动作要快静齐。组织:X XX XO动作要到位，充分的 使自己的身体充分的 避免出伤，认真地配学法：拉伸， 活动， 合老师并听清自己是哪一组，准备测验。组织:800米和1000米XXXXXXO教 案 准 备课 后 记 载不及格4分30 5分3.认真的记录学生成绩。2.（男）1000 米4.教学生如何放松，提醒学等级标准生不能跑完直接坐地上和马优秀3分273分上喝水，29良好3分423分58及格4分054分33不及格4分40 5分08教法：1.总结学生课上的表现情1.整队况。2.总结本节课的2.对学生今后的课堂表现提课上表现出要求。3.宣布卜课3.宣布下节课上课的地点4.师生再见

15、师生再见学法:1.积极认真对待2.保质保量的完成任务3.在跑的过程中不能推组织:4.记好自己的名次，使教 师能顺利记录。O学法：认真听讲,预计理负挤，以免其他学生摔倒XXXXXXXXXXXXXXXX师生再见。生荷年级 班学生课的类型教学目标形体练习教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生

16、课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教

17、师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷年级 班学生课的类型教学目标教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动时 间预计理负生荷