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一个肾的注意事项.doc

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一个肾的注意事项.doc

注意事项日常方面：1、提高安全意识，防止发生类似伤害。2、注意个人卫生，预防细菌感染，防止泌尿系统感染或结石，特别是女性，容易引起泌尿系的感染。其次是注意避免上呼吸道感染，防止猩红热、扁桃体炎、咽炎、龋齿及中耳炎等的发生。3、防止医源性损伤。要特别注意谨慎或避免使用肾毒性和诱发肾功能损害的药物，如（1）抗生素：新霉素、庆大毒素、丁胺卡那毒素、利福平等；(2)镇痛药；(3)非皮质激素类抗炎药：非诺洛芬、奈普生等；(4)某些造影剂；(5)中药：如木通等。就诊时，应事先将独立肾的情况告知医生，用药物时较正常人进行重新校正计量，也才会不使用损伤肾脏的药物。4、注意加强身体锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力，防止感冒。5、避免风，寒，湿的侵害，避免过度劳累，注意休息，注意调节情绪，避免过度的悲伤与恐惧。6、定期检查：尿常规和肾功能情况及B超。饮食方面：1、多喝水，特别是夏天，尽量饮纯净水，避免铅、铜、磷等微量元素超标。2、少食用动物内脏，动物内脏尿酸含量高，可形成尿酸盐结石。3、少食含草酸盐高的食品，如菠菜等。因可产生草酸盐结石。4、少食清淡易消化食物，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，忌烟酒及一切发物如：五香大料，咖啡，香菜等。5、饮食要清淡，多食优质蛋白质（奶制品、豆制品、坚果类、禽肉等)、绿色蔬菜和水果，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等.