七年级道德与法治上册复习资料.docx

1、七年级道德与法治上册复习资料七年级上册道德与法治复习纲要第一单元 走进中学第一节 第二起跑线1、 心理断乳期的含义：青少年企图从心理上摆脱对父母的依赖，希望独立的心理状态。2、 为什么说中学时期是人生发展的黄金期？1 中学时期，人的的生理发生显著变化，身高体重迅速增长，大脑日趋完善。2 中学时期，个人的习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。3 中学时期是自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。3、 初中生心理上最大的特点：处于半成熟期，像个小大人。4、 我们应从哪些方面来设计自己的成长新方案，把握好我们的黄金期？（中学生应该怎样度过初中三年？中学生健康成长应该具备哪些条件？）1 学会学习，只有乐

2、学和会学的精神才永远不会过时。2 养成良好的道德品质。3 关注自我身心健康，培养高尚的生活情趣。4 敢于创新，勤于实践。5、 我们怎样培养自己的创新意识和实践能力？1 多动脑。在日常生活与学习中勤于思考，善于发现问题，不迷信书本和权威，把知识学活、用活，努力创造新知识。2 勤动手。善于把所学知识与实际生活紧密联系，解决生活中遇到的问题，提高自己的社会实践能力。6、 对于道德，你是如何认识的？1 道德是规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则。2 道德依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。7、 中学生怎样学会学习，做学习的管理者？1 学会自主学习。2 提高学习效率。3 科学安排

3、时间。8、社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求：国家提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德。（五爱）9、我国公民的基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。第二节 亮出你自己1、 正确认识自己的重要性？（为什么要学会认识和评价自己？）中学阶段是自我意识发展的重要时期，个人自我意识开始大大增强。学会正确正认识评价自己，既不过高也不过低的评价自己，树立健全的自我认识，在生活中积极接纳和展现自我，对我们的成长十分重要。2、如何学会正确的认识和评价自我？（如何评价自己或认识自我的途径？） 通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，促进自身健康发展。2

4、 通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价。3 通过与同龄伙伴进行比较，从而正确认识自己。4 通过他人的评价来认识自己，又是他人的评价更客观，更全面。5 以一定的道德观念和社会行为准则为依据对自己作出评价。2、 如何正确对待他人的评价？1 我们应正确对待他人的评价，不能处处受他人评价的控制。2 对他人提出的优点和长处要继续发扬，对于他人提出的缺点和短处要乐于接受，有则改之，无则加勉。3、 为什么要积极接纳自我？自我接纳的意义有哪些？ 原因：世界上没有完全相同的两个人，每个人都是一个独特的个体。 金无足赤人无完人。每个人都有这样或那样的不完美，不必过分在意自己身上的不完美之处。

5、 意义：自我接纳是一个人健康成长的前提。 自我接纳之人天生就有拥的权利。 接纳自己是一个人具备自信和最求成长的前提。4、 怎样展现自我风采？1 乐于欣赏他人的优点，善于发现自己的长处，积极展现自身的的聪明才智与青春风采。2 要不断的进行自我超越。5、 怎样进行自我超越？（一个人怎样才能走出旧我，走向新我？）1 一方面，我们可以树立只有更好没有最好、学无止境的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善。2 另一方面，可以通过设置更高的发展目标，来引导自我，激励自我。第三节 拥有好心情1、 情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。2、 中学生情绪的特点？1 丰富而强烈 起伏变化大 很不稳定3、 情绪有哪些影响

6、？（为什么说不同的情绪对人有不同的影响？情绪需要调节的原因？调节不良情绪的方法？）1 精神愉快、心情舒畅、开朗豁达，是一个人身体健康的重要因素，当人处于积极的情绪状态时，就容易发挥出自己的水平，提高学习、工作的效率。2 长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪状态的人，很容易患各种疾病，其判断和分析能力也会下降，容易失去理智，缺乏自制力。3 积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。4、 我们调节和控制情绪的目标是什么？ 及时克服不良情绪，保持乐观、开朗的心情，使自己成为情绪的主人。5、 调节情绪的方法？转移注意力，有意识地转移注意力，改变主意的焦点。 合理宣泄，在适当

7、的时间、适当的场合，以适当的方式排解心中的不良情绪。 理智控制，可以采用自我暗示、自我激励的方法。理性升华，把受挫而产生的不良情绪引向崇高的境界。 改变认识，学会从积极的角度看问题，及时改变不合理想法。 具有幽默感，笑是一剂良药，是我们精神生活的阳光，对不良情绪有很好的调节作用。第二单元 享受学习第一节 学习与成长1、 为什么要学习？（28页）2、 学习对人类文明发展有什么作用？（28页）3、 学习对个人成长进步有什么作用？（如何理解学习是个人成长进步的阶梯？）（31页）4、 国家和公民应该怎样对待学习？（如何让自己跟上时代的步伐？）（33页）1 社会的发展离不开学习，个人的成长进步也离不开学

8、习，学习是每一个公民的法定权利和义务。2 每个公民应自觉树立学习意识，勤于学习，主动学习，终身学习。第二节 学会学习1、 如何理解勤学与善学？（35页）2、 学习有哪些方法？（提高学习成效的科学方法有哪些？）（36页）1 学习时要专注。 学会合理安排学习时间。 学会劳逸结合，张弛有度。善于思考，敢于质疑 多方面、多角度看问题。 第三节 快乐学习1、为什么说学习没有秘籍？学习有法，勤为基础。 学习有法，贵在坚持。学习有法，但无定法。 学无定法，贵在得法。2、兴趣在学习中有什么重要作用？（为什么说兴趣是最好的老师？）（43页） 3、不同的学习心态对学习兴趣的影响？（44页）如果以一种消极的心态面对

9、学习，那么学习会变得枯燥乏味，想说爱它不容易。如果以一种积极主动的心态对待学习，用心去感受学习中的美好，那么学习就是一种享受，它可以给你带来很多快乐。调整心态，发觉乐趣，你就会爱上学习。4、怎样在学习中培养学习的兴趣？（45页）以一种积极主动的心态对待学习，感受学习的美好与快乐。明确学习的重要性，懂得学习是一种责任和精神追求。发掘乐趣，让自己爱上学习。全身心投入学习，“认真去做”是获得学习兴趣的重要源泉。通过理性的调节和控制来培养学习兴趣，充分发挥间接兴趣的作用。5、怎样正确理解学习压力？（学习压力对学习的影响？）（47页） 6、导致学习压力过大的原因有哪些？（47页） 自身方面：患得患失；期

10、望值过高；准备不充分。 外在方面：课业负担过重；父母期望值过高；学习竞争激烈。7、如何正确面对学习压力？ 努力调整自己的心态，学会学习，变压力为动力。 遇到压力不退缩，不逃避，要正确面对，敢于挑战，理智分析，逐个突破。 学会制定合理的目标，将长远目标分解成一个个小目标。 向亲人、朋友倾诉心中的烦恼，或写在日记里，达到减压的目的。 课余时间进行适当的体育运动、听听音乐等，既可以锻炼身体、陶冶情操，又可以起到减压的作用。第三单元 相处之道第一节 亲子之爱1、家的实质是什么？（53页） 家的最大特点是有亲人，有亲情。 家是我们情感的寄托，是心灵的港湾，家蕴含着甜蜜、温馨、幸福，充满了爱的味道。2、亲

11、自矛盾产生的原因？（55页） 年龄的差距、成长环境的不同，人生阅历的差别，思想观念上的代沟。3、亲子矛盾的影响？给我们带来烦恼。使父母忧心忡忡。影响家庭团结和睦。4、如何与父母相处，实现亲子和谐？（怎样化解亲子矛盾？）（56页）学会理解父母。理解父母的期望、关爱和他们身上的压力。学会向父母表达。让父母了解自己的意见和感受。学会必要的让步和道歉。5、为什么要孝敬父母？ 父母不仅赋予我们生命，而且哺育我们成长，教我们做人，理应受到我们的尊敬。 孝敬父母是全人类共同崇尚的美德，更是中华民族的传统美德。 当今社会，每个人都应该具备孝敬父母的道德品质，遵守相应的法律规定。6、怎样孝敬父母？（61页） 体

12、贴父母的辛劳。 关心父母的健康。 了解父母的心意。 听取父母的教诲。 分担父母的忧虑。 不向父母提过分的要求。7、我们应当怎样向父母表达见解：（1）注意场合；（2）讲究方式；（3）掌握分寸；（4）就事论事。第二节 师生之情1、师生之间产生矛盾的原因？（64页） 角色、地位的不同，看问题的立场和角度的分歧。 与老师朝夕相处，难免会有些小误会。 每个学生都难免会受到老师的批评，因此也会产生矛盾。2、怎样与老师和谐相处？（怎样处理师生间的矛盾或怎样实现师生间的和谐？）（65页） 尊重老师，尊重老师的人格；尊重理解老师的劳动。（师生交往的起点）。 理解和关心老师。 学会与老师坦诚交流。3、怎样正确理解

13、老师的批评？（65页） 我们应虚心接受批评。 我们应认真进行反思。制定调整方案，针对自己的错误做出行动上的调整，做到有则改之，无则加勉。4、作为中学生，如何做到我爱我师？（68页） 我们应该在师爱中努力成长。 我们应给予老师关切的问候。 我们应给余老师真诚的关心。5、我们可以这样向老师提出意见：把握分寸；语气平和；坦诚相待；注意方式。第三节 朋友之宜1、为什么说生活需要友谊？（70页） 友谊是我们特别渴求的一种心理需要。 友谊是我们健康成长中不可缺少的精神营养。 友谊可以排解生活中的烦恼和忧愁。 友谊可以分享幸福与快乐。 在互帮互助的友谊中共渡难关、共同成长、共同进步。2、怎样才能找到好朋友？

14、（72页） 善交益友。与这样的朋友交往，不仅能坦诚相待，彼此宽容，还能及时指出自己的缺点和不足，帮助自己上进。 乐交需要你的朋友。交友不能只从自己的需要、利益出发；我们应当主动伸出友谊之手。 让自己变成一个正直、诚实的人。 不交损友。3、如何让友谊长存？（73页） 尊重朋友积极、坦诚与朋友交流关爱朋友用关爱传递友情赞扬和鼓励朋友以宽容维护友谊4、如何宽容他人？（75页） 对朋友的不同态度持宽容态度。 容纳朋友的长处和短处，不因朋友的成功而心生嫉妒，页不因朋友的缺点而歧视朋友。第四单元 幸福校园第一节 我们的校园1、为什么说中学是丰富自我的学园？（80页） 中学营造了独特的校园文化。 中学提供了

15、良好的学习条件。 中学让我们接触到了更多德才兼备的老师。2、为什么说中学时健康成长的乐园？（83页） 在学习中感受到快乐。 在体育运动中感受到快乐。 在社团活动中感受到快乐。第二节 竞争与合作1、合理竞争的含义及作用或意义？（88页） 含义：是立足于自己的特长与优点，按照平等、公平、诚实、守信的原则来实现自己的目标，而不是通过不道德的手段为他人的发展设置障碍的竞争。 作用：合理的竞争有利于开发每个人的潜能，使个人的能力得到充分发挥。有利于团体凝聚力的形成和团体整体能力的提升有利于使团队保持生机与活力，充分展现团队精神。2、不正当竞争的含义及危害？（89页） 含义：主要是通过压制、打击、败坏他人

16、声誉来突出自己，达到个人的目的。 危害：会削弱团队精神，破坏人与人之间的关系。使人习惯于投机取巧，养成懒惰、自私的坏习惯，会降低竞争者的整体实力，形成不良的团队氛围，影响集体成员的发展和进步。不仅违反道德，甚至会触犯法律。3、为什么说竞争不能忘了合作？（竞争与合作有什么作用？）（92页） 双赢是竞争中最理想的结果。良好的合作创造双赢。相互竞争可以调动人的积极性，激发人的进取心和创新精神，但长时间的竞争也容易让人产生紧张、不安、失败感和敌意。积极的合作能降低、甚至消除竞争所产生的负面影响，使每个人从集体中体验到互帮互助、助人为乐的心理效应，团队精神也得到了培养，对一个团队来说，竞争不能忘了合作。

17、4、如何才能实现良好的合作？（92页） 良好的合作，需要个人有大局观，有团体意识。在合作的过程中，取人之长，补已之短。合作者之间要相互沟通，出现了矛盾和分歧要及时解决，必要时能做出适当的妥协和让步。主动承担自己的责任坚持原则，分清是非。（1）公式IWEFULLYI说明了一个人只有把自已融入集体中，才能最大程度地实现个人价值，缩放出绚丽的人生花朵。我们每个人的个性和才干只有在团结合作中才可能得到充分发挥。第三节 团结的力量1、团结的价值？（团结对个人、集体的意义）（95页） 团结是个人生存发展的重要条件。 团结为实现集体的目标奠定基础。2、创建良好班集体的重要作用或意义？（96页） 良好班集体为

18、学生的身心健康发展奠定基础。 良好班集体是学生形成良好品质的重要条件。3、如何创建创建良好班集体？ 需要大家共同努力；要为集体的成长贡献出自已的一份力量；要顾全大局，以集体利益为重，主动承担集体成员应尽的义务；努力营造健康向上的集体氛围4、怎样为学校添光彩？（99页）自觉遵守校规校纪，维护学校良好的学风和校风，提高学校的美誉度和知名度。保护环境，美化校园，让校园变得更加美丽、怡人。参与学校管理，为学校发展建言献策。第五单元 塑造新自我第一节 自信让我如此美丽1、为什么说自信最美？（105页） 自信对于人生具有积极意义，它能使一个人释放出巨大的正能量。 拥有自信，就会拥有成功的人生。 自信不仅给

19、人力量，还给人带来快乐。拥有自信，就会拥有快乐的生活。2、如何做一个自信的人？（106页）善于发现自我，正确评价自我，找到自信的支点。克服自卑或自负心理，有意识地树立自信心。自卑和自负的根源都在于不能够正确认识和评价自己。不断地争取成功的机会，创造成功的记录。自信心是成功的产儿。第二节 学会自立1、如何学会自立？112页独立思考 把我好奇懂得自制 独立生活2、独立思考的意义？如何做到独立思考？（113页） 不迷信教条，具有批判精神和判断是非的能力，能够独立、全面、严谨地思考问题，不简单的盲从。 不墨守成规，不迷信现有的结论，善于思考，大胆创新。 敢于怀疑、求知、探求和自我判断。善于中介和积累，

20、积极地借鉴和吸收别人的经验教训。3、好奇心的好坏？为什么要把我好奇？（115页） 4、如何把我好奇？（116页）好奇要明辨是非，模仿要掌握限度。5、为什么说学会自我控制是成长过程中的必修课？（118页） 6、如何独立生活？（119页）克服依赖思想，不贪图享受，具备独立生活的能力。锻炼自己的生活自理能力，养成独立思考的习惯，提高独立解决问题的能力。遇事有主见，敢于承担责任。第三节 护尊严 爱生活1、如何保护自己的尊严，做一个有尊严的人？（112页）知荣辱，讲自爱，是做一个有尊严的人的基本要求。树立自强不息的精神并付诸实际行动。自尊不是用语言表达出来的，而是要通过自己的自强奋斗赢得的。2、如何维护他人的尊严？如何尊重他人？（126页） 保护他人的自尊心不受伤害，不说伤害他人的话，不做伤害他人的事。 学会欣赏他人，从内心接纳他人。3、为什么要关心社会 ，关爱他人？（127页）从根本上说，塑造新自我是为我们走进社会、关心社会做准备、打基础。我们应该增进关心社会的兴趣和情感，来适应这个日新月异的时代。关心社会、融入社会才能为自我完善创造条件，确定目标和方向，并体验到生活的幸福与满足。关心身边的人，是体现我们关心社会的重要方式。