七年级道德与法治上册复习资料.docx

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七年级道德与法治上册复习资料

七年级上册道德与法治复习纲要

第一单元走进中学

第一节第二起跑线

1、心理断乳期的含义：

青少年企图从心理上摆脱对父母的依赖，希望独立的心理状态。

2、为什么说中学时期是人生发展的黄金期？

1中学时期，人的的生理发生显著变化，身高体重迅速增长，大脑日趋完善。

2中学时期，个人的习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。

3中学时期是自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。

3、初中生心理上最大的特点：

处于半成熟期，像个小大人。

4、我们应从哪些方面来设计自己的成长新方案，把握好我们的黄金期？

（中学生应该怎样度过初中三年？

中学生健康成长应该具备哪些条件？

）

1学会学习，只有乐学和会学的精神才永远不会过时。

2养成良好的道德品质。

3关注自我身心健康，培养高尚的生活情趣。

4敢于创新，勤于实践。

5、我们怎样培养自己的创新意识和实践能力？

1多动脑。

在日常生活与学习中勤于思考，善于发现问题，不迷信书本和权威，把知识学活、用活，努力创造新知识。

2勤动手。

善于把所学知识与实际生活紧密联系，解决生活中遇到的问题，提高自己的社会实践能力。

6、对于道德，你是如何认识的？

1道德是规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则。

2道德依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。

7、中学生怎样学会学习，做学习的管理者？

1学会自主学习。

2提高学习效率。

3科学安排时间。

8、社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求：

国家提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德。

（五爱）

9、我国公民的基本道德规范：

爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。

第二节亮出你自己

1、正确认识自己的重要性？

（为什么要学会认识和评价自己？

）

①中学阶段是自我意识发展的重要时期，个人自我意识开始大大增强。

②学会正确正认识评价自己，既不过高也不过低的评价自己，树立健全的自我认识，在生活中积极接纳和展现自我，对我们的成长十分重要。

2、如何学会正确的认识和评价自我？

（如何评价自己或认识自我的途径？

）

①通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，促进自身健康发展。

2通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价。

3通过与同龄伙伴进行比较，从而正确认识自己。

4通过他人的评价来认识自己，又是他人的评价更客观，更全面。

5以一定的道德观念和社会行为准则为依据对自己作出评价。

2、如何正确对待他人的评价？

1我们应正确对待他人的评价，不能处处受他人评价的控制。

2对他人提出的优点和长处要继续发扬，对于他人提出的缺点和短处要乐于接受，有则改之，无则加勉。

3、为什么要积极接纳自我？

自我接纳的意义有哪些？

原因：

①世界上没有完全相同的两个人，每个人都是一个独特的个体。

②金无足赤人无完人。

每个人都有这样或那样的不完美，不必过分在意自己身上的不完美之处。

意义：

①自我接纳是一个人健康成长的前提。

②自我接纳之人天生就有拥的权利。

③接纳自己是一个人具备自信和最求成长的前提。

4、怎样展现自我风采？

1乐于欣赏他人的优点，善于发现自己的长处，积极展现自身的的聪明才智与青春风采。

2要不断的进行自我超越。

5、怎样进行自我超越？

（一个人怎样才能走出旧我，走向新我？

）

1一方面，我们可以树立只有更好没有最好、学无止境的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善。

2另一方面，可以通过设置更高的发展目标，来引导自我，激励自我。

第三节拥有好心情

1、情绪的基本类型：

喜、怒、哀、惧。

2、中学生情绪的特点？

1丰富而强烈②起伏变化大③很不稳定

3、情绪有哪些影响？

（为什么说不同的情绪对人有不同的影响？

情绪需要调节的原因？

调节不良情绪的方法？

）

1精神愉快、心情舒畅、开朗豁达，是一个人身体健康的重要因素，当人处于积极的情绪状态时，就容易发挥出自己的水平，提高学习、工作的效率。

2长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪状态的人，很容易患各种疾病，其判断和分析能力也会下降，容易失去理智，缺乏自制力。

3积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。

4、我们调节和控制情绪的目标是什么？

及时克服不良情绪，保持乐观、开朗的心情，使自己成为情绪的主人。

5、调节情绪的方法？

①转移注意力，有意识地转移注意力，改变主意的焦点。

②合理宣泄，在适当的时间、适当的场合，以适当的方式排解心中的不良情绪。

③理智控制，可以采用自我暗示、自我激励的方法。

④理性升华，把受挫而产生的不良情绪引向崇高的境界。

⑤改变认识，学会从积极的角度看问题，及时改变不合理想法。

⑥具有幽默感，笑是一剂良药，是我们精神生活的阳光，对不良情绪有很好的调节作用。

第二单元享受学习

第一节学习与成长

1、为什么要学习？

（28页）

2、学习对人类文明发展有什么作用？

（28页）

3、学习对个人成长进步有什么作用？

（如何理解学习是个人成长进步的阶梯？

）（31页）

4、国家和公民应该怎样对待学习？

（如何让自己跟上时代的步伐？

）（33页）

1社会的发展离不开学习，个人的成长进步也离不开学习，学习是每一个公民的法定权利和义务。

2每个公民应自觉树立学习意识，勤于学习，主动学习，终身学习。

第二节学会学习

1、如何理解勤学与善学？

（35页）

2、学习有哪些方法？

（提高学习成效的科学方法有哪些？

）（36页）

1学习时要专注。

②学会合理安排学习时间。

③学会劳逸结合，张弛有度。

④善于思考，敢于质疑⑤多方面、多角度看问题。

第三节快乐学习

1、为什么说学习没有秘籍？

①学习有法，勤为基础。

②学习有法，贵在坚持。

③学习有法，但无定法。

④学无定法，贵在得法。

2、兴趣在学习中有什么重要作用？

（为什么说兴趣是最好的老师？

）（43页）

3、不同的学习心态对学习兴趣的影响？

（44页）

①如果以一种消极的心态面对学习，那么学习会变得枯燥乏味，想说爱它不容易。

②如果以一种积极主动的心态对待学习，用心去感受学习中的美好，那么学习就是一种享受，它可以给你带来很多快乐。

③调整心态，发觉乐趣，你就会爱上学习。

4、怎样在学习中培养学习的兴趣？

（45页）

①以一种积极主动的心态对待学习，感受学习的美好与快乐。

②明确学习的重要性，懂得学习是一种责任和精神追求。

③发掘乐趣，让自己爱上学习。

④全身心投入学习，“认真去做”是获得学习兴趣的重要源泉。

⑤通过理性的调节和控制来培养学习兴趣，充分发挥间接兴趣的作用。

5、怎样正确理解学习压力？

（学习压力对学习的影响？

）（47页）

6、导致学习压力过大的原因有哪些？

（47页）

①自身方面：

患得患失；期望值过高；准备不充分。

②外在方面：

课业负担过重；父母期望值过高；学习竞争激烈。

7、如何正确面对学习压力？

①努力调整自己的心态，学会学习，变压力为动力。

②遇到压力不退缩，不逃避，要正确面对，敢于挑战，理智分析，逐个突破。

③学会制定合理的目标，将长远目标分解成一个个小目标。

④向亲人、朋友倾诉心中的烦恼，或写在日记里，达到减压的目的。

⑤课余时间进行适当的体育运动、听听音乐等，既可以锻炼身体、陶冶情操，又可以起到减压的作用。

第三单元相处之道

第一节亲子之爱

1、家的实质是什么？

（53页）

家的最大特点是有亲人，有亲情。

家是我们情感的寄托，是心灵的港湾，家蕴含着甜蜜、温馨、幸福，充满了爱的味道。

2、亲自矛盾产生的原因？

（55页）

年龄的差距、成长环境的不同，人生阅历的差别，思想观念上的代沟。

3、亲子矛盾的影响？

①给我们带来烦恼。

②使父母忧心忡忡。

③影响家庭团结和睦。

4、如何与父母相处，实现亲子和谐？

（怎样化解亲子矛盾？

）（56页）

①学会理解父母。

理解父母的期望、关爱和他们身上的压力。

②学会向父母表达。

让父母了解自己的意见和感受。

③学会必要的让步和道歉。

5、为什么要孝敬父母？

①父母不仅赋予我们生命，而且哺育我们成长，教我们做人，理应受到我们的尊敬。

②孝敬父母是全人类共同崇尚的美德，更是中华民族的传统美德。

③当今社会，每个人都应该具备孝敬父母的道德品质，遵守相应的法律规定。

6、怎样孝敬父母？

（61页）

①体贴父母的辛劳。

②关心父母的健康。

③了解父母的心意。

④听取父母的教诲。

⑤分担父母的忧虑。

⑥不向父母提过分的要求。

7、我们应当怎样向父母表达见解：

（1）注意场合；

（2）讲究方式；（3）掌握分寸；（4）就事论事。

第二节师生之情

1、师生之间产生矛盾的原因？

（64页）

①角色、地位的不同，看问题的立场和角度的分歧。

②与老师朝夕相处，难免会有些小误会。

③每个学生都难免会受到老师的批评，因此也会产生矛盾。

2、怎样与老师和谐相处？

（怎样处理师生间的矛盾或怎样实现师生间的和谐？

）（65页）

①尊重老师，尊重老师的人格；尊重理解老师的劳动。

（师生交往的起点）。

②理解和关心老师。

③学会与老师坦诚交流。

3、怎样正确理解老师的批评？

（65页）

①我们应虚心接受批评。

②我们应认真进行反思。

③制定调整方案，针对自己的错误做出行动上的调整，做到有则改之，无则加勉。

4、作为中学生，如何做到我爱我师？

（68页）

①我们应该在师爱中努力成长。

②我们应给予老师关切的问候。

③我们应给余老师真诚的关心。

5、我们可以这样向老师提出意见：

把握分寸；语气平和；坦诚相待；注意方式。

第三节朋友之宜

1、为什么说生活需要友谊？

（70页）

①友谊是我们特别渴求的一种心理需要。

②友谊是我们健康成长中不可缺少的精神营养。

③友谊可以排解生活中的烦恼和忧愁。

④友谊可以分享幸福与快乐。

⑤在互帮互助的友谊中共渡难关、共同成长、共同进步。

2、怎样才能找到好朋友？

（72页）

①善交益友。

与这样的朋友交往，不仅能坦诚相待，彼此宽容，还能及时指出自己的缺点和不足，帮助自己上进。

②乐交需要你的朋友。

交友不能只从自己的需要、利益出发；我们应当主动伸出友谊之手。

③让自己变成一个正直、诚实的人。

④不交损友。

3、如何让友谊长存？

（73页）

①尊重朋友　②积极、坦诚与朋友交流　③关爱朋友　用关爱传递友情　

④赞扬和鼓励朋友　⑤以宽容维护友谊　

4、如何宽容他人？

（75页）

①对朋友的不同态度持宽容态度。

②容纳朋友的长处和短处，不因朋友的成功而心生嫉妒，页不因朋友的缺点而歧视朋友。

第四单元幸福校园

第一节我们的校园

1、为什么说中学是丰富自我的学园？

（80页）

①中学营造了独特的校园文化。

②中学提供了良好的学习条件。

③中学让我们接触到了更多德才兼备的老师。

2、为什么说中学时健康成长的乐园？

（83页）

①在学习中感受到快乐。

②在体育运动中感受到快乐。

③在社团活动中感受到快乐。

第二节竞争与合作

1、合理竞争的含义及作用或意义？

（88页）

含义：

是立足于自己的特长与优点，按照平等、公平、诚实、守信的原则来实现自己的目标，而不是通过不道德的手段为他人的发展设置障碍的竞争。

作用：

①合理的竞争有利于开发每个人的潜能，使个人的能力得到充分发挥。

②有利于团体凝聚力的形成和团体整体能力的提升③有利于使团队保持生机与活力，充分展现团队精神。

2、不正当竞争的含义及危害？

（89页）

含义：

主要是通过压制、打击、败坏他人声誉来突出自己，达到个人的目的。

危害：

①会削弱团队精神，破坏人与人之间的关系。

②使人习惯于投机取巧，养成懒惰、自私的坏习惯，③会降低竞争者的整体实力，形成不良的团队氛围，影响集体成员的发展和进步。

④不仅违反道德，甚至会触犯法律。

3、为什么说竞争不能忘了合作？

（竞争与合作有什么作用？

）（92页）

①双赢是竞争中最理想的结果。

良好的合作创造双赢。

②相互竞争可以调动人的积极性，激发人的进取心和创新精神，但长时间的竞争也容易让人产生紧张、不安、失败感和敌意。

③积极的合作能降低、甚至消除竞争所产生的负面影响，使每个人从集体中体验到互帮互助、助人为乐的心理效应，团队精神也得到了培养，对一个团队来说，竞争不能忘了合作。

4、如何才能实现良好的合作？

（92页）

①良好的合作，需要个人有大局观，有团体意识。

②在合作的过程中，取人之长，补已之短。

③合作者之间要相互沟通，出现了矛盾和分歧要及时解决，必要时能做出适当的妥协和让步。

④主动承担自己的责任

⑤坚持原则，分清是非。

（1）公式　I＋WE＝FULLY　I　说明了一个人只有把自已融入集体中，才能最大程度地实现个人价值，缩放出绚丽的人生花朵。

我们每个人的个性和才干只有在团结合作中才可能得到充分发挥。

第三节团结的力量

1、团结的价值？

（团结对个人、集体的意义）（95页）

①团结是个人生存发展的重要条件。

②团结为实现集体的目标奠定基础。

2、创建良好班集体的重要作用或意义？

（96页）

①良好班集体为学生的身心健康发展奠定基础。

②良好班集体是学生形成良好品质的重要条件。

3、如何创建创建良好班集体？

①需要大家共同努力；

②要为集体的成长贡献出自已的一份力量；

③要顾全大局，以集体利益为重，

④主动承担集体成员应尽的义务；

⑤努力营造健康向上的集体氛围

4、怎样为学校添光彩？

（99页）

①自觉遵守校规校纪，维护学校良好的学风和校风，提高学校的美誉度和知名度。

②保护环境，美化校园，让校园变得更加美丽、怡人。

③参与学校管理，为学校发展建言献策。

第五单元塑造新自我

第一节自信让我如此美丽

1、为什么说自信最美？

（105页）

①自信对于人生具有积极意义，它能使一个人释放出巨大的正能量。

拥有自信，就会拥有成功的人生。

②自信不仅给人力量，还给人带来快乐。

拥有自信，就会拥有快乐的生活。

2、如何做一个自信的人？

（106页）

①善于发现自我，正确评价自我，找到自信的支点。

②克服自卑或自负心理，有意识地树立自信心。

自卑和自负的根源都在于不能够正确认识和评价自己。

③不断地争取成功的机会，创造成功的记录。

自信心是成功的产儿。

第二节学会自立

1、如何学会自立？

112页

①独立思考②把我好奇

③懂得自制④独立生活

2、独立思考的意义？

如何做到独立思考？

（113页）

①不迷信教条，具有批判精神和判断是非的能力，能够独立、全面、严谨地思考问题，不简单的盲从。

②不墨守成规，不迷信现有的结论，善于思考，大胆创新。

③敢于怀疑、求知、探求和自我判断。

善于中介和积累，积极地借鉴和吸收别人的经验教训。

3、好奇心的好坏？

为什么要把我好奇？

（115页）

4、如何把我好奇？

（116页）

好奇要明辨是非，模仿要掌握限度。

5、为什么说学会自我控制是成长过程中的必修课？

（118页）

①

6、如何独立生活？

（119页）

①克服依赖思想，不贪图享受，具备独立生活的能力。

②锻炼自己的生活自理能力，养成独立思考的习惯，提高独立解决问题的能力。

③遇事有主见，敢于承担责任。

第三节护尊严爱生活

1、如何保护自己的尊严，做一个有尊严的人？

（112页）

①知荣辱，讲自爱，是做一个有尊严的人的基本要求。

②树立自强不息的精神并付诸实际行动。

自尊不是用语言表达出来的，而是要通过自己的自强奋斗赢得的。

2、如何维护他人的尊严？

如何尊重他人？

（126页）

①保护他人的自尊心不受伤害，不说伤害他人的话，不做伤害他人的事。

②学会欣赏他人，从内心接纳他人。

3、为什么要关心社会，关爱他人？

（127页）

①从根本上说，塑造新自我是为我们走进社会、关心社会做准备、打基础。

我们应该增进关心社会的兴趣和情感，来适应这个日新月异的时代。

②关心社会、融入社会才能为自我完善创造条件，确定目标和方向，并体验到生活的幸福与满足。

③关心身边的人，是体现我们关心社会的重要方式。