最新四年级健康教育下册教案Word格式.docx

1、第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.板书设计培养自习的能力， 培养整洁的习惯， 培养爱劳动的习惯。课后追记:第二课 锻炼坚强的意志 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩. 怎样具备坚强意志的意义.教学难点:. 提示新课 谈话导入无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.锻炼坚强的意志 自学课文 出

2、示问题 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? 第一块金牌是谁拿的? 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 讨论三. 教学小结：“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。四. 作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”从小: 远大理想, 培养坚强的意志.课后追记第三课 团结友爱好主备人 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯. 怎样团结友爱.怎样团结友爱. 谈话导入. 板书课题

3、,团结友爱好 性格,脾气不相同的人有哪些种类? 要团结,友爱要做到哪几点? 讨论,评析（一）.相互尊重:尊重他人,别人,体谅（二）.帮助,共同进步（三）.谈心,解除烦恼课后追记 第四课 心情要愉快 通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情,高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,面对学习. 怎样做到心情要愉快。 导入 谈话 板书课题:心情要愉快 展开 全班齐读课文 对照下列问题讨论（1）.人通常有哪几种心情（2）.不好的心情给学生会带来哪些负面影响?（3）.好心情会有哪些好处?（4）.要有好心情,必须做到哪几点?4. 齐读课文直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气

4、,远大理想四.作业:怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?第五课 我们的心脏 通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处 认识心脏。 认识心脏 导入新课,板书:我们的心脏 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统. 正常人安静时的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快. 通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5. 体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才

5、能更好的学习. 用右手触摸左手的脉搏计算心率. 教学小结心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。板书设计 第六课 我们的肝脏 主备人 教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏. 认识肝脏。 导入新课 了解肝脏的功能. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方. 解毒功能 产生胆汁,对食物进行消化和吸收. 如果肝脏出了问题,有哪些危害消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状. 如何保护肝脏不酗酒,养成良好

6、的卫生习惯等. 简要叙述肝脏有哪些功能? 教学小结。肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。第七课 耳朵的构造与功能 主备人 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵 认识耳朵的构造和功能。 耳朵的构造和功能 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关 保护耳朵（1）.防止水流入耳朵（2）.不要经常挖耳朵外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。第八课 骨骼的构造与功能 通过本课

7、的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类 了解骨骼的构造与功能。 骨骼的分类成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分 骨骼的构造与功能头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏上肢骨:64块下肢骨:62块骨骼有支撑作用,保护作用 人体有多少块骨头 骨骼分几大类.肢骨四部分。第九课 肌肉的构造与功能 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达 了解肌肉的构造与功能。 肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动

8、力装置 肌肉的功能三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直骶棘肌:收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要的作用. 试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。第十课 营养与健康 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的分类 了解营养与健康的重要性。营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义. 营养与健康 人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素. 举例说说常食用的食物中,含有哪些营

9、养素.如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素,矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养. 饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明. 讨论:说说人体需要哪些营养素?营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。第十一课 生命离不开水 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动. 了解水对人体的重要性。 水的重要性水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些. 水参与人体的代谢诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的

10、排出都有水的参与.一昼夜需要2.5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.人体水量减少1%-2% 感到口渴人体水量减少5% 皮肤出现皱纹,唇干人体水量减少14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天 水比食物对维持生命更重要 讨论. 水可能参加人体的哪些生理活动 人体内水的来源有哪些?一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。第十二课 合理调配膳食 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人体需要 了解合理调配膳食的重要性。 了解合理调配膳食的重要性 合理调配食物的重要性食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天

11、然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求. 介绍 “金字塔”膳食方案必须有 “粮,豆类” “蔬菜,水果”“奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋”适当加 “油,盐,糖”每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:奶,奶制品摄取200-300克肉,鱼,蛋,摄取100-200克 有计划地调配食物,编制 “一日食谱”和 “一周食谱”,平均每日食品都有,多样化. 自己试着制定一份 “一周食谱”,看看是否符合 “金字塔”方案.五.食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡

12、膳食,满足人体需求第十三课 吃好一日三餐 有良好的就餐习惯,营养物质合理分配. 了解吃好一日三餐的重要性。 一日三餐的重要性在一天不同的时间段,人体所需要的热量和各种营养素的量是完全不同的.早餐应占全天总热量的25%-30%午餐应占全天总热量的40%晚餐应占全天总热量的30%-35% 怎样才能吃好一日三餐 遵循科学的用餐规律. “早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”（1）.为什么在按规律用餐（2）.怎样才能吃好一日三餐遵循科学的用餐规律. “早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。第十四课 环境美与健康 使学生知道环境美的重要,能主动做好环境美. 了解环境美与健康的关系。一、自学课文提问：我们平

13、时要创造优美的环境,我们要做到哪几点?（1）.爱护花草,一山一水,不随地吐痰（2）.不做任何有可能破坏环境的事情（3）.在公共场所要注意文明礼貌（4）.居室环境注意清洁,卫生（5）.自己卧室干净二、怎样才能做到环境美呢?三、布置读有关书籍四、爱护花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意清洁,卫生，自己卧室干净。第十五课 维护公共卫生 通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生. 了解维护公共卫生的重要性。 揭示课题 板书:维护公共卫生 出示问题:维护公共卫生主要包括:（1）.住宅区卫生（2）.街道卫生（3）.公共场所卫生（4）.爱护公共卫生设

14、施 讨论汇报第十六课 运动的好处 通过学习,使学生知道运动的好处及怎样运动. 了解运动的好处。 自学 讨论怎样运动?跑步,打球,跳绳,踢键子,做广播操 运动的好处运动还可使神经系统反应敏捷,增强记忆力四.教学小结第十七课 遇到紧急情况怎么办通过学习,使学生知道在紧急情况时应采取的措施 遇到紧急情况的解决方法。 板书 遇到紧急情况怎么办?1） 保持安静,不慌张2） 大声呼救,找人协助3） 打电话4） 不要围观第十八课 谨防煤气中毒 通过学习,使学生知道谨防煤气中毒的重要性 了解煤气中毒的重要性。然而影响我们大学生消费的最主要的因素是我们的生活费还是有限，故也限制了我们一定的购买能力。因此在价格方

15、面要做适当考虑：我们所推出的手工艺制品的价位绝大部分都是在50元以下。一定会适合我们的学生朋友。营销环境信息收集索引教学过程:一.揭示课题二.展开学习因此不难看出，自制饰品在校园里也大有市场所在。对于那些走在流行前端的女生来说，捕捉新事物便捕捉到了时尚与个性。大学生的消费是多种多样，丰富多彩的。除食品外，很大一部分开支都用于。服饰，娱乐，小饰品等。女生都比较偏爱小饰品之类的消费。女生天性爱美，对小饰品爱不释手，因为饰品所展现的魅力，女人因饰品而妩媚动人，亮丽。据美国商务部调查资料显示女人占据消费市场最大分额，随社会越发展，物质越丰富，女性的时尚美丽消费也越来越激烈。因此也为饰品业创造了无限的商

16、机。 据调查统计，有50% 的同学曾经购买过DIY饰品，有90% 的同学表示若在学校附近开设一家DIY手工艺制品，会去光顾。我们认为：我校区的女生就占了80%。相信开饰品店也是个不错的创业方针。人民广场地铁站有一家名为“漂亮女生”的饰品店，小店新开，10平方米不到的店堂里挤满了穿着时尚的女孩子。不几日，在北京东路、淮海东路也发现了“漂亮女生”的踪影，生意也十分火爆。现在上海卖饰品的小店不计其数，大家都在叫生意难做，而“漂亮女生”却用自己独特的经营方式和魅力吸引了大批的女生。1）怎样会导致煤气中毒2）中毒会怎么样为此，装潢美观，亮丽，富有个性化的店面环境，能引起消费者的注意，从而刺激顾客的消费欲

17、望。这些问题在今后经营中我们将慎重考虑的。3）中毒要做到哪些我们大学生没有固定的经济来源，但我们也不乏缺少潮流时尚的理念，没有哪个女生是不喜欢琳琅满目的小饰品，珠光宝气、穿金戴银便是时尚的时代早已被推出轨道，简洁、个性化的饰品成为现代时尚女性的钟爱。因此饰品这一行总是吸引很多投资者的目光。然而我们女生更注重的是感性消费，我们的消费欲望往往建立在潮流、时尚和产品的新颖性上，所以要想在饰品行业有立足之地，又尚未具备雄厚的资金条件的话，就有必要与传统首饰区别开来，自制饰品就是近一两年来沿海城市最新流行的一种。注意煤气无泄露 高度警惕 恶心不适 开窗检查千万不可能疏忽大意三.教学小结4、如果学校开设一家DIY手工艺制品店，你是否会经常去光顾？功能性手工艺品。不同的玉石具有不同的功效，比如石榴石可以促进血液循环，改善风湿和关节炎；白水晶则可以增强记忆力；茶晶能够帮助镇定情绪，缓解失眠、头昏等症状。顾客可以根据自己的需要和喜好自行搭配，每一件都独一无二、与众不同。与此同时，上海市工商行政管理局也对大学生创业采取了政策倾斜：凡高校毕业生从事个体经营的，自批准经营日起，年内免交登记注册费、个体户管理费、集贸市场管理费、经济合同鉴证费、经济合同示范文本工本费等，但此项优惠不适用于建筑、娱乐和广告等行业。