最新四年级健康教育下册教案Word格式.docx
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第一:
培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.
第二:
培养整洁的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品
分类存放”.
第三:
培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
板书设计
培养自习的能力,培养整洁的习惯,培养爱劳动的习惯。
课后追记:
第二课锻炼坚强的意志
使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强
的意志,才能取得好成绩.
怎样具备坚强意志的意义.
教学难点:
.
提示新课
谈话导入
无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培
养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能
取得好成绩.
锻炼坚强的意志
自学课文
出示问题
今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?
第一块金牌是谁拿的?
在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?
他们夺得金牌容易吗?
靠的是什么?
我们小学生要怎样?
讨论
三.
教学小结:
“长期刻苦” “顽强拼搏”“坚强的意志”,远大理想,培养坚强的意志。
四.
作业:
在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?
依靠:
“长期刻苦” “顽强拼搏”“坚强的意志”
从小:
远大理想,培养坚强的意志.
课后追记
第三课团结友爱好
主备人
使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,
协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.
怎样团结友爱.
怎样团结友爱.
谈话导入.
板书课题,团结友爱好
性格,脾气不相同的人有哪些种类?
要团结,友爱要做到哪几点?
讨论,评析
(一).相互尊重:
尊重他人,别人,体谅
(二).帮助,共同进步
(三).谈心,解除烦恼
课后追记
第四课心情要愉快
通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情,
高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,
面对学习.
怎样做到心情要愉快。
导入
谈话
板书课题:
心情要愉快
展开
全班齐读课文
对照下列问题讨论
(1).人通常有哪几种心情
(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?
(3).好心情会有哪些好处?
(4).要有好心情,必须做到哪几点?
4.
齐读课文
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想
四.作业:
怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?
第五课我们的心脏
通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次
数,体育锻炼对心脏的好处
认识心脏。
认识心脏
导入新课,板书:
我们的心脏
让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一
个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.
心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.
正常人安静时的心率是60-100次/分.
安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.
通过手腕处触摸到动脉的博动.
测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.
5.
体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.
用右手触摸左手的脉搏计算心率.
教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。
正常人安静时的心率是60-100次/分。
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
板书设计
第六课我们的肝脏
主备人
教学目的:
了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.
认识肝脏。
导入新课
了解肝脏的功能.
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的
右上方.
解毒功能
产生胆汁,对食物进行消化和吸收.
如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.
如何保护肝脏
不酗酒,养成良好的卫生习惯等.
简要叙述肝脏有哪些功能?
教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
解毒功能。
产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课耳朵的构造与功能
主备人
通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构
成.懂得怎样保护耳朵
认识耳朵的构造和功能。
耳朵的构造和功能
外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
中耳:
鼓膜,鼓室,听小骨
内耳:
耳蜗,前庭器官,半规管
耳蜗与听觉功能有关
保护耳朵
(1).防止水流入耳朵
(2).不要经常挖耳朵
外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:
鼓膜,鼓室,听小骨,内耳:
耳蜗,前庭器官,半规管。
第八课骨骼的构造与功能
通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类
了解骨骼的构造与功能。
骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:
头颅骨,躯干骨,上肢骨,下
肢骨四部分
骨骼的构造与功能
头颅骨:
29块,起着保护脑,眼,内耳的作用
躯干骨:
51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨
共有12对,保护肺脏
上肢骨:
64块
下肢骨:
62块
骨骼有支撑作用,保护作用
人体有多少块骨头
骨骼分几大类.
肢骨四部分。
第九课肌肉的构造与功能
通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体
育锻炼可使肌肉发达
了解肌肉的构造与功能。
肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,
无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置
肌肉的功能
三角肌:
收缩时前臂屈曲,伸直
骶棘肌:
收缩时使脊柱伸直
胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要
的作用.
试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课营养与健康
知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的
分类
了解营养与健康的重要性。
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生
长发育具有重要的意义.
营养与健康
人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:
蛋白质,脂肪,
碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.
举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.
如:
鱼,鸡肉,高蛋白
素菜,维生素,纤维素,矿物质
归纳:
没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.
饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.
讨论:
说说人体需要哪些营养素?
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。
饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
第十一课生命离不开水
使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加
人体的哪些生理活动.
了解水对人体的重要性。
水的重要性
水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿
童的则更多些.
水参与人体的代谢
诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有
水的参与.
一昼夜需要2.5升左右的水
如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.
人体水量减少1%-2%感到口渴
人体水量减少5%皮肤出现皱纹,唇干
人体水量减少14%-15%可危及生命.
人不饮水仅能生存5-6天
水比食物对维持生命更重要
讨论.
水可能参加人体的哪些生理活动
人体内水的来源有哪些?
一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿
童的则更多些。
水比食物对维持生命更重要。
第十二课合理调配膳食
使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人
体需要
了解合理调配膳食的重要性。
了解合理调配膳食的重要性
合理调配食物的重要性
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不
能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满
足人体需求.
介绍“金字塔”膳食方案
必须有“粮,豆类”“蔬菜,水果”
“奶及奶制品”,“肉,鱼,蛋”
适当加“油,盐,糖”
每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:
1
蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:
奶,奶制品摄取200-300克
肉,鱼,蛋,摄取100-200克
有计划地调配食物,编制“一日食谱”和“一周食谱”,平均每日
食品都有,多样化.
自己试着制定一份“一周食谱”,看看是否符合“金字塔”方案.
五.
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求
第十三课吃好一日三餐
有良好的就餐习惯,营养物质合理分配.
了解吃好一日三餐的重要性。
一日三餐的重要性
在一天不同的时间段,人体所需要的热量和各种营养素的量是完
全不同的.
早餐应占全天总热量的25%-30%
午餐应占全天总热量的40%
晚餐应占全天总热量的30%-35%
怎样才能吃好一日三餐
遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”
(1).为什么在按规律用餐
(2).怎样才能吃好一日三餐
遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。
第十四课环境美与健康
使学生知道环境美的重要,能主动做好环境美.
了解环境美与健康的关系。
一、自学课文
提问:
我们平时要创造优美的环境,我们要做到哪几点?
(1).爱护花草,一山一水,不随地吐痰
(2).不做任何有可能破坏环境的事情
(3).在公共场所要注意文明礼貌
(4).居室环境注意清洁,卫生
(5).自己卧室干净
二、怎样才能做到环境美呢?
三、布置读有关书籍
四、
爱护花草,一山一水,不随地吐痰,不做任何有可能破坏环境的事情,在公共场所要注意文明礼貌,居室环境注意清洁,卫生,自己卧室干净。
第十五课维护公共卫生
通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生.
了解维护公共卫生的重要性。
揭示课题
板书:
维护公共卫生
出示问题:
维护公共卫生主要包括:
(1).住宅区卫生
(2).街道卫生
(3).公共场所卫生
(4).爱护公共卫生设施
讨论汇报
第十六课运动的好处
通过学习,使学生知道运动的好处及怎样运动.
了解运动的好处。
自学
讨论怎样运动?
跑步,打球,跳绳,踢键子,做广播操
运动的好处
运动还可使神经系统反应敏捷,增强记忆力
四.教学小结
第十七课遇到紧急情况怎么办
通过学习,使学生知道在紧急情况时应采取的措施
遇到紧急情况的解决方法。
板书
遇到紧急情况怎么办?
1)保持安静,不慌张
2)大声呼救,找人协助
3)打电话
4)不要围观
第十八课
谨防煤气中毒
通过学习,使学生知道谨防煤气中毒的重要性
了解煤气中毒的重要性。
然而影响我们大学生消费的最主要的因素是我们的生活费还是有限,故也限制了我们一定的购买能力。
因此在价格方面要做适当考虑:
我们所推出的手工艺制品的价位绝大部分都是在50元以下。
一定会适合我们的学生朋友。
营销环境信息收集索引教学过程:
一.揭示课题
二.展开学习
因此不难看出,自制饰品在校园里也大有市场所在。
对于那些走在流行前端的女生来说,〝捕捉〞新事物便〝捕捉〞到了时尚与个性。
大学生的消费是多种多样,丰富多彩的。
除食品外,很大一部分开支都用于。
服饰,娱乐,小饰品等。
女生都比较偏爱小饰品之类的消费。
女生天性爱美,对小饰品爱不释手,因为饰品所展现的魅力,女人因饰品而妩媚动人,亮丽。
据美国商务部调查资料显示女人占据消费市场最大分额,随社会越发展,物质越丰富,女性的时尚美丽消费也越来越激烈。
因此也为饰品业创造了无限的商机。
据调查统计,有50%的同学曾经购买过DIY饰品,有90%的同学表示若在学校附近开设一家DIY手工艺制品,会去光顾。
我们认为:
我校区的女生就占了80%。
相信开饰品店也是个不错的创业方针。
人民广场地铁站有一家名为“漂亮女生”的饰品店,小店新开,10平方米不到的店堂里挤满了穿着时尚的女孩子。
不几日,在北京东路、淮海东路也发现了“漂亮女生”的踪影,生意也十分火爆。
现在上海卖饰品的小店不计其数,大家都在叫生意难做,而“漂亮女生”却用自己独特的经营方式和魅力吸引了大批的女生。
1)怎样会导致煤气中毒
2)中毒会怎么样
为此,装潢美观,亮丽,富有个性化的店面环境,能引起消费者的注意,从而刺激顾客的消费欲望。
这些问题在今后经营中我们将慎重考虑的。
3)中毒要做到哪些
我们大学生没有固定的经济来源,但我们也不乏缺少潮流时尚的理念,没有哪个女生是不喜欢琳琅满目的小饰品,珠光宝气、穿金戴银便是时尚的时代早已被推出轨道,简洁、个性化的饰品成为现代时尚女性的钟爱。
因此饰品这一行总是吸引很多投资者的目光。
然而我们女生更注重的是感性消费,我们的消费欲望往往建立在潮流、时尚和产品的新颖性上,所以要想在饰品行业有立足之地,又尚未具备雄厚的资金条件的话,就有必要与传统首饰区别开来,自制饰品就是近一两年来沿海城市最新流行的一种。
注意煤气无泄露
高度警惕
恶心不适
开窗检查
千万不可能疏忽大意
三.教学小结
4、如果学校开设一家DIY手工艺制品店,你是否会经常去光顾?
功能性手工艺品。
不同的玉石具有不同的功效,比如石榴石可以促进血液循环,改善风湿和关节炎;
白水晶则可以增强记忆力;
茶晶能够帮助镇定情绪,缓解失眠、头昏等症状。
顾客可以根据自己的需要和喜好自行搭配,每一件都独一无二、与众不同。
与此同时,上海市工商行政管理局也对大学生创业采取了政策倾斜:
凡高校毕业生从事个体经营的,自批准经营日起,1年内免交登记注册费、个体户管理费、集贸市场管理费、经济合同鉴证费、经济合同示范文本工本费等,但此项优惠不适用于建筑、娱乐和广告等行业。