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初中九年级体育与健康教案1420文档格式.docx

羽毛球乒乓球教学目标学生跟据自己的兴趣选择活动项目,并能在小组长的带领下积极投身于运动中。次数师生活动组织与要求上课常规1、体育委员集队;2、检查服装和鞋子;3、检查上课人数;4、安排见习生;5、布置本课任务。准备活动1、绕场跑步(两路纵队)2、扩胸运动3、弓步压腿4、立位体前屈5、脚踝关节运动四列横队成体操队形1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动;2、教师巡回指导。下课1、集队放松;2、小结;3、师生再见。场地器械乒乓台若干块羽毛球场地若干块象棋室一间第十五课时50M快速跑明确快速跑的动作要求,通过多次练习,使学生能掌握快速跑的动作要领。1、原地高抬腿50M快速跑1、男女分组过关(男生7.8s,女生8.8s);2、不能过关的学生加练2组;3、针对跑的情况,教师提出指导建议。80M30M场地一块第十六课时第十七课时立定跳远通过多次反复练习,使多数学生能熟练掌握立定跳远的动作要领并能过关。1、200M4中速跑4、脚踝关节运动5、原地抱膝跳先两路纵队中速跑然后四列横队成体操队形立定跳远1、男女分组过关(男生2.17M,女生1.68M);2、不能过关的学生分组练习;3、教师巡回指导。30M第十八课时第十九课时第二十课时

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