旭日东升单元计划配图Word文档下载推荐.docx

1、（48拍）3、第二节：抻拉运动1了解抱拳礼和起势的动作方法和动作过程，建立正确的技术动作概念。2初步掌握抱拳礼和起势动作的技术要领及要点，通过模仿练习加强动作强化，做到口令与动作一致。3培养学生的学习兴趣和相互帮助合作的精神，体验成功带来的自信。重点：提高学习兴趣，使学生积极主动参与学习。难点：动作路线正确，舒展连贯。1语言导入学习内容，示范与讲解相结合教学，使学生能够获取直观表像，建立完整的动作概念。2老师进行多个方向的示范动作，学生模仿学习动作。引导学生叫口令。3将学生分成小组练习动作，看看哪组的学生动作最整齐。小组学生集体叫口令，发挥小组长的作用。老师巡视，纠正错误动作，讲解示范动作。4

2、集体练习动作，学生和老师一起喊口令。5配音乐跟老师动作练习。6跑动能力游戏。30米迎面接力跑游戏发展下肢力量与合作练习2复习：抱拳礼和第一节第二节动作。武术操旭日东升1、第三节：开合运动（42、第四节：踢腿运动1复习巩固抱拳礼、第一节、第二节动作，使学生能够进一步加强记忆，熟悉动作。2初步掌握武术操旭日东升的第三节、第四节动作方法及动作路线，建立完整的动作概念。3发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神，激发学的学习兴趣。动作讲解示范简单易懂，激发学习兴趣。理解动作的对称性，动作路线正确舒展连贯。1提问式导入教学，配上音乐跟老师复习上节课学习的动作。2启发学生思考动作的对称性，讲解和示

3、范新授动作。、3.学生模仿老师动作学习新动作。4.以小组为单位进行练习动作，一起喊口令。老师指导学生学练动作。5.集中练习动作，口令练习动作。6.配音乐跟老师动作练习。7.赶鸭子游戏赶鸭子游戏发展灵敏性与协调性练习3前两节课学习内容。 1、第五节：侧展运动（41.复习前面两节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。2初步掌握第五节侧展运动的动作方法及动作路线，建立完整的动作概念。3.激发学生学练兴趣，发展学生身体协调性和柔韧性，培养学的竞争意识。动作清晰有力，路线准确动作连贯，节奏正确。1.语言导入复习，老师口令+示范动作，学生跟做。2配音乐，练习动作。老师带动作。3学习第五

4、节动作，老师讲解示范动作，学生模仿学习。4小组口令练习动作，老师巡视小组并示范讲解动作，纠正动作错误动作。5.老师领做，学生口令跟练习动作，集体练习动作。6.配音乐练习动作，复习前面所学动作。7.身体素质练习15米往返跑接力练习发展灵敏与协调性练习4复习前三次课学习的动作。1、第六节：拧转运动（42、第七节：俯仰运动（41.复习前面3节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。2.通过复习进一步巩固提高动作质量，加强学生对动作记忆。3.鼓励学生提出问题，养成敢于提问的好习惯。4.发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神。1语言导入复习，老师口令+示范动作，学生跟做。2配

5、音乐复习动作，老师领做动作。3学习第六节、第七节动作。老师讲解+示范动作，学生模仿动作学习。4老师和音乐领做动作，学生练习动作。5素质练习。插红旗游戏发展学生的跑动能力。5复习前4次课学习的动作.1、第八节：跳跃运动（42、第九节：收势（41.复习前面4节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。3.发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神，使学生体验成功的喜悦，更进一步建立自信心。动作清晰有力，路线准确动作连贯，节奏正确。1.语言导入，老师领做复习所学过的武术操，学生跟做动作。2.和音乐复习动作，老师领做动作。3.学习第八节、第九节动作。4.学生以小组为单位进行练习动

6、作，老师指导练习。5.老师领做，整套动作练习。6.素质练习。写“正”接力游戏发展学生的腿部力量和跑动能力。6复习武术操旭日东升全套动作。1.复习武术操旭日东升全套动作，使得90%同学能够跟老师动作一起完成动作。2.通过复习整套动作使学生更加清晰的记忆动作，进一步熟悉动作方法和路线。动作清晰连贯，方法正确。动作有力，与音乐节拍一致。1.语言导入复习课，老师口令+领做动作，学生跟做动作。2.和音乐复习全套动作，老师领做动作。3.分小组复习动作，之后进行教学比赛，看看哪组做的最好。4.素质练习。单脚跳接力游戏三、课时教学计划教案1学习武术操旭日东升：起势 第一课时教学目标2初步掌握抱拳礼和起势动作的

7、技术要领及要点，通过模仿练习加强动作强化，做到口令与动作提示能够完成动作。提高学习兴趣，使学生积极主动学习。课的类型 新授课教学过程时间（分钟）教法措施学法措施教学组织开始部分一、课堂常规1集合、整队、检查服装，报告人数2师生问好，宣布本次课内容与要求学习旭日东升武术操1.抱拳礼2.第一节：3.第二节：素质练习：跑动能力游戏3安排见习生一、1.师生问候、宣布任务2.提出学习要求要求：认真听讲，仔细观察，勇于发问，相互帮助，注意安全。3.安排见习生1.体育委员集合整队，老师清点人数，检查服装。2.师生问候3.认真听讲一、四列横队准备活动部分二、慢跑绕场地形跑三、热身操 （41.扩胸运动2.踢腿运

8、动3.全身运动4.跳跃运动二、引导学生绕场慢跑三、教师领做二、绕场慢跑（400米）三、按节拍练习，注意动作的变化（48拍），模仿老师动作。二、纵队绕场慢跑 三、四列横队基本部分28一、学习学习旭日东升武术操方法：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝，肘尖略下垂，拳掌与胸20-30厘米，头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。2.第一节 起势第一个八拍 1-4抱拳左顾 5-8并步按掌第二个八拍 1-4抱拳右盼 5-8并步按掌第三个八拍 1-2抱拳左顾 3-4并步按掌 5-6抱拳右盼 7-8并步按掌第四个八拍 14托掌上举 5-6

9、并步对拳 7-8并步抱拳3.第二节 抻拉运动（4*8拍） 1-2开步双击 眼看左手 拳 3-4 双掌前砍 掌 5-6 勾手左顾 勾手1-2开步双击 眼看右手 3-4双掌前砍 5-6 勾手右顾 7-8并步抱拳第三、四个八拍动作与第一、二个八拍相同。要点：动作大方有力，节奏准确。二、30米迎面接力跑游戏将学生分成两大组，每大组分成两小组，分别站在相距30米远两线处。游戏开始后，第一位同学跑到对面与对面第一位同学击掌接力，如此循环。先完成队为胜方。规则：1.不能干扰对方同学。 2.击掌后才能跑。1.语言导入学习内容。2.讲解+示范动作方法与过程。3.组织学生进行模仿学习动作。4.引导学生进行喊口令配

10、合动作练习。5.将学生分成小组进行练习动作。6.巡视指导动作，强调动作要求。7.集体练习动作，和音乐练习。8.安排接力跑游戏.二、1.提出要求与游戏规则2.口令、信号提示游戏。3.对游戏监督，判定胜负。1.认真听讲，和老师互动交流。2.认真仔细观察老师动作。3.集体模仿动作学习动作。4.老师领做，学生和老师一起喊口令练习动作。5.小组练习动作，小组长监督练习，组员配合喊口令练习动作。6.练习动作，不清楚的动作勇于向老师提问。7.集体练习，和老师一起配合音乐练习动作。8.按老师的规则进行游戏1.认真听讲，观察仔细。2.模仿动作有力，路线清楚。3.不清楚的动作敢于向老师提问。1.分组游戏积极参与、

11、快乐游戏。1.讲解示范，模仿练习队形2.练习队型 3.小组练习散点站位 3游戏队形 -结束部分一、集合、整理放松二、小结、点评、三、布置回家练习动作，宣布下课一、指导学生放松，领做放松操二、师生交流学习感受，鼓励学生。三、师生道别一、集体放松操练习。二、和老师交流，提出自己的问题。 队形运动符合预计中等场地器材与教具准备篮球场地一个 课后小结这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。教案21、抱拳礼 2、起势 3、抻拉运动第三节：开合运动 第四节：第二课时理解动作的对称性，动作路线正确，动复习课+新授课1集合、整队、检查人数检查服装，报告人数2师生问候，宣布本次课内容与要求复习旭

12、日东升武术操上节课学习的内容。学习旭日东升武术操1.第三节：开合运动2.第四节：素质练习：准备复习部分8三、复习旭日东升武术操（48拍）2遍3.第二节 抻拉运动三、教师领做动作，口令提示。8拍），跟老师动作复习。26一、学习旭日东升武术操开合运动 （48拍） 1-2开步冲拳 左脚向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰际3-4左右冲拳5-6 虚步亮掌 左脚向前成虚步 左手立掌 右手头上举掌 眼看左手。第二个八拍与第一个八拍动作相同方向相反。第三、四个八拍与第一、二个八拍动作相同。第四节：踢腿运动（41-2弓步击爪左腿左弓步 左手上举 成虎爪，右手直抓虎爪 3-4 推手蹬脚，双手握拳收于左侧腰部 踢出

13、右脚 5-6 跪步双推 右脚收回成跪姿 双手直推 虎爪 7-8 并步抱拳 二、赶鸭子游戏在地上划一个圆圈（代表池塘， 大小视人多少而定），准备长竹竿一根。选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。游戏规则： 1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。 2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。8.安排赶鸭子游戏.1.提出游戏要求， 讲解游戏规则。将学生分

14、成两组。2.示范游戏，口令提示。3.判定赶鸭人的轮换。2.动作有力，路线清楚。1.分组游戏。讲解示范，模仿练习队形1练习队型2小组练习散点站位 二、小结、点评学习情况。三、布置回家练习前面所学动作，宣布下课。一、指导学生放松，老师领做放松操。一、集体放松操练习队形符合预计场地器材教案31、抱拳礼 2、起势 3、抻拉运动4、开合运动 5、踢腿运动 第五节：侧展运动第三课时 复习课+新授课复习旭日东升武术操前两节课学习的内容。1.第五节：15米往返跑接力游戏。188拍）3遍2.第一节: 起势3.第二节: 抻拉运动4.第三节: 开合运动 5.第四节：三、1.教师领做动作，口令提示。2.将学生分组进行

15、复习。3.集合学生再次和音乐复习动作。1.按节拍练习，注意动作的变化（42.小组练习，相互帮助复习动作3.按老师要求和音乐复习动作 。16第五节：第一个八拍 1-2 开步上冲 出左脚 左手立掌 右手上举 握拳 眼看左掌 3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚，胸前砸右拳于左掌心 5-6勾脚侧冠 左侧弓步 脚跟点地向左侧躯体 抱拳 7-8 并步抱拳二、15米往返跑接力游戏将学生分成四个小组，站成四路纵队。每队15米远处放一空矿泉水瓶作为标志物。游戏开始后第一位同学听到开始口令后，跑向标志物，绕过标志物跑回起点，与第二位同学进行击掌接力。先完成比赛的队胜利。1.跑步过程中不能干扰其他队同学。2.必须绕过标志物，不能跨过，如果碰倒瓶子要将瓶子扶起放回原位。3.接力同学击掌后才能超过起跑线。前面所学动作连贯练习。8.安排游戏.将学生分成四组。3.判定游戏中各队取得的名次。