丢沙包社团活动记录Word格式.docx

1、2、在健康歌的伴奏下，做健康操，活动手脚。二、基本部分1、教师出示沙包，幼儿分散玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样：（1）幼儿自由玩沙包，尝试多种玩法（踢沙包、投沙包等）。（2）教师召集幼儿讨论：沙包还可以怎样玩？让幼儿讲述并为大家演示，将新颖、有趣的玩法推广。a夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳，看谁最先跳到终点。b小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行“运粮”比赛。在指定时间内看谁运的多。c托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛。d头顶沙包走平衡木。e抛沙包：向空中抛沙包，锻炼幼儿抛接能力。f用沙包跳房子。g投掷沙包：将沙包向指定的小篮子投掷，看谁投掷的多。h扔猴子：画两条线（线与线之间相距34米），

2、在两条线外各站一个小朋友，手拿沙包，扔中间的45个小朋友，中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。三、结束部分听音乐、做放松动作活动效果很好第 2 周学会双脚夹包连续跳的动作1、看谁玩的花样多： 2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领：两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续跳；掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。3、学生练习：学生四散在场地上，同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。教师巡回指导，让动作完成好的学生做给大家看，并说说自己是怎么做的，同时鼓励学生之间开展比赛活动，看谁沙包掷的远。4

3、、夹包掷远比赛：（1）、分成人数相等的4对队，分别站在起跑线后。教师介绍游戏规则及注意事项。（2）、游戏开始，教师发出信号后，每队排头夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处，双脚夹包跳起掷远，然后跑回来拍第二名的手并站到队尾，第二名以同样的办法完成动作，依次进行。（3）、游戏结束后，以跑得快、投掷远的队为胜利者。最后一起捡回沙包。5、教师指导下玩游戏，教师及时指导并和学生一起评出每次游戏的优胜者。6、学生随教师在音乐伴奏下做放松活动效果第 3 周钻、跳、各种走的能力一）开始部分：热身运动1、（每人携带一个沙包）站好队后，让把沙包放在自己的旁边，准备做热身运动。2、热身运动：请你跟我这样做 活动手

4、脚（二）基本部分：利用沙包做游戏1、教师出示沙包，启发探索沙包的多种玩法。2、根据玩法做练习。3、小兔运沙包老师还有一个更好玩的游戏要和小朋友们一起玩，你们想不想玩啊 ？现在我来讲讲这个游戏的玩法和规则，请小朋友们仔细听：现在有很多只小兔子要帮兔爷爷运沙包，可是兔爷爷要兔宝宝们既要快又要稳地将沙包带回，你们能做到吗？那我们现在来玩一玩，看一看那只小兔子做的最棒。第 4 周双脚夹包跳起前掷一、 玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。 第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他依次向后移。 第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡

5、木。 第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。 第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。 第五组：打沙包，用沙包练习投掷。二、 学习双脚夹包跳起前掷的动作。 1、教师示范动作。 2、讲述观察结果，教师小结动作要领。 3、示范，共同评价，讨论。 4、分散练习，个别指导。 5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。三、 小组接力竞争游戏：运果子。 1、讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。 2、游戏，注意游戏的规则。 3、小结游戏。第 5 周奔跑能力1、分成人数相等的两组，分别站在场地两端的白线外。守包的一组面向场外，每人手托一个小包在身后。抢包的一组面向场内，每个抢包的对着一个

6、守包的。2、游戏开始时，守包人闭上眼睛，抢包人看老师手势，静悄悄地走向对着自己的守包人，抢其手中的沙包，然后迅速转身跑回。守包人感到手中沙包被抢时，立即转身追赶。被追到的人退出比赛。抢包人跑过起跑线后守包人不得再追。统计追到的人数，两组交换角色。捉到人数多的组为优胜。规则：1.抢包人必须抢到包后才能跑回。2.守包人不准紧握包不放，不得回头看。第 6 周弹跳能力1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。 2、各个圈之间的距离约30厘米，圈的直径约为30厘米。3、请孩子蹲在其中的一个圈里，双脚夹沙包学习小青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳

7、跳，呱呱，跳跳，呱呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！” 4、改变活动形式，游戏反复进行。如小兔子要回家，小乌龟要回家等。儿歌：“小兔子，要回家，跳跳，哈哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！”“小乌龟，要回家，爬爬，爬爬，爬爬爬，爬爬爬，小乌龟，回到家！5、放松活动郊游。第 7 周带尾巴的沙包1、圆圈活动：沙包的新玩法-老师做介绍和讲解，给孩子练习的时间。2、孩子分成两组进行比赛，每组的第一个孩子用手提着沙包上的绳子，用脚踢沙包，每踢一次走一步，但必须绕着塑料瓶进行弯曲行走，返回后把沙包交给自己组的下个孩子，最先完成的小组获胜。活动建议：二年级的孩子对比赛很感兴趣，一般的孩子

8、好胜心也很强，赢了比赛会很高兴，输了就会很丧气，老师要注意引导。附：（小红圆圈和小绿圆圈代表饮料瓶）小组1 小组2第 8周体验沙包的多种玩法一、导入：1、听音乐做准备活动，引出课题，并让幼儿自由抛、接沙包激发兴趣。二、过程：2、头顶沙包快速走：将沙包放在头顶，保持平衡快速行走，不让沙包掉下来。3、双膝夹包跳：双膝将包夹住，匀速跳跃行走，中途掉包要夹包重新开始。4、双脚夹、抛沙包：双脚用力将沙包夹住，然后跳起将沙包抛出。5、后抛沙包：将幼儿分成四组进行后抛沙包练习，看谁后抛得远。6、游戏：打猎（幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准）。7、游戏：运粮。将沙包放在左肩或右肩，匀速将沙包送

9、到纸篓内。三、教师进行激励性小结，结束活动。第 9周20玩沙包1. 把游戏名称、规则和学生讲清楚。2. 把学生分成人数相等的两组。3.组织游戏：把游戏者分为两队，一对在场地内，一队在场地外，场外的站在场地两边。第 10 周沙包游戏3. 组织游戏：把游戏者分为两队，一对在场地内，一队在场地外，场外的站在场地两边第 11周1. 头部运动2. 体测运动4. 腰部运动 4. 腹背运动第12 周小兔运沙包1、 教师出示沙包，启发探索沙包的多种玩法。2、 根据玩法做练习。 丢沙包社团活动记录第 13 周1、 教师讲解示范游戏方法、规则，强调躲闪方法和投准方法.2、 组织学生进行冲过火力网的游戏。3、 启发

10、攻方学生机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静、迅速、准确地投击。一般第 14 周投掷沙包一. 原地投掷沙包1. 教师示范，学生观察、模仿。2. 学生通过观察说明动作3. 教师讲解动作并组织学生练习4. 师生共同寻找诀窍，总结口诀。5. 学生分组练习 “ 击中铁通” 教师指导6. 学生自由练习。7. 游戏“投篮比准”第 15 周一. 课堂常规1. 体委整队，师生问好，报告人数。检查服装。2. 安排见习生。3. 宣布课的内容和任务。二. 热身活动。2. 游戏：掷纸飞机。3. 回收废品纸飞机。4. 小型热身操。第16 周一课堂常规：1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、 宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 徒手操。2、 投掷专项准备活动。第 17 周做游戏1. 认真做放松运动、听总结，积极参与评价。2. 学生与教师道别。3. 归还器材。