常见多发慢性病中医药

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12、另外通过调身调心调息等松弛方法,可以使人心静气和心情放松,对控制血压也有着重要作用.曾有报道气功疗法近期降压的有效率为90,使舒张压下降明显,练功20分钟可使舒张压下降.2中医食疗:1芹菜500克水煎,加白糖适量代。

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