平衡膳食原则

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5、膳食宝塔没有建议食糖的摄入量。
因为我国居民平均吃食糖的量还不多，少吃些或适当多吃些可能对健康的影响不大。
但多吃糖有增加龋齿的危险，尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖食品。
食盐和饮酒的问题在中国居民膳食指南中已有说明。

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9、营养搭配与膳食平衡,营养搭配与膳食平衡,革命的本钱是身体 身体的本钱是营养,日常饮食九个误区,一吃得好必定营养好.二花钱买健康.三不吃脂只吃油.四早餐吃少,晚餐补齐.五不吃鸡蛋.六多吃蛋白健美肌肉.七没有条件讲营养.八洋快餐营养又方便.九纯。

10、节假日期间如何平衡膳食,目录,饮食误区,肉骨头补钙,很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高,有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,但肉骨头汤脂肪含量很高,因为有骨髓.成人每日需要的钙推荐摄入量。

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12、关于学生膳食平衡与膳食管理的研究开题论证报告关于学生膳食平衡与膳食管理的研究开题论证报告一 问题的提出:1. 课题研究的背景:随着人们物质生活水平的不断提高,家长对学生的饮食质量也越来越重视,许多家长开始挖空心思为孩子调节膳食,甚至在某些家。

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