少年宫篮球活动计划

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1、二1.高低运球2. 交换手练习4三1.行进间的运球 变向运球2.转身技术练习5四1.急停急起2.游戏一对一运球练习6五原地投篮练习及拓展7六三步上篮 身体素质练习8七 跳。

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