身心机能活化运动课程注意事项 身心機能活化運動課程注意事項:1請穿著輕便褲裝參加2因考量版權問題,課程中禁止錄音錄影3未經身心機能活化運動協會許可,不可任意拷貝老人生理變化感覺系統視覺1. 視覺老化的影響:對個人日常活動及健康維護影響最大的,人體活動需要肌肉收縮配合，老化使肌肉強度與肌肉張力下降。1
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1、身心机能活化运动课程注意事项 身心機能活化運動課程注意事項:1請穿著輕便褲裝參加2因考量版權問題,課程中禁止錄音錄影3未經身心機能活化運動協會許可,不可任意拷貝老人生理變化感覺系統視覺1. 視覺老化的影響:對個人日常活動及健康維護影響最大的。
2、人體活動需要肌肉收縮配合，老化使肌肉強度與肌肉張力下降。
1. 肌肉強度：80歲老人肌肉實質比年輕人少30%，人在40歲開始漸下降，60歲以後較顯著。
2. 老人的步伐、活動及反射動作皆較遲緩及無力。
呼吸系統1. 氣管上皮細。
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