引导教育基本动作

本跑如常莫慌张,侧身面对球方向, 一步接来二步船,不停不跳不慌张。4、双手胸前传球:持球置于胸腹间,两脚蹬地体前移,两臂前伸腕上翻,抖腕快速指拨弹。四、足球教学口诀;1正脚背踢球:直线助跑膝弯曲, 眼看球蓝臂上伸,轻轻压腕指拨球。2、运球:以肩为轴腕放松,五指分开把球控, 上引下按指用力,球似粘手好

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1、本跑如常莫慌张,侧身面对球方向, 一步接来二步船,不停不跳不慌张.4双手胸前传球:持球置于胸腹间,两脚蹬地体前移,两臂前伸腕上翻,抖腕快速指拨弹.四足球教学口诀;1正脚背踢球:直线助跑膝弯曲。

2、 眼看球蓝臂上伸,轻轻压腕指拨球.2运球:以肩为轴腕放松,五指分开把球控, 上引下按指用力,球似粘手好运动.3行进间传球:本跑如常莫慌张,侧身面对球方向, 一步接来二步船,不停不跳不慌张.4双手胸前传球。

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11、讲清动作要领,正确握拍,手指手腕放松.二准备姿势击球前后,身体保持的合理姿势即为准备姿势.合理恰当的准备姿势有助于判断来球,及时 移动到位,运用各种基本技术完成击球动作.一动作要点。

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