支撑跳跃支撑跳跃教案

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6、三教学目标:1初步学习箱上前滚翻的完整动作,使70的学生能在保护帮助下完成.2通过练习和游戏增强学生上下肢及腰腹的力量发展身体的灵敏性及协调性;提高奔跑能力.3学练中,培养学生敢于挑战自我,勇于克服困难的精神。

7、3教学规格腾空重心高于髋,髋角约135,缓冲,滚动圆滑.4保护与帮助保帮者站在练习者起跳点侧方,当练习者起跳后,一手托肩一手托腿,顺势前送.撑地两臂僵硬造成腕关节挫伤;撑地后没依次前滚过早屈。

8、4. 重视安全教育,加强保护和帮助,先体验动作,后强化要求,把安全的要求融入每一个教学环节,使安全措施落到实处.科学合理安排每节课的适宜运动量负荷,使学生有序地活动有效的发展.六课时安排根据教材的难度和五年。

9、支撑跳跃因技术要求高,练习时需要速度和爆发力,更要求注意力高度集中,一堂 课上,如与另一负荷较大的项目搭配时,应该作为第一个教材内容出现.三支撑跳跃的技术分析 支撑跳跃的完整技术,分为助跑上板踏跳第一腾空推手第二腾空和落地。

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16、完整五年级体育与健康课程支撑跳跃教学设计单元体 育 课 教 案教材名称1.支撑跳跃:跳上成跪撑跪跳下2.素质练习:手倒立或靠墙倒立三维目标1知道学习支撑跳跃对促进身体全面发展的作用.2初步练习双脚同时踏跳,跳上成跪撑跪跳下,形成正确的跪撑动。

17、九年级体育发展支撑跳跃能力提高身体的协调性教学设计封面九年级体育发展支撑跳跃能力提高身体的协调性教学设计授课学科: 授课年级: 授课教师: 授课时间: XX学校计发展支撑跳跃能力提高身体的协调性内容:1发展支撑跳跃能力的练习2山羊分腿腾跃教。

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