180502 每日英语学习阅读材料A4打印版2.docx
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180502每日英语学习阅读材料A4打印版2
有声双语美文：
奋斗没有你想象的那么美好
Recently,oneofM’sfriendwasabouttograduate.HehadbeenlookingforajobandhecametoMforadvice.
最近，M的一位朋友即将毕业，正在找工作，来咨询M的意见。
ThisfriendofM’snowworksasaninterninapublicinstitution.Thisinstitutiondealswithinternationaltradesandprovidesalotopportunitiesofinternationalcommunication.Andtheypaytheemployeesnicely.
M的这位朋友目前在一家事业单位实习，这是一家参与国际贸易的机构，有很多国际交流的机会，而且待遇也不错。
Besides,ithasafeaturethatmostpublicinstitutionsshare:
leisure.
另外，它也有着大多数事业单位的特征：
轻松。
Thejobsarenine-to-fiveandyou rarely workovertimethere.Youcansaythatit’smanypeople’sdreamworkplace.
这里朝九晚五，几乎不用加班，可以说是很多人梦寐以求的工作场所了。
AndthemostthrillingpartisthattheinstitutionwantsthisfriendofM’stobecomearegularemployee.Theyofferedhimtostay.
而且，更难得的是，这个机构希望M的这位朋友转正，主动提出想留用他。
Butwhat’sastonishingisthatthisfriendturnedthemoff.
然而，令人吃惊的是，M的这位朋友竟然谢绝了。
AndthisiswhyhecametoM.
而这也是他来找M的原因。
Hewasafraidthathewouldlosehiscompetitivenessinsuchasecuredenvironment.
他害怕自己在这样一个稳定的环境中会失去竞争力。
Hewasafraidthathewouldbecomethefrog.
他害怕自己成为那只温水中的青蛙。
Hethoughtheshouldfindaplacewithfiercercompetitionandacquireabilitiesthere.
他觉得自己应该到竞争更激烈的地方去积累能力。
Andforthepaymentpart,thoughwhattheinstitutionofferediswayhigherthanwhatmostfreshgraduatescanget,buthehadheardaboutthesurprisinglyhighstartingsalarythatBATpaytheiremployees.
至于薪酬这一块，虽然这里给出的条件远高于大多数毕业生的薪资，但是他曾经听说过BAT这些巨头那高得令人乍舌的起薪；
Soheconfidentlythoughtthathecouldcertainlyfindabetterjob.
所以，他觉得自己一定还能找到更好的出路。
However,hedoesnothaveanyotherofferathand.
然而，他手上其实还并没有其他的offer。
Thisbeautifulfutureisjusthisimaginationsofar.
这些美好的未来都还只是他的想象。
Mwasnearlyscaredtodeathwhenheheardthis.
M听到之后吓出了一身冷汗。
Hewasoriginallyplaningtopersuadethisfriendtostaythere.
他本来是想劝这位朋友留在那里的。
Butfortunately,therearestillseveralmonthsleftbeforethefriend’sinternshipends.Andanyway,itwastheinstitutionwhichproposedthejobinthefirstplace.Sothereisstillachanceforhimtoturnback.
不过还好，这位朋友的实习期还有几个月，而且毕竟是机构要留他，之后还有回头的机会。
Yes,ifyouexamineallthosesuccessbooksandindustrylegends,youwouldfindalotofsuccessfulcaseswhichwerebornundergreatrisks.
的确，放眼各种成功学书籍和行业传奇，有很多成功案例都是在巨大的风险中产生的。
Thespiritofadventureseemstohavebecomesomethingworshipedbythewholesociety.
冒险精神似乎成了一种被整个社会推崇的品质。
Ontheotherhand,astablejobisusuallydespisedbypeople.Theythinkitshowsaperson’slackofambitionandevenlackofmerits.
相反，稳定的工作则常常被人看不起，人们觉得这样的人没志向，甚至没本事。
Butallthesesuccessfulcasesbornundergreatrisksarejustlikethethoughtthatyougrowfasterinseverecompetition.Theyarebothsurvivorbias.
然而，那些巨大风险中出现的成功案例，其实和“激烈的竞争中成长更快”一样，是一种幸存者偏误。
Theoneswhocanshowupinfrontofyouandtellyouthisaretheminoritywhosurvived.Mostoftheothershavealreadydiedanddisappeared.Theydon’thavethechancetocomeandwarnyou.
那些能出现在你面前跟你讲这些的人，都只是那少数几个幸存下来的人，而绝大多数人已经死不见了，根本没有机会来警告你。
Yes,thisisthecurrentjobmarket.Manyyoungpeoplewhocametothefirst-tiercitiesendedupindevastatingfailures.
对，这就是现在的职场，很多在北上广深创业公司打拼的年轻人，其实失败得血本无归。
Andyouwon’tknowthesepeople’sstories.
而这些人的故事，你是看不见的
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Quora精选：
有什么好习惯值得养成？
Whataresomehabitsthataregoodtogetinto?
有什么好习惯值得养成？
获得211.8k好评的回答@OliverTruong：
●Don’tuseyourphonebeforegoingtobedorafterwakingup
●睡前或刚睡醒不要玩手机
●Drinkwaterassoonasyouwakeup
●一起床就喝水
●Startonthehardestassignmentfirstthinginthemorning（Thistechniqueiscalled‘Eatthefrog’）
●早上的工作从最难的开始（这招叫“吃掉那只青蛙”——指最先做最不愿意做的事）
●Readacoupleofpagesrightbeforebed
●睡前读几页书
●Learnsomethingneweverydaythatinterestsyou
●每天学点感兴趣的新东西
●Whentalkingtosomeoneactivelylisten.
●和别人说话时认真听
●Makesmalltalkwithrandompeople
●随便找个人闲聊一会儿
●Getexcitedwhenseeingyourfriendsbecausethentheywillstartdoingthesame
●看见朋友要很开心，因为那样的话朋友也会一样兴奋
获得91.5k好评的回答@RahulShrivastava：
Notanexhaustivelist:
需要养成的好习惯不多：
●Learntobreatheproperly.Formostpartoftheday,ourbreathingisshallow.Breathefromthediaphragmforatleastacoupleoftimesinaday.Thisreleasestension.
●学会正确呼吸，一天中大多数时候我们的呼吸都很浅，一天至少要从横膈膜（胸腔和腹腔的分隔）呼吸几次，这样能释放压力。
●Tellyourselfnottopanicwhenconfrontedwithaproblem.Trytothinkofasolution.
●遇到困难时告诉自己不要慌，努力寻找解决方法。
●Nomatterhowmuchyouearn,trytosaveaportionoftheearningbeforeyoustartspending.
●无论赚多少钱，花之前都要先攒下一部分。
●Don’tdoanyworksuperficially.Itbecomesahabit.
●任何工作都不要做表面文章，会形成习惯。
●Don’thurrywhenthereisnoneedtobutdon’tbelethargicwhenthereisaneedtocarryoutataskexpeditiously.
●没必要着急时就别着急，但需要快速完成的工作也不要拖沓。
●Keepyourwordbothtoothersandtoyourself.
●对人对己都要信守承诺。
●Eatonlywhenyouarehungry.
●饿了才能吃。
获得146.4k好评的回答@LindoMashaba：
1.Learningtokeepquietwhensomeoneabsentisnegativelydiscussed.
1.别人在背后说他人坏话时要学会缄口不言。
2.Startingyourmorningwithabigglassofwater.
2.早上第一件事就是喝一大杯水。
3.Checkingyouremailsonlythreetimesthroughouttheday.
3.全天只查看三次电子邮件。
4.Practicingsensitivitywhenspeakingaboutdelicateissues.
4.讨论敏感话题时要察言观色。
5.Sayingpleaseandthankyouoften.
5.常把“请”和“谢谢”挂嘴边。
6.Allowingpeopletofinishtheirsentencesbeforeyouchipin.
6.别人说完话你再插嘴。
7.Workingonyourmemory.Rememberbirthdays,thingssaid,people'smannerisms,thingsyouenjoyed,thingsyouhated.
7.提高记忆力。
记住生日、承诺、人们独特的习惯、你喜欢的事和讨厌的事。
8.Introspection.
8.自我反省
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Quora精选：
哪10件事最值得你花时间去做？
Whatarethetop10thingsthatreallyareworthyourtime?
哪10件事最值得你花时间去做？
获得4.7k好评的@DylanWoon的回答：
1.Hustling-atleast8hoursdaily.
忙一忙——每天至少8小时
Youtakechargeofyourownlifeandmakeyourdreamscometrue.Youdon’tjustdreamaboutit-youtake massive actionaswell.
掌控你生活的是你自己，能让你的梦想成真的也是你自己。
你不能只是做梦，你还得采取大量的行动。
Whenyouhustle,youmanifestyourintangiblethoughtsintotangibleoutcomesintherealworld.
当你忙的时候，你能把那些模糊的想法变成确实的结果。
Hustlingisn’taboutkeepingyourselfbusy.It’saboutidentifyingthetaskswiththehighestvalueandexecutingthemruthlessly.
我所说的“忙一忙”并不是指单纯地一直做事，而是说先鉴别出最有价值的任务，然后毫不犹豫地执行它们。
Whilehustlingisn’taguaranteethatyouwillsucceed,failingtodosoisaguaranteethatyouwillfail.
虽然这么做并不能保证你成功，但不这么做却能保证你失败。
2.Slowingdowninthemiddleoftheday-15minutesdaily.
找个时间放慢脚步——每天15分钟
Sometimes,it’seasytogetcaughtupwiththenever-endinghustling.
有时候，你很容易被永远做不完的事搞得焦头烂额。
Youmayforgettostopandsmelltheroses.
你可能会忘了停下脚步欣赏沿途的风景。
Slowdown.Yourmindneedsthatshortbreak.
慢下来。
你的大脑需要这样的小憩。
Slowdownwheneveryoucatchyourselfmovingtoofast.Doingsowillrewardyouwithextraenergyandcreativity.
无论何时，只要你觉得自己走得太快了，就放慢脚步。
这么做会让你获得额外的能量和创造力。
3.Exercising-30minutesdaily.
锻炼——每天30分钟
Youalreadyknowhowimportantexerciseis,right?
你也知道运动很重要，对不对？
Itkeepsyourbodyinoptimalcondition,keepsyourbrainsharpandmakeyoumoreconfident.
它能让你的身体保持最佳状态，还能让你的大脑保持敏锐，并让你更加自信。
Makesureyouexercisedailynomatterhowbusyyouget.
无论多忙，都要确保每天运动。
Ifyousacrificehealthforwealth,somedayyou’regoingtosacrificeyourwealthforhealth.
如果你现在为了财富而牺牲健康，总有一天你得为了健康而牺牲财富。
4.Sleeping-6to8hoursdaily.
睡觉——每天6-8小时
Iusedtoseepeopletakingprideontheirlackofsleep.
我以前经常看到人们因为睡得少而感到自豪。
They’reproudofsleepingfor2hoursanighttopursuetheirdreams.
他们为了追求梦想而每天只睡2小时，并因此感到骄傲。
Then,theyfellsickafterafewdaysandtookdoublethesleepingtimetorecover…
结果，没过几天他们就病了，得多睡一倍的时间才能康复。
Youhaveaudaciousgoals,andthat’sexactlywhyyoumustbewellrested.
你的目标很远大，而正因为如此你才需要好好休息。
Remember,youwanttothriveinthelongterm.
记住，你希望赢得的是长跑，而不是百米冲刺。
5.Visualizinglong,middleandshorttermgoals-5minutesdaily.
想象长期、中期和短期的愿景——每天5分钟
It’seasytolosethebigpicturewhenyou’reimmersedindetailedexecutions.
当你埋头执行那些具体的任务时，你很容易忽略大局。
It’salsoeasytomissoutthedetailsexecutionswhenyou’regraspingthebigpicture.
而当你规划大局的时候，你也很容易忘了想怎么执行细节。
Visualizinglong,middleandshorttermgoalsallowyoutorefreshyourmindaboutyourcurrentsituation.
将长、中、短期的愿景都想一想，这能让你重新激活大脑，让你把现况看得更清楚。
6.Planningyourday-10minutesdaily.
为这一天做计划——每天10分钟
Whenyoudo#5,yousetthegoalsorlocatethedestination.Whenyouplanyourday,youworkonthespecifics.
当你执行刚刚的第5条时，你是在确定你的目标和目的地；而当你制定当天的计划时，你是在处理具体的细节。
Aplanshouldbespecific,actionableandmeasurable.
这些计划应该是具体、可执行、可量化的。
Spend10minutesonplanningeverydayandyou’llexperienceaproductivityboost.
每天花10分钟计划一下，你的产出率会突飞猛进。
7.Nurtureyourrelationships-atleast1hourdaily.
维护你的人际关系——每天至少1小时
Yourfamilyandfriendsmatter.
你的家人和朋友都是很重要的人。
Theyappearinyourlifeforreasons.
他们出现在你的生命中是有原因的。
Cherishthem.Letthemknownomatterhowbusyyouare,youalwayshavetheminmind.
珍惜他们。
让他们知道：
无论你有多忙，你总会记着他们。
8.Spendingtimewithpeopleyoulookupto-1hourdaily.
与那些你欣赏的人呆在一起——每天1小时
Theremustbesomeonewhoislivingthekindyoulifeyouenvision.
肯定有人过着你梦想中的那种生活。
Spendtimewiththem.
花些时间和他们呆在一起。
Spendingtimewiththesepeopleneednotbetwo-wayallthetime.
这种“呆在一起”并不一定得是双向的。
Youcanalsospendtimewiththemviareadingoractivelylearningfromtheir YouTube videos.
你也可以通过阅读他们的著作或者观看他们的YouTube视频来和他们“呆在一起”。
9.Enjoyingyourhobby-30minutesdaily.
享受你的兴趣爱好——每天30分钟
Canbegardening,writing,listeningtomusic.
这可以是园艺、写作、听音乐等等等等。
Basicallyanything.
基本上什么都可以。
Thetimepurposefullyspentisn’ttimewasted.
像这样有意花掉的时间并不是一种浪费。
10.Reflectionbeforegoingtobed-10minutesdaily.
睡前反思——每天10分钟
Nomatterhowwellyou’vedoneanything,there’salwaysroomforimprovement.
无论你把一件事情做得多么好，你总会有提升的空间。
Reflectaboutthethingsyou’vedoneandthinkabouthowyoucandobetterthenexttime.
回想一下你做了什么，再想想下次如何能做得更好。
Justdothatwhilelaying,rightbeforeyousleep
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