小学综合实践活动《好习惯伴我成长》教学设计.docx
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小学综合实践活动《好习惯伴我成长》教学设计
小学综合实践活动《好习惯伴我成长》教学设计
授课年级三年级教材版本自主开发
一、课程目标：
小学《综合实践活动》课程的内容要立足于学生，来源于学生学习和生活，侧重于对学生进行综合素质的提升。
注重学生参与活动的主体性，采用多种方法调动学生参与活动的积极性和主动性，逐步掌握获取信息和处理信息的方法，并初步养成从事研究活动的正确态度和良好习惯。
二、教学内容分析：
（一）教材分析：
“好习惯伴我成长”这一主题活动，安排了“问题与思考”“学习与探究”“实践与体验”“总结与交流”4个教学环节。
目的是通过这些环节的教学，引导学生了解习惯、认识自我，养成好习惯。
让学生在实践活动中，获得积极地体验，激发自我认识的主动性，并初步养成好习惯陪伴自己成长。
（二）学情分析：
三年级学生有较强的好奇心，求知欲和参与意识，而且具有一定的自我觉察能力，对研究问题有比较浓厚的兴趣，但对习惯重要性的认识不足，对如何改掉坏习惯还没有深入思考过，通过本主题的学习，增强学生对习惯的认识，知道习惯对成长的重要性，发展良好的自我认识能力。
三、教学目标：
知识与技能目标：
认识到良好的习惯对我们成长的重要意义，并通过自我觉察和向他人学习，改正不良习惯，养成良好的习惯。
过程与方法目标：
通过多种途径了解什么是习惯，在活动中发现自己的好习惯和坏习惯，并下定决心改正自己的坏习惯，不断完善自己。
情感态度与价值观目标：
初步养成关注日常生活中一些小细节的意识，及时发现自身生活中的不良习惯，增强见贤思齐的行动自觉性。
四、本课教学重难点：
重点：
改正不良习惯，养成良好的习惯。
难点：
发现自己坏习惯，并下定决心改正自己的坏习惯。
五、教学策略设计
教法建议：
1.情境教学法：
为学生提供体验的情境和自我感悟的情境，围绕情景展开探究学习。
2.多媒体辅助教学法：
发挥多媒体教学的优势，运用信息技术手段，把生活引进课堂，让课堂走向生活。
学法建议：
1.自主学习：
通过上网收集、调查访问等方式了解自己所需要的资料。
2.合作探究：
发挥小组合作优势，相互启发，获取感悟。
六、教学资源与环境建议：
教学资源建议：
教师准备：
多媒体课件、各种表格等。
学生准备：
完成调查表，有目的地搜集和整理有关习惯的资料。
本课环境准备建议：
多媒体教室
七、教学评价建议：
评价方法建议：
1.小组内相互评价。
认真倾听、及时记录他人的建议！
2.注重过程性评价。
从学生课前的资料收集、课堂上的交流、探究活动的参与度等方面给予评价。
3.注意评价方法的多元化。
可采取教师评价和自我评价，小组内、小组间评价相结合的方式。
八、教学课时建议：
建议：
三课时
九、教学过程：
第一课时认识习惯
活动目标:
1、通过本次活动，使学生认识到什么是习惯和好习惯、坏习惯。
2、通过翻阅书籍，查阅资料寻找习惯影响人生的案例，提高学生收集，整理资料的能力。
3、通过活动，激发学生关注习惯的热情。
活动重难点：
活动重点：
认识到习惯的重要性。
活动难点：
使学生明白习惯有好有坏，对人生的影响也截然不同。
活动准备：
教师准备：
多媒体课件、有关习惯的案例。
学生准备：
收集习惯影响人成功的案例。
（一）创设情境，激发兴趣（10分钟）
学习指导语：
同学们，习惯决定命运，世界上最可怕的力量是习惯。
请阅读下面的小故事，谈谈你的感想。
课件出示：
“林旺”的故事
林旺是一只小象，它在很小的时候，就被关进了动物园，一条腿被一根铁链拴在了木桩上。
有一次，林旺想挣脱铁链到猴山看看猴老弟，没想到用力过猛，铁链把腿挣得生疼。
“哎呀，这条铁链太牢了！
”林旺含泪舔着自己流血的腿，心想，“我这头小象是挣不开这条铁链的。
”
半年后，林旺又想到大街上去转转，又把腿挣得生疼，它又想：
“我这头小象是挣不开这条铁链的。
”经过两次的失败，林旺再也不敢去挣那条铁链了。
日复一日，年复一年，林旺长成大象了。
这时候的林旺完全可以挣脱铁链到外面潇洒走一回了。
但是，经过前两次的失败，林旺已经习惯性的认为自己是不可能挣脱这条铁链的，它再也不想到外面去玩儿了。
终于，林旺老死在象房里，直到死，林旺也没有实现潇洒走世界的愿望。
可见，习惯决定了林旺的一生只能在象房中度过。
学生活动：
1、看了这个小故事，你有那些想法？
将想法在组内交流。
2、组长汇总小组内的想法并汇报交流。
教师小结：
习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。
小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。
习惯对大象的影响真是大！
习惯对人类的影响又何尝不是如此！
这节课，我们就来学习：
教师板书课题：
认识习惯。
【设计意图】让学生阅读习惯决定命运的小故事，使学生在吃惊的同时，激发了他们对习惯探究的热情。
（二）学习与探究（15分钟）
1、什么是好习惯
学习指导语：
老师收集了一段诺贝尔奖获得者的谈话资料,请同学们阅读后交流一下自己的想法？
课件出示资料窗：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。
有人问其中一位：
“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?
”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：
“是在幼儿园。
”又问：
“在幼儿园里学到了什么呢?
”学者答：
“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
”
教师启发：
看了这个小故事，你有哪些想法？
这个故事告诉我们一个什么样的道理呢？
学生活动：
学生阅读资料，小组交流自己的感悟，派代表汇报想法。
教师小结：
这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。
世界上最宝贵的财富是习惯，不仅一个企业、一个国家、一个民族，是如此，
对于人的一生，更是如此。
可见，好习惯对我们的成功多么重要！
2、认识坏习惯
学习指导语：
同学们，读读下面的故事，说说你对坏习惯有了怎样的认识？
课件出示故事：
有个年轻人听说在遥远的海边有不老石，于是不远万里，来到海边寻找传说中的石头，可是，当他来到海边，却看到了无数的碎石块不规则的散布在沙滩上，于是，为了能区分已经看过的和没有检查过的石块，年轻人开始将石块一块一块的捡起来检查一下，然后扔到海里。
年复一年，原来的年轻人，变成了现在的老人，每天他都重复的做一件事情，那就是捡起石块，然后看一眼扔掉。
终于有一天，他发现了传说中的不老石，但是自己的手却不听使唤的，习惯性的将不老石扔入了海里面。
学生活动：
（1）阅读后，先独立思考，然后在小组内交流你的想法。
（2）小组代表汇报本组的想法。
教师小结：
这位老人养成的随手一扔，扔掉了自己一生苦苦寻找的宝贝。
可见坏习惯是多么可怕！
3、深入探究
小组交流自己收集的资料，谈谈对习惯你又有了哪些新的认识，学生自由汇报交流。
【设计意图】本环节通过学生自主探究、小组合作的学习方式，共同感悟什么是好习惯及其益处，什么是坏习惯及其危害，加深了学生对习惯的认识。
（三）实践与体验（10分）
学习指导语：
同学们，我们每个人在日常生活起居、言谈举止、社会交往等方面无不显露出某种习惯的痕迹。
你认为周围同学都有哪些习惯？
结合自己的经历谈一谈。
学生活动：
1、思考小组同学都有哪些习惯？
并结合自身实际谈一谈。
2、将你所发现的习惯写下来，在小组内交流。
我的观察第小组
成员
所具有的习惯
学生活动：
相互说出小组内成员的习惯，对别人的发言做好记录，小组成员派代表汇报。
教师小结：
知人者智，自知者明，我们只有正确认识自己的习惯，才能不断完善自己。
【设计意图】通过同伴互助的找习惯活动，让学生充分感受到习惯时刻伴着我们，从而进一步激发学生探究习惯的兴趣。
（四）总结与提升（5分钟）
1、谈谈你这节课你的收获？
2、同学们，我们成长的小脚印，歪歪扭扭，有时还会跌倒，但我们都勇敢地站起来了，回头望去，我们的路越来越宽广，我们也越来越坚强。
成长的岁月像流水，在这如水的岁月里，你知道自己曾有哪些习惯吗？
课下，完成我的“习惯”成长小调查。
我的“习惯”成长小调查
姓名
年龄
性别
爸爸的话
妈妈的话
我的好习惯
我的坏习惯
我的感想
板书设计：
认识习惯
什么是习惯？
习惯的分类：
好习惯、坏习惯
人人都有习惯
第二课时认识自我
活动目标:
1、认识自己的学习习惯的好与坏。
2、通过课前小调查，了解自己成长过程中曾有哪些习惯。
3、通过自我观察、小组交流，养成自我反思的好习惯。
活动重难点：
活动重点：
通过课前小调查，了解自己成长过程中曾有哪些习惯。
活动难点：
通过自我观察、小组交流，养成自我反思的好习惯。
活动准备：
教师准备：
多媒体课件
学生准备：
完成我的“习惯”成长小调查（每人一份）
活动过程：
（一）故事导入，激发兴趣（10分钟）
学习指导语：
同学们，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。
苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。
课件出示：
20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。
当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：
“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?
”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。
他想：
只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。
在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
学生活动：
谈谈你读了这个故事后的感想，先在小组交流，再派代表汇报。
教师小结：
原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。
有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。
点滴之中，凸显了习惯的重要。
【设计意图】通过前苏联宇航员加加林的故事，让学生意识到好习惯的重要，激发学生探究自己习惯的热情。
（二）学习与探究（10分钟）
我的“习惯”成长足迹
教师启发：
从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏，或曾让你取得小胜利或取得一些事情上的成功？
又有哪些坏习惯使你受到了拖累？
结合我的“习惯”成长小调查，给同学们说说，供大家来分享、学习。
我的“习惯”成长小调查
姓名
年龄
性别
爸爸的话
妈妈的话
我的好习惯
我的坏习惯
我的感想
学生活动：
（1）同学们先在小组内交流自己的“习惯”成长小调查，再说说自己是怎样改掉坏习惯或怎样养成好习惯的。
（2）小组派代表汇报交流。
教师小结：
回首过去，我们养成了许多习惯，既有好习惯又有坏习惯。
我们要坚持好习惯，因为它能使我们终生受益；要改掉坏习惯，因为它会使我们一生受拖累。
（三）实践与体验（15分钟）
我的学习和行为习惯有哪些
学习指导语：
交流“我的学习和行为习惯自查表”，总结一下，你哪些方面做得比较好，哪些方面做的还不够好，有待努力。
我的学习和行为习惯自查表
编号
习惯表现
能
基本能
不能
1
上课时从来不做小动作，专心听老师讲课
2
每天放学后按时回家，认真完成作业
3
能通过互联网、电视、书报获取知识，积累知识
4
每天都能按时起床，按时睡觉
5
经常使用“您好”“谢谢”“请”“对不起”“再见”等礼貌用语
6
家里的饭菜样样都吃，从不挑食
7
在父母劳累时，会给父母递过一杯水，盛上一碗饭
8
经常主动洗碗、拖地，帮助父母做家务
9
乘车、购物时会自觉排队，遵守公共秩序
10
不和别的同学比吃穿，不乱花钱
通过自查，我发现：
我已经养成的好习惯有
我还有待努力的方面是
学生活动：
先小组讨论交流,再班内汇报。
教师小结：
心理学巨匠威廉.詹姆士说：
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。
”可见，习惯对我们人生的影响之大。
我们要下定决心改掉坏习惯。
【设计意图】：
本环节通过学生自我检查学习和行为习惯，培养了学生的自我反省意识，向养成好习惯，改掉坏习惯迈出了关键一步。
（四）总结与交流（5分钟）
学习指导语：
一个勇敢的人是一个敢于直视自己缺点的人。
观察下图，说说这样做对吗？
学生活动：
（1）先观看图片，然后想想自己有没有这些习惯。
（2）小组交流怎样改掉这些坏习惯。
教师总结：
一个人最大的敌人是自己，想法改变，你的态度就会跟着改变；态度改变，你的习惯就会跟着改变；习惯改变，你的性格就会跟着改变；性格改变，你的人生就会跟着改变。
板书设计：
认识自我
我的好习惯
我的坏习惯
第三课时养成好习惯
活动目标:
1、能够通过多种途径认识好习惯的重要，并下定决心改掉坏习惯，养成良好的个性品质。
2、注意生活中的一些小细节，并认识到小细节对于一个人成长的重要作用。
3、通过向他人学习，请别人监督，改正不良习惯，养成良好的习惯。
活动重难点：
活动重点：
注意生活中的一些小细节，并认识到小细节对于一个人成长的重要作用。
活动难点：
通过向他人学习，请别人监督，改正不良习惯，养成良好的习惯。
活动准备：
教师准备：
多媒体课件。
学生准备：
收集关于好习惯的名言。
关于好习惯的名言
名人
名言
获得资料的途径与方法
教育家孔子
“少成若天性，习惯如自然”
网络搜寻
教育家陈鹤琴
“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累”
图书查找
……
活动过程：
（一）创设情境，导入新课。
（10分钟）
学习指导语：
我国著名青少年教育家孙云晓先生曾说：
“好习惯对儿童来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调”请读一读你从图书馆和网络上收集到的关于好习惯的名言，咱们共同分享。
学生活动：
先小组交流所收集的名言，再班内汇报。
教师引导：
同学们，细节决定成败，习惯决定命运。
养成良好的习惯应从每一件小事做起，你知道影响我们成长的习惯有哪些吗？
学生活动：
（1）独立思考哪些习惯重要。
（2）小组交流后，派代表介绍你们小组认为最重要的习惯是什么。
教师出示小资料（学生自学、交流）：
十种终生受用的习惯
1说了就做（诚实）。
②耐心听别人讲话。
③按规则办事。
④用过的东西放回原处。
⑤天天锻炼身体。
⑥做事有计划。
⑦及时感谢别人的帮助。
⑧节约每一分钱。
⑨做自己做的事情敢于负责任⑩干干净净迎接每一天
教师小结：
同学们，习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。
英国的王尔德有句名言：
“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。
”可见习惯是多么的重要。
教师板书课题：
养成好习惯
【设计意图】：
通过交流关于好习惯的名言，思考哪些习惯最重要，引导学生关注好习惯，坚定养成好习惯的信心。
（二）学习与探究（10分钟）
习惯树形象
学习指导语：
同学们，一些习惯不仅影响我们个人的成长，而且还关系我们国家的形象。
在美国、法国，在新加坡的宾馆和饭店，总有一些用中文书写的警示牌：
不要随便扔垃圾，请勿随地吐痰……，观察下图，谈谈你的感想。
课件出示：
学生活动：
（1）先观看图片，然后小组交流自己的想法。
（2）假如你是导游，你会怎么办？
作为导游，我会这样提醒我国游客：
。
教师小结：
作为中国人，暂且别说某些国家的做法令我们愤怒，但也可以看出一些公民的不良习惯影响了中国人在国际上的形象。
由此可见，一个人拥有一个好习惯对国对己是多么重要。
【设计意图】通过让学生观察我国游客坏习惯图片，促使学生自我反思、警醒，也培养了学生的国家主人翁意识。
（三）实践与体验（15分钟）
学习指导语：
同学们，以下几种方法曾经帮助很多同学改掉了坏习惯，养成了好习惯，看看对你有没有启发？
不良习惯表现
改正方法
不爱做家务活
在双休日，每天做一件简单的家务活（如洗碗）
看书写字的姿势非常不好
若对葱过敏，桌上放棵葱，不得不坐直，久而成习惯
粗心大意，常常看错题
编一本错题集
做作业思想不集中，坐不住
递减法，由最初的4次到3次、2次，直至好习惯养成
……
我受到的启发：
。
我想纠正的不良习惯：
。
我想采用的方法：
。
学生活动：
先独立思考，再小组交流讨论，班级汇报。
教师小结：
“失败肯定有原因的，成功必然有方法”无论是原因，还是方法，都是源自你做事的习惯。
一个良好的习惯，就像一张无限额的支票，可以让你受用一生。
希望你们能牢记其中的道理，积极地行动起来吧！
坚持不懈改掉坏习惯，就一定会成功。
【设计意图】：
结合别人的成功经验，让学生学以致用，让学生思考如何改掉自己的坏习惯，激发学生的主观能动性。
（四）总结与交流（5分钟）
教师指导语：
“以人为镜，可以知得失。
”只要我们选出自己身边学习的榜样，明确学习什么，再请榜样监督，相信，好习惯会向你招手的。
学生活动：
想想以谁为榜样，完成下表。
“手拉手，一帮一”登记表
姓名
学习的榜样
学习的内容
学习指导语：
通过开展这次活动，相信大家一定收获不小。
现在，就让我们交流一下自己的心得体会。
课堂预设：
1、我认为好习惯很重要。
2、只有处处留意，做个有心人，就能不断改掉坏习惯，养成好习惯。
3、向别人看齐，就能发现自己的不足
教师小结：
少成若天性，习惯如自然。
让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。
【设计意图】：
课堂的结束并不意味着学习的结束，而应是自我主观能动性的开启。
引发学生以后不断养成好习惯，让好习惯伴着自己不断成长。
板书设计：
好习惯伴我成长
习惯树形象
不良习惯——改正方法
我学习的榜样
教学反思：
设计理念：
在本次综合实践活动中，坚持学生的自主探究和主动参与，注重学生的亲身体验和自我反思，面向学生完整的生活领域，为学生提供自我探究的空间。
设计亮点：
学生自主探究的学习方式。
本节课的所有的活动和问题都是在教师引导下，学生自主产生的探究欲望。
有了这样的内在驱动力，学生就会主动的参与到学习活动中去，以一种积极的心态完成本次活动。
教师只做一个“生命的牧者”，学生成了“自我成长”的主人。
不足：
教学是遗憾的艺术。
通过本课的设计及实施，发现学生的学习热情与自我觉察能力不成比例，这也对我们综合实践教师提出了要求，要提升学生的自我觉察、自我反思能力。
附：
1、良好的道德习惯
养成良好的道德习惯，儿童才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。
它包括：
（1）诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西
（2）尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人
（3）与客人主动打招呼，多用礼貌用语
（4）遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹
（5）讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑
2、良好的学习习惯
良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。
它包括：
（1）提前预习的习惯
帮助学习"暂时落后"的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习.通过预习,不但可以缩短孩子在学习上的差距,使他在课堂上显得更自信,更有勇气,而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径,积累一些自学的方法。
（2）及时复习的习惯
据研究证明,人的记忆分三个阶段:
瞬时记忆,短时记忆,长时记忆.上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆,及时复习可以使知识从短时记忆转化时长时记忆.
（3）主动识字的习惯
对大多数孩子来说,学习的最大困难是识字,而大量、机械的识字不但枯燥乏味,还会使孩子失去学习语文的信心.多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径,能为学生识字提供多样的语境,有利于激发孩子主动识字的愿望。
（4）经常阅读的习惯
当孩子有阅读的愿望时,家长和老师要及时抓住这个时机,尽可能提供一些适合孩子阅读的材料,如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗,也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等。
选文的篇幅宜短小、富有童趣,让"阅读"成为"悦读".
（5）口语交际的习惯
家长或老师在和孩子交流的过程中,要有"教育"的觉悟和意识,引导孩子用普通话交谈,说规范的语言,培养孩子准确把握语言的能力.
（6）善于提问的习惯
学问学问,既要学,又要问。
辅导孩子学习时,多启发鼓励孩子提出问题.对孩子的提问哪怕非常幼稚,也要给予鼓励,逐步培养孩子的思维能力,不能着急。
（7）规范书写的习惯
尽管电脑日益普及,但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能,写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一.在帮助孩子养成认真写字的问题上,家长要有书写意识,一方面强调写字姿势,握笔姿势，另一方面渗透一些必要的书写知识,如字的基本构成、间架结构、占格问题等.因为儿童容易受暗示的影响,所以书桌整理得越干净,越能静下心写好字,减少因分散注意力而造成的错字、别字、漏字等现象。
3、关于好习惯的名人名言
积千累万，不如养个好习惯。
——著名教育家叶圣陶
少成若天性，习惯如自然。
——孔子
染于苍则苍，染于黄则黄。
故染不可不慎也。
——墨子
事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。
——教育家洛克
如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。
让我们想一想，什么是一个人忘不掉的呢？
显然，习惯是忘不掉的，因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。
——科学大师爱因斯坦
习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
——著名教育家曼恩
习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的。
习惯的形成方式主要是靠简单的重复和有意识的练习。
——著名儿童心理学家林崇德
习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。
——威•詹姆斯
美德大多存在于良好的习惯中。
——佩利
习惯实际上已成为天性的一部分。
——亚里士多德
一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。
——伊拉斯谟
人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。
——奥斯特洛夫斯基
习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。
——[美]爱默生
起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。
——[英]王尔德
播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。
——[英]普德曼
心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
——马斯洛
习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。
——[英]培根
孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金
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