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第四章第一节记忆的概述,学习目标:

1.理解并掌握记忆的概念,2.掌握记忆的分类,记忆冠军,王峰,男,1990年生于中国江西吉安,世界记忆大师,2010年第19届世界脑力锦标赛的总冠军!

1小时正确记忆2280个无规律数字19.50秒记住一副扑克牌的顺序480个数字全部记住!

日常生活:

2天倒背如流四级词汇,3天倒背如流道德经,5分钟记忆80个历史事件,15分钟记忆160个随机词汇等等。

手机上有个命令“恢复出厂设置”使用过吗?

如果你使用,手机会出现什么状态?

如果人身上有这个“按钮”,你会按下它吗?

为什么?

请您体验,生命中有很多东西,能忘掉的叫过去,忘不掉的叫“记忆”海子,思考,假如人没有记忆,会,二月的一天,StevenKubacki在密西根湖的冰面上越野滑雪。

他稍停片刻,享受这冬天荒芜寂静。

天气很冷,比他实际上意识到的还冷。

Steven决定回去了。

几分钟后他意识到自己迷路了。

他在冰面上徘徊,变得既麻木又疲惫。

这里到底发生了什么?

假设你是StevenKubacki,你将理解他对后来发生事情的震惊了。

Steven清楚地记得自己在迷途中孤独地徘徊,紧接着他记得自己在一块牧场上清醒过来。

但是,当他四下一看时,他发现有些不对劲。

现在是春天!

他身旁的旅行背包里有跑步鞋,游泳护目镜和一付眼镜这些都是没有见过的。

他看看自己的衣服也是他不熟悉的。

Steven问自己:

“这里到底发生了什么?

”,自从他上次滑雪已经过去十四个月了(Loftus,1980)。

他怎样到达这块牧场?

奇怪的装备是从哪儿来的?

Steven说不清楚。

由于患完全的遗忘症,他忘记了自己一年多来的生活。

Stevenkubacki的遗忘症生动地表明,没有记忆的生活是无意义的。

想象一下将你的记忆全部清除后的恐惧和迷茫。

你将没有身份,没有知识,没有成长历史,不认识朋友或家人。

你的过去是一片空白。

在真正意义上,我们就是我们的记忆。

一、记忆的概念,记忆:

是人脑积累、保持和提取信息的心理过程。

感知过的事物思考过的问题体验过的情绪经历的情景从事过的活动问题解决的中间结果,记忆在感知之后发生,是人脑积累知识经验的一种功能,是心理过程在时间上的持续。

过去的经验可以通过形象的形式或语词的形式储存在头脑中。

前者是具体的、形象的直观经验;后者是抽象的、概括的、语义的经验。

二、记忆的分类,

(一)根据记忆的内容分为形象记忆:

以过去经历过的事物的形象为内容的记忆。

逻辑记忆:

以概念、公式、理论、推理为内容的记忆。

情绪记忆:

以过去体验的情绪情感为内容的记忆。

动作记忆:

以过去做过的运动或操作过的动作为内容的记忆。

形象记忆,逻辑记忆,情绪记忆,运动记忆,你看到什么了?

用一句话描述一下刚才的图片?

地板是什么材质的?

室内有几盆植物?

窗外有几栋楼?

沙发上的靠垫有几个,是什么颜色的?

电视是开着的吗?

墙上有几幅画?

天花板上有多少个灯?

(二)从大脑的加工方式与保持时间的长短不同,感觉记忆:

是指当客观刺激停止作用后,感觉信息在一个极短的时间内保存下来,它是记忆系统开始阶段,感觉记忆的存储时间为0.25秒4秒。

短时记忆:

是感觉记忆和长时记忆的中间阶段保持时间为1分钟之内。

长时记忆:

是指信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保留下来。

这是一种永久式的储存。

1、感觉记忆,感觉记忆:

又叫感觉登记或瞬时记忆,指刺激物停止作用后,感觉印象仍能保持一个极短的时间。

感觉记忆是记忆的入口通道,输入的所有感觉信息都必须在此作短暂的停留(登记)。

视觉领域的感觉记忆(映象记忆),请回答以下问题:

最右侧女士的伞柄是朝左还是右?

最上面中间的那个人在做什么?

时间:

0.25秒到4秒左右。

图像记忆保持时间,声像记忆保持时间容量:

大。

凡是能进入感觉通道的信息都能被登记。

编码:

主要依赖于信息的物理特征,具有鲜明的形象性。

特点:

保持时间短,保持量大,信息具有鲜明的形象性,如果瞬时记忆的信息能够被加以注意,就转入短时记忆,否则就会急速消失。

2、短时记忆,短时记忆:

保持信息在1分钟以内的记忆。

短时记忆的内容是被人们所充分意识到的。

请记忆下列内容,然后回忆。

活动,359072,472036195,351314198909110819,351314198909110819,351314198909110819,省份代码,城市代码,出生年月日,顺序号,校验码,解密:

可以把身份证号码分模块理解和记忆,把这一串数字分解成可以理解和记忆的已有知识。

围人叶顺赵大好公帆魏龙快心一救风,叶公好龙围魏救赵大快人心一帆风顺,短时记忆的容量是72个组块组块(chunk)是指人们在过去经验中已变得相当熟悉的一个刺激独立体。

组块化(chunking)扩展了短时记忆的容量。

组块是你所熟悉的一个单元。

组块的大小随个人的经验组织而有所不同。

时间:

大约5-30秒,一般不超过1分钟。

容量:

72个组块或单位。

编码:

听觉编码和视觉编码两种方式。

特点:

容量有限,保持时间也较短,记忆内容经复述可转为长时记忆。

复述(rehearsal)就是出声或不出声的重复。

维持性复述机械学习精制性复述理解学习,复述,机械复述:

小和尚念经一遍遍地重复识记材料,可以将信息在短时记忆中保持一段时间,使之处于活动状态但是不一定能将信息编人长时记忆永久保存。

精细复述将识记的材料与长时记忆中储存的信息建立起联系,思考:

为什么短时记忆是一个“漏水的提桶”?

思考:

为什么“临时抱佛脚”式的复习不利于将知识保持在长时记忆里?

是否简单的机械的复述能够很好地使信息转入长时记忆呢?

机械复述并不会将信息很好地转入长时记忆。

要精细复述。

将短时记忆中的信息进行分析,与已有的经验建立起联系。

重要的密码、纪念日,把数字人为地赋予意义。

在平时的学习中,精细地复习。

把课堂上学的知识与已有的知识结合,长久保存。

短时记忆转为长时记忆的条件:

复述,特别是精细的复述。

3、长时记忆,指永久性的信息存贮。

长时记忆中信息保持的时间一般在一分钟以上,长的可以是几年或几十年甚至终生不忘。

时间:

1分钟以上。

容量:

无限大。

编码:

主要是意义编码。

把一些分散的信息单元组合成一个新的知识单元,可按语义类别编码。

请记住下面几个词气球天空导弹苹果小狗闪电街道椰树,我被气球吊上了天空,骑在一棵飞来的导弹上,导弹射出一个苹果,掉在小狗头上,小狗受惊后像一道闪电似地奔跑,窜过街道,冲在椰树上,死了。

环境中的各种信息,瞬时记忆,编码,短时记忆,复述,长时记忆,遗忘,遗忘,消失,记忆的信息加工模型,提取,三种记忆的比较,

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