周顺丰高三物理复习备考策略之效率篇.docx
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周顺丰高三物理复习备考策略之效率篇
高三物理复习备考策略之效率篇
深圳市福田中学周顺丰
高三复习备考的过程，就是如何提高教学效率和学习效率的过程，只有提高了效率，才能在高三复习备考过程中占据有利的位置，才能让学生有最大程度的提高，才能在全省范围内的竞争中脱颖而出。
也只有提高效率，才能让学生在最少的时间内，取得最好的收益，才能学得轻松，学得快乐，才能形成良性的循环，这才是高三物理复习备考的根本。
效率，英文名称efficiency；基本释义有两种：
1、指最有效地使用社会资源以满足人类的愿望和需要。
2、给定投入和技术的条件下，经济资源没有浪费，或对经济资源做了能带来最大可能性的满足程度的利用，也是配置效率（allocativeefficiency）的一个简化表达。
在高三物理复习备考中如何提高效率呢？
一、提高教师的课堂教学效率
课堂教学依然是现在高三复习备考的主战场，课堂教学效率的高低，直接影响到整个高三复习效果的好坏，直接影响到学生高考的成绩。
所以提高课堂效率是高三物理复习的最重要的环节，课堂教学效率包括教师的教学效率和学生的学习效率。
提高教师的课堂教学效率，可以从下面几方面入手：
1、研究课标，研究考纲，研究考试说明，找寻高考的方向，提高物理复习备考效率
新大纲被规定在新课标的范围之内，而考试说明又在新大纲范围之内。
如果新课标是一个大圆的话，那么新大纲就是一个中圆，考试说明则是一个小圆.它们的关系如图：
我们的教学依据是课程标准，当课程标准发生了变化的时候，高考命题肯定也会受其影响。
我们的考试依据是考试大纲，我们一定要仔细研究考纲的要求和说明，才能在教学中落实基础知识和基本技能，才会明白哪些该考，重点在哪里，能力要求考到什么程度；哪些不要求考，这样就少走弯路，切实提高效率。
通过研究课标、考纲和说明，我们知道高中物理教育由只重视知识的传授向更重视知识传授过程中渗透物理思想、方法的教育；通过研究课标、考纲和说明，我们知道10年的命题指导思想的变化如下：
增加了“以有利于高校选拔具有学习潜能和创新精神的合格新生。
”
②由09年的“促进“知识与技能”、“过程与方法”、“情感态度与价值观”三维课程培养目标的实现。
”改为“全面落实对“知识与技能”、“过程与方法”、“情感态度与价值观”三维目标的考查。
”
我们发现对学生的要求，更注重学生的学习潜能和创新精神的培养，更注重学生的素质；我们要根据新大纲的这些特点，注意调整高三物理教学的思路，合理安排各部分知识的复习时间，加强方法论指导，强化和优化学生的参与意识、研究意识，强化理论与实际的有机结合。
通过研究，我们才能知道考什么，然后才知道教什么和如何教，做到“手中无剑，心中有剑”，才能提高课堂的教学效率，才能做到料敌机先，决胜与千里之外！
2、研究高考试题，对比高考试题，把握高考命题的趋势，提高物理复习备考效率
在高三复习备考的过程中，每一位老师都是高考的研究者，每一位教师都是高考试题研究的专家，通过研究和对比高考试题，可以为高三教学找到方向和指引，可以为高三教学找到模板，可以为学生复习找到参照，可以更好的把握高考命题的趋势。
（1）做到熟悉近三年高考试题，重点研究近1年高考试题。
2010年高考广东理科综合卷物理试题内容细目表
题号
涉及知识内容及要求级别
分值
知识模块
难易程度
考查类型
13
力的合成和分解（Ⅱ）
共点力的平衡（Ⅱ）
4
力学
易
定性
14
热力学第一定律（Ⅰ）
内能（Ⅰ）
4
热学
易
定量
15
气体实验定律（Ⅰ）
4
热学
易
定性
16
法拉第电磁感应定律（Ⅱ）
4
电学
易
图表
17
位移、速度和加速度（Ⅱ）
匀变速直线运动的图像（Ⅱ）
6
力学
易
图表
18
原子核衰变（Ⅰ）
裂变反应和聚变反应（Ⅰ）
核反应方程（Ⅰ）
6
原子物理
易
定性
19
交变电流的图像（Ⅰ）
正弦交变电流的函数表达式、峰值和有效值（Ⅰ）
6
电学
易
图表
20
万有引力定律（Ⅱ）
牛顿运动定律（Ⅱ）
6
力学
易
定性
21
静电场（Ⅰ）
电场强度、点电荷的场Ⅱ
电场线（Ⅰ）电势（Ⅰ）
6
电学
易
定性
34
（1）研究匀变速直线运动
（2）测定电源的电动势和内阻欧姆定律（Ⅱ）
18
力学电学
中
定量
35
功（Ⅱ）
动能和动能定理（Ⅱ）
机械能守恒定律及其应用（Ⅱ）
匀速圆周运动的向心力（Ⅱ）
动量、动量守恒定律及其应（Ⅱ）
18
力学
中
定量
36
洛伦兹力、洛伦兹力的方向（Ⅰ）
洛伦兹力的公式（Ⅱ）
带电粒子在匀强磁场中的运（Ⅱ）
18
电学
较难
定量
广东省第二卷学生整体得分情况分析
第34题
第35题
第36题
平均分
12.5
10.6
6.2
标准差
3.32
6.74
5.66
零分比例
0.4%
18%
30.7%
满分比例
9.3%
24.8%
4.2%
2008—2010高考实验的对比：
时间
测试知识点
题型
能力考查
2008年
测电阻（热敏）
做图填空
操作原理
探究动能定理
填空
刻度尺读数识图原理
2009年
探究动能定理
填空做图
操作原理做图
测电阻率
做图填空
操作识图螺旋测微器读数
2010年
匀变速运动
填空
刻度尺读数打点计时器使用
瞬时速度求解
测电源电动势和内阻
填空做图
操作原理误差分析
（2）研究广东高考的变化与不变
广东高考随着时代的进步是在不断的变化的，2010年的高考从考试的命题指导思想、考试的形式、试卷结构和题型、试题难度化、考试内容、考试的时间等都发生了变化。
但这些变化，一直都在往广东的新课程改革的方向靠拢。
广东的教育希望能借着高考的指挥棒，引领着广东新课程的改革。
但是在考查理解能力、推理能力、分析综合能力、应用数学处理物理问题的能力、实验能力等方面的能力要求上，一直没有改变，对于学生的能力的考查一直是放在首位的，对于考生的综合素质的考查一直是广东教育所追求的。
探究性、动手能力、物理思维能力、规范解题等都一直高考所希望考查的。
（3）研究高考的重点和热点
匀变速直线运动规律、牛顿运动定律、抛体运动、圆周运动、天体运动、动能定理、机械能守恒、动量守恒、安培力、洛仑兹力、带电粒子的运动、电磁感应等都是物理学是重要内容，也是高考考查的重点内容和主干知识。
注重理论联系实际，注重时代性和实践性；关注科学技术和社会、经济发展、生态环境之间的协调发展等是物理学的热点，也是高考关注的方向。
3、研究学生，针对不同的学生，制定相应的策略，提高物理复习备考效率
高考复习中，一定要研究学生，清楚知道学生的优势在哪里，劣势在哪里，才能根据学生的情况制定相应的策略。
我们学校学生的特点是：
、学生的物理基础比较薄弱。
高一高二的课时量太少，高一只有2节，高二只有三节，所以基础不太扎实。
、部分学生对物理的兴趣不大，很多甚至害怕和厌恶。
因为以前是单纯选择物理的学生，现在有包括学习化学和生物的学生，所以在物理的学习上，难度增大了。
如何提高兴趣是提高学生物理成绩的关键。
、部分学生的物理思维能力相对较差，如何提高物理思维能力是物理课需要解决的问题。
、部分学生对物理的重视程度不够，如何在现有条件和基础上，加强学生对物理的重视程度也是我们的目标。
我们的策略：
抓基础知识，抓重点知识，抓规范解题。
2010年的物理试题显著的特点是注重基础，难度降低，阅读量减少，注重主干，注重常规，注重物理过程。
因此，我们高考物理备考要更加注重基础知识、基本规律、基本技能和基本方法，要抓基础题，争基本分，抓规范解题，争过程分。
把课堂还给学生，把选择权留给学生
建构主义学习理论认为：
“学习是学习者主动建构意义的过程”，而不应该是信息的被动接受，我们学校正在实行的“自主学习，自主发展”的理念其实就是建构主义理论的实践。
让学生真正成为课堂的主人，让学生成为思维的主人，让学生自己选择怎样学，学什么.教师在课堂上尽量少讲，把课堂还给学生，把时间留给学生，激发学生自主学习的兴趣和热情，提高学习的效率。
让学生动起来，让课堂活起来
兴趣是最好的老师，只有当知识来源于自己所经历的生活的时候，学生才会觉得物理是和我们有关的。
只有当知识能解决生活中实实在在的问题的时候，学生的知识才容易转化成能力。
我的课堂允许讨论，允许争辩，允许实话实说；我的课堂倡导民主、平等、开放的教学气氛。
让每一个学生始终感受到自己是整个教学活动的参与者，而不是一个被动的受教育者。
尊重每一位学生，鼓励学生积极参与，调动学习的主动性和积极性课堂中，学生和教师共同思考，共同创造，共同分享。
让课堂成为学生展示自己的舞台，让学习不再枯燥和无味，！
学生学习物理的热情高了，成绩自然就好了。
4、研究课堂教学方法，改变教学方式，提高物理复习备考效率
高三物理复习备考的过程，其实就是与习题做斗争的过程。
习题教学贯穿整个高三物理教学的始终，不管是物理概念还是规律，不管是理解能力、推理能力、分析综合能力还是应用数学处理物理问题的能力，都需要通过习题的形式呈现，所以习题教学在高三物理教学中占有重要的地位。
可是我们经常发现，有些试题老师讲了很多遍，学生做了很多遍，考试考了很多遍，结果还是错了很多遍！
下面以习题教学为例，谈谈如何提高习题教学的课堂效率。
习题教学中，学生是否掌握，不在于老师讲了多少遍，而是在于老师怎么讲，讲什么，什么时机讲，谁来讲，为什么这样讲。
（1）、讲什么？
讲物理情景，让学生明白在什么情况下发生和变化。
2010年高考计算题（第35题），如图15所示，一条轨道固定在竖直平面内，粗糙的ab段水平，bcde段光滑，cde段是以O为圆心、R为半径的一小段圆弧。
可视为质点的物块A和B紧靠在一起，静止于b处，A的质量是B的3倍。
两物块在足够大的内力作用下突然分离，分别向左、右始终沿轨道运动。
B到d点时速度沿水平方向，此时轨道对B的支持力大小等于B所受重力的3/4，A与ab段的动摩擦因数为μ，重力加速度g，求：
（1）物块B在d点的速度大小v;
（2）物块A滑行的距离s.
解释：
物理情景为竖直平面内，粗糙的ab段水平，bcde段光滑，A、B在这样的轨道上运动。
讲物理过程，让学生清楚发生了几个过程，每个过程有什么特点
解释：
本题涉及三个物理过程。
一是物块A、B突然分离（符合动量守恒）；
二是物块B沿光滑轨道滑到圆弧顶点（符合机械能守恒定律）。
三是物块A、B突然分离后A即向左做匀减速直线运动直到停止（此过程用动能定理列式）。
本题只要分析清楚了这三个物理过程和一个关键点（物块B在最高点）就可解决。
讲思维方法，让学生知道如何去思考，用什么方法去解决
方法：
A、B分离符合动量守恒；B到d的运动机械能守恒；B在最高点，圆周运动向心力；A向左滑行，用动能定理
讲规范解题，让学生理解物理的规范和严谨
①
②
所有公式只列出G，不明确G=mBg或直接写：
在第二问中,A、B两物体速度符号混乱
必须用题目中给定的符号或明确界定自行使用的符号
（2）、怎么讲？
怎么讲对于习题教学是十分重要的，它体现了教师在课堂教学中的教学设计，教学策略，教学管理及课堂的调控能力，反映了教师的教学水平和教学功底，更会影响课堂教学效率的高低。
讲一题多解，提高思维的深度。
例题：
在水平轨道上有两列火车A和B相距s,A车在后面做初速度为v0、加速度大小为2a的匀减速直线运动,而B车同时做初速度为零、加速度为a的匀加速直线运动,两车运动方向相同.要使两车不相撞,求A车的初速度v0满足的条件.
解法一:
（物理分析法）A、B车的运动过程（如图甲）利用位移公式、速度公式求解.
对A车有
sA=v0t+（1/2）×（-2a）×t2
vA=v0+（-2a）×t
对B车有sB=（1/2）at2,vB=at
对两车有s=sA-sB
追上时,两车不相撞的临界条件是vA=vB
联立以上各式解得v0=故要使两车不相撞,A车的初速度v0应满足的条件是v0≤
解法二:
（极值法）利用判别式求解,由解法一可知
sA=s+sB,即
v0t+（1/2）×（-2a）×t2=s+（1/2）at2
整理得3at2-2v0t+2s=0
这是一个关于时间t的一元二次方程,当根的判别式Δ=（2v0）2-4×3a×2s<0,即v0<时,t无实数解,即两车不相撞,所以要使两车不相撞,A车的初速度v0应满足的条件是v0≤
解法三:
（图象法）利用速度—时间图象求解,先作A、B两车的速度—时间图象,其图象如图乙所示,设经过t时
间两车刚好不相撞,则对A车有
vA=v=v0-2at,
对B车有vB=v=at
以上两式联立解得t=v0/（3a）
经t时间两车发生的位移之差,即为原来两车间的距离s,它可用图中的阴影面积表示,由图象可知
s=（1/2）v0·t=v02/（6a）
所以要使两车不相撞,A车的初速度v0应满足的条件是v0≤
答案：
v0≤
解法四:
（相对运动法），追上时,两车不相撞的临界条件是vA=vB，以B为参考系则
vA0=v0a=-2a-a=-3avAt=0sA=s
由vt2-v02=2as得0-v02=-6as所以v0=
讲一题多变，提高思维的广度
“一题多变”即是在原题的基础上适当变换题给条件和要求，从而构成新题。
通过对这些试题进行改变，使学生得到全新的锻炼，提高思维的广度和深度。
一题多变时，可以保持条件不变，变换要求；也可以保持要求不变，变换条件；还可以条件和要求同时改变。
例题：
一质量M＝1g的物体从光滑斜面面上h=1.8m处A点由静止释放，滑到斜坡底端B点后沿水平的滑道再滑行一段距离到C点停下来,已知物体与斜面和地面间的动摩擦因数均为μ=0.2，斜坡与水平滑道间是平滑连接的，整个运动过程中空气阻力忽略不计，（g=10m/s2）（sin37°=0.6，cos37°=0.8）,试求：
（1）物体从斜坡滑下的加速度为多大?
（2）物体滑到B点时的速度大小？
（2）物体在水平地面滑行多远？
变题一：
如果只给你一把刻度尺，请你测量出物体与轨道之间的动摩擦因素。
（物体与斜面和地面间的动摩擦因数均相同）
变题二：
若水平面BC段光滑，在BC段静止一个质量为m=0.5Kg的小物体，M从斜面上滑下后在水平面与m发生弹性碰撞，求碰后m的速度？
变题三：
碰后m滑上竖直方向半径为R的半圆型光滑轨道，恰好能过最高点，求轨道半径R？
变题四：
m过D点后落回水平轨道，求落点与D点间的水平距离？
变题五：
加上竖直向下的匀强电场，轨道是绝缘的，M所带电量为q=+2.0×10-5C，恰能过最高点，求电场强度E的大小？
讲一题多问，延伸思维的梯度，降低思维的难度
一题多问，是通过增加设问，让学生清楚物理情景，清楚物理过程，延伸思维的梯度，增加台阶的阶数，降低每一阶的高度，来降低思维的难度。
（2010年高考第36题）如图16（a）所示，左为某同学设想的粒子速度选择装置，由水平转轴及两个薄盘N1、N2构成，两盘面平行且与转轴垂直，相距为L，盘上各开一狭缝，两狭缝夹角可调（如图16（b））；右为水平放置的长为d的感光板，板的正上方有一匀强磁场，方向垂直纸面向外，磁感应强度为B.一小束速度不同、带正电的粒子沿水平方向射入N1，能通过N2的粒子经O点垂直进入磁场。
O到感光板的距离为d/2，粒子电荷量为q,质量为m,不计重力。
（1）若两狭缝平行且盘静止（如图16（c）），某一粒子进入磁场后，竖直向下打在感光板中心点M上，求该粒子在磁场中运动的时间t;
（2）若两狭缝夹角为θ0，盘匀速转动，转动方向如图16（b）.要使穿过N1、N2的粒子均打到感光板P1P2连线上。
试分析盘转动角速度ω的取值范围（设通过N1的所有粒子在盘转一圈的时间内都能到达N2）。
在解决这道题的时候，我们可以通过如下的提问来帮助学生掌握物理的过程，帮助学生掌握如何去分析复杂问题，去如何找到问题的突破口。
粒子在速度选择器中由N1到N2的过程中受到什么力的作用？
粒子在速度选择器中由N1到N2的过程中做什么运动？
粒子进入磁场时的速度为多大？
粒子在磁场中受到什么力的作用？
粒子在磁场中做什么运动？
粒子在磁场中运动的圆心在哪里？
粒子在磁场中运动的时间与什么因素有关？
怎样求粒子在磁场中运动半径？
粒子均打到P1P2连线上，半径有什么范围？
粒子均打到P1P2连线上，速度有什么范围？
盘转动角速度ω的取值范围？
如果学生能够按照这样的提问来解题，相信大多数同学都可以完成这道压轴题。
这道题的零分比例为30.7%，满分比例为4.2%，从这点来看，我们有很多可以提高的地方，特别是对于过程稍显复杂的大题，我们如果能让学生在平时的训练中养成这样的习惯，那对我们提高复习备考效率来说是有极大的帮助的！
讲多题归一，学会提高归纳总结，提高聚合思维的能力
聚合思维，又叫求同思维，收敛思维，集中思维。
发散思维表现为“以一趋多”，而聚合思维则表现为“以多趋一”。
聚合思维就是在诸多事物中通过分析比较的方法，寻找它们的异同点，从而对个别事物有一个更加全面具体的了解；或在解决问题的方法上寻找类似问题的同一性。
在高三物理复习备考中，教师要善于培养学生“异”中察“同”的能力，从许多个别对象中去探求共同规律，进而产生学习上的迁移，通过聚合思维使学生对所学知识理解形成一个具体的框架结构，对知识的应用学会举一反三，灵活运用。
例如，在验证机械能守恒的实验中，出现了各种各样的练习题。
（如2010·广州模拟，2010·南京调研，2010·珠海调研），但我们知道，其实验证机械能守恒的根本就是验证减少的重力势能和增加的动能是否在误差范围内相等，即是否满足mgh=1/2×m（v22-v12）,而h的测量比较简单，也没有设计的必要，于是整个实验的关键就在于瞬时速度V的测量上，通过研究这些试题，我们发现速度v的测量的设计可分为几类，一类是利用打点计时器，根据平均速度来求，当然在试题的设计中可顺便考查加速度的计算。
第二类就是利用气垫导轨装置和光电门来测量速度；第三类就是利用平抛运动来求。
通过归纳和总结，我们对验证机械能守恒定律的实验的核心内容有了更清楚更深刻的理解和认识，对于高三的复习备考而言，能从浩如烟海的题海中抽身出来，找到知识的本源，找到出题者要考查的核心内容，就能大大提高复习的效率了。
这种聚合思维的能力，对于高三复习备考特别重要，因为高三复习的过程，就是对知识的归纳和总结的过程，就是对物理规律的总结应用的过程，我们的目的不是为了做题，而是为了理解。
通过提高聚合思维的能力，我们可以少做题，可以更好的提高复习效率。
（3）、什么时机讲？
高三物理复习备考的目标是高考，对学生的要求当然也要向高考看齐，我们既希望学生抓好基础知识，基本技能，也能养成好的习惯，规范解题，还能掌握高考所要求的各种能力和素质，于是不断重复各种能力的重要性，结果学生一头雾水，不知所云。
其实在高三有限的时间里，要能取得更大的进步，教学的时机是很重要的，选好了时机进行教学，往往会有事半功倍的效果，会大大提高高三复习备考的效率。
在学生最“痛心”的时候讲规范解题
解题不规范是大多数同学的通病，平时他们并不知道规范解题有多重要，即使老师也不断强调；他们也不在意必须用题目中给定的符号或明确界定自行使用的符号，只要是他们自己认为需要的符号，会在解题中随意出现，如何让学生能解决这个问题呢？
于是我们选择了一次比较重要的考试——月考，在阅卷的过程中，严格按照高考的要求进行，结果很多同学会做，却只拿到很少的分数。
让他们在感觉到“痛心”的时候，讲规范解题，才能让学生有“刻骨铭心”的记忆，才能让他们知道规范解题的重要性，才能让他们养成良好的解题习惯！
在学生最迷茫的时候讲基础
高三的复习是一个长期的艰苦的过程，在这个过程中，学生的状态总会有起伏，效率有高低。
从最初进入高三的斗志昂扬到中间的屡战屡败，在经历过失败的痛苦后，学生往往会产生动摇，往往会感到迷茫，不知如何去面对高考，在这时候，需要给学生信心，给学生鼓励。
在物理教学上，就是更加强调基础，让学生从基础中找到自信，让学生在基础中找到方向。
在学生学得最枯燥的时候讲物理与生活，物理与社会
如果物理变成单纯的做题，那会是非常痛苦的，也是非常无趣和无益的，物理的学习本身应该是探究丰富多彩的世界的规律，学习的过程应该是充满好奇、充满惊奇的过程，物理的学习应该是丰富多彩的，物理的课堂也应该是丰富多彩的。
可是高三复习备考过程中，课堂少了探究，多了沉闷；课堂少了争论，多了沉默，课堂少了惊奇，多了习惯。
学习也变得枯燥，变得乏味。
但我们知道“从生活走向物理，从物理走向社会”，物理与生活紧密联系，物理与社会紧密联系，而高考也一直关注和重视物理与生活、社会的考查。
所以，在这样的时候，可以给学生讲讲科学家的故事，讲讲物理在生活中的应用，讲讲物理与高科技，讲讲物理与嫦娥探月，讲讲电视机显像管、速度选择器、质谱仪、回旋加速器、霍尔效应、电磁流量计等等这些，讲讲这些高科技的应用，讲讲它们发现的过程，讲讲它们对人类文明的贡献。
让这些知识为学生枯燥的高三复习增加一点新鲜感，增加一点学习的快乐，让他们学得更轻松，更快乐！
在学生最困惑的时候讲思路，讲方法
在高三的物理复习中，听到学生最多的声音是“物理好难学啊”，“上课时我能听懂老师讲的内容，可是到自己做的时候就不会了”，到底物理该怎么学才能学好？
物理的学习，其实就是物理思维的学习，学习物理的过程，就是锻炼物理思维的过程。
所以在高三物理的教学中，在学生不知道怎么学的时候，在学生不知如何提高的时候，在学生最困惑最苦闷的时候，我们应该多讲讲物理思维，多讲讲解题思路，多讲讲解题方法，多讲讲如何找到突破口。
只要学生学会了如何去思考，学会了用什么方法去解决，学会了如何找到突破口，那物理的学习就会变得轻松了，学习就更有兴趣了，效率也会更高了！
（4）、谁来讲？
在课堂教学中，只有教师和学生，我们理所当然的认为，当然是我们来讲，效率最高，效果最好。
其实不然，我们课堂的主体是学生，当我们讲得越多的时候，越是学生缺乏自主性的时候，也是学生效率最低的时候。
据一个研究报告称，教师在课堂上单纯的讲的内容，其实学生掌握的不到20%，如果由学生参与讨论、交流的内容，学生的掌握会超过50%，而由学生来主动设计、讲解、解答的内容，学生掌握会超过80%，从这个方面来看，我们讲得越少，学生学得越好！
所以我们建议，把课堂还给学生。
让学生来讲，让学生提出问题，让学生归纳总结，让学生讲解题思路，让学生讲物理过程，让学生讲规律方法。
即使学生讲错了，也是很好的资源，让学生知道错在哪，为什么错，是不是带有普遍性，往往错误的回答对同学的启发更大！
（5）、为什么这样讲？
高三习题教学的过程中，我们讲之前应该考虑为什么要这样讲，主要从下面几个方面考虑：
这样讲学生是否最容易懂？
这样讲学生是否印象最深刻？
这样讲是否最受学生欢迎？
这样讲学生是否最受启发？
如果我们的教学都能这样去思考，如果我们的教学都能这样去琢磨，我相信我们的效率一定是高效的，我们的教学也一定是受欢迎的，我们的效果一定是
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