高中心理健康教育《解密破译职业密码》优质教学设计教案.docx

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高中心理健康教育《解密破译职业密码》优质教学设计教案

《解密——破译职业密码》教学设计

活动理念：

由于高中生职业生涯规划意识和知识的缺乏，在高考填报志愿选择专业的时候有一定的盲目性，使得很大一部分学生升入大学后，才发现不是自己喜欢的专业，继而在很大程度上影响职业的选择。

所以，在高中阶段了解自己的职业兴趣会为选择合适的专业提供依据，从而在从事感兴趣的职业生涯中收获幸福。

许多心理学家和生涯规划专家也赞同这样一种观点：

职业兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性、职业成就感和生活幸福感的重要因素，也是生涯规划中进行自我探索的重要内容。

本节课以霍兰德职业六边形和工作世界地图为支撑，以团体活动和自我探索的方式，激发学生探索职业兴趣的积极性，引导学生了解自己的职业兴趣，为确立自己的专业和职业志向做行动准备。

活动目标：

1.激发学生探索职业兴趣的积极性，激发学生探索职业梦想的热

情。

2.引导学生了解自己的职业倾向和职业偏好，为确立自己的专业

和职业志向做行动准备。

3.发挥职业梦想的激励、指引和导向作用，积极成为一个对社会有益，为社会主义做贡献的职业者。

活动方法：

脑力激荡、游戏体验、心理测验、小组合作讨论

活动准备：

探索单、即时贴、岛屿标牌等。

活动年级：

高一年级

活动过程：

一、职业初体验

1.脑力激荡，感触职业（导入）

通过脑力激荡的方式，请同学们列举出“一袋饼干从原材料加工一直到到达消费者手中”涉及到的职业种类，引导学生打开思路，对职业有大致的了解和感触，激发学生探索职业兴趣的积极性。

2.想一想：

生活中，我们是如何最终确定自己的职业或者专业方向的呢？

“跳槽”

3.刘立早带给我们的启示：

为了避免沉没成本的出现，要破解我们的职业密码。

二、职业倾向初探

1.确立职业兴趣代码

探索单一（见附件）：

假设大家现在都有一次免费度假的机会，度假地点是6个岛屿，请大家不用考虑其他因素，仅凭自己的兴趣，按一、二、三的顺序选出最想前往的三个岛屿，需要注意的是，你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少三个月的时间。

请同学们选择最想去的三个岛屿，按照喜爱顺序写在探索单的空白处。

2.感触职业倾向

请同学们按照第一选择的岛屿进行分组，直观感触职业兴趣类型，同时为进一步的探索活动做分组准备。

⑴岛屿探索：

请同学们依据探索单二（见附件），完成以下任务：

①请找出哪两个岛屿是“好朋友”，具有哪些相似的特点（切入点：

兴趣的落脚点是人，还是物）；

②请找出哪两个岛屿是“死对头”，具有哪些完全相反的特点（切

入点：

思想观念与实物操作）；

③请看看自己所在岛屿的岛民们的喜好特点，讨论、归纳出最能体现本组成员特点的关键词或短语，小组长负责写在即时贴上。

⑵岛屿定位

要求：

根据自己岛屿的特点，小组交流讨论，在正六边形的六个角中给自己岛屿选择一个恰当的位置，并将写有本组关键词的即时贴贴在相应的★上。

3.霍兰德职业六边形

引出“霍兰德职业六边形”，明确其意义和特点，引导学生进一步辨析和了解自己的职业兴趣。

发放探索单•三（见附件）。

⑴想一想刚才为什么有的岛屿是非常明显的“好朋友”，而有的岛

屿又是非常明显的“死对头”，这说明了什么问题？

（提示：

看一看两个岛屿之间的连线长度）

特点：

在六角形模型中任何两种职业类型之间有连线，他们的连线距离越短，两种类型的相关就越大，连线距离越长，两种类型的相关就越小。

⑵在六角形中画一画你的职业兴趣代码，他们组成的三角是怎样

的呢？

看看是大三角还是小三角呢？

这些三角形说明了什么问题呢？

特点：

三角形越大，表示兴趣范围越广泛，三角形越小，说明兴趣范围相对集中。

三、解密职业密码

发放探索单·四（见附件）。

引导学生初步了解自己的职业领域偏

好。

1.请同学们依据探索单四，选择自己最感兴趣的1-3种职业领域，

并和自己最初选择的三个岛屿对比，观察它们之间的相关程度（方法：

看职业领域字母与岛屿连线的长度）。

范例：

教师本人选择的三个岛屿是S·R·E，感兴趣的职业领域为U·V·W。

观察U·V·W的位置特点。

2.依据探索单五在相应的职业领域下选择自己所感兴趣的5种职业，

写在探索单的空白处。

范例：

教师本人感兴趣的职业领域是U·V·W，在这三个职业领域下感兴趣的职业是心理教师、心理咨询师、警察、军人、家政服务

3.请小组内互相交流，看看谁感兴趣的职业和自己一样，将来可能是自己同一战壕的兄弟？

如果没有这说明了什么问题？

总结：

我们交流之后会发现，其实我们即使是一个组，到最后我们每个组员感兴趣的职业领域和具体职业都是不完全相同的，这说明我们每个人职业兴趣的关注点和落脚点不完全相同。

四、升华情感，付诸行动

通过本节课，我相信同学们对你的职业倾向，对你的职业领域偏

好已经有了一个大致的了解，相信本节课已经给我们每一位同学一双慧眼，看清楚了你未来努力的方向，对你的职业目标有了一个大致的了解。

目标在心中，但是路在脚下，如果只有目标，没有实际行动的话，那我们的一切只能变成纸上谈兵，所以说对于现在的同学们而言，我们最重要的是，要做什么？

我们现在要做的是，好好学习，争取早日具备专业知识，奔着我们的职业目标，早日实现我们的职业梦想。

所以同学们，加油吧！

未来的精彩属于你们。

附：

探索单·一

要求：

现在假设大家都有一次免费度假的机会，度假地点是6个岛屿，请大家不用考虑其他因素，仅凭自己的兴趣，按一、二、三的顺序选出最想前往的三个岛屿，需要注意的是，你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少一年的时间。

R岛屿:

自然原始的岛屿。

岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。

居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。

I岛屿：

深思冥想的岛屿。

有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。

居民喜好观察、学习，

祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

A岛屿：

美丽浪漫的岛屿。

充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。

居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

S岛屿：

友善亲切的岛屿。

居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。

E岛屿：

显赫富庶的岛屿。

居民善于企业经营和贸易，能言善道。

经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。

来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

C岛屿：

现代、井然的岛屿。

岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。

岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。

探索单·二

喜欢从事需要基本操作技能的具体任务性活动，如体能运动、户外劳作或机械操作。

动手能

实用型力强，喜欢亲自体验或实践理论和方法，不善言辞，做事保守，追求实际效果。

缺乏出众

的交际能力，通常喜欢独立做事，更喜欢与户外、动植物、实物、工具、机器打交道的工作内容。

I岛：

喜欢探索和理解事物，喜欢学习新知，研究并解决抽象的问题，善于处理一些信息、观点

研究型及理论。

喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，重视科学，做事喜欢精确，肯动脑

善思考，喜欢独立工作，不善于领导他人。

A岛：

喜欢创造和自我表达类型的活动，如音乐、美术、写作、戏剧。

具有独创的思维方式和丰富的

艺术型想象力，直觉强烈，感情丰富。

乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现个性，展现自己

做事理想化，追求完美。

喜欢创造类的工作，注重审美、思索和感受，不善于固定的事务性工作。

S岛：

喜欢与人交往，洞察力强，善于合作，有耐心，善言谈，愿意教导、帮助他人成长或解决

社会型困难。

喜欢从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等服务性工作。

关心社会问题、渴望

发挥自己的社会作用，责任感强，比较看重社会义务和社会道德。

E岛：

喜好发表意见和见解，喜欢影响别人，沟通能力出色，追求声望、经济成就和社会地位。

为

管理型人务实，做事有较强的计划性和目的性，希望成就一番事业。

敢于挑战，有胆略、有抱负，

喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作。

C岛：

尊重权威和规章制度，喜欢安稳的、有系统、具体、秩序的工作或活动，喜欢处理文书或数

事务型据资料等。

愿意在一个大的机构中处于从属地位，并希望确切知道工作的要求和标准，惯

于按照计划和指导做事，按部就班，细心有条理。

喜欢关注实际和细节情况，较少发挥想

象力，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

任务：

1.请找出哪两个岛屿是“好朋友”，具有哪些相似的特点（切入点：

兴趣的落脚点是人，还是物）；

2.请找出哪两个岛屿是“死对头”，具有哪些完全相反的特点（切入点：

思想观念与实物操作）；

3.请看看自己所在岛屿的岛民们的喜好特点，讨论、归纳出最能体现本组成员特点的关键词或短语，小组长负责写在即时贴上。

探索单·三

与物接触

RI

C

A

资料处理创意思考

1、想一想刚才为什么有

的岛屿是非常明显的好

E

朋友，而有

S

与人接触

的岛屿又是

非常明显的死对头，这说明了什么问题？

（提示：

看一看两个岛屿之间的连线长

度）

2、在六角形中画一画你的职业兴趣代码，他们组成的三角是怎样的呢？

看看是大三

角还是小三角呢？

这些三角形说明了什么问题呢？

探索单·四

工作世界地图

商业交际工作类别（管理型[E]）

探索单·五

A市场与销售（交易工作）

典型职业：

商店店员、采购、销售（房地产、保险、股票经纪人等）、工业和农业产品销售和代售，办公及医疗用品销售等。

B管理与规划

典型职业：

营销经理、办公室主任、代理商、企业经理、营销策划、行政主管等。

商业操作工作类别（事务型[C]）

C记录与沟通

典型职业：

办公室、银行、邮局等职员、接待员，图书馆计算机编目员、秘书、法院书记员、档案管理员等。

D金融交易

典型职业：

记账员、会计、出纳、收银员、保险交割员、经济分析师等。

E仓储与货运

典型职业：

报关员、快递员、货物代理、物流管理等。

F商业机器/电脑操作

典型职业：

计算机操作员、打字员、录入员、统计员、办公设备操作员等。

技术工作类别（现实型[R]）

G交通工具的操作与修理

典型职业：

各类运输设备驾驶员、飞行员、飞机维修技师、汽车修理工、船长等。

H建筑与维护

典型职业：

各类建筑行业职业、建筑师、铺路工、起重工、建筑监理等。

I农业与自然资源

典型职业：

各类农林牧渔职业、宠物店店员、园林工等。

J手艺与相关服务

典型职业：

厨师、面包师、裁缝、屠夫、鞋匠、调音师、珠宝加工师等。

K家庭/商业电器修理

典型职业：

家用电器维修人员、复印机和办公设备维修人员、电脑维修人员等。

L工业设备操作与修理

典型职业：

各类机械工、纺织工、印刷工、矿工、消防员，各类机械维修人员等。

科学工作类别（研究型[I]）M工程及其他应用科技

典型职业：

各类工程技术人员，生物化学实验室技术人员，程序设计人员，食品技术人员、科技展示人员、制图员等。

N医疗专业与科技

典型职业：

牙医、牙医助力、药剂师、各类医疗设备操作人员、验光师、义肢技术人员、兽医等。

O自然科学与数学

典型职业：

各类自然科学各类学家。

P社会科学

典型职业：

人类学家、经济学家、社会学家、心理学家、政治家等各类社会学家。

艺术工作类别（艺术型[A]）

Q应用艺术（视觉）

典型职业：

花艺设计、室内设计、摄影师、装饰设计、橱窗设计、流行设计、景观设计、建筑设计等。

R创作/表演艺术

典型职业：

演员、歌唱家、作曲家、作家、文学家、艺术与音乐教师等。

S应用艺术（写作与演讲）

典型职业：

广告文案、法律助理、记者、翻译、公共关系人员、律师、科技作家、广告企

划等。

社会工作类别（社会型[S]）

T一般健康护理

典型职业：

护士、理疗师、心理咨询人员、营养师、语言矫正人员等。

U教育与相关服务

典型职业：

各类教师、教练员、职业指导师、特殊教育教师等。

V社会与政府服务

典型职业：

各类警察、各类公务人员、社会服务人员等。

W个人/消费者服务机构

典型职业：

服务员、空姐、美容师、美发师、管家、保姆等。