《元旦主题班会》PPT 1.pptx

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元旦主题班会,元旦是一年的首日（1月1日）。

“元”含有第一和开始之意，“旦”则是一轮红日从地面开始升起。

“元”和“旦”和在一起，就是要人们以蓬勃朝气来迎接崭新的一年。

这一天，我国城市和农村，都张灯结彩，披上了节日的盛装。

新年好新年好呀，新年好呀祝大家新年好。

我们唱歌，我们跳舞happynewyearhappynewyear祝大家新年好。

happyneoyeartoyouallwearesingingwearedancinghappynewyeartoyouall,大约在公元前五万年左右，古埃及人已由游牧改为农耕，定居在尼罗河两岸，他们的农业收成与尼罗河是否发生洪水有很大关系。

古埃及人从长期的观察中发现，尼罗河泛滥的时间是有规律的，他们就把这个时间每次都记录在竹竿上，从中得知两次泛滥时间之间大约相隔365天；同时还发现，当尼罗河初涨的潮头来到今天开罗城附近的时候，也正好是太阳与天狼星同时从地平线上升起的时候。

于是，古埃及人便把这一天定为一年的开始。

这是元旦最早的由来.,元旦和春节一样吗?

阳历一月一日定为“元旦”,农历正月初一称为“春节”.,元旦知识知多少?

中国元旦历来指的是农（夏、阴）历正月初一。

“元旦”的“元”，指开始，是第一的意思，凡数之始称为“元”；“旦”，象形字，上面的“日”代表太阳，下面的“一”代表地平线。

“旦”即太阳从地平线上冉冉升起，象征一日的开始。

人们把“元”和“旦”两个字结合起来，就引申为新年开始的第一天。

元旦中的元是指什么?

旦是指什么?

中国元旦有多少年的历史?

中国的元旦，据传说起于三皇五帝的之一，距今已有5000多年的历史。

世界各地元旦趣闻,印度有的地区，元旦早上，家家户户哭声不断，人人脸上涕泪横流。

印度元旦的哭声,泰国：

泼水元旦,在新年第一天，泰国人都在窗台、门口端放一盆清水，家家户户都要到郊外江河中去进行新年沐浴。

元旦前夜，人们在广场上竖起高大的圣诞树，搭起舞台。

市民们一边烧着焰火，一边载歌载舞。

农村人拉着木犁，上面装饰着各种彩花，庆祝新年。

罗马尼亚,瑞士人有元旦健身的习惯，他们有的成群结队去爬山，站在山顶面对冰天雪地，大声歌唱美好的生活；有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，仿佛在寻找幸福之路；有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。

以健身来迎接新一年的到来。

瑞士：

健身元旦,巴西人在元旦这天，高举火把，蜂拥登山。

巴西农村有一个独特的风俗习惯便是互相揪耳，人们在元旦见面时，一定要相互使劲揪住对方的耳朵，表示祝福。

巴西：

揪耳元旦,元旦时，家家都要做一个大蛋糕，里面放一枚银币。

主人将蛋糕切若干块，分给家人或来访的亲朋好友。

谁吃到带有银币的那块蛋糕，谁就成了新年最幸运的人，大家都向他祝贺。

希腊：

蛋糕元旦,杯盘碎片送朋友丹麦人在元旦前夜，家家户户都要将平时打碎的杯盘碎片收集起来，待夜深人静时偷偷地送至朋友家的门前。

元旦的早晨，如果谁家门前堆放的碎片越多，则说明他家的朋友越多，新年一定很幸运。

深更半夜吃葡萄西班牙人在元旦前夜全家团聚。

到12点时，以教堂钟声为号，争着吃葡萄，每敲一下钟，必须吃下一颗葡萄，而且要连着吃下12颗，表示来年一帆风顺。

喝光余酒交好运法国人在新年到来之前，各家一定要把家中的余酒全部喝光，以致许多人喝得大醉。

他们认为，元旦时如果家中还有剩余的酒，新一年里交厄运。

猜谜,1、一棵麻，多枝丫。

雨一淋，就开花。

2、小小狗，手里走。

走一走，咬一口。

3、一只罐，两个口。

只装火，不装酒。

4、左手五个，右手五个。

拿去十个，还剩十个。

答案：

1、雨伞2、剪刀3、灯笼4、手套,由于元旦是在民国年间才诞生的，并是由春节演化而来，所以，在中国刚刚开始庆祝元旦时，其庆祝的风俗习惯当然大都是类似于春节，或者说是春节的缩小版。

毕竟元旦不是我国的传统节日，虽然沿用了部分传统的庆祝方式：

如燃放炮竹、杀三生、敬鬼神、拜祭先人等，到了现代，元旦的庆祝习俗就更简单了。

5、有头没有尾，有角又有嘴。

扭动它的角，嘴里直淌水。

6、一群黄鸡娘，生蛋进船舱。

烤后一声响，个个大过娘。

7、一只黑鞋子，黑帮黑底子。

挂破鞋子口，漏出白衬子。

8、身穿红衣裳，常年把哨放，遇到紧急事，敢往火里闯。

答案：

5、水龙头6、爆米花7、西瓜子8、灭火器,希望同学们在新的一年，刻苦努力，不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。

希望同学们今天都比昨天过得更有意义；希望同学们每天进步、快乐不只是一点点！

希望同学们像一朵朵鲜艳的花，在新的一年里开得更加灿烂。

希望同学们把在2011年收获的一点一滴带到崭新的2012年，把精彩和欢乐带到2012年！

老师相信同学们都能做到以上几点，同学们说能吗？

新年新气象,在新的一年即将到来之际，向老师们和同学们送上新年的祝福：

祝老师们在新的一年工作顺利，幸福安康。

祝同学们在新的一年学习进步，更上一层楼。

我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。

但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。

自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的作用。

具备自我激励能力的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。

一个小男孩在自家的后院练习棒球。

在挥动球棒前，对自己大喊：

“我是世界上最棒的棒球手！

”然后扔出棒球，挥动但是没有击中。

接着，他又对自己喊：

“我是世界上最棒的棒球手！

”扔出棒球，挥动依旧没有击中。

男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气对自己喊：

“我是世界上最棒的棒球手！

”可是接下来的结果，并未如愿。

男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：

我抛球这么刁，一定是个很棒的挥球手。

接着男孩子又对自己喊：

“我是世界上最棒的挥球手！

”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的而许多奇迹往往是执著者造成的。

许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。

如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。

因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。

实现目标的道路绝不是坦途。

它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。

事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。

即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。

这才是明智之举。

在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。

安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。

只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。

真正的运动者总是盼望比赛。

如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。

大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。

获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。

但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。

因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。

人生的棋局该由自己来摆。

不要从别人身上找寻自己，应该经常自省。

有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。

我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。

你可不要这样。

如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。

给自己一点自嘲式幽默。

抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

所以，这次犯错，是为了下次接受挑战后，要尽量放松。

在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。

你很快会知道自己有何收获。

自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。

事过境迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。

人一定要靠自己。

命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。

谁都不可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。

当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点意识的年轻人都想努力提高自己。

看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。

所以努力、焦躁、急迫这些名词缠绕着越来越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。

收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成为大家励志的手段，纷纷开始早起打卡行动。

其实其实我们不觉得太心急了吗？

这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。

我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的时候，都觉得是对时间的一种浪费。

想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。

刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。

打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。

身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变，够我们学习成长。

身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？

我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。

这次病倒了，个人感觉完全是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。

生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。

别人也很努力啊，而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？

老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。

故事讲完，老师问我明白啥意思没？

我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？

不对！

你已经够努力了，都累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。

你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倒10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。

老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边挖几米。

第一个人早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。

首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。

只是人的精力也是有限的，你这样分散精力去努力，最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。

和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。

将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完手中所有的计划。

对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。

我现在最迫切的目标是什么？

当然是七月份的转行新媒体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。

而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？

先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。

个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一个小目标，每周必须持续输出几篇文字，加强文案方面的训练。

而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。

还有别的吗？

不敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。

一直很喜欢作家刘瑜的一段话：

每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。

每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。

每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。

不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安这正是我三个月前的真实写照。

多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：

我在堵车的时候听日语，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。

但我很快就发现，我的工作时间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！

而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。

更可怕的是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。

我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。

我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。

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