培养中学生自信心的策略研究 2.docx
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培养中学生自信心的策略研究2
培养中学生自信心
课题结题报告
双凫铺中心学校课题组
2013年4月
内容摘要：
本课题组在为期二年的研究过程中，通过学生自信心情况的调查，了解到大部分学生缺乏自信心，并分析了学生自信心缺乏的原因，重点研究对学生自信心培养的途径与方法，运用各种教学手段引起学生的学习兴趣，改变“一卷定成绩”的习惯，实施激励性评价，通过作业批语来培养学生的自信心，使用激励的语言、体验成功的幸福等方式来激励学生，培养学生的自信心。
课题组成员在有条不紊的研究过程中，积累了大量的过程材料和成果材料，同时，形成了激励教育与学生自信心的培养的途径和方法，在本校内进行了推广和使用，收到了很好的效果。
关键词：
改变“一卷定成绩”的习惯；实施激励性评价；通过作业批语来培养学生的自信心；使用激励的语言；通过竞赛的形式培养学生的自信心；体验成功的幸福。
一、问题提出及意义
“自信是成功的第一秘诀。
”自信,就是相信自己的能力,相信自己能够获得成功。
在众多心理素质中,自信是心理素质的核心,因而,自信心的培养显得尤其重要。
在提倡素质教育的今天，激励教育是每个学校，乃至每个教育工作者必须认真思考和研究的课题。
现行的教学实践中有很大的层面属于“用放大镜看学生的缺点。
”有人称之为抱怨教育，总是揪住学生的缺点不放。
“小题大做”、“无限夸张”，使负面的情绪恶性堆积，让学生在“我不行”的心态中归于失败，逐渐消耗其发展的潜力，在这种情况下，我们提出了《中学生自信心的培养》这一课题是非常及时也是非常重要的，目的就是要使学生能够在愉悦的环境中健康、快乐地成长！
通过激励教育，培养新世纪学生健康的主体精神！
二、研究现状
近年来，随着非智力因素研究的深入开展，人们已广泛认识到非智力因素对认识过程的制约作用。
它是智慧活动的动力系统和调节系统，是人类智力发挥与否及其效果的决定因素之一。
根据现在情况调查分析，学生从小学六年到进入初中七年级，学习上由原来的三门主课一下到接受七课主要课程，他们在心理上、思想上、学习上准备不够充分，自信心不强，出现了学习方法不适、情绪沉闷、思想茫然。
再加上课本知识结构发生了变化，内容的加深、逻辑思维的加强，以及不同的授课方法、学生很难适应，造成学生缺乏信心，对前景感到失望，甚至成为一个沉重的负担。
因此，通过对学生的全面了解，学生最大的问题就在于缺乏自信心，所以对初中学生进行自信心的教育和培养是必要的、也是迫切的。
自信心作为一种人格品质是非智力因素的重要组成部分，它对激发人的意志力、充分发挥人的智力因素和取得人生成功有很大影响。
一个方面，自信心的个体差异不同程度地影响着竞赛、就业、成就等多方面个体的心理和行为。
二个方面，中学生正处于青春发育期，其个人价值观、世界观尚未完全形成，他们一方面面临生理上的剧烈变化，另一方面还承受着升学的压力，此时，一旦遇到挫折，如果处理不当就很容易产生自信心危机，从而影响他们的人格健康与全面发展。
因此，从理论角度探讨自信心的培养对加强学校教育，优化中学生非智力因素以及推进素质教育深入开展具有重要的理论意义和现实意义。
作为教师，如果能够通过激励教育，增强学生的自信心，使学生的学习具有持久的动力，在立足于课堂教学改革同时，创设情境，鼓励学生敢想、善思，激励学生有新见解、新突破、新发现，就能促进学生全面素质的提高。
激励教育是以心里发展动力理论为心理学依据。
激励是持续激发人的动机的心理过程，在实施激励教育过程中，教师必须把学生作为一个能动发展中的主题来看待，必须尊重他们的主体性和能动性；要善于了解学生的心理，发现他们的优点和亮点，并且让学生的特长充分展示；必须要通过各种外部诱因来满足学生兴趣、情感等的需求，点燃他们求知、进取的自信心，调动他们潜在的积极性和创造性，从而全面提高教学质量。
激励教育是一种先进的教育思想。
它是以学生的积极性、主动性为基础，遵循人的发展内外因统一的规律，创造各种具有积极作用的外因条件，促使学生获得主动发展，积极培养自信的教育。
三、理论依据
1、“教育就是培养习惯。
”这是我国著名教育家叶圣陶先生对教育本质的理解。
而“习惯”是人们在长期的实践活动中逐渐形成的一种行为定势。
俗话说：
“积一千，累一万，不如养个好习惯。
”
2、卡尔•威特说：
自信其实很简单，就是自己相信自己。
无论大人还是孩子，无论干什么事，对自己缺乏自信，必然一事无成，反过来，一个人如果对自己充满自信，对工作信心十足，那么他无论干什么事情，也会百折不挠。
（卡尔•威特，2002）塞德兹认为：
建立孩子的自信是成为天才的重要途径。
塞德兹认为：
事实上，鼓励孩子做自己力所能及的事对孩子的成长很有帮助。
因为我们每一个人在看到自己的劳动成果时都会产生一种满足感。
孩子也不例外。
这种满足感会唤起一个人的自信心。
而这种自信心正是取得成功的潜在动力。
（塞德兹，2001）
3、一个自信的中学生具备以下特征：
第一，正确的自我评价。
自信的中学生能根据实际情况对自己的能力作出客观、公正的评价，既不自命不凡，也不自我贬低，也就是说，既不自负，也不自卑。
第二，完全的自我接纳。
自信的中学生在正确自我评价的基础上，对外界评价结果全部接纳，无论评价的结果是积极的还是消极的，是成功的还是失败的，是有价值的还是无价值的。
自信的学生不回避自己的缺点，也不夸大自己的优点。
他们能理智地、辩证地对待自己。
第三，良好的社会适应。
自信的中学生能积极地参加各种活动，能与周围的人融洽相处。
即使进入一个陌生的新环境，他们也会有较强的安全感，能通过自我调整，很快适应周围的环境。
四、课题界定
1、习惯：
是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
2、自信心是指相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。
3、自信心的教育，就是采用一定的措施，让学生树立信心，并由此激励自己积极的学习的教育方法。
4、自信心（self-confidence）是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，也称为信心。
五、研究目标与研究内容
（一）研究目标：
提高教师与学生对自信心重要性的认识，研究如何培养学生自信心，研究如何提高写自信心的策略和方法，全面提高学生的自信心。
面向全体学生，在化学教学过程中，对缺乏自信心的学生，采取合理有效的措施，给予多方面的教育，帮助他们转变思想，树立良好的自信心，从学生的心理教育出发，培养学生的自信心。
通过激励教育探索出一条调动学生学习积极性、主动性、创造性的新途径，保护和培养学生的自信心。
从而促进学生主动发展，培养具有健全人格的一代新人。
（二）研究的内容
1、中学生自信心现状及原有自信心教育评价状况的调查分析。
2、如何纠正中学生不良的心理。
3、研究培养良好的自信心的方法、策略。
4、研究不同年段，不同学科的自信心的评价体系。
5、研究培养学生自信心的方法，以及个案研究。
6、以“自信心”心理课为主要抓手，研究中学生自信心标准的层次化，评价主体的互动化，评价方式的多样化和情感化。
六、研究方法与研究步骤
（一）研究方法
本课题以行动研究即为实践问题而研究的理论推动和指导实践的方法论的统领下，进行调查研究、统计研究和案例研究等多种方法的综合研究。
1、调查研究法：
设计学生、教师、家长问卷，分析、提炼经验和问题，做到心中有数，为有效设计本课题方案作依据。
2、文献研究法：
学习、研究国内外有关“自信心”的研究成果、理论专著、论文等，为本课题研究提供理论和实践依据。
3、比较实验法：
本课题的实验研究在自然状态下进行，开展自我纵向评比；小组动态评比；学科间评比；班级间评比；年级间评比，在进行常规教学的同时随机接受教育辐射。
4、个案研究法：
对学生个体或集体在自信心心理培养、活动开展等方面进行分析或跟踪分析研究。
5、统计法：
在一至三年级各班开展各项数据统计。
以检查实验效果以及实验研究存在的问题，进一步加强对实验的指导和控制。
6、经验总结法：
就各阶段研究所取得的成功经验进行认真总结，以便深化实验成果，为进一步的研究工作的开展和日后的经验推广奠定良好的基础。
七、中学生自信心培养策略
1、实施成功教育。
成功教育就是通过教育活动使中学生获得成功的情感体验，从而增强其自我效能感。
教师应根据中学生的兴趣、爱好、能力组织开展各种活动，设法让不同层次、水平的学生在活动中层示自己的才能，获得成功体验，同时，教师也要避免以学业作为单一评价标准，要采用多元标准评价学生，因为对学业以外的能力给予积极评价，会促进中学生积极进取，从而提高他们的自信心，反过来促使其在学习上有所进步。
2、树立一个适当榜样。
对自信心不足的中学生，教师可通过树立与其水平相当但取得进步的榜样来进行教育，让学生获得替代性经验。
这个榜样最好是来自于学生身边，这样更能起到激励作用。
另外，教师首先应对学生充满自信，对他们在学习榜样过程中取得的每一点进步给予及时的正强化，以维持其自信心。
3、给予恰当的表扬和批评。
教师要对中学生表现出的优点和进步给予适当的言语激励，尤其是对那些自信心水平低的学生，可以给予相对偏高的表扬，以提高他们的自我效能感，增强其自信心；对学生的不足，教师也要给予一定的批评，从而促使他们进行自我规劝，提高自我效能感，增强自信心。
教师要避免以下两种情况：
（1）对完成容易任务的学生给予过高表扬；
（2）对失败者采取中性评价，根本不给予任何批评。
因为，它们会传递给学生能力低或老师对其根本不关心的信息。
4、开展积极归因训练。
一个人的归因模式，是可以改变的，教师要引导中学生进行积极的归因。
可以通过小组讨论的形式，让学生自己分析成败的原因，再由教师进行全面分析，渐渐引导他们作内部的、可控制的、不稳定因素（如努力、态度端正）的归因。
另外，还可以运用强化法，定期让学生完成一定难度的任务，然后根据其对成败的归因，对其积极的归因方式给予激励，对于那些很少做出积极归因的学生要给予暗示和引导，促使他们形成比较正确的归因倾向。
需要指出的是，不能一味地使学生产生“成功只取决于努力”这种不恰当的认识，应该让他们正确估价自身的能力，同时又认识到努力对于取得成功的巨大作用。
5、培养自主意识。
对于场依存性强的中学生，可以创设情境让他们独立参与计划和完成其所属团体的活动，以培养他们独立思考，分析问题、解决问题的能力，从而肯定其自身的力量，增强自信心。
对于那些场独立性强的中学生，也要避免其过于自信，从而产生自负心理。
八、课题研究步骤与进度安排
本实验周期二年
1、准备阶段（2011年4月-2011年6月）
主要任务：
（1）成立课题领导小组：
组长：
廖向阳
副组长：
左跃飞
成员：
姜美商平辉
（2）成立课题工作小组：
组长：
左跃飞
副组长：
姜美商平辉
成员：
左利宋伟各班班主任
（3）分析现状（调查问卷、咨询专家、搜集资料等）；提出问题；撰写课题方案；讨论课题方案。
（4）进行实验教师的培训。
本阶段主要采用资料文献法、调查法（走访师、生、家长问卷等），对学校学生写字习惯现状进行梳理、反思，广泛征求意见，讨论确定课题，制定并完善课题方案，做好课题申报工作。
此阶段主要采用文献研究法、调查研究法和总结法等，借鉴别人已有研究成果，找到研究的切入点。
（5）邀请有关专家对课题组教师进行相关技术培训和指导。
2、实施阶段（2011年7月-2012年9月）
主要任务：
以学期为阶段开展具体研究。
本阶段主要采用比较研究法、案例研究法、调查法、经验总结法等，全面启动课题研究；制定阶段实施规划；形成中期成果；积累资料；调整实施计划。
该阶段为具体试验阶段，确定实验的具体内容、方法和途径，然后收集相关的数据、资料和反馈的信息，并在实验中及时发现问题及时解决。
为了能够更好的进行课题研究，首先课题组选择相关书籍，通过阅读，使研究者能更好的把握学生的心理，较好的了解学生的性格、行为、优缺点等，对以后的学生教育方面起到一个良好作用。
为了培养学生自信心，除了要了解学生的心理，同时还要求教师注重教育教学艺术，更好的和学生在情感上得到亲密的接触，为完成课题研究奠定基础。
在课题研究的过程中，作为班主任的第一线研究者，除了要教给学生知识，更应该运用合理的方法培养学生的自信心。
在平时的课堂教学中，根据学生的不同心理特点进行教育，做到因材施教，对症下药。
主要从两个方面做起：
首先，在课堂内容的安排上
1）分层递进，体验成功
在教学中，学生的心理素质差异很大，对于那些能够自信而完成实验操作的学生，要求他们在操作的过程中动作要规范；对于一些练习操作紧张的学生，要求他们先看别人练习，了解操作要领，适当降低对他们的要求，这样使每个学生都能感受到成功的喜悦，可以最大限度地发挥不同层次学生的潜能，从而树立自信心。
如在液体药品的取用练习中，部分学生会因为颤抖、倒洒而自尊心受到打击，而自动放弃。
因此，在本节课的设计中，教者运用分层次教学的方法，将操作设计成从低到高的三个等次，学生可以根据自己的情况进行选择，同时可以挑战更高的等次，通过这样的设计，使每个学生都能体验到成功的快乐，达到了良好的教学效果。
2）开展竞赛，激发兴趣
每位学生都希望自己能得到老师和同学的认可。
在化学教学中，部分学生因为心理等的因素，很少能积极的参与教学活动，逐渐对化学失去了兴趣。
针对这一特点，教者课堂上组织各种形式的竞赛活动，这种竞赛既可以是男、女生之间的比拼，也可以是各小组之间的竞争；既可以是个人竞赛，也可以是集体比拼。
总之，教师要根据具体的技能设计符合学生特征，并且容易被接受的竞赛活动，让学生从心底喜爱化学，树立自信，更好地参与练习。
其次、从学生心理特点出发，采取适当的措施进行教育。
1）、启发教育
在教学中，启发式教育，可以调动学生思维，激发其学习热情，培养独立思考能力，促进个性发展，提高学生的自信心。
启发式教育用得好，能使学生在最短时间内明确动作要领。
同时在运用启发教育时，教师一定要经过推敲，必须要抓住教学的难点和关键，使学生对教师的讲解和演示，达到一点即通，心领神会的效果，从而提高化学教学的效率。
2）、尊重信任教育
尊重是教育的前提，信任是发展的动力。
心理学研究表明，人人都有追求完美、受人尊重和得到信任的需要。
在化学教学中，我们应该更多的尊重和信任每一个学生，特别是后进生，我们要从尊重学生人格入手，从点滴小事入手，发现优长，创造适宜发展平台，使学生体会到来自教师的爱，体会到取得成功的幸福。
摆脱以往的自卑心理，更好的树立自信。
3）、诱发积极情感，激发学生主动性
要激发学生的主体情感，教师首先要尊重学生的情感，营造一种愉悦、宽松、平等、合作的课堂氛围。
如教师在上分子、原子、离子这样比较抽象的内容时，采用比喻和联想的方法，生动的让学生掌握了三者之间的关系。
4）、对学生个体教育，实行激励方法
激励方法可分为情感激励：
运用积极的情感体验，去塑造学生的心灵。
培养学生良好的自我评价；尊重激励：
要尊重学生的人格和自尊心，使学生获得信任，充满自信心，消除自卑感，不断获得进步；榜样激励：
以正面人物的优良品质和模范行为去影响学生，特别注意教师的人格力量对学生的教育影响；荣誉激励：
应用各种表扬、奖励等手段，激发学生上进心，增强他们自我完善的意识和能力。
3、总结阶段（2012年10月-2013年4月）
主要任务：
主要整理实验材料，收集实验数据，总结分析实验成果存在的问题。
总结课题研究成果，撰写结题报告；编撰论文集、案例集、专著等；邀请有关部门予以鉴定。
筹划课题成果集的编写工作，积极推广研究成果。
本阶段主要采用经验总结法、文献资料法。
九、研究条件与保障措施
本校参与课题研究的成员，都是从事一线教育，各个从教多年，具有丰富的教学经验和教研能力，有充足的时间在教育一线摸索、实践、教研、为课题组研究提供有利的保证。
并且，学校前面研究的《好习惯益终生》课题，对于自信心问题已经展开了一定的思索和探究，初步有了一些心得和体会。
再有，学校将在个人课题的研究中，对研究人员在经费、人力等方面给予强有力的支持，并足额拨付研究和活动经费，这些都是本课题研究坚实的后盾。
现在学校进一步细化研究内容，明确分工与任务。
课题研究主要集中在以下几个方面：
围绕更新教师观念、转变教育行为、激发教师自信心等内容研究具体的措施与方法并在实践中检验；提高教师整体素质，围绕培养和提高学生自信心，积极组织教师研究教材、学生、教学方法、学习方法等，并对适合我校学生实际、能有效提高和培养学生自信心的校本化课程，加以提炼和总结；探索符合提高班主任综合素质和班级管理水平，探讨培养学生自信心的具体方法；通过以自信为主题的一系列活动及心理辅导（团体和个体）课，从中探索自信心培养的途径并加以研究；学生自管会等机构的组建，并通过以此开展学生自主活动，积极探索科学化和民主化的德育管理、班级管理工作，探索加强学生自我管理及自我教育的有效途径及方法。
十、成果
1、阶段经验总结、阶段报告、结题报告。
2、编撰若干与该课题相关的论文、案例、学生作品等争取发表或获奖。
3、建立信息教学软件资源，包括素材库、典型案例录相（光盘）、系列课件等
4、整理学生的学习成果，编写研究过程中的典型研究案例，开展现场展示活动等，请上级领导和专家进行鉴定。
5、具体效果：
A、彰显了个性，培养了学生积极自我意识
⑴增强学生自我认识、自我评价的能力。
教育引导学生正确评价自己，增强积极自我意识，赏识自己，这是增强自信消除自卑的良策。
⑵帮助自卑生树立合适的目标，选准适当的阶段目标。
适当的阶段目标就是让目标与个人当前的能力相符合，把个人的期望值降低一点，从小从低开始，一步步向上攀登，积小胜为大胜。
B、在发展特长中培养了学生的自信心。
C、适当运用挫折教育，磨练意志，保护了学生的自信心。
D、突出主体，增强了学生自主参与意识。
E、成功探索了对学生个体教育的五种激励方法：
1）情感激励：
运用积极的情感体验，去塑造学生的心灵。
培养学生良好的自我评价。
2）尊重激励：
要尊重学生的人格和自尊心，使学生获得信任，充满自信心，消除自卑感，不断获得进步。
3）榜样激励：
以正面人物的优良品质和模范行为去影响学生特别注意教师的人格力量对学生的教育影响。
4）荣誉激励：
应用各种表扬、奖励等手段，激发学生上进心，增强他们自我完善的意识和能力。
5）实践激励：
有目的、有计划地指导学生开展各种实践活动，激励他们养成良好的思想品德和行为能力。
从而培养和增强自信心。
6、结论：
1）、本实验假设成立，即教育对学生自信心的形成与增强有不可估量甚至不可替代的作用，通过教师的正确引导和采取的一系列活动，有自卑感的学生都能不同程度克服自卑感，树立自信心，大多数学生都能极其显著地提高自信心水平。
2）、学生自信心水平的较大提高，确实可以促使学生形成积极向上的心态，形成健康心理，健全人格，提高整体素质。
十一、讨论与思考
在今后的教学中，对于部分单亲家庭的学生和留守儿童的自信心的培养，是一个很棘手的问题，我们是否可以找到更好地方法来培养他们的自信心呢？
这还有待于我们继续摸索和探究。
我认为对于在教学中培养学生的自信心的研究，单凭一个教师的力量还是很薄弱的，在以后的教学活动中，应该更多的考虑学生的心理等方面，同时也要兼顾课堂的合理设计，为更好的打造一个和谐、高效课堂，打下一个良好的基础。
附录一：
学生自信心情况调查表问卷
1、你对自己的学习成绩满意吗？
2、你觉得学习方面的自信心很强吗？
3、你认为自己的能力比其他人强一些吗？
4、你认为你的优点比缺点多吗？
5、你愿意在公共场合发表自己的观点吗？
6、你是否善于学习借鉴别人的优点？
7、一旦你确定了目标，是否会坚持到底？
8、如果同学善意地取笑你，你是否会很在意？
9、当面临挑战时会打退堂鼓吗？
10、你觉得自己有出息吗？
11、你能赶上成绩好的同学吗？
12、你认为自己缺点多还是优点多？
13、分析自己成绩差的原因。
附录二、10句“常用示范语”：
（1）、有进步！
（2）、有志者，事竟成。
（3）、你的书写工整而清秀，令人赏心悦目！
（4）、你能够使用高级词汇，太好了！
（5）、Coon!
（加油！
）（6）、这句话使用了复杂结构，太好了。
（6）、这个句子使用的是高考满分句型！
（7）、别灰心，只要你努力，肯定会做好的。
（8）、凭你的毅力，一定能把字写好。
（10）、你的作业正确率很高，但千万别忘了书写工整哟！
附录三、10句“禁忌语”：
（1）、重写！
（命令）
（2）、太潦草！
（训斥）
（3）、是自己做的吗？
（怀疑）
（4）、书写差！
（训斥）
（5）、少写了，罚做N遍！
（命令）
（6）、如此潦草，重做！
（训斥）
（7）、不如一年级同学的作业！
（讽刺）
（8）、你是用手写的吗？
（讽刺）
（9）、全班作业，就数你“第一（倒数）”！
（挖苦）
（10）、老师水平太差，连你的字都不认识！
（讽刺）
附录四、教师获奖统计
教师姓名
课题职务
等级
备注
姜美
办公室主任
做学生欢迎的老师（师德培训总结会上发言）2012.8.18
李速军
班主任
营造氛围，激发激情---情感在语文教学中的作用2012.12
县二等
作文教学的几点体会
徐丽
副班主任
以我真心，换你“蓝天”2012.10
巧设情境，让英语课堂活起来
邓飞跃
班主任
让学生成为学习的主人
县一等
信任是师生心灵之河的小渡船2012.10
宋伟
成员
浅谈在思想品德课中引导学生自主学习2012.10
袁喜良
爱可以让生命焕发奇迹
班级管理中如何充分发挥家长的助力作用
左丽
成员
潜能生，让我把掌声送给你
沟通，从“心”开始
爱可以让生命焕发奇迹
刘丹
副校长
县二等
潜能生，让我把掌声送给你
加强学校安全管理让学生健康成长
周聪利
数学老师
抓住课堂，有效教学
彭算飞
数学老师
关注细节，成就精彩
袁灿华
副校长
县一等
如何建立良好的师生关系
商平辉
主要成员
县一等奖
浅谈优化课堂结构，培养学生素质
陈玉萍
数学老师
一元一次不等式教学感悟
浅谈农村初中学生学习数学潜能的开发
王艳
班主任
县二等
用爱心浇灌出最美的花朵
陈淑芳
探究物理课堂教学艺术
蒋金华
新课标下初中物理教师能力的思考
张义兵
班主任
县一等
给孩子们的一封信
张义兵
县二等
班主任漫谈
李再兵
物理老师
县二等
我对物理实验教学的几点体会
浅谈初中物理教学中如何落实德育教育
谢贵良
政治老师
高效的思想品德课
唐毅
班主任
县二等
创新是新课改的灵魂
唐艳霞
班主任
语文课改成功的关键是改进课堂教学
李智明
新课程理念下的地理教学反思
王芳
班主任
让我靠近你
附录五、学生活动及获奖统计
类别
2010年
2011年
2012年
2013年
备注
美术作品市级奖
4
8
15
美术作品县级奖
6
12
35
书画大赛
40
85
125
115
政治小论文市级奖
8
12
34
政治小论文县级奖
13
26
106
三小作品
4
8
24
征文作品市级奖
9
17
27
征文作品县级奖
12
21
45
投稿作品
24
3
升级会员 