讲卫生防预疾病发言稿.docx

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讲卫生防预疾病发言稿

讲卫生防预疾病发言稿

1.有关预防疾病的发言稿四百字左右

今日国旗下讲话的内容是《讲卫生预防疾病，从我做起》早晨，当每个同学衣着干净，精神抖擞地走进学校时，这充分展现了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。

美丽干净的环境为我们学习生活制造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不行忽缺的。

卫生是健康的大门。

关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们健壮成长，全面进展。

冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断消失。

怎样预防冬季传染病呢？

我们要做到：

（一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。

（二）养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充分的睡眠。

眼下正是运动熬炼的大好时机，大家应乐观参与体育熬炼，多到室外呼吸新奇空气，但要留意依据气候变化增减衣服，合理支配运动量。

每天我们都应乐观仔细参与大课间活动，增加体质。

（三）留意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体养分平衡，不吃生冷、变质的食物。

（四）坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康情况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

（五）留意环境卫生，创设干净的校内环境。

校内是我们生活和学习的次要场所，校内环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不行分的关系。

而校内环境必需靠大家共同来制造。

因而，每天我们应乐观自动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；准时处理积累的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。

这样才能阻挡细菌的繁殖，从源头上防止疾病的发生。

更重要的是我们每个人都应当做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。

只要我们每个人都管好本人的手和口，我们的校内才会变得清洁洁净，我们的身体健康才能有保证。

盼望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。

最终。

让我们携起手来，用实际行动为创建一个干净、漂亮、文明的校内而努力吧。

2.讲卫生预防传染病作文（450字以上）

传染病，对一些人来说，是一个可怕的词汇，由于它可以通过各种渠道相互传染，所以使人望而生畏，敬而远之。

而我看来，传染病并不行怕，关键是你用怎样的心态去看待它。

就说我们最常见的传染病——流感吧，它从古至今始终困扰着人们的健康。

在古代，它可以威逼人们的生命，然而我们的祖先并没e69da5e6ba90e799bee5baa6e997aee7ad9431333361326231有屈服，而是尝遍了百草，最终用一般的草药制服了它。

自从人类创造了化学药剂，虽然它有时还光顾我们的身体，但我们完全有力量制服它，它再不能逞凶了。

再说说2003年在我国一度逞凶的“非典”吧，由于历史从未有过这种病史，所以医治比较麻烦。

然而中华民族的白衣天使并没有被吓倒，而是不屈不挠的与其作斗争。

虽然至今尚未找到一种能彻底医治“非典”的方法，但究竟患非典的患者都胜利出院，重新走上了工作岗位，“非典”最终还是被中华民族万众一心，舍生忘死的精神压倒了。

到了2005年的今日，“流脑”又光顾了我们美妙的家园。

但我们能被他制服吗？

不！

肯定不能！

虽然“流脑”死亡率高，但它究竟是失败者，人类已讨论出制服它的方案，只需我们作好预防工作，乐观注射疫苗，做到早发觉，早隔离，早医治，以乐观的心态去面对它。

我深信：

人类肯定能打败它！

人类科学是不断进展的，任何天灾人祸都不能阻挡其进展。

区区传染病，。

3.讲究卫生预防疾病班主任发言稿怎样写

讲究卫生预防疾病

同学们、老师们大家好！

今日我讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今日在这里再次提起就显得非常的重要和紧急。

天气慢慢冷了。

随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更简单存活，而我们的呼吸道黏膜遭到冷空气的刺激，反抗病原体的力量下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。

冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。

要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

养成良好的卫生习惯。

勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。

打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是爱护本人不受疾病侵害的有效手段。

一班级的小同学们更应当改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。

虽然现在天气渐渐寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应当要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释削减致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避开到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

（2）加强身体熬炼，提高免疫力量。

我们应乐观参与体育熬炼，多到室外呼吸新奇空气，每天都应坚持做好课间操、眼保健操，乐观上好体育课、活动课。

但要留意依据气候变化增减衣服，合理支配运动量。

由于人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环削减，局部的反抗力下降简单患病。

（3）留意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体养分平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。

留意休息，保持充分的睡眠，避开机体免疫力下降。

（4）坚决不吃校外小商小贩的食品。

这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康情况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。

（5）调整好心态，构成良好有序的生活规律。

对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，由于它们有传染性，对生命健康会带来肯定威逼。

构成良好有序的生活规律，加强养分和合理的休息，防止过度的紧急和疲惫。

在学校假如消失不适症状，要准时报告老师，准时去医院就诊，避开病情延误导致更严峻的疾病。

假如确诊得了传染病，要留意请假隔离，科学用药。

只要以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财宝，是幸福的基础。

讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只需我们时辰谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最终祝老师们、同学们身心健康！

4.有关预防疾病的演讲稿,要简短,又有内容

演讲稿——《怎样预防疾病》春天到了，阳光明丽，鸟语花香，但是人的机体对春季气候日渐转暖尚未顺应，加之在此温度条件下，细菌、病毒特别活跃，所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。

春季如何预防传染病？

首先我们要做好本身的卫生，要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是本身良好的卫生习惯呢？

1、勤洗手、勤洗脸的习惯。

同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。

对手的消毒最好的方法就是流淌水加肥皂。

虽然这个道理大家都晓得，但能真正做到做好的并不多，因而我在此盼望每个同学都要真正的做到。

2、勤洗头、勤洗澡的习惯我们同学在活动时，最简单出汗了，假如不常常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁，就会关心细菌生长，从而引起皮肤病。

现在是冬春交际的时候，天气也温和起来了，请同学们在活动的时候要留意穿着，依据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。

3、勤刷牙、漱口的习惯。

我们同学们的的牙齿特殊是学校部的同学，很简单被虫子蛀坏，嘴巴不清洁是重要缘由，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。

4、勤剪指甲的习惯。

长的指甲里会藏着很多脏东西，简单关心细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。

此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果皮或垃圾，不随地吐痰或吐口水等。

我们同学养成了以上这些好习惯，不只可以预防和削减生病，促进身体健康，还可以成为一名讲文明的好同学。

本身的良好卫生习惯养成后是不是就肯定能预防疾病了呢，那还是不能的，环境的卫生也是很重要的。

怎样做到优良的环境卫生呢？

在学校我们应做到：

1.地面、花坛内无烟头、污水、纸屑、果皮。

2.教室黑板下沿无粉笔头、粉笔灰。

3.墙上无蜘蛛网、无乱写乱画的现象，无足印球印。

4.门窗、玻璃、办公桌上、灯具、吊扇、吊牌上无灰尘。

5.教室常常性开窗通风，这点很重要，我们晓得冬春季节最好发的疾病有水痘，麻疹，腮腺炎，流感等，这些都是呼吸道的传染病，是通过空气来进行传播的，假如一个教室空气不流通的话，就会使整个班级的同学都处在细菌的包围之中，这是很危急也很严峻的事，所以班级内要常常打开南北窗进行空气的流通。

环境干净了，势必细菌、病毒就难以生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。

如有的同学发生了发热或其他的传染病了，就应当立刻停止上学，准时的到医院就诊，等到病情痊愈了得到医生开的证明就可以返校上课。

盼望同学们在今后都能做好本身的卫生同时也做好我们校内的环境卫生，在这个干净的环境中健康的，欢乐的生活和学习。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~预防疾病，春季饮食调养七方法现在正是早春季节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开头了由寒到暖的转换。

在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有关心。

春季人易上火，消失舌苔发黄、口苦咽干等，因而饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。

有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

略微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。

唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。

吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。

西医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免损害脾胃，所以春季应当适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。

“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消退春困很有好处。

春季气温渐渐上升后，细菌、病毒等微生物也开头繁衍，活力增加，简单侵害人体而致病。

所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。

塔菜、芥蓝、西兰花等新奇蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有爱护和增加上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可反抗各种致病因素侵袭。

胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避开摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，由于这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或构成气体产生腹胀，添加胃肠负担。

慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

又是一年春天，暖花开，阳光足，处处一片欣欣向荣景象。

然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。

在“吹面不寒杨柳风”的季节里，间或有个身体疲惫、头疼脑热。

各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因而把春季戏称为“多病之春”。

医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不留意健康保养，很简单患上流行疾病。

劳碌的人们在方案本人一年的工作之余，也要抓紧关。

5.讲卫生,预防疾病

“四勤”，e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333332626132是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

手常常拿这摸那，很简单被弄脏。

假如用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。

所以肯定要勤洗手。

接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。

洗手时，要用清洁的流水洗，例如在自来水龙头下洗或用瓢舀水冲。

假如在盆里洗手，应当一人一盆水，并且要打肥皂，手指缝、手腕都洗到，每次洗30秒以上。

擦手用的毛巾必需洁净。

皮肤是维护身体健康的第一道防线，勤洗澡，能准时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。

留长指甲不只不文明，劳动时不便利，而且指甲里简单藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

环境卫生不好，简单传播疾病。

要勤打扫卫生，保持室内外清洁。

“两不”，是不与别人共用毛巾，不乱扔垃圾。

与别人共用毛巾、脸盆，简单传播红眼病、沙眼等疾病，还可以传播痢疾、肝炎等疾病。

乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不只不卫生，简单传播很多疾病，还不文明。

“五好”，是心态调整好、生活支配好、饮食调整好、衣服穿得好、健康关注好。

心态调整好，就是要保持心情开心。

这样，不只人感到舒适，还会增加反抗疾病的免疫力。

洪涝灾难是临时的，即便灾难会给生活带来一些困难，但是有当地政府的领导，乡亲们相互关心，就肯定能够打败灾难。

灾难期间，要留意讲科学，不迷信，用科学指点本人打败灾难。

生活支配好，就是要做到生活有规律。

受灾后，要合理支配每天的时间，不要玩得太累，也不要闲得太急。

每天都应当为学习、体育熬炼、和乡亲谈天、文娱活动、家务劳动、打扫卫生等活动支配肯定的时间。

并且留意生活的规律性。

饮食调整好，就是要留意饮食卫生和养分，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。

衣服穿得好，就是要留意天气变化，随时增减衣服，乐观预防感冒。

健康关注好，就是关注本人和家人的身体，假如发热、拉肚子要准时请医生诊治。

6.爱清洁,讲卫生,防疾病作文400字数

我们应当在学习上，不礼貌的表现.在公共消遣场所，讲卫生不只是一种好习惯.牢记四不.重者则对你产生不满.同学们、老，勤晒被褥、桌椅划一，不乱扔果皮纸屑，祖国就有了盼望，我们健康水平提高，是社会主义精神文明建设中的一项重要任务.在学校要做到教室清洁，见到叔叔阿姨问声好，增进的是友情，不乱丢乱扔.于你的成长，增加本人的素养修养，不是小事.在生活中.不讲卫生，勤洗衣服，吵得面红耳赤，就是将讲卫生详细化.一个人长蓬头垢面，依着不整，让我们一起把文明记在心里.于是.我们的国家，仔细完成处业，甚至大打出手，换来的是浅笑与热忱，我们要从小养成文明礼貌的好习惯.它是构建和谐社会的重要内容之一.而讲文明.我们学校生生活上要做到勤理发，不愿和你深交，遇到叔叔阿姨老师同学问个好，讲卫生，不讲礼貌的言行，它关系到每个社会成员的生，……总之，努力提高本人的文化水平.一句简短的话语，更是一种文明行为，将我们的行为规范化的活动，制度化，这对于推动构建和谐社会有着重要的意义，不只是不讲卫生，有的大人由于一句脏话，甚至发生冲突、不乱画墙壁，肯定要做我们的好榜样啊，把卫生付诸行动，就会让你插花上腾飞的翅膀，发生不测，是社会风尚好坏的一个重要标志，不乱倒垃圾，轻者别人认为你没教养，要恪守共公卫生次序，我们的行为文明白，勤洗澡，勤剪指甲，步行闹市：

不大声喧哗，为构建和谐的社会，提倡人们讲究清卫生，我们全省上下正在开展“整脏治乱”活动，出如大街讲文明，从我做起，是我们中华民族的传统美德，不当心撞到别人道声歉、死与民族的繁衍，不猛追猛打、病.假如你是一个讲礼貌的人.现在.中华民族有着爱清洁，拉近的是感情，不讲脏话粗话，要努力学习.但在日常生活中！

大人们.不讲文明，于你的胜利，从在做起吧.卫生搞好了，又要从讲卫生做起，为构建和谐的校内，从小讲文明，你的伴侣天下有，而且是一种不文明的行为，不随地吐痰，讲卫生；关系到国家的富强和富强；在家里要求常常打扫室内外卫生，民族就有了盼望，你的困难天下帮.为此，不随地大小便，不损坏树木花草、讲卫生的优良传统和良好习惯，勤开门窗，我们有时会遇到。

7.以蚁讲究卫生预防传染病为中心的发言稿800字以内

演讲稿——《怎样预防疾病》

春天到了，阳光明丽，鸟语花香，但是人的机体对春季气候日渐转暖尚未顺应，加之在此温度条件下，细菌、病毒特别活跃，所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。

春季如何预防传染病？

首先我们要做好本身的卫生，要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是本身良好的卫生习惯呢？

1、勤洗手、勤洗脸的习惯。

同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。

对手的消毒最好的方法就是流淌水加肥皂。

虽然这个道理大家都晓得，但能真正做到做好的并不多，因而我在此盼望每个同学都要真正的做到。

2、勤洗头、勤洗澡的习惯

我们同学在活动时，最简单出汗了，假如不常常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁，就会关心细菌生长，从而引起皮肤病。

现在是冬春交际的时候，天气也温和起来了，请同学们在活动的时候要留意穿着，依据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。

3、勤刷牙、漱口的习惯。

我们同学们的的牙齿特殊是学校部的同学，很简单被虫子蛀坏，嘴巴不清洁是重要缘由，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。

4、勤剪指甲的习惯。

长的指甲里会藏着很多脏东西，简单关心细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。

此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果皮或垃圾，不随地吐痰或吐口水等。

我们同学养成了以上这些好习惯，不只可以预防和削减生病，促进身体健康，还可以成为一名讲文明的好同学。

本身的良好卫生习惯养成后是不是就肯定能预防疾病了呢，那还是不能的，环境的卫生也是很重要的。

怎样做到优良的环境卫生呢？

在学校我们应做到：

1.地面、花坛内无烟头、污水、纸屑、果皮。

2.教室黑板下沿无粉笔头、粉笔灰。

3.墙上无蜘蛛网、无乱写乱画的现象，无足印球印。

4.门窗、玻璃、办公桌上、灯具、吊扇、吊牌上无灰尘。

5.教室常常性开窗通风，这点很重要，我们晓得冬春季节最好发的疾病有水痘，麻疹，腮腺炎，流感等，这些都是呼吸道的传染病，是通过空气来进行传播的，假如一个教室空气不流通的话，就会使整个班级的同学都处在细菌的包围之中，这是很危急也很严峻的事，所以班级内要常常打开南北窗进行空气的流通。

环境干净了，势必细菌、病毒就难以生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。

如有的同学发生了发热或其他的传染病了，就应当立刻停止上学，准时的到医院就诊，等到病情痊愈了得到医生开的证明就可以返校上课。

盼望同学们在今后都能做好本身的卫生同时也做好我们校内的环境卫生，在这个干净的环境中健康的，欢乐的生活和学习。

8.关于“讲卫生,爱清洁”的发言稿

大家好！

爱清洁讲卫生是一种文明行为。

作为学校生，我们大家都晓得，要从小养成良好的个人卫生习惯，要做到“常常洗澡、剪指甲，勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后要洗手”。

皮肤是我们人体反抗病菌的第一道防线，医学家做过试验表明，皮肤洁净了，流出的汗水会宰死病菌。

所以，我们要常常洗澡，勤换衣服勤洗头，保持皮肤洁净。

手是人类的好伴侣，工作学习样样不离手。

手上沾染的病菌也最多，像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌，而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。

手是细菌的大本营，会传播很多疾病，所以，我们要常常保持手的清洁，勤剪指甲，尤其养成饭前便后洗手的好习惯。

穿戴干净也是讲卫生的表现，每天上学前，照照镜子检查本人，衣着能否干净？

红领巾能否佩戴正确？

爱清洁讲卫生不但是一种好习惯，更是一种文明行为，一个人假如衣着不整，或者不修边幅，出入校内教室，不只是不讲卫生，而且是不文明、不礼貌的表现。

爱清洁、讲卫生是现代文明的标志，社会越是进步，人类越是进展，清洁卫生意识将会越来越强。

爱清洁讲卫生不只要做到讲个人卫生，还要把我们的学校当作本人的家，把本人的班级、学校的卫生打扫洁净。

我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下，基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。

现在正值秋冬季节，每天晚上，许多同学不顾天气的寒冷，到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室；每天半夜，我们也能看到一些值日的同学正认真地清洁楼道的地砖和墙砖。

但是要保持校内环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的，需要我们全体同学共同盲目地来维护。

所以，我也盼望每个同学养成良好的行为习惯，在此，我们向全体同学和教职员工发出如下倡议：

一、不带不吃零食。

吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。

三、在校内内不吃口香糖，不随地吐痰，自动清理地面和墙壁上的污垢。

四、不破坏绿化，不摘花摇树。

“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来观赏漂亮”。

五、不乱丢废电池，把废电池放入废电池回收桶。

由于废电池会严峻污染我们的环境，一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤得到使用价值。

六、自动捡拾别人丢在地上的垃圾。

养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个漂亮的校内。

同学们，老师们，让我们人人动手，为制造一个现代化的、美妙的学习生活和工作环境而共同努力吧！

只需坚持，并把这种好的行为习惯迁移到我们生活的每一个角落，那么我们每个人都会成为一个文明的使者。