备孕男宝成功经验分享_3篇（共5页）3000字.docx

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备孕男宝成功经验分享

　　备孕男宝成功经验分享篇一

　　生男孩科学方法有哪些：

　　1.排卵日后同房

　　想要生男孩，从医学的角度分析，我们需要找日子。

女性在备孕期间，一般都需要学习量一下自己的体温。

女性要掌握自己的基础体温，要是体温突然下降了，那么这一天就是自己身体排卵的日子了。

想要生男孩，需要让自己的阴道呈碱性的环境，那么最佳的时刻就是在排卵日当天或者是第二天。

　　碱性的环境是更加利于Y精子的存活，这也是保证女性怀上男宝宝的重要因素。

　　2.定期补钙

　　在备孕期间，女性们需要先为自己的身体补钙，调理自己，让自己处于一个较佳的状态。

想要提高怀男宝宝的概率，也可以采用定期补钙的方式，在自己怀孕之前，都需要先为自己补钙。

　　3.男女饮食需调节

　　提高生男宝宝的概率，在饮食上确实需要有所改变。

对于男性来说，想帮助妻子怀上男宝宝，那么男性就需要适当多吃酸性的食物。

不过女性就有差异了，女性需要多吃碱性的食物。

碱性的食物很多，比如香蕉，牛奶或者是一些面粉等都是碱性食物。

　　男性们所食用的酸性食物也很多，比如鱼肉或者是牛肉等等。

这些蛋白质含量较高的食物确实能够帮助男性强壮体质。

　　4.女性适当食用高热量食物

　　在饮食方面，女性食用高热量食物也能够助孕生男宝宝。

有些女性一直想着减肥，在饮食上一直有所节制，对于一些荤类的食物还是不想要食用。

不过，想要圆怀男宝宝梦想，那么就适当吃高热量的食物吧。

其实高热量食物会悄悄的改变女性的体质，从而也可能改变女性的阴道环境。

　　生男孩的孕前准备生男孩的科学方法生男孩的秘诀

　　5.女性多吃谷类食物

　　五谷杂粮是人们饮食的重要组成部分。

五谷杂粮对人们有很多的好处。

对于备孕期间的女性，多吃谷类食物的女性怀男宝宝的概率会更高一些。

毕竟是有利于身体健康的食物，女性们不妨多吃一些吧。

　　6.女性适当吃红肉

　　女人们在准备备孕饮食的时候，可以适当吃红肉食物，这些食物也能够帮助女性怀上男宝宝。

　　7.女性选择中药调理

　　利用中药调理女性的体质也是非常明智的方法。

中药能够从根本上调理女性的体质，能够根据人体酸碱的原理，帮助女性更快的怀上男宝宝。

不过在选择中药调理的时候，我们需要先确定中药的服用日期。

一般在月经来临前的十天吃比较适合。

　　中药的药性比较温和，要是间歇性服用一般没有效果。

我们还是需要在备孕期间，连续服用半个月。

服药之后，女性们可以找准自己的排卵期，开始备孕。

　　备孕男宝成功经验分享篇二

　　1、选择性交时间

　　想生男孩的，在排卵期性交（或授精），即易生男，因为精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Y有利。

反之，想生女孩的，应距排卵期愈远为宜，此时宫颈粘液愈粘，而偏酸，对精子Y不利，相对的对精子X耐受。

　　2、可以利用饮食来调节体内的酸碱度

　　据国外医学调查资料证实，男子精液在呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛;呈弱酸性，则生女孩，因精子X在酸性中活动增加之缘由。

所以，欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可多摄入一些碱性食物。

若欲生女孩，应略微使体液酸化，日常多进食些酸性食品。

　　3、夫妻性交时要注意性交的深浅度

　　如果射精位置浅，则精子到达子宫的时间就比较长;相反，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。

所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难;若想生女，将精液射到阴道浅部，有意增加Y精子长距离穿越困难，使X精子遥遥领先，抢先和卵子结合。

　　4、把握性欲高潮

　　性交时，要注意调节性欲高潮。

有人说：

&;因为你的太太达到性高潮，所以才生男孩儿&;，这是有根据的。

因为阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。

亦即，女性感觉高潮程度越高，碱性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存。

相反，若女方未达到性高潮之前即行射精，则因精液接触阴道中酸性分泌物，使一部分Y精子失去活力，就有可能增加女胎的机会。

　　5、夫妻双方应控制性生活的次数

　　大家都知道，正常男子每天产生的精子量是XXXX年万，性交过频会使精子减少，则精子Y的比例就会变低，性交间隔延长，可使精子数量增多，则精子Y的比例高，故欲生男者，性交间隔要长，以提高精液的质量与浓度。

欲生女者，性交间隔不必受限。

　　备孕男宝成功经验分享篇三

　　二胎备孕男孩秘诀

　　1、找准做爱时机。

　　受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。

　　高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。

高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。

　　2、改变酸碱秘诀。

　　分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：

带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。

　　所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。

反之则生男孩。

　　3、提高同房姿势和频率。

　　想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。

另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。

　　4、男性防止阴囊温度过高。

　　穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子收到损伤，生男孩的机会降低。

　　5、创造夏季或高温的环境。

　　夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生。

　　生男孩的秘诀二胎备孕男孩秘诀备孕吃什么生男孩

　　二胎备孕男孩吃什么

　　1、二胎备孕男孩吃猪肝炒青椒

　　材料：

猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量。

　　做法：

青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。

锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用。

把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精、青椒放入锅内一起炒，把青椒炒熟即可。

　　2、二胎备孕男孩吃牡蛎粥

　　材料：

鲜牡蛎肉100g、香米100g、五花肉50g、蒜茸15g、香葱末（15g）、白胡椒粉（3g）。

　　做法：

五花肉切成小片。

鲜牡蛎肉清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟，大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。

待米煮至开花时，加入五花肉片、牡蛎肉、盐、改大火一同煮成咸粥。

最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即成。

　　3、二胎备孕男孩吃番茄红素

　　每天6~8毫克，帮助改善精囊，提高精子活力、存活率，消灭一些畸形的精子。

　　4、二胎备孕男孩吃富含叶酸的食物

　　包括绿叶蔬菜，例如西兰花和油菜等。

不过其他食物，比如黄豆、榴莲、猪肝、鸡腿菇中也含有丰富的叶酸。

　　5、二胎备孕男孩吃含锌食物

　　锌元素主要存在于海产品和动物内脏中，孕前男人每天应该摄入12～15毫克锌，从精牛肉、瘦肉、黑米、鸡腿或者鸡翅中都可以得到。

　　6、二胎备孕男孩吃维生素C

　　孕前男人每天至少应摄取60毫克维生素C，如果你抽烟，则至少需要100毫克，因为抽烟会降低你对维生素C的吸收。

　　二胎男孩备孕饮食禁忌

　　1、二胎男孩备孕禁腌制食物

　　腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。

　　2、二胎男孩备孕禁烧烤

　　烧烤会减少蛋白质的利用率，影响氨基酸摄入，这些都是备孕阶段十分需要的营养物质，所以要忌嘴。

　　3、二胎男孩备孕禁高糖食物

　　大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率，怀孕后就知道它的严重性了。

　　4、二胎男孩备孕禁辛辣食物

　　辛辣的食物会产生胃部不适，影响备孕期身体素质。

　　5、二胎男孩备孕禁咖啡

　　一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的。