幼儿园一日活动的探索与实践温馨午睡篇.docx
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幼儿园一日活动的探索与实践温馨午睡篇
幼儿园一日活动的探索与实践（温馨午睡篇）
小班习惯养成：
1.愿意在幼儿园午睡，能找到自己的小床
2.在成人的陪同下，能选择自己喜欢的睡姿，安静入睡，不影响别人
3.需要小便时，会示意老师
4.愿意尝试穿脱开衫、裤子、鞋子，并能折叠整理好
5.
会自己钻被简、盖被子
1.
幼儿午睡环境的创设（卧室温度，通风，光亮）
2.幼儿入睡率以及盖被情况
3.教师及保育员是否巡视或帮助特殊儿童入睡
1.保教人员创设的午睡环境是否适宜（光亮、温度、被褥:
2.午睡物品的准备是否到位（拖鞋、痰盂等）
3.保教人员的巡视方式是否关注到个别孩子
中班
习惯养成
1.能用较合适的顺序穿脱自己的一幅，并将一幅叠整齐后放在指定地方
2.乐意自己铺被子，能区分被子的正反、长宽，为自己盖上被子
时间
睡前
睡中
睡后
观察要点
1.幼儿脱衣的顺序是否合理
2.幼儿能否将脱下的衣服叠
整齐并放在指定地方
3.幼儿是否乐意自己盖被
子，能否用较科学的姿势入睡
1•幼儿能否自己盖好被子
2•幼儿入睡情况，
注意还有
哪些孩子尚未睡着，需要
陪伴
1.幼儿能否区分衣服的前
后与正反
2.幼儿能否有序穿衣服
1.
行政巡视观察要点
保教人员创设的午睡环境是否适宜（光亮、温度、被褥:
2.午睡物品的准备是否到位（拖鞋、痰盂等）
3.保教人员的巡视方式是否关注到个别孩子
大班习惯养成：
1.能自己独立入睡
2.有正确的睡觉姿势
3.会自己折叠被子、整理床铺
时间
睡前
睡中
睡后
观察要点
1.幼儿穿脱衣服的顺序是否正确
1.幼儿是否入睡
2.幼儿的午睡姿势
1.幼儿穿衣服的顺序
1.
幼儿午睡环境的创设（卧室温度、通风、光亮）
2.幼儿入睡率以及盖被情况
3.教师及保育员是否巡视或帮助特殊儿童入睡
1.保教人员创设的午睡环境是否适宜（光亮、温度、被褥:
2.午睡物品的准备是否到位（拖鞋、痰盂等）
3.保教人员的巡视方式是否关注到个别孩子
特殊事例及对策
预测问题
成因分析
实施对策
适应期午睡（哭闹、
睡不着）
1.家园作息时间不一
致，一般幼儿在家午睡的时间要晚于幼儿园，因此还睡不着
2.幼儿在陌生环境中，
有不安全感，难以
1.环境创设，增强幼儿的安全感
•在幼儿小床前贴上他的照片，或床头贴全家福照片，
减少幼儿的焦虑情绪
•允许幼儿携带依恋物
2.调整作息时间，允许孩子“晚睡”。
入睡
3.幼儿尚未养成独立午睡的习惯，很多孩子在家午睡时有成人陪同、哄着睡,在入园初期还不习惯自己入睡
通过创设“休闲区”，
提供图书、毛绒玩具等，让幼儿的作息时间慢慢地过
渡为幼儿园的作息时间
3.家园合作，让孩子慢慢“适应”家长联系，调整幼
。
与
入睡较慢
尿床
俯卧
1.家园作息时间不一致
2.幼儿需要成人陪伴
才能入睡
3.卧室光线较亮.影
响幼儿入睡
1.午睡前没有小便
2.幼儿饮水过多
3.睡得太熟，不知道
4.睡前过度兴奋
1.缺乏安全感
儿在家的作息时间，如早睡、早起，周末也坚持让孩
子午睡等，慢慢适应幼儿园的午睡生活
4.记录与反馈，提高“一对一”陪伴的效果。
通过班级
午睡情况记录板.结合家长的反馈，及时了解班级幼儿
午睡的情况，采取“一对一”的方式,陪伴幼儿午睡
1.坐在幼儿旁，轻拍幼儿入睡，用悄悄话提示.安抚幼
儿情绪
2.尽量减少光线射入
3.用儿歌等方式激励、引导幼儿入睡，如：
“小眼睛.快
休息”、“小手小脚也休息，起来一起做游戏”、“睡不着，
没关系，我们就闭着眼晴休息一会儿
吧！
”
4.创设“温馨书吧”，帮助幼儿进入睡眠准备状态，待他
们有睡意时再进行午睡活动
1.轻轻地将幼儿唤醒，并及时帮幼儿换上干净的衣裤
2.换上干净的床单，轻拍幼儿.使其入睡
3.安抚幼儿.减少紧张情绪，建立安全感。
如：
“没关系，
睡着不知道了是吧！
我们把衣服换了就舒服了。
下次
记得午睡前要小便哦！
”
4.对容易尿床的幼儿，要适当控制饮水，提醒其在午睡
前如厕，在午睡过程中提醒小便
1.帮助幼儿调整睡姿，并轻拍幼儿入
2.感觉舒服
睡
2.让幼儿了解俯卧的坏处，如：
“这样睡，心脏要提意见了，
压着会透不过气来的”、“侧睡或者仰睡是最正确的姿势，对身体有帮助”、“宝宝侧过来.这样更舒服”
睡眠时间段
1.缺钙
2.消化不良
3•作息习惯
1•与家长联系，帮助幼儿补充钙质，检查是否有消化不良的现象
2.幼儿睡醒后，坐在幼儿旁，轻抚幼儿
3.关注幼儿盖被的情况，及时帮助幼儿盖被子
不良习惯
（玩生殖器官、吃手指、咬被子等）
1.精神太紧张
2.情绪不安或低落
1•引导幼儿多进行户外活动和游戏.保持心情愉快
2.为幼儿播放音乐、故事，或给个“安慰吻”，转移幼儿的注意力
3•帮助幼儿小手放在被子外面，坐在幼儿旁，轻拍幼儿入睡
4.与家长联系•取得支持与配合
户外篇
小班
习惯养成：
1.愉快参与活动，主动活动身体
2.尝试使用运动器械，学习一些基本运动方式
3.在成人提醒下，不做危险动作，不用器械与同伴大闹
时间
运动前
运动中
运动后
观察要点
1•幼儿的着装是否便于运动
2•天气的变化对幼儿运动的影响
3•运动器械是否安全
4.运动场地对于活动是否合适
1.幼儿是否有不良的生理反应
2.幼儿是否有情绪变化
3.幼儿动作发展是否平衡
4.幼儿是否有安全意识
5•个别幼儿需求
关注幼儿的生活料理
教师
1•帮助幼儿检查服装、鞋子（鞋带）是否便于运动；冬天提醒幼儿将帽子、围巾脱去
2.根据天气变化，调整
1.随时注意幼儿在运动中的情绪，关注幼儿是否能够积极参与活动
2.在运动中根据幼儿面色、出汗、心跳等情况帮
1.引导幼儿进行放松活动，以便恢复身体机能和消除身体疲劳
2.提醒幼儿适量饮
适合的场地进行运动（夏天找阴凉，冬天找阳光）
3.对于新投放的器械，运动前给幼儿介绍或示范
4•提醒幼儿运动前喝适量的水
5.组织幼儿进行运动前的准备活动，做好适应性准备
1.运动前与教师沟通摆放器械的具体要求，根据要求选择合适场地，合理摆放运动器械
2.检查运动材料是否清洁、安全，如滑梯上的螺丝有无松动，上面有无积水、落叶树枝等
3.准备擦汗毛巾、放衣篮等
助幼儿及时调整内容和运动量
3.引导幼儿熟悉并能尝试使用提供的体育材料，满足发展
基本动作的需要
4•鼓励幼儿大胆挑战自己，坚持到底
5.引导幼儿不做危险动作
1看面色，抚摸幼儿的头、颈、背部，观察幼儿的活动量及运动密度，提醒或帮助幼儿增减衣物
2•特别关注体弱幼儿，必要时帮助幼儿背部垫上毛巾
3•观察幼儿的活动量，提醒幼儿到休息处擦汗或休息
4.协助教师指导和帮助幼儿运动
5•随机进行安全提示
保健
教师
观察
与指
导
1•巡视户外运动器械及场地安全
2•检查保教人员户外运动护理用品的提供情况
3•观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制
4•检查保教人员户外运动护理用品的使用情况
环境创设建设
1•根据幼儿年龄特征摆放运动材料，创设运动环境
2.划分大运动量和小运动量区域
设置休息处：
提供饮水桶、干毛巾、餐巾纸及放衣服的篮子等
设置运动后料理区，提供热毛巾及饮水桶
行政巡视观察要点
1•是否保证充足的运动空间与时间
2•是否做好充分的准备工作
3.运动过程中是否做到“三看”（看情绪、看表征、看运动量）、“三提醒”（增减衣物、安全游戏、调节休息）
中班
习惯养成:
1.正确使用各种运动器械，具备独立运动的能力
2.能够遵守活动在原则
3.爱护器械，物归原处
4.有自我保护意识，知道出汗时脱衣服或有不适时主动告诉老师
时间
运动前
运动中
运动后
观察
要点
1.幼儿的着装是否便于运动
2.天气的变化对幼儿运动的影响
3.运动器械是否安全
4.运动场地对于活动是否合适
1.引导幼儿自己检查服装、鞋子（鞋带）是否便于运动
2.根据天气变化，调整场地（夏
天找阴凉，冬天找阳光）
3.提醒幼儿自主饮水
4.引导幼儿自主地进行准备活动，做好适应性准备
1.幼儿是否有不良的生理反应
2.幼儿是否有情绪变化
3.幼儿动作发展是否平衡
4.幼儿是否有安全意识
5.个别幼儿需求
1.幼儿能否根据自己的能力整理体育器械
2.幼儿是否能保管好自己的物品
3•幼儿的生活料理
保教结合行为提示
1•与教师沟通摆放器械的具体要求，根据要求选择合适场地，合理摆放运动器械
2•检查运动材料是否清洁、安全，如滑梯上的螺丝有无松动，上面有无积水、落叶树枝等
3.准备擦汗毛巾、放衣篮等
1.鼓励幼儿结伴参与
2.关注幼儿的面色、出汗、心跳等生理情况，引导幼儿能根据自身情况及时调节内容和运动量
3.引导幼儿正确使用体育器材，满足发展基本动作的需要，并能探索与创造器械的多种玩法
4.培养幼儿勇于尝试、挑战自己的意志品质
5.关注幼儿自我保护能力，弓I导幼儿出汗时知道脱衣服或有不适时主动告诉老师
1.看面色，摸幼儿的头、颈、背部，观察幼儿活动量及运动密度，提醒有需要的幼儿休息或调整运动量
2.观察幼儿的活动量，提醒幼儿增减衣物，并引导幼儿将脱下的衣服放到指定位置
3.特别关注体弱幼儿，及时为出汗幼儿背后垫上毛巾
4.活动过程中协助教师指导和帮助幼儿
5.随机进行安全提示
1.引导幼儿进行放松活动，以便恢复身体机能和消除身体疲劳
2.引导幼儿帮助保育员整理运动器具，做一些力所能及的事
3.提醒幼儿适量饮水
4.组织幼儿进行如厕、擦汗环节
1•整理运动器具
2•引导幼儿用热毛巾擦脸
3.提醒幼儿先抹去身上的汗再增加衣服
保健教师观察与指导
1.巡视户外运动器械及场地安全
2.检查保教人员户外运动护理用品的提供情况
3.观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制
4.检查保教人员户外运动护理用品的使用情况
环境创设建设
1.根据幼儿年龄特征摆放运动材料，创设运动环境
2.划分大运动量及小运动量区域
3.创设环形区域转换道
4.创设准备区，提供舒缓音乐
设置休息处，提供饮水桶、干毛巾餐巾纸及放衣服的篮子等
设置运动后料理区，提供热毛巾及饮水桶
行政巡视观察要点
1.是否保证充足的运动空间与时间
2.是否做好充分的准备工作
3.运动过程中是否做到“三看”（看情绪、看表征、看运动量）、“三提醒”（增减衣物、安全游戏、调节休息）
4.关注幼儿的活动兴趣，注重培养动作、习惯、安全意识、意志品质
大班
习惯养成：
1.能主动找同伴一起运动个，并能在运动中文明交往
2.尝试间将各种运动器械进行组合，探索和创造新的玩法
3.对运动中环境的变化能作出反应，有简单的自我保护方法
时间
运动前
运动中
运动后
观察要点
1•幼儿的着装是否便于运动
2.天气的变化对幼儿运动的影响
3.运动器械是否安全
4.运动场地对于活动是否合适
1.幼儿是否有不良的生理反应
2.幼儿是否有情绪变化
3.幼儿动作发展是否平衡
4.幼儿是否有安全意识
5.个别幼儿需求
6.幼儿是否有自我保护意识
1.幼儿能否根据自己的能力整理体育器械
2.幼儿是否能保管好自己的物品
3.幼儿的生活料理
教师
1.引导幼儿自己检查服装、鞋子（鞋带）是否便于运动
2.根据天气变化，调整场地（夏
天找阴凉，冬天找阳光）
3.提醒幼儿自主饮水
1.关注幼儿的面色、出汗、心跳等生理情况
2.引导幼儿根据自身身体状况及时调整内容和运动量
3.引导幼儿在运动中学会文明交往，与同伴一起尝
1.引导幼儿进行放松活动，以便恢复身体机能和消除身体疲劳
2.引导幼儿成立服务小队，帮助保育员整理体育器械
1.
巡视户外运动器械及场地安全
2.检查保教人员户外运动护理用品的提供情况
3.观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制
4.检查保教人员户外运动护理用品的使用情况
1.是否保证充足的运动空间与时间
2.是否做好充分的准备工作
3.运动过程中是否做到“三看”（看情绪、看表征、看运动量）、“三提醒”（增减衣物、安全游戏、调节休息）
4.关注幼儿的活动兴趣，注重培养动作、习惯、安全意识、意志品质
特殊事例及对策
预测问题
成因分析
实施对策
教师
保育员
跌倒
1着装不适合
2.冲撞
3.身体不协调
4.场地原因
1.运动前关注幼儿的服装是否会影响运动
2.运动前进行安全教育，教会幼儿一些自我保护的方法
3.通过图示（箭头）引导幼儿按照指定方向进行活动，减少冲撞
4.与家长沟通，做一些早期十预
5.对于有困难的区域，老师提供指导与帮助
6.根据当时情况对于场地进行调整
1.关注幼儿鞋带或衣服对运动的影响
2.提醒幼儿不随意跑动或故意冲撞
3.特别加强对高挑战性区域的关注
4.运动前对场地进行安全检杳
1.材料提供不充足
2.新投放的材料引起
大家兴趣
1.提供充足的运动材料
2.引导幼儿用商量的方法解决问题
1.运动前对材料进行补充及检查
2.引导幼儿用商量的方法解决问题
体弱儿里
1.先天性体弱
2.挑食，缺少运动
1.与家长沟通，改善饮食习惯
2.鼓励幼儿多运动，增强体质
运动前或运动中帮助幼
儿垫毛巾，以防感冒
生理需求
1.偶尔
2.经常
1.教师将保育员站位补位
2.运动前提醒幼儿先上厕所
1•保育员带幼儿上厕所
2.运动前提醒幼儿先上厕所
易出汗儿
里
1.身体素质差，容易出汗
2.运动后出大量出汗
1.鼓励幼儿多运动，增强体质
2.提醒幼儿大运动量后进行小运动量活动
3.弓1导幼儿到休息处主动擦汗，饮水补充水分
1.运动前帮助幼儿垫上毛巾
2.运动中帮助幼儿擦汗
肥胖儿童
1.遗传因素
2.吃得过多，运动过少
1.鼓励幼儿积极参与运动
2.引导幼儿先从运动量小的活动开始.循序渐进
用语言和行动一起鼓励幼儿参与到运动中
胆
小儿
童
1.性格原因
2.尝试后失败
1.与家长沟通，多创设机会，锻炼幼儿
2.为幼儿提供安全心理暗示，拉着他的手或扶着他进
1.通过“你能行”、“我会在你旁边”等言语鼓励幼儿
进行尝试
行活动
3.鼓励幼儿不要放弃，告诉方法后再次粪试
2.通过语言鼓励幼儿再次尝试
备注：
当天若遇空气污染指数三级或以上，则将户外运动改至室内进行，避免对儿童健康产生影响。
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