21天潜意识巨人训练.docx
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21天潜意识巨人训练
21天形成习惯
21天潜意识巨人训练
通过这21天潜意识巨人训练我们期待您真的每天按要求使用潜
意识巨人产品，给予潜意识巨人发挥作用的机会，更是给自己享受喜
悦成长的机会！
这短短的21天将可能是我们生命中最重要的21天！
我们将内外
兼修、进行潜意识和显意识同步成长，在把握现在的同时我们将重建
我们的过去、设定并创造我们的未来。
训练之一：
使用潜意识巨人CD
潜意识最新科技-潜意识巨人系列潜意识CD，应用高科技变频设
备，将积极正面的潜意识指令+强有力词汇+感恩力量+宇宙能量音乐
通过28音频制作成CD，当你每次使用潜意识巨人产品时，你就是在
借用人类最新科技和智慧来调用宇宙无穷的智慧和无限的能量！
拿到全套潜意识巨人产品后，你可以在这21天中分三个星期，
一星期听两个单元，第一星期从《完美的青春》和《自信的能量》开
始，第二星期使用《行动的领袖》和《从容获利》；第三个星期使用
《拥有财富》和《美满与和谐》。
21天时间将6个单元使用一轮，然
后再循环重复。
每天工作学习中当背景音乐听2个小时指令，睡眠时
整夜轻声播放感恩CD。
点击详细了解潜意识巨人
这个是21天训练的核心，是达成一切训练成果的根基，是重中
之重，接下去的几条都只是辅助，21天中一天都不要停，因为某种
原因中断的话，你得重新开始计算21天的训练。
训练之二：
替换你日常的词汇
潜意识接收的原理之一是：
它会从你下达的整句语句指令中提取
最根本的要素--词汇，而不去分析这个词汇前面加了多少肯定或否定
的修饰。
例如，不管你是要贫穷还是不要贫穷，只要出现贫穷这个词
汇，潜意识接收到的就是贫穷。
我们的话语往往就是一种预言，容易在不经意间被潜意识所接
收，进而转化成现实。
我们日常重复得最多的话语就是我们的口头禅。
回顾你最常使用
的口头禅，写下来，加以分析，设计自己的口头语，首先让自己的口
头禅是积极正面和强有力的！
（例如：
对自己说的“我真棒，我都开
始佩服我自己了、我真是天才”，鼓励别人的：
“你真棒，我相信你，
你行的，太好了”）
培养开口必讲好事，否则保持沉默的习惯。
多用好八字“欣赏、
赞美、鼓励、感恩”，力争21天内不用或少用抱怨的语句。
除了不主
动去讲消极话语，也要少去听消极话语。
训练之三：
每天两个强有力词汇
通过聆听使用潜意识巨人CD，这些强有力的词汇将会深印入你
的潜意识溶入你的身心，有如清静的水滴注入混杂的水罐中，把无关
紧要之物释出。
这些强有力的词汇很自然的会去发现你的需要使之获
得满足。
你的言语和行为都将因之改变。
经过潜意识巨人开发团队的收集和反复验证。
每一个强有力的词
汇都带着强大的能量，当你以你自己的理解来诠释和联想这些词汇
时，你就是在调用宇宙强大的能量场，其在你身心上的影响就如同食
物对你的身体的作用一般。
我们从潜意识巨人系列产品的强有力词汇中再次精选对初用者
最需要、最有作用的42个强有力词汇（见附件1），我们希望你不必
以我们的注释去理解这些词汇的意义而是以你的理解，强有力的词汇
带上你的诠释就会迅速调集最适合你的能量为你加添。
21天时间每天就从让你最有感觉的词汇开始，每天在手册表格
上写下这个词汇，你不必按照一般所认定的意义，而应该完全依照你
的认为去理解去联想。
每天在任意能让自己稍安静一会儿的时间，选两个强有力词汇展
开你的联想，用全身去感受这个词汇的能量振动和在身心上产生的感
觉。
（每天至少一次，一次大约5分钟）
例如：
联想“自信”这个词时，依造你的理解，你认为“自信”
这个词是什么意思？
最好产生一个很自信的自我形象，想象非常自信
的自己脸上会是什么样一种表情；什么样的站姿（坐姿）；双手会放
在哪里；可能会说什么或是会听到什么等等，用全身心去感受。
训练之四：
以感恩重建美好的过去
我们都知道过去造就我们的现在！
一般的成功学只关注于改变我
们的现在去开创我们的未来，但是过去已经造就了我们的现在，如果
过去不改变，现在又如何改变呢？
对过去如果有过多的负面记忆，那
么我们的“命”就会显得很不好，
好消息的是，潜意识巨人要告诉你，“什么是真实的过去？
”
过去只是你潜意识中的一段记忆画面！
同样的过去，过去同样的经历，
不同的人会有不同的回忆，回忆的焦点不一样，甚至同样是你，在不
同的情绪状态下支过去也会感受不同，所以过去都不是真实的！
真实的是我们潜意识中的记忆画面！
只要改变我们潜意识的画面，改变我们的忆焦，我们就可以重造
我们的过去！
改变过去就可以同步让我们的现在产生改变！
这听起来象神话、象科幻，但这是真实的，宇宙间有一种最强大的力
量能帮我们实现，那就是“感恩”！
从今天，不就从现在开始，当你回忆起你的过去时，请将记忆焦
点集中在那些值得你感恩的人、事、物上，你只要愿意，你可以静下
来一件一件去寻找去发现过去值得你感恩的记忆，向过去发出更多的
感恩。
你将会发现你对过去的抱怨、遗憾、悔、恨都会渐渐淡化，留
下的是更多的美好和值得你感恩。
当你再谈起自己的过去时，将是一种带着感恩的喜悦。
过去改变了，你的现在必然会同步跟着改变，而现在决定我们的未来！
这是所谓“改命”的最神奇有效的秘决。
训练之五：
列下你的订单，支付你的感恩
掌握感恩的强大力量更是能够创造我们的未来。
潜意识的原理告
诉我们，只要将指令正确的传送给潜意识，潜意识就会无条件的调动
我们的行动力，修正我们的思维模式和行为模式，调动并创造一切可
利用的资源，甚至是调用整个宇宙的力量让这个信息指令转化成为现
实和事实。
潜意识中坚定持有的画面必将成为未来的实相，也就是说真实的
未来其实就是我们脑中所坚定持有的信念图像！
我们有权力向我们的潜意识下达任何我们想要的订单，只要我们
坚定相信我们的订单会转化成现实和事实！
实现的关健在于信心！
而
感恩正是最强大坚定的信心，就象当别人为我们倒了杯茶时我们会说
“谢谢你帮我倒了杯茶”，此时我们一定不会去怀疑我们已经有一杯
茶可以喝了。
感恩不容许我们的意识产生怀疑。
如果我们加以利用，将所有我们想要的东西和目标当成已经实现
了那样去感恩，我们的意识就会坚定相信这个目标会实现。
所以感恩
是我们最大的资产，列下我们的目标，当成已经实现了去感恩，就象
我们支付我们感恩这最大的资产去购买我们的订单一样，我们的感恩
资产是无限的，所以我们可以购得我们任何想要的，明白和掌握了这
一点，我们就掌握了我们的未来，我们就是自我命运的主宰！
物质的订单可以先从我们现在就需要的入手，比如现在就需要一
部更好的手机，需要一台更好的电脑等等，把现在就需要的先列出来；
然后列出你想要的，这个不管你现在是否是需要，只要你想要的，
都可以列出来，豪宅、名车、旅游等等，先不要去考虑能不能实现，
不要自我设限，列得越多越好，越详细越好。
列物质订单有个简单的方法，就是先写出金额，比如500万，那
么接下来这500万你就想办法在头脑中把它花出去，要买什么、在哪
能买到，越详细、越真实越好。
记住：
钱花出去就是你的！
现在就开
始我们快乐的花钱之旅吧，看看你能够花多少。
然后还有一个重要的订单，就是你自我成长的特质，你想要什么
样的性格特质，也要列出来，这个实现会更较快，只要有潜意识巨人
产品的支持，就会自然而然的让你拥有这些特质，但这个也是订单的
重要组成部份，所以也要列出来。
列好订单，就开始支付你的感恩吧，订单实现了你会怎么感恩，
那么现在就象那样去感恩，用感恩的心态为订单的实现做准备，不要
吝啬你的感恩，你越是感恩，现实中就会有越多的值得你感恩的事发
生。
你的订单就会越快的转化成现实和事实来到你的生命中。
附件1：
精选42个强有力词汇
1、专心我在任何时候，从事任何事情，都可以做到专心致志。
或
者说，我能够比较容易地把精力集中在任何任务上，完全不受外界的
干扰;或者说，我总是在做那些值得去做的事情。
当我手上有活时，
我能够一心一意地做好它。
在我专心做事的时候，这个世界上的任何
人或事都无法打扰我。
2效率无论是什么事情，一旦我下决心去做，总是力求高效。
我
能充分利用好每一分钟的时间。
我总能够在投入最少的时间与精力的
情况下，获得最理想的结果。
3勇气我总是以极大的勇气来面对各种问题，因而能够很容易地
解决它们。
4自信我培养起充分的自信。
无论是在什么样的情况下，在和各
种各样的人打交道的过程中，我都非常自信。
5自尊我尊重我自己和我所确定的那些目标。
我认为自己和人群
中最优秀的人是平等的，而且的确能够成就一番大事。
6坚持无论做什么事情，我都能够善始善终、坚持不懈、锲而不
舍。
7成功我认为自己无论做什么都很成功。
正是由于这一点，我收
获颇丰，培养了获得幸福所必需的素质。
成功对我来讲，并非是十分
困难的事情。
8诚实我诚实地对待自己，因而我也能够诚实地对待别人。
9感恩我对我的过去感恩就重建了美好的过去，我对未来感恩我
的订单就会实现，我感恩别人的帮助，我生命中的贵人就越来越多。
感恩是我对宇宙的回报，更是我无限的宝贵资产。
10创造我把解决一切问题视为开发自己创造力的机会，因此我
的人生丰富多彩。
我在方方面面都利用自己的创造力，因而能够担任
越来越重要的领导工作。
我在开始做每项工作之前，都会考虑如何能
够把它做得比以前更好。
我内心总在考虑最佳途径，这总能让我发现
处理事情的最佳途径。
也可以说，我有一种异乎寻常的能力，去创造
性地解决我所遇到的问题。
一旦意识到自己具有这种能力，我的创造
力就会大力支持起我的信念，一个个好主意便会接连不断地浮现在我
的脑海中。
11能量我积聚着丰富的能量，而且可以随心所欲地调遣它。
我知
道，我做任何事情时投入越多的能量，那么当我做下一件事情时，就
必须投入更多的能量。
我开始满怀热情地做事，而我的这种热情则可
以极大地增加我的能量。
我十分积极地工作，通过不断的努力来开发
自己的能量源泉。
我发现我的热情增加了我的能量，而我的能量反过
来又激发了我的热情。
这也就是说，我拥有无限的能量，而且我可以
自由地运用它。
我意识到，为了收获，我必须付出某种形式的能量，
而且必须十分乐意地付出，因为我知道我所付出的越多，我的收获也
就越多。
12宽恕我宽恕自己过去的所有过错，同时我宽恕别人的过错。
我也得到了别人的宽恕
13记忆我的记忆力很好，我不仅能够牢记当前的任务，而且能
够牢记我昔日的经验。
这种记忆力正变得越来越强。
14言谈我非常健谈，讲话很有逻辑性，而且在任何场合当众讲
话时，都能够侃侃而谈。
也就是说，我之所以非常健谈，是因为我有
着渊博的知识，而且乐意让其他人听到这些知识。
15阅读我阅读的兴趣十分广泛，无论阅读哪一方面的内容，我
都不觉得困难，而且能够很顺畅地快速阅读。
16热忱我对自己的工作、事业、目标一直都充满热忱，我有强
烈的成功意愿，热忱会源源不断的带给我能量的支持。
17放松在我所希望的任何时候，我都能够轻而易举地放松自己。
我利用这种能力，来不断地蓄积力量。
18魄力我做事雷厉风行、坚决果断很有魄力，而且在行动之前，
我会确保自己能够获得全面而准确的信息。
我绝对不会优柔寡断，我
知道，坚决果断地做出的决策，往往是最佳决策。
我总知道接下去该
做些什么。
通过快速决断一切事情，我做事的效率得到了极大提高。
我决断的质量，总能够经得起任何挑战。
我遇到的问题越棘手，我就
越能够精力充沛地去解决它，我的聪明才智就越能够被发挥出来。
19自信我一直非常欣赏自己。
既然这种想法贯穿于我的行动之
中，那么我会一直对自己的表现感到满意。
我记得我自信的状态，并
且随时可以进入那种自信和全身充满能量的状态。
20成功我知道我不断的在成功，小的成功积累大的成功，外在
的成功吸引内在的成功，内在的成功显现外在的成功。
我享受我的成
功。
21成熟我是一个成熟的人，因而我寻求着自身素质的不断提高。
我知道我的成熟让我周围的每一个人都能从中受益。
22直觉无论做什么事，我都堪称是一个有直觉有先见之明的人。
我之所以有先见之明，是因为我的计划建立在一些正确观念的基础
上。
这些正确的观念可以维持我把任务完成好的热情。
23冷静在任何时候，我都能够保持沉着镇静。
我能够以一种良
好的精神状态，平静地接受挑战与争议。
因为许多人在一起解决问题，
出现一些分歧也在所难免。
24关爱我能与他人相处甚好。
我内心的真诚与关爱，让他人乐
意与我交往。
我也乐于助人。
我觉得每一个人都有其可贵之处，通过
与他们的交往，我丰富了自己的经历。
25接纳我接纳我自己，接纳我的目标的实现更接纳比目标更好
的结果。
26计划我时常为我的工作做好计划。
为了明天，为了美好的未
来，我计划好今天的一切。
工作的时候，我心里时常惦记着我的目标，
我希望脱颖而出。
27成就我为自己把本职工作做得很漂亮而感到自豪。
成就是对
我的辛劳的最大回报。
我总是把工作做得比我所得到的报酬更多，以
便最终得到的报酬比我所做的工作更多。
28素质我为提高自己的素质而工作。
我拥有把简单的事情做得
非常完美的耐心，我能够提高自己的能力和素质，以便轻松自如地做
困难的事情。
29主动我做事具有主动精神，需要我做的事情，我都会毫不犹
豫地主动去做。
每一天，我都精力充沛地投入到新的工作中去。
这种
主动精神让我事业有成。
30学习我认识到，好的领导都是热爱读书、勤学上进的人。
我
比较系统地阅读能够让我汲取有用知识的书本或杂志。
31领导我成功地领导训练他人来做好我布置的工作。
只要他们
表现出色，出了大力，我就会非常慷慨地回报他们。
他人心甘情愿的
支持，是我成功的关键。
32自律我知道我可以做我必须做的，而且我也必须做我应该做
的。
我应当严以律己。
33目标每一天，我距离自己远大的目标都近了一些，因为我没
有脱离通向目标的大道。
让忘我的精神不断激励着自己前进，我能够
不遗余力地朝着目标而奋斗，直至目标得以实现。
34勤奋“业精于勤”是我的座右铭，我养成了勤奋努力的良好
习惯，这种习惯能让我圆满地完成每项任务。
35喜悦我平平静静地生活着，而且我的生活中也洋溢着欢声笑
语。
我让他人与我一道分享自己内心的平和与幸福。
36青春我的身体的系统非常健康，免疫力很强，新陈代谢永远
保持在青春的状态。
我的潜意识照看着我的身体，修复我所有
的细胞，我的健康将由内而外显现我的青春与活力。
37幽默我的幽默能力越来越强，我用幽默化解生活中可能出现
的尴尬，用幽默替代对自己和对他人的指责，而且效果更好。
我是快乐的，所以大家都被我所吸引。
38奇迹我有奇迹的信念，我相信奇迹就是自我潜意识开发的结
果，只要我需要，奇迹随时都可能产生。
39鼓励我经常用积极的语句自我鼓励，并经常鼓励别人，因着
鼓励别人更愿意为我做事。
鼓励替换抱怨和指责我的人际关系
越来越好，我团结了越来越多的人。
40祝福我祝福自己，让自己做事都很顺，祝福他人为他人带去
福份。
41行动潜意识的自动导航系统会在我目标定下后调集我的行动
力，让我自觉的行动，成为行动的巨人，而我的行动都为我带
来了丰盛的回报，让我更喜欢行动。
42慷慨我知道潜意识带给我的回报是无穷无限的，我的福报越
来越多，我的财富越来越多，我慷慨的帮助他人、回报社会。
慷慨为我带来更丰盛的福足。
附表2：
21天训练日志
21天训练日志比较简单，因为潜意识巨人产品已经提供了最主
要最重要的训练，你每天主要的训练就是听，而训练之二~五则为你
提供了辅助的技巧和方法，日志只需简单记录你对产品的使用，以及
你对强有力词汇的理解和对感恩强大力量的把握实践。
日志的填写：
你可以在每天晚上休息前花上几分钟的时间填写：
1、写下当天的日期；
2、记录昨天晚上睡眠时使用了哪个单元的CD；
3、今天白天时使用了哪个单元CD；
4、今天运用哪两个强有力词汇，通过联想和全身心感受喂养自己
的身心，如果白天没有做那么就现在写上的同时补上；
5、一句话感恩：
这个你可以用一句简单的话写下今天有什么值得
感恩的事发生，也可以写下今天发现过去哪一点值得感恩，还可
以写下对未来将实现的订单的感恩，如果你期望更好的效果，或
是你已经感受到更多的感恩，你可以自己另用一本笔记本记下每
天所有的感恩。
举个简单的例子，比如我今天使用了《完美的青
春》单元，我期待身体更健康，更美丽，今天我可以写上“感恩
我的新陈代谢系统让我永葆青春”也可以写“感恩今天洗过脸发
现皮肤比以前光滑”总之是写给你自己看的，你可以随意随心的
写。
21天潜意识训练日志
签名：
序
号
日期昨晚聆听今天聆听两个词汇一句话感恩
1月日
2月日
3月日
4月日
5月日
6月日
7月日
8月日
9月日
10月日
11月日
12月日
13月日
14月日
15月日
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