关于坚强的演讲稿.docx
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关于坚强的演讲稿
关于坚强的演讲稿
关于坚强的演讲稿1
常言道：
“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。
”中国历史上的无数事实已充分证明了这一点。
一个人适当地经受一些磨难，对于其自身的成长和事业的成功都是有帮助的。
磨难有两种情况。
一种是来自外部，这是自我无法预料的。
如，某个突发事件导致自然环境、社会环境以及家庭环境的突变；或外部的巨大打击，使人的身心遭受严重伤害等。
这也就是人们常说的逆境。
逆境有利于砥砺人们的坚强品格，有利于磨练人们的意志。
当然也会使一些意志薄弱者失去信心，自暴自弃，从此一蹶不振。
还有一种磨难是来自内部，即自我磨难，这是人自觉地、有意识地给自己施加压力，自找“苦”吃、找“罪”受的过程。
对于处在“顺境”中的人们，应当加强自我磨难，这是自我修养的重要步骤，有利于磨练出坚强的意志品质，为事业的发展打下基础。
在现代社会中成长起来的孩子，由于从小受到家长的精心照料、全心呵护，很少体验到生活的艰辛。
有些家长只让孩子专心读书，其他的事全都包办，从各个方面尽量满足孩子的要求，一切为孩子着想，不肯让孩子受一点地委曲。
可是，人生的道路还很长，难免会遇上大风大浪，会碰到艰难困苦。
如果不从现在开始有意识地磨练意志，进行吃“苦”磨练，那么，他们长大后就很难适应社会，无法经受生活的考验。
今日的短视，将会导致明日的苦难。
我们今天的磨难、吃苦，是为了将来少吃苦或不吃苦。
说白了，就是将来遇到苦也不觉苦，能以坚定的信念、顽强的.意志、乐观的精神去迎接任何风浪的冲击。
俗话说：
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”只有从日常生活中的点滴小事做起，不断磨练自己的意志，经得住困难的考验，才能锤炼出百折不挠的精神，才能使自己在突发事件中沉着冷静，有较强的应变力和心理承受力。
尤其是如今生活在现代都市里的孩子们，优越的生活条件使他们失去了经受艰苦环境磨练的机会，使一些人的意志松懈、性格懦弱、经不起风雨。
孟子说：
“生于忧患，死于安乐。
”作为一个生活在“顺境”中的人，决不应当使自己满足于现实；停滞在安乐之中。
尽管目前我们不需要花太多的精力去战胜恶劣的环境，但我们必须花很大的精力去战胜自己、去战胜存在于自身内部的困难，如懒惰、散漫、贪玩、任性。
管不住自己、怕吃苦。
没主见、爱着急等不良性格特征。
其实，日常学习和生活中的许多看似平常的小事，也都需要有意志来完成。
我们每天都在生活、学习和工作，因而，自我磨难就要从日常生活的具体小事做起。
三国时刘备说过一句名言：
“勿以恶小而为之。
勿以善小而不为。
”这两句话告诫我们，日常生活小事不可忽视。
首先，由小可以见大。
一个人的精神境界和思想品质往往可以从小事中表现出来。
其次，由小可以变大。
大事往往都是从小事演变而来的。
俗话讲；百丈之台起于一石，千里之堤溃于蚁穴。
积少可以成多，量变可以引起质变。
所以，小学生要磨练坚强的意志，必须从日常生活中的一点一滴的小事做起。
第一，在日常生活中，要鼓励自己战胜自我，超越自我。
要自觉地克服自身存在的每一个缺点、错误，弥补每一个不足。
如：
学习上的被动性、生活中的懒惰思想、极强的依赖感和没有耐心等。
第二，要多参加一些力所能及的劳动，最好是一些较为艰苦的劳动。
培养生活的自理能
力，坚持自己的事情自己做，包括洗衣、做饭、打扫卫生等。
当遇到困难时，不要急于找他们帮忙，而是要认真思考，争取自己解决。
第三，在学习中经常定出新的发展目标，执著地追求。
每天都有严格的作息时间并认真
执行，持之以恒，坚持不懈。
当有外力吸引时，你仍能按照原来的计划完成学习任务，以此锻炼自己的毅力。
第四，每天坚持体育锻炼，特别是进行一些运动量大的锻炼。
在酷暑、严寒时，仍坚持到户外练习，也可以练习长跑、冬泳、洗冷水澡等。
第五，当遇到学习上的失败、生活上的失意或人际关系的不和谐时，千万不要灰心，要把这些暂时的困难当作是对自己的考验。
要认真分析问题产生的原因，正视现实，认识自己。
如果是自己的错误，就要勇敢地承认，并接受别人的批评。
把挫折作为一种新的动力，鼓起勇气，克服困难，继续前进。
当你走出这片低谷之后，会突然发现自己又来到了一个新的境界。
当然，日常生活中的小事还有很多，只要你增加了自我磨练的意识，就能够自觉地加以锻炼。
特别是先从上述几为面入手。
一定会有所收获，一定会成为生活的强者。
关于坚强的演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在这风雨过后，它没有倒下，而是生存了下来。
它那弱不禁风的样子竟挺住了如此强劲的冲击，这坚强的信念使我不由得反思自己。
那是期中考试前的一个星期，这周的周练成绩让我心如刀割，那一个个刺目的分数偏偏标在了最显眼的地方，我仿佛跌入了谷底，再也爬不出来了。
这些打击使我渐渐地消极了，我对即将迎来的大考也没了什么信心。
或许我也就只能这样了，这怎么可能会考好吗。
我心中没了底，害怕起来。
就在这时父亲回来了，他也知道了我的成绩。
“要不要出去走走?
”父亲看着我，问道。
“好啊!
”我也只能有气无力的回答道。
父亲似乎猜到了我的心理，想出来让我散散心，不要那么纠结。
我也知道他的好心的。
可我现在真心不想出去，只想着自己静一静。
可父亲仍强拉我出来，我也就只好答应了。
出了家门，外面的景色还是很美的。
那时正值春天与夏天交界之时，空气还是凉爽舒适的，那一阵阵风刮过，吹在人身上，把一天的烦恼都吹走，顿时感觉整个身子都飘飘然了。
那棵棵树也左右摇摆，“莎莎”的声响好像在给风打节奏。
在看着路边的那些树时，我忽然间发现了那棵与众不同的树，它不像那么茂盛，那么挺拔，那么高大，但它也伫立于风中，长得很好。
我正好奇时，父亲赶来开口说：
“这就是我要你看的东西，它就是那棵发育不好的小树。
”
这次我是惊讶了，父亲所说的小树是一棵命运不好看的树，它在很小的时候就已经受过伤，长得比别的树都慢。
在移植过来时，还挂了很长一段时的营养液，现在才勉强生存了下来，但还是残缺不齐，上头被人砍过得树轮处毫无生机，只有杂枝才活了下来。
我再走近一瞧，那伤口处竟冒了芽，那绿芽只有手指头大小，或许可以不足为奇。
可正是因为那伤口处的绿芽，大树已经开始成长。
父亲不由感叹：
“谁也没有想到，这树居然又活过来了。
”
听罢，我顿时懂了父亲的意思，他这话的意思。
是啊，这树正是我的榜样，我不就像那棵小树苗吗?
我正这一个个阻碍所困扰，丧失了信心，这怎么可能成功呢。
我应像这棵树一样，坚强地活下来，才能换来生存的可能啊!
关于坚强的演讲稿3
在不断不断地成长，也学会了更多的知识。
我原本是一个软弱的小女孩，已经成为如今坚强勇敢的大姑娘了。
时间真的会让人改变。
我在成长中，终于学会了坚强。
在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。
一时，真的适应不过来。
中学的学习生活真的很紧张。
我跟不上老师和同学们学习的节奏。
我不断地告诉自己这是正常的。
刚刚进入中学或许就是这样。
可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。
我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。
甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。
看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。
我好像站在黑暗而他们却站在光明。
这是两个完全不同的世界。
在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。
而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。
回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。
我依旧没有食欲。
晚上睡觉也常常做一些噩梦。
我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。
我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。
我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。
倾诉中，我哭得是那么般痛苦。
我觉得自己的困难是那么的大。
爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。
你应该试图去解决，要坚强。
也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。
我兴奋极了。
接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。
我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。
也许这就是我所希望的。
翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。
我为此感到高兴。
回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。
我觉得坚强其实没有那么的困难。
成长中，我学会了坚强。
现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。
成长让我坚强，让我重新见到了那七彩的光明。
关于坚强的演讲稿4
坚强
“每一次都在徘徊、孤单中坚强，每一次就算受伤也不闪泪光。
”今天我唱起了那首我从来不愿唱的隐形的《隐形的翅膀》。
在以前，当别人唱起这首略带忧伤的歌时我总会搞破坏，专捡一些欢乐的歌曲来消减一下悲伤的气氛，因为我不想带着悲伤活在这个世界上。
今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想从中学会坚强。
生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，有时它也会刮起狂风，下起暴雨，让你失魂落魄。
就像今天，一个不幸的日子。
中午，老师让我们自带毛笔、墨汁，下午第一节课写毛笔字。
放学后手舞足蹈的我按奈不住激动的心情，两三步便窜回了家。
准备好工具，吃过饭便向学校走去。
一路上，花儿向我张开了笑脸，鸟儿为我唱起了婉转动听的歌，世界上的一切都仿佛在向我招手，向我微笑。
也许我的一生太一帆风顺了所以老天要我摔一次跟头。
写字课开始了我把墨汁倒进了墨汁瓶盖内，开始了我的“字体创作”可谁料，不幸正在不远处向我窥视。
我的前桌不小心碰了一下我的桌子。
“呼啦”墨水瓶倒了，漆黑的墨水侵袭着我的书桌、课本和书包。
太阳也被一团乌云。
我呆呆地望着这些黑色的魔鬼，思想仿佛凝固了，只知道当时是同学们帮我收拾起来的，而我呢?
却呆若木鸡乖乖地任魔鬼们摆布，毫无反抗之举，独自在心灵的监狱里哭泣，对同学们的关心置之不理。
忽然我听到了一句甜美的声音：
“孩子，要做个坚强的人。
”是女作家张海迪，比比她，我多么自愧不如啊!
她的下肢部分全部瘫痪，但并没有对美好的生活失去信心。
而我呢?
就因为一瓶墨水放弃了生活的希望，真是太不应该了。
生活中要历经的风雨还有很多，没有风雨，哪来的彩虹呢?
天空中的太阳一次又一次的与黑暗抗争，最后终于冲破包围，再一次出现在天空。
我也擦干了眼泪，开心的笑了。
人生充满了危险与陷阱，但我绝对不会再害怕了。
我会永远记祝要做一个坚强的人。
让“坚强”替我扬帆起航，永远伴随我驶向生活的彼岸。
生命因坚强而美丽
美是什么?
生命中什么是美的?
罗丹曾经说过，美到处都有的，对于我们的眼睛来说不是缺少美，而是缺少发现。
松
孔子曰：
“岁寒，然后知松柏之后凋也。
”我们只知松的习性，却不知他所拥有的又是怎么的精神。
李太白曾经用他告诫过别人，“愿军学长松，慎勿作桃李。
”我们又何尝不应该多多学习松呢?
松，你是那么得挺拔。
在冬天来临地时候，我才明白，原来你现在才凋零。
你典型的傲斗风雪地形象便呈现在眼前。
梅
稼轩的“零落成泥碾作尘，只有香如故。
”让我感受到梅花的香是那么地独特。
在寒冬腊月，作为一个季节象征的花的你，总是按时绽开，花期一过，你便又开始新的准备了。
在风雪天，你本身应该畏惧风雪，而你却告诉我，这是让你的芳菲融入大自然的途径。
我无语，也许换个角度，我便会明白你，明白你那不屈服于风雪的精神。
草
春天来了，万物都理所当然地苏醒过来。
当然你也不例外。
你，小草，微不足道的你，究竟在泥土中你都在蕴藏着什么力量来支持你。
你那幼小的身躯却背负着大地的重量。
那块土壤所挪动的是什么?
破土了，钻出来了。
一个嫩绿地芽儿先探出头来，用惊奇地眼神来打量这个新世界。
我们只看到小草钻出土，却不知其中经历了多少磨难才能探出头来打量这个世界。
我们又何尝不是呢?
坚强的意志，坚强的信念，坚强的……一切的一切都在支撑着我们。
若要我说生命因什么而美丽，我会说，生命因坚强而美丽。
关于坚强的演讲稿5
大家好!
今天我演讲的题目是（坚强）。
你们知道红军叔叔在长征途中是怎么样克服艰难险阻的吗?
你们知道四川汶川大地震中有些人是靠什么渡过难关的吗?
在你们心中一定会冒出一个明确的答案——“坚强”。
“坚强”这个词汇是那样简单明了，可是人想要拥有它、展现它又是那样困难。
眺眼回眸红军在长征路上的事迹是那样英勇。
飞夺泸定桥时，毛主席亲自率领团队，身挂__，背插马刀，腰缠十来颗手榴弹，冒着枪林弹雨，爬着光溜溜的铁链向前冲。
正是靠他们那顽强勇敢的品质和坚强不屈的精神，才让他们挺过这次严峻的考验，才让他们取得了胜利。
我们清楚地记得5.12大地震的坚强女孩。
5月15日下午，在地底深处发现了一个被困70多小时的女生。
在被救途中，他仍然乐观地面对，不住的跟救援人员说话，给他们安慰与鼓励。
救出之后，医生说她的腿因为长期被压造成残废，需要截肢。
每个人都在想象小女孩听到消息后的悲伤情绪;可是都错了，当她听完家人的话，居然微微一笑，平静地说：
“我不怕，就算是要截肢，要在轮椅上呆一辈子，我也会坚强。
我相信不管在哪里，都会有我的梦想、我的希望!
”当时在座的所有人，都感动得流下眼泪，为这个小女孩的坚强而敬佩、而自豪!
其实，坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观;坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁;坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动……只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的道路!
谢谢大家!
关于坚强的演讲稿6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我是一个会为了一只小鸟的过世而悲伤的人，我是一个会为了一次离别而痛苦流涕的人，我是一个会为了一句不经意的话而忏悔恼怒的人，这就是我——一个软弱无能的人。
我知道，在这个弱肉强食的社会，要想有生存的一席之地，就必须变得坚强，要想成就事业，就必须能够看开这个世界，要想承担起责任，就必须成为果断的人。
这是一个社会、一个时代、一个地区对一个人的要求。
我知道想在芸芸众生中生存，就要变得坚强，就要能够承受挫折的打击，就要敢于挑战一切面前的事物和困难。
我知道，在这个五彩缤纷的社会有着各色各样的人，有各种各样的事。
在这个无奇不有的大千世界中，在这个布满了爱与恨情愁的大千世界中，在这个隐藏着无数个玄机的大千世界里，我迷惘了，我脆弱的身躯是经不起这魔鬼般的考验的，我弱小的躯体上已经全是伤痕，找不到解药，受伤的心怎么愈合，我开始痛恨这个世界，我开始厌倦这个世界，我开始反感这个世界。
我发誓，我要变得坚强，因为我知道想要成就伟业的人必须坚强，因为我知道天将降大任于世人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。
因为我知道，在努力的过程中，是必然要有困难和挫折的，所以我要变得坚强。
当我努力做事情的时候，我发现我需要变得坚强，当我陷入是非的时候，我发现我需要变得坚强。
我不要做一个会为一只小鸟的过世而悲伤的人，我不要做一个为了一次离别而痛哭流涕的人，我不要做一个会为了一句不经意的话而忏悔、恼怒的人。
我要做一个坚强的人，我要学会坚强，我要变得坚强，因为我需要坚强。
让我变得更坚强吧!
关于坚强的演讲稿7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每个人的心里都有一个不一样的自己，而我，在心底深处的我，是那么的弱小，是那么的微不足道，是那么的经不起风吹雨打，只要受到小小的挫折就会倒退，这就是内心深处的我。
难道?
这就是真实的我吗?
不，你大错特错啦。
现在我发现，生活要勇敢去闯，去挑战。
这样你就可以找到哪个坚强的自己!
有这样一种坚强，你们是否认可呢?
我14岁了，初三了。
有人会认为我还小，有人会认为我不小了，同时也会有人认为我已经长大成人啦!
面临各科的学习压力，我会想：
不读算了，太累了。
这初三才刚刚开始，怎么可以就能退缩呢?
我们语文老师常常说一句话：
好的开始将是成功的一半!
但又回过头想想：
我有没有好的开始呢?
我到底会不会成功?
这种问题总是围绕着我，所以我被这种问题难住了，是我没有了自信。
我不能倒退，只能前进!
做什么事都要有目标，不管是什么事，要以相信自己的态度去完成它，不要半途而废，这样你才会做起来有兴趣。
我呢，在一次次理科考试中，分数只那么的少，“我为什么每次都的这么一点分，我实在上课认真听了啊，是不是我太笨了。
”同学们，要相信自己，这种想法是错误的，要有自信，要坚强。
坚强这个词，不简单，能给人动力，给人希望。
我真没想到我如此坚强。
你们一定要坚强哦!
只有坚强，才能成功，加油咯!
关于坚强的演讲稿8
人，不经过失败，就不会拥有坚强，恰如宝剑，不经过磨砺，就不会拥有锋芒。
任何一种美好的品质，都是在千锤百炼中锻出的钢铁。
那有是一年的期末考试。
那次的期末考试，眼光很明媚，预示着暑假的到来，但走进考场时，竟有一股“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的悲凉，哪怕外面的眼光再温暖，在美好，也照不进这间教室。
果然，那一次期末考试，甚至我在班上是第一，也没有进年级前二十。
那是暑假的一天，仿佛特别阴暗。
岁月在孤独而无奈的悲伤中缓缓行走，钟表机械的指针永远不会停下，那怕你再想，暑假的第一个月就在悲伤地漏斗中溜走了。
终于，我甚至自己都无法忍受这种沉默与悲伤，决定出去走走。
户外的眼光依然温暖而亲切，阳光透过树叶间的缝隙艰难的挤过来，却仍活泼的在树林的地面上跳跃着，尽管我的心中仍像冰一般坚硬寒冷，但已经开始熔化了，虽然当时感觉不到，因为，冰是最冷的一瞬间后，就开始准备融化了。
两旁的满梧桐的小道上，仿佛要走到路的尽头。
如果不是一片绿中带黄的叶子猛然落下，也许我会这么做的。
我下意识的伸手抓住了它。
这片叶子几乎不带黄色，只是边缘上有些发焉，现在还几乎可以说是盛夏，怎么会有落叶呢?
我抬头看了看四周，西周巨大如盖的梧桐树清脆依旧，欣欣向荣，仿佛刚才掉下来的落叶，根本不属于它们，也许，这片落叶在盛夏之木，就觉得秋天降至，自觉无望，就依然结束了机子的生命?
我若笑了一下，打算扔掉它。
但我的手在半空中僵住了。
也许它和我也有几分相似?
都是气温下降了，就觉得秋天降至，也许，我应该扔掉的不是这片叶子，而是我对过去的悲伤。
一位智者说过：
“一个人对同一个笑话至多只会笑三次。
但他可以对同一个悲剧无穷无尽的悲伤。
”历史的车轮是不会倒车的，所以每天都是新的一天，只要你扔掉过去，就蕴含着无限的可能，但我们一次又一次能够扔掉悲伤时，我们就学会了坚强。
关于坚强的演讲稿9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
冬日里的故乡格外寒冷。
每年冬天从北京风尘仆仆回到家乡的我，总会在一片漆黑中看见一间亮着灯的屋子。
屋里有一位老人，默默地面向门坐着，静静地等候着从远方回家的亲人。
她身边的桌上摆着三碗冒着热气的面，中间还有金色的蛋饺。
每见此景，我便会兴奋地冲进屋去，那老人——我的外婆，边笑着拄着拐杖出门迎接我。
我大叫“外婆好!
”“嗯!
好!
”她也应和着。
笑，体现在她的全身。
我爱吃她做的蛋饺。
金灿灿、油亮亮，却又不腻。
我贪婪地享受着……无意抬头，望见她慈爱的眼神，但这又似乎充满疲倦。
是否，她为了让我吃上蛋饺而熬夜?
夜深人静，一位老人是凭借怎样的信念在火炉旁包蛋饺?
寒风吹过，引起她腿一阵刺痛，她又可曾流下眼泪?
后来，是一次无意，我了解了一些她的童年。
六岁时父母双亡的她与弟弟相依为命。
她好像还告诉我了一些事，而我却一字也不记得了。
当时的我只是在想：
在她儿时那寒冷的时代，或许她曾在冬日里瑟瑟发抖，是什么让她熬过来?
或许她由于文盲曾忍受他人的白眼，是什么让她忍受?
或许她曾想偷听老师讲课，又被人赶出，是什么让她依然站在这世上?
或许……或许……
第一次，我位她的坚强而震撼…
几天前，大姨的一个电话解开了一直困扰着我和母亲的关于外婆腿为什么不好的谜。
原来，她在40多年前，还在怀着舅舅的时候曾摔过一跤。
当时年轻扛过去了，却落下了病根。
开始时是冬天疼，后来又成了一个治不好的病。
她膝盖上的软骨已经被磨没了，走路便是骨头间的摩擦，我听母亲讲后，不觉张大了嘴。
前不久，我跑步摔了一跤，把膝盖擦伤了。
走路时，裤子要碰到伤口，我还天天向母亲抱怨呢!
骨头间的摩擦是怎样的钻心疼?
我想不到，也不敢想了……
又一次，我被她的坚强震撼了。
每每想到她，我总会先想到她的笑容，那皱纹似花一般。
而那笑纹背后，又是无尽的痛苦。
一位老人，最最平凡而又伟大的老人，用自己诠释了“坚强”二字。
我默默地想，默默地赞叹，摸摸地感动着……
关于坚强的演讲稿10
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
在我开始今天的演讲之前，我想跟大家分享这样一个故事。
1968年，在墨西哥城奥运会上，一位坦桑尼亚选手艾赫瓦里在参加马拉松比赛的过程中不幸受伤，在他跑到19公里处时很意外的被旁边的选手挤倒在地，正当他要爬起来的时候，又遭到后面选手的踏伤。
他忍着剧痛，拖着被踩穿孔的膝盖和脱臼的肩膀，坚持又跑到体育场内。
所有人都以为这位选手已经在半途放弃比赛了。
但是当他拖着流血的伤腿一瘸一拐地最后一个人跨过终点线，出现在人们面前时，数万人的会场，全场肃穆，全场观众起立，雷鸣般的掌声经久不息。
那是一个感人至深的场面。
虽然此时离枪响已经近4个小时了，天色也渐渐暗淡下来，但人们仍然向这位勇士表达了他们最崇高的敬意。
赛后当他被记者问及为什么不索性退出比赛!
是什么力量在支撑着你冲向终点时，艾赫瓦里笑了笑，说出了那句撼世名言：
“最强的肌肉是我的心。
”
他的名字和这句话从此成为奥运史上的一个精典。
相信大家听完这个故事后，内心都会有所震撼，震撼生命的强大，更震撼的可能就是他的那句话：
“最强的肌肉是我的心”
当我读完这篇__时，给我的第一感觉是，这个艾赫瓦里太固执了。
怎么可以拿自己的生命开玩笑。
他的家人会有多为他担心。
但后来我发现，我的理解是错的。
我更应该去了解的是他内心的想法，他曾这样说道:
“我的祖国派我到这里是要我完成比赛。
”的确，他的任务是
要尽自己最大的努力完成比赛，他的想法就是这么简单，而就是因为这样一个简单的想法，创造了他今天的伟大。
他不是演员，不需要浮夸的修饰，他只是个普通的马拉松选手，他在自己平凡的人生舞台上铸就了一个不平凡的画面。
其实，生活对我们来说，本身就是一部戏，在自己心里，自己就是主角。
这部人生戏不能彩排，更不能重排，故事的剧情更不是按着自己的意愿来的，所以，你要想演好这部戏，不是你说了算，也不是我说算，更不是张艺谋算，唯心点的说，是老天爷说了算，既然来了，我们就得坚强，无论发生了什么，碰到了什么，都得如此。
因为我们只有一条路走下去。
别无选择。
我们要自信，自信的去面对世界上任何的事情。
要学着给自己台阶下，适当时候还得有阿Q精神安慰法，总之，我们要积极面对，让自己开心，快乐才是我们真正需要做的'。
谢谢大家!
关于坚强的演讲稿11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
儿时的我，曾经问妈妈：
“妈妈，坚强是什么？
”妈妈总是微笑着回答：
“坚强就是不怕困难，微笑面对困难，输得起，当然也赢得起！
”这时，我会似懂非懂地点点头。
而现在，我真的体会到了坚强的意义。
这件事就发生在今天，我们学校举行“牵手美文，经典诵读”活动，我激动不已。
前几天，我听到这个消息时，早已跃跃欲试。
经过老师的选拔，我和我的几个朋友被选为领诵。
我心中无比自豪！
排练时，同学们都很认真，都拿出自己的表现，只想为班级争光，尽自己的一份力！
活动这天，同学们都精心准备着。
正式表演了，大家都拿出自己的朗读水平，展示自己的才华！
朗诵完毕，同学们都信心满满的以为第一名非我班莫属。
可是，比赛结果出来后，却事与愿违，我们班是全六年级中分数最低的一个班级。
这消息宛若一道晴天霹雳，重重地劈到我们的头顶上。
我们的希望彻底破灭，人一下就像从天堂坠入到地狱，那种失望的感觉真的无法形容！
我放声大哭，我的朋友们也哭了。
我们怎么也不愿相信这一痛苦的事实。
可是，又有什么办法呢？
除了无奈与绝望，我们只剩下无
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