健康伴我行主题班会共9篇.docx
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健康伴我行主题班会共9篇
篇一：
健康伴我行主题班会
109班健康伴我行主题班会
班会目标：
通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
让班级卫生面貌焕然一新。
班会方式：
合作讨论，各抒己见。
参加人员：
全班同学、班主任。
班会时间：
4月23日
班会程序：
一、谈话导入
主持人：
最近一段时间。
手足口病、流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。
请大家想一想，我们要注意讲究什么？
全体学生：
卫生！
主持人：
今天，我们开一节班会，主题是《健康伴我行》。
板书主题：
健康伴我行
主持人：
宣布班会开始。
二、组织讨论
1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。
2、讨论：
我们从哪些方面来注意卫生呢？
⑴个人卫生
学生自由交流：
①不能随地吐痰。
要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。
不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。
三、师总结：
同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。
我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。
希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。
为创建一个卫生整洁的校园环境多
作贡献，各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。
号召同学从我做起，搞好班级卫生。
同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。
愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。
班级卫生从我做起。
互相监督，揭发违纪。
主持人：
同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。
为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，大家一起朗读：
（ppt）
四、班会结束
2012年4月23日
篇二：
《健康饮食伴我行》主题班会活动流程和意义
《健康饮食伴我行》主题班会活动方案
一、开场
1.人数报告
各小队向中队长报告应到人数、实到人数，中队长报告人数，中队辅导员接受报告。
全体鼓掌。
2.出旗
出旗，奏乐，敬礼，唱少先队员队歌
二、活动正式开始
1.主持人上场，全体请坐
（1）内容介绍，主题班会开始
介绍各小队名字分别是：
矿物质组（举矿泉水瓶）
蛋白质组（举红旗）
维生素组（拿沙锤）
纤维素组（拿汽球）。
2、第一回合比赛：
食品名称猜猜猜
规则：
各小队都派出两名队员，一人描述，一个人猜，描述的话中不得有相关字词出现，猜对一个得到一颗星，限时一分钟，老师计时计分。
比赛结束后宣布结果。
3.第一小队矿物质组表演节目：
小品《“三无”食品，吃不得》
（1）小品表演
小品内容是两名小学生在路边摊买食物吃结果吃了肚子痛，去医院看病，医生说吃坏了肚子。
（2）主要意图：
让小学生知道路边食物三无食品吃不得。
（3）表演过后，大家一起交流，看了这个小品你想说些什么？
（4）主持人提问什么叫三无食品？
答对的组加星星。
（5）大家一起重复“无生产厂家，无生产日期，无商标的产品称为三无食品”
（6）出示校园小摊的图片，你想对同学们说什么？
（7）学生交流。
主持人再次提问什么叫垃圾食品？
各组员竞争抢答，主持人公布答案。
（8）我们的零食有哪些?
讨论交流。
4、第二小队蛋白质组表演节目《三句半》
（1）四名同学表演，一名同学兼敲锣，很幽默。
主持人告诉同学们垃圾食品应该少吃或尽量不吃。
①全班举牌判断对错。
②抢答：
食品中含有哪七大营养成分？
老师在ppt上出示各个题目，大家举牌判断是否正确，有不同答案时老师解释或者叫同学来说明理由。
大家都不懂的知识老师补充，学生举手示意老师，12道题目全都做对的有几个。
（2）维生素组：
看看谁的功能大
认识人体所需的营养素（水、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪）
（3）纤维素组：
拍手歌，健康饮食实打实
三、活动结束仪式
1.宣读倡议书
2.各小队在倡议书上贴队名。
3.中队辅导员讲话。
4.奏乐、退旗
《健康饮食伴我行》主题班会观后感
有幸观看了《健康饮食伴我行》的主题班会之后，我觉得给我印象最深的是一个好的班会给同学们带来的好处是很多的。
比如说一次生动活泼、富有教育性的班会课往往会给孩子们的心灵留下深刻的印象和终生美好的回忆，起到课堂教学中难以起到的作用。
班会能提高学生对问题的认识能力。
从教育意义上讲，主题班会主要是使学生明确、统一和强化对某问题的认识。
比如这次的《健康饮食伴我行》的主题班会活动，班主任老师通过这样一个主题班会，让学生知道健康饮食的重要性，明确哪些是健康饮食，哪些是不健康的饮食，集中学生一起学习，可以更好的让学生明白健康饮食的概念和意义。
而且，我们可以看出，在主题班会中，学生是“主角”，所以学生的创造能力、组织能力、活动能力都能得到极大提高。
因此，学生的自我要求、自我完善、自我进取的精神就会不断加强。
《健康饮食伴我行》活动中，班会的形式丰富多彩，不是那种死板的老师讲授模式，而是让学生分成各个小组，策划一个个活动来凸显主题。
学生都参与到活动中去，能力都得到了锻炼。
最后，我认为班会还有利于良好班集体的建设。
组织得当的主题班会，能产生起到促进班级学生团结的作用。
同时由于师生共同参与，它更加深了师生彼此的了解，成为密切师生关系的纽带。
除了以上几点感想外，我还从这次班会活动中意识到，班会内容、形式和过程的设计要不拘格式、丰富多彩。
具体设计时要充分发挥学生的主体作用，要把班会的思想性、知识性、教育性、趣味性统一起来，溶为一体。
还要精心设计主题班会的高潮。
主题班会可以根据需要，设计两到三次活动高潮。
这样既能激发学生的活动热情，又能在活动高潮中收到最佳的教育效果。
活动的高潮通常以一个故事，或是一次表演来循循善诱，逐步深入。
如《健康饮食伴我行》中的小品表演、猜谜游戏、抢答游戏等等。
所以教师在召开班会之前，要充分准备，精心设计，使班会有一定趣味性。
通过开展活动，影射某种现象。
让学生乐于参与，从有趣的班会活动中受到教育和熏陶，悟出道理，扬长避短。
尽量不上说教型和批评型的班会，前者给学生造成乏味和轻视的心理，后者给学生带来恐惧或逆反心理，这都是不可取的。
只要班会有趣，学生往往会在班会前产生期待的心里，容易引发他们积极参与的动机，活动也会积极投入，尽自己最大努力完成工作，活动后还会反复回味，留下很深的印象，起到自动巩固和强化的教育效果。
如果反反复复总是一个调子，学生很快就会厌烦。
可以通过讲故事、小游戏、小实验、或小组比赛等。
吸引学生，感兴趣地接受，效果更好。
篇三：
好习惯伴我行班会
好习惯伴我行班会
活动目的：
1、学习《中小学生守则》和修改后的《小学生日常行为规范》。
帮助学生养成良好行为习惯，促进他们身心健康发展。
2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性，培养良好行为习惯。
3、对照规范找差距，让学生切实的按照规范规定的执行，看看哪几条做的比较好，哪几条没有做好，给自己提出建议。
活动准备：
1、学生排练有关规范方面的节目。
2、光荣花若干朵。
活动内容：
故事、诗朗诵等
活动过程：
1、以班会仪式组织开展活动。
2、由主持人上场组织活动过程。
活动过程。
（一）故事导入，揭示主题：
班主任：
同学们，我们先讲一个真实的故事：
北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。
应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：
总经理面试。
一见面，总经理说：
“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？
”这仅剩的几位大学生们都说：
“没问题，您去吧，我们等您。
”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。
都是些什么呢？
他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：
哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：
“面试已经结束，你们全都没
有被录用。
”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？
”能帮千军万马中脱颖而出的的几位大学生想想其中的原因
吗？
（本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。
）
中国有句古话，“没有规矩不成方圆”。
意思是做什么事情都得讲
个规则。
一个公司这样，学校也是如此，《小学生日常行为规范》和《小学生守则》对我们小学生的日常行为提出了规范的要求。
我们按照去做，养成良好的行为习惯，做全面发展的一代新人。
（二）四五班“好习惯，伴我行”主题班会现在开始。
1、主持人：
老师们，同学们，大家好！
“好习惯终生受益”好
习惯是一块金子，拥有的人，他的人生便会闪闪发光。
好习惯是美德，是美妙人生享之不尽的一笔财富。
全体同学们，让我们认真学习规范，把规范落实在自己的行动中，养成良好的行为习惯。
说到学习规范，大家准备的怎么样？
《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，大家学得怎么样。
（我们记得可清楚了）
同学们真厉害，对守则和规范的内容了如指掌，让我佩服，大家
一定花了不少的时间去学、去背，值得我学习啊。
让我们一起背一背，用心温习一下《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。
主持人：
同学们，注意个人卫生是《小学生日常行为规范》的要
求
个人卫生要讲究，但是有些同学一点儿也不讲究卫生，随地乱扔
果皮，自己的位置上很脏，抽屉里也乱七八糟的，请说一说自己哪些地方还做的不够？
主持人：
我们班经常有一些不好的习惯，请说说，我们没有按照
规范的哪一条做？
（1）、放学后忘关窗户。
（2）、忘带课本和学具。
（3）、到校后不能自觉学习。
（4）、早上或课间不及时作好上课准备。
（5）、课上走神不听讲，玩东西。
（6）、课间追跑打闹。
（7）、回家写作业不认真漏写少写或不写。
（8）、升旗不严肃站立。
（9）、有的同学因为一点小事与同学发生矛盾，吵嘴、打架。
2、主持人：
大家发现的问题就是我们平时所常见的，要做好学
生就要规范行为，让我们时时刻刻注意自己的言行，从一点一滴做起。
同学们，大家心里还有什么想法呢？
规范的遵守需要大家的参与，我们要从身边做起，从小事做起，从举手投足的细微之处做起，养成良好行为习惯。
世界汽车大王卡耐基曾说：
“种下一种行为，收获一个习惯；种下一种习惯，收获一个性格；种下一种性格，收获一种命运。
”
3、主持人：
每个人都希望自己一生幸福，那么，快快种下一个好习惯吧！
请听诗朗诵《好习惯，伴我行》
我做完作业就帮家长做事——
这是爱劳动的好习惯。
我一有空闲就看课外书——这是爱读书的好习惯。
我每天早晨都到室外进行体育锻炼——这是爱运动的好习惯。
妈妈给我的零花钱我都攒起来——这是勤俭节约的好习惯。
课堂上我能严格要求自己——这是遵守纪录的好习惯。
习惯和我们朝夕相处，
良好的习惯帮我们打开成功的大门。
中华民族是礼仪之帮，
传统美德应该发扬。
让我们从点滴做起，
学规范，用规范，
争做文明好少年！
4、主持人：
有些同学在学校很乖，但是回到家就是小老爷、小公主，大家在家也要向在学校一样乖，也要对照《小学生日常行为规范》，严格执行。
5、宣读“好习惯”获奖者名单和获奖理由
一个多月以来，很多同学在遵守规范方面取得了很大进步，还涌现出很多好人好事，在今天的主题班会上，要对在行为规范方面表现突出的同学进行表彰。
6、主持人：
顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神；有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂；鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步；（合）让我们的素质及文明展现在一言一行中，
主持人：
在校园里，我们是遵守规范的学生；在家庭中，我们是遵守规范的孩子；（合）在社会上，我们更是自觉遵守规范的小公民，是遵守社会公德的小模范，是文明的小使者
主持人：
今天，我们五（4）的全体同学在这里郑重宣誓：
（全班学生起立，主持人领呼，全体齐呼）学守则，守规范，让好习惯伴我行！
7、老师讲话:
习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。
一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时呵地都能自觉地把该做的事做好。
（三）宣布活动结束
主持人：
五（4）“好习惯，伴我行”主题班会到此结束。
好习惯伴我行班会测试卷（答案）
一、单项选择题（请将选出的答案序号填入题后的括号“（）”里。
每小题3分，共60分）
1、修订后的《小学生日常行为规范》共计--------（）条①、10②、20③、30④、50
2、我国的国旗是（）
①、五星红旗②、齿轮和谷穗③、人民大团结④、象征革命传统
3、孝敬父母和长辈是我们义不容辞的（）
①、关心父母②、主动为径庭做力所能及的事③、听从父母和长辈的教导④、责任和义务
4、“一日为师，终身为父。
”体现的传统美德是（）
①、尊敬父母②、尊敬自己的父亲③、尊敬老师④、百年大计，教育为本
5、我们在与人交往时应首先做到的是（）
①、有爱心②、尊重残疾人③、平等待人④、不欺负弱小
6、礼貌待人，是讲文明、懂礼貌、有------的具体表现（）①、文化②、纪律③、爱心④、教养
7、《狼来了》的故事，告诉我们应该养成的好习惯是（）①、不说谎②、借东西要还③、知错就改④、讲文明
8、困难并没有什么可怕的，是因为（）
①、每个人都有②、只要努力，终会战胜③、嫉妒心理④、人无完人
9、粮食和学习、生活用品都是劳动人民用汗水创造出来的劳动成果，我们应该（③）
①、吃的好、穿的好②、家里富裕，可以浪费③、厉行节约，杜绝浪费④、不能用
10、讲究卫生首先要从-----开始（④）
①、洗手②、早晚刷牙③、衣着整洁④、个人卫生
11、作为学生，我们应该养成按时上学、不迟到、不早退、不逃学，放学后按时回家的好习惯。
概括地说就是要自觉（④）
①、有道德②、讲文明③、完成学习任务④、遵守学校纪律
12、上课要专心听讲，积极思考，遇到不懂的问题应该（①）①、大胆提问、发言②、认真记笔记③、遵守课堂纪律④、注意安全
13、学生学习必不可少的三个环节是（①）
①、预习、复习、课后练习②、听讲、看书、记笔记
③、课本、作业、考试④、老师、学生、家长
14、“坐如钟、卧如弓、站如松、行如风。
”就是说（③）①、要做广播体操②、要做眼保健操③、坐、卧、站、行姿势要端正④、参加文体活动
15、校园的整洁与美丽靠我们（②）
①、值日生就够了②、每一个人的努力③、爱护花草树木④、保护地球
16、爱护公物是每个人的美德，也是我们每个人的（①）①、责任②、文化③、创造④、传统
17、我们每个人都必须生活在一定的集体中，与周围的人打交道。
应该学会相互尊重，与他人（②）
①、友爱②、合作③、活动④、劳动
18、为了--------，我们每个人都应该自觉遵守交通规则（②）①、大家的安全②、自身的安全③、遵守规则④、父母和老师
19、生命对于我们每个人都只有一次，非常宝贵。
因此，我们小学生应该增强安全意识和（③）
①、防火②、防溺水③、自我保护能力④、不做危险游戏
20、我们是未成年人，当遇到坏人坏事时，应该及时机智地与
（①）联系，报告相关情况，使坏人受到应有的惩罚
①、公安局②、国务院③、同
学④、成人
二、多项选择题（在下列每小题列出的四个选项中，至少有三项是符合题目要求的，请将选出的答案序号填入题后的括号“（）”里。
错选、多选、漏选的，该题不给分。
每小题3分，共30分）
21、在我们的成长过程中，我们会受到各种因素的影响。
对此，我们必须严格要求自己，自觉抵制不良影响，做到（①②③④）
①、不吸烟、不喝酒、不赌博②、远离毒品③、不参加封建迷信活动
④、不进入网吧等未成年人不宜入内的场所
22、每天我们都会经过公共场所，在公共场所，我们应该自觉遵守公共秩序，做到（①②③④）
①、不拥挤②、不喧哗③、礼让他人④、不做法律禁止的事
23、学生要遵守交通规则，对于我们小学生还要注意（①②③）①、不满12周岁的同学，不准在道路上骑自行车②、不满12周岁的同学，不准乘坐二轮、侧三轮摩托车的后座③、不在公路、铁路、码头玩耍和打闹④、不过马路
24、地球是我们人类共有、共享、共建的家园，保护资源和环境是我们每个人的责任。
要（①②③）
①、爱护花草树木②、珍惜每一寸土地③、保护动物④、丰衣足食
25、保持正确的读写姿势，读写时做到“三个一”，即
（②③④）
①、胸离课桌一尺远②、胸离课桌一拳宽③、眼离书本一尺远④、笔尖离手一寸长
26、成长的道路不可能一帆风顺，当我们遇到挫折和失败时，要（①②③④）
①、树立起信心②、找父母解决③、分析失败的原因④、扎扎实实付出自己的努力去克服它
27、我们小学生要成为诚实的人，就应该（①②③④）
①、养成不说谎话的好习惯②、勇于改正自己的错误③、不随意拿别人的东西，借东西一定要及时归还④、答应了别人的事就要努力去做
28、待人有礼貌，在与人交谈时就要主动使用文明用语，要牢记在心的礼貌用语是（①②③④）
①、请②、谢谢③、您好、再见④、对不起
29、我们的祖国是一个多民族的大家庭，这里生活着56个民族，我们应该尊重他人的民族（①②③④）
①、习惯②、宗教信仰③、语言④、风俗
30、尊敬老师，应该（①②③）
①、主动向老师问好②、接受老师的教导③、主动与老师交流④、十年树木，百年树人
三、简要回答问题（共10分）
31、在我们日常生活中，经常使用的礼貌用语有哪些？
请、谢谢、您好、再见、对不起
好习惯伴我行班会测试卷（答案）
一、单项选择题（请将选出的答案序号填入题后的括号“（）”里。
每小题3分，共60分）
1、修订后的《小学生日常行为规范》共计--------（）条
①、10②、20③、30④、50
2、我国的国旗是（）
①、五星红旗②、齿轮和谷穗③、人民大团结④、象征革命传统
3、孝敬父母和长辈是我们义不容辞的（）
①、关心父母②、主动为径庭做力所能及的事③、听从父母和长辈的教导④、责任和义务
4、“一日为师，终身为父。
”体现的传统美德是（）
①、尊敬父母②、尊敬自己的父亲③、尊敬老师④、百年大计，教育为本
5、我们在与人交往时应首先做到的是（）
①、有爱心②、尊重残疾人③、平等待人④、不欺负弱小
6、礼貌待人，是讲文明、懂礼貌、有------的具体表现（）①、文化②、纪律③、爱心④、教养
7、《狼来了》的故事，告诉我们应该养成的好习惯是（）
①、不说谎②、借东西要还③、知错就改④、讲文明
8、困难并没有什么可怕的，是因为（）
①、每个人都有②、只要努力，终会战胜③、嫉妒心理④、人无完人
9、粮食和学习、生活用品都是劳动人民用汗水创造出来的劳动成果，我们应该（）
①、吃的好、穿的好②、家里富裕，可以浪费③、厉行节约，杜绝浪费④、不能用
10、讲究卫生首先要从-----开始（）
①、洗手②、早晚刷牙③、衣着整洁④、个人卫生
11、作为学生，我们应该养成按时上学、不迟到、不早退、不逃学，放学后按时回家的好习惯。
概括地说就是要自觉（）
①、有道德②、讲文明③、完成学习任务④、遵守学校纪律
12、上课要专心听讲，积极思考，遇到不懂的问题应该（）
①、大胆提问、发言②、认真记笔记③、遵守课堂纪律④、注意安全
13、学生学习必不可少的三个环节是（）
①、预习、复习、课后练习②、听讲、看书、记笔记
③、课本、作业、考试④、老师、学生、家长
14、“坐如钟、卧如弓、站如松、行如风。
”就是说（）
①、要做广播体操②、要做眼保健操③、坐、卧、站、行姿势要端正④、参加文体活动
15、校园的整洁与美丽靠我们（）
①、值日生就够了②、每一个人的努力③、爱护花草树木④、保护地球
16、爱护公物是每个人的美德，也是我们每个人的（）
①、责任②、文化③、创造④、传统
17、我们每个人都必须生活在一定的集体中，与周围的人打交道。
应该学会相互尊重，与他人（）①、友爱②、合作③、活动④、劳动
18、为了--------，我们每个人都应该自觉遵守交通规则（）
①、大家的安全②、自身的安全③、遵守规则④、父母和老师
19、生命对于我们每个人都只有一次，非常宝贵。
因此，我们小学生应该增强安全意识和（）
①、防火②、防溺水③、自我保护能力④、不做危险游戏
20、我们是未成年人，当遇到坏人坏事时，应该及时机智地与（）联系，报告相关情况，使坏人受到应有的惩罚
①、公安局②、国务院③、同学④、成人
二、多项选择题（在下列每小题列出的四个选项中，至少有三项是符合题目要求的，请将选出的答案序号填入题后的括号“（）”里。
错选、多选、漏选的，该题不给分。
每小题3分，共30分）
21、在我们的成长过程中，我们会受到各种因素的影响。
对此，我们必须严格要求自己，自觉抵制不良影响，做到（）
①、不吸烟、不喝酒、不赌博②、远离毒品③、不参加封建迷信活动④、不进入网吧等未成年人不宜入内的场所
22、每天我们都会经过公共场所，在公共场所，我们应该自觉遵守公共秩序，做到（）
①、不拥挤②、不喧哗③、礼让他人④、不做法律禁止的事
23、学生要遵守交通规则，对于我们小学生还要注意（）①、不满12周岁的同学，不准在道路上骑自行车②、不满12周岁的同学，不准乘坐二轮、侧三轮摩托车的后座③、不在公路、铁路、码头玩耍和打闹④、不过马路
24、地球是我们人类共有、共享、共建的家园，保护资源和环境是我们每个人的责任。
要（）
①、爱护花草树木②、珍惜每一寸土地③、保护动物④、丰衣足食
25、保持正确的读写姿势，读写时做到“三个一”，即（）
①、胸离课桌一尺远②、胸离课桌一拳宽③、眼离书本一尺远④、笔尖离手一寸长
26、成长的道路不可能一帆风顺，当我们遇到挫折和失败时，要（）①、树立起信心②、找父母解决③、分析失败的原因④、扎扎实实付出自己的努力去克服它
27、我们小学生要成为诚实的人，就应该（）
①、养成不说谎话的好习惯②、勇于改正自己的错误③、不随意拿别人的东西，借东西一定要及时归还④、答应了别人的事就要努力去做
28、待人有礼貌，在与人交谈时就要主动使用文明用语，要牢记在心的礼貌用语是（）
①、请②、谢谢③、您好、再见④、对不起
29、我们的祖国是一个多民族的大家庭，这里生活着56个民族，我们应该尊重他人的民族（）
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