优秀大学生实习日记Word格式.docx
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今天10点多的时候才出去采访，没有老师带，是和另两个实习生一起自己出去的，采访关于桶装水的新闻。
回来后我们先写稿，还没有剪片子，这时已经快两点了，食堂已经没有饭了，我在台外面买的炒饭
下午和晚上又和昨天一样，在演播厅负责投影仪的事，这次的演练比较正规，都是真枪实干，整体感觉还不错。
8点多一点吃的晚饭，回家快9点了。
在吃饭的时候，记者老师说：
“别人都说我长肥了，我看是这盒饭让人胖。
”我也发现最近自己长胖了点，也觉得很奇怪，老师一语惊醒梦中人，看来这盒饭确实让人增肥，本来想着游泳增肥的，可没机会也没时间，这下倒好，又来个“盒饭增肥法”。
但注意，要落实此增肥法必须不按时吃饭，而是延迟2个小时以上。
而对盒饭也有一定的要求，要有鱼有肉有鸡蛋，还要有汤……呵呵～
终于等到了实习的时候了，很早以前就从学长学姐那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。
综合自己的总体计划，去我决定选择酒店实习，那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。
这是西湖区唯一的一家星级酒店――江渔火酒店，名字对于转塘人民是如雷贯耳的了，辞职信范文这激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望――他们所说的和他们所做的是一致的吗？
或者是还存在着什么问题有待解决呢？
我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么吗？
我首先被分到了中餐厅――“这是酒店餐饮部门中最辛劳的部门！
”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。
看来，我得真的要做好思想预备才是啊！
中餐厅的工作确实如前人所说――“辛劳！
”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源治理中最要害的一环，在员工的印象中，自己的工作就是天天服从领班的下达任务，随时预备着服从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干！
摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。
更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且天天还得加班1个小时左右（没有加班费），我不知道这样的作息制度有没有违反<
劳动法>
，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人究竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。
刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，天天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，天天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。
令人向往的人性化治理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑！
员工代表着整个酒店的形象，这是酒店vi设计中的一个很重要的方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢？
古诗词大全
中餐厅的日子就这样一天天结束了，在这些日子我的确学到了不少的东西：
除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西：
如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。
在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点：
“服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。
”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义。
才是一个服务员真正的素质的体现。
明天就要结束为期一个月的实习生活了。
回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。
令我感到兴奋的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛劳了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。
”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一。
今天是我实习的第一天。
我实习的是一所农村的小学。
早晨，我怀着忐忑不安的心情来到了学校。
进入学校，仿佛走进了自己曾经就读那所小学一般，有一种很深的亲切感。
校长也很亲切，给我介绍了新同事。
接着，校长领我到了我即将任教的班级——小学三年级一班。
进入班级，同学们对我这个新来的老师都很好奇，上上下下打量着我。
校长给同学们简单地介绍了一下我，然后便轮到了我的自我介绍。
班里二十几个学生的眼睛齐刷刷的望着我，我不由得脸红了。
等我介绍完自己，同学们三五成群地朝我涌过来，“老师，你是从哪里来的?
”“老师，你怎么带着眼镜啊?
”……小孩子们天真的问题让我的紧张感一扫而过。
第一天实习，校长并没有给我安排上课，而是让我听听老教师们讲课。
今天，我一共听了四节课，两节语文，一节数学，一节英语。
老教师们的课都讲得很好，也让我学到不少东西。
今天是我实习工作的第一天，这一天让我体验到了孩子们的单纯可爱和同事们的平易近人，也让我感受到了作为一名老师的辛苦。
我会在以后的实习中努力向老教师们学习，做一名合格的、优秀的小学教师。
今天来到公司都迟到了，公交车错过了几趟，好在也没迟到好久，通过今天上班的所见所闻自己对造价这一方面也有了自己的一些见解。
从事建筑工程预算很重要的一点是要真正学会看懂图纸。
通过这段实习期间的练习，我总结了几点关于看图纸的经验：
首先，看图纸时应该总体阅览一下总说明及其有关于此套图纸的补充和联系单等，其实较完整的翻阅一下整套图纸是很重要的，这样心里会对它有一个整体的了解，知道自己所算的是什么样的建筑，万万不可拿到一份图纸没仔细看说明就开始埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果。
其次，算工程量时要从基础一步一步的算起，扣除该扣的，比如后浇带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。
不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算，这样漏掉的会少点，省得到后来再去翻算，这样会更麻烦，同时也比较容易出错。
第三，每层都有不同的东西，要细细研究，不要急，不要自己嫌麻烦，因为工程量小而忽略不计。
宁可先算了，以后不计入价了再删。
这些是计算工程量时该注意的一些细节。
要想掌握好预算这一行的技能，还是比较难的，不过我相信在师傅的帮助指点下，自己加倍努力，我会一步步前进的。
事实证明，生产实习工作中只有通过不断的努力、不断的尝试、不断的积累，才能发现自身的不足，在弥补不足的同时，便实实在在的提高了自己。
所以，不管怎样，努力去做，告诫自己：
只要用心，就能做得更好！
今天是我来到《重庆日报》的第一天。
早上七点半我就坐公交出发了，看着车窗外一闪而过的行人与车辆，我满载着对新生活的憧憬，开始在这个大城市里寻找一种快节奏的音律。
对我来说，报社驻地——较场口，是完全陌生的，只在中学的历史课本里听说过“较场口惨案”。
一路上，我仔细地听着售票员报站。
同时，今天也是重庆百年难遇的特大暴雨的第二天，车子在暴雨中一步步朝着终点站驶去了。
经过一个多小时的颠簸，我到了解放碑，然后在十几个路人的指点下，终于来到重庆日报报业集团的大楼下。
我微笑着，开始了自己一天的新生活。
蔷老师扔下一摞报纸就抛下我不管了，我觉得莫名其妙，也很失望，觉得这就是中国文人自古清高的具体表现。
下午六点我便乘车回去了，我有些担心我是否能继续呆在那个没有人情味的报社了。
星期三天气晴
才来有点陌生感，我对自己实习第一天的要求是熟悉上班的路。
实习的第一周应该算是适应期，主要了解一些公司的背景、工作内容和发展方向等。
我做的是渲染组，指导老师布置了任务，给安排了位置，便从此刻起，开始了我的实习生涯。
好久没有这么长时间对着电脑，越做越困，脖子疼，腰疼，眼睛干…这才来第一天啊！
一天的生活，就已经体验到了上学的好处了。
晚上坐车回寝室，放下包，换上拖鞋，躺床上，实习的第一天结束了。
初次体验了下班回家的感觉，这才发现：
原来寝室是天堂。
星期四天气晴
今天继续渲染昨天老师给的一盘水果，发现很多物体附加不了材质，弄了几个小时，还是决定请教老师，结果说要重新展UV。
这情况以前遇到过，但至今没摸着怎么回事？
！
虽然去培训班专门学了半年的MAYA软件，已经有两个多月没摸它，做起来确实有点陌生。
难怪老师经常和我们说应该每天都要做MAYA，至少做半小时，否则会很快遗忘。
就像画画一样，时间长了没握笔，真是很生。
学校离公司坐公交半小时左右的路程，早上坐715路，晚上586路，
8点半上班，每天6点半起床，挤站半小时公交，车里人多，不通风，很堵车，感觉自己一直在车里做受约束的离心运动，我及其怕热。
都说在武汉坐公交，有个立足之地算不错；
有站的位置且有扶手，还有足够的空间把自己支撑的稳稳的，那算是幸运；
有座位坐那是最令人羡慕的。
但想想至少我们不用像其他一些同学离实习地远，必须要在外租房子，每天可以回学校，省下住房费，每天来回还可以同学一起，还算挺庆幸。
星期五天气晴
今天没去上班，开学第一天，院里要集体开会，点名，所以我们不得不请假。
现在我发现“不想上课”与“不想上班”虽然只差一个字，但是想实现他们的步骤和后果却大不相同。
不想上班实现步骤是要在前一天拿假条，指导老师签字，项目部部长签字，然后才可以上交。
后果是没有当天的补贴费。
不想上课的`实现步骤是直接逃掉，后果是有那么一点点心理不平衡，如果在能找点借口，那就理所当然了。
下午在寝室结束了一直没画完的宋慧乔。
星期一天气晴
新的一周又开始，花了一上午的时间下载和画水果贴图。
用过了很多台机器这才发现还是自己的电脑最好用。
公司机子做渲染实在卡，运行极其慢。
一天就完成了香蕉，橘子，樱桃三种水果贴图。
这效率真是……
星期二天气晴
今晚加班，一整天公司安排我们做文件评论，我做的是模型场景评论，既简单又纠结的活儿，模型都是MAX的，而我们学的都是MAYA，不会MAX，不会装MAX软件，连软件如何打开都是个问题，所以很愁，指导老师们也都很忙。
公司的资源实在太多，这种活，除掉我们做，还是我们，别无选择的事。
下午我们被要求留下加班，白天的资源已经找好，可是系统临时出了问题。
我们从5点半等到8点。
最后是系统问题最终未被解决！
今天请假没上班，到院里开实习证明，去消选修课，这学期选了两门选修，前个月实习期不能去上课，所以必须要开实习证明给任课老师。
下午MAYA教程与练习
发现我这个真的是和公交车杠上了。
我不喜欢抢座位，总觉得在车上，如果总是想着抢座位那精神必定很是集中，整个人必定是耳听六路，眼观八方，弄得人精疲力竭。
这得说在车上抢着座的，要是没抢着座位，在和别人惹一肚子闲气，得！
整天的好心情都搅和了。
所以，我不太热衷于抢座。
在公交车上差不多每天都上演着因为人挤人而发生的不愉快的事。
我有过单脚站过半小时的经历，比站军姿强多了，为什么是单脚，我的位置是后门梯台边缘拐上，而另只脚没地阁，只好悬空了。
但我还是觉得自己算庆幸，武汉的交通真是要好好管理了，一个城市的交通环境，真的是可以反映一个城市人的性格。
很多女的下车，人下了，包被夹住，然后跟着车狂跑，或者裙子被踩，或者是为了抢座挤翻了刚买的热干面等，接着后面必定是司机的大骂声。
xx.7.27晴
今天算是实习生正式上岗的第一天，大学生暑期实习日记。
今天问了我的一个主管开会那天是不是太不硬气，去年的同行说我太和蔼，可能吧。
他说我归结为不整在，感觉签合同那天乱七八糟的。
呵呵，吸取教训。
任何事情不是光靠想想就能解决的，那天我应该有条理的把要解决的事情一个个记下不应该现场在去想下一步是什么，人多难免脑热。
我喜欢写东西，这次的实习没有原本想象中轻松，到处都是问题。
明天县区进行面试，省移动公司的暑期实践活动已经进行了2届，这是第三次，也是第一次要在县里设点，说实话，对我很不方便，但心里又想去尝试，奈何一定不是好结果呢?
今天去了中心营业厅，感觉队长丁伟不太适合干这个，也许就像人们所希望我的同样我也希望他硬气一些。
伪弱，诚然。
怕自己确实把实习想的太简单了，我喜欢听别人的意见，自己不对的地方就要改正，虽然心里有时发憷觉得对方也没有站在你的立场上去考虑问题，但听后别人的建议收获确实特别大的，实习已经不再是单纯意义上的实习，谁都会有私心，谁都想去偏袒一方。
不思其位不谋其政。
干多干少体验完全不一样，我们需要成长…
xx.7.28晴
实习活动进行中。
早上去了中心，是师宇的班。
跟我说了说现在的状况，还是要多鼓励，多考察，发现问题及时汇报吧。
由于听东关营业厅队长王晓飞说东关目前正在修路，人流量不大，所在厅的8名同学同时上岗造成人员的浪费。
所以轮成四班倒。
我怕那里会出状况，可能是考虑到以前会发生的事下午去了东关移动营业厅。
营业厅是新修的，两名移动实习生站在门口做宣传导购，其实他们真的做的很好。
但我心里难免会不放心。
用人上也生怕自己会出现错误。
从7月19日学校正式放假到今天，已经将近xx·
·
天的时间。
移动的实习工作也只是刚刚开了个头，问题不少，要求实习生每人完成25部g3手机终端的营销，市县现在卖g3手机还不算是主要任务有些营业厅连样机都没有，即便有顾客要买手机却看不到实样不免会心里发憷，范文《大学生暑期实习日记》。
实习生的态度还是很积极的没有我想的糟糕，可能我这个人就是总把什么事情都想的不尽其然，然后再慢慢过渡当中再去改变印象。
不知道县里面试的录取结果怎么样。
期待吧。
xx.7.29晴
今天上午在中心，等人收身份证复印件。
同时发现大同许多营业厅都存在着诸多问题。
我们每个实习生需要卖出25部手机，我给大家报的是25部。
营业厅现在不以推g3手机为主导，所以有些时候实习生要想卖出手机就不那么容易了甚至可称得上是老大难的问题，今天成果比昨天好一些吧，实习生们也在慢慢适应着这样的生活。
转眼一年就这样过去了，平淡无奇，说乏味也不为过。
这就是一年，感情冲却平淡。
无知渗透苍驳。
回看物事，非也。
不无去年的热情，缺失的是一种冲劲。
滂沱，是遗漏。
一年，嘿…
下午和李旭去新华街营业厅，人们还都不错吧，积极待岗。
机型的数量太少给我们完成任务造成了很大的困难，想办法。
我们始终要保持乐观积极向上的心态，就好像是在和我自己说一样。
xx.7.30晴
一样很热。
一样很焦灼。
同城百姓郁热难耐。
今天去石经理那里核实下县区的告知短信发了没有发到。
把县区实习生的衣服打包整理好送到薛师傅那里，派物流车给各个县区发下去。
由于企业建站以及旺铺通任务的下达，和石经理商量看看后期的任务怎么完，说实话这个任务下达的有点滑稽，不在大学生所能承受的能力范围内。
全省这几天都在搞g3手机营销以及企业建站，都不太好做。
这几天在g3手机的营销中也出现了不少问题：
1.从7月20日初步准备此次实习活动，和大同移动公司市场部石经理联系后，组织进行市区、矿区、南郊区的面试以及上岗培训中，一切正常，县区由于报名人数以及县区特殊地理差异，致使面试培训时间较市区后延。
现在已经步入正轨，大同地区现所有实习生正常上岗。
2.包括大同市七县四区在内，大同市实习生小分队共有·
个。
大部分分队配合营业厅，安排在营业厅内工作，展开g3手机的营销活动。
其中机车厂小分队、新华街小分队、御河北路花城小分队、东关小分队等抽出部分实习生参加户外展销。
中心营业厅、新华街营业厅参加户外ip电话以及g3宽带入网营销宣传。
除中心营业厅有全部四款g3手机型号：
中兴u230、华为t2211、中兴u215、中兴u500，其余营业厅大部分现存手机型号仅为中兴u230、华为t2211两款，不能满足客户需求。
御新华都营业厅有中兴u500样机，东关营业厅连样机都没有，只有图片，给营销造成很大困难，顾客再看不到真机和样机后因缺乏信任度选择不买。
机车厂营业厅没有实机，在实习生的解说下，决定买，可是光顾2次后，实机到位问题还是得不到解决。
大同大学营业厅因放假期间学生太少，销量很成问题。
另外，宣传彩页很缺。
我们的优惠套餐何时能下来?
时间过的真快，转眼间，在xx高新区管委会的实习就要接近尾声了。
在这近40天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。
当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。
那时，我就在心里暗暗下了决心：
一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。
带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。
那天下午，我怀着激动与忐忑的心情，在系领导的带领下，和几位同学一起来到了高新区管委会。
人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本情况和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。
研究室是高新区管委会的一个重要部门，主要负责高新区发展情况的研究性工作和宣传报道。
第一天，唐主任就告诉我，这个部门对文字处理的能力要求很高，专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的智能团。
我心里一寒，虽然我有一定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。
唐主任也看出来我的难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制，了解其存在的意义。
我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。
殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。
研究室事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。
当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。
此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。
我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天，他们非常重视实践工作，处处给予我指导和关心。
期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。
在工作中遇到一些新情况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。
在40天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。
管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。
在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。
这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。
另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。
因为我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：
00上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。
40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。
可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。
而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
20xx.7.28晴
今天算是实习生正式上岗的第一天。
他说我归结为不整在，感觉签合同那天乱七八糟的，呵呵，吸取教训。
怕自己确实把实习想的太简单了，我喜欢听别人的意见，自己不对的地方就要改正，虽然心里有时发憷觉得对方也没有站在你的立场上去考虑问题，但听后别人的建议收获确实特别大的，实习已经不再是单纯意义上的实习，谁都会有私心，谁都想去偏袒一方，不思其位不谋其政，干多干少体验完全不一样，我们需要成长…
20xx.7.29晴
营业厅现在不以推G3手机为主导，所以有些时候实习生要想卖出手机就不那么容易了甚至可称得上是老大难的问题，今天成果比昨天好一些吧，实习生们也在慢慢适应着这样的生活。
20xx.7.30晴
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