爱护眼睛倡议书4篇Word文档下载推荐.docx

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篇章1:

眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。

为此爱护眼睛是很重要的，本文是爱护眼睛的倡议书，仅供参考。

爱护眼睛倡议书一：

眼睛是心灵的窗口。

生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽;

是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚;

是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。

看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。

一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。

20xx年6月6日是第十七个全国“爱眼日”。

为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!

20xx年度中，我县中学生共体检视力2470人，其中检出左眼视力不良率为70.9%，右眼视力不良率72.8%，与1998年相比，视力不良检查出率大幅度提高。

小学生共体检视力2278人，检出左眼视力不良率为30.5%，右眼视力不良率为31.8%。

与1998年相比，视力检出率也大幅度提高。

中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题，也是全社会关心的问题。

因此，为了我们的眼睛，我们向全县中小学生发起以下倡议：

（1）每天坚持做两次眼保健操。

（2）时常佩带一些滴眼液。

（3）合理安排作息时间，保证充足睡眠。

（4）经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法

（5）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿，多看远处的山林与绿色植物。

（6）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

（7）定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。

（8）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，电视、电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

（9）要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。

（10）注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。

只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛，我们的视力一定会很棒的。

因此，请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样爱护眼睛。

从今天做起，从现在做起，从我做起，做到。

倡议人：

xx年x月x日

爱护眼睛倡议书二：

一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思：

眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?

据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。

更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。

那么，我们的眼睛为什么会近视呢?

大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。

因此，为了我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议：

（1）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。

注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

（2）电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。

（3）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

（5）多看远处的山林与绿色植物。

（6）认真做眼保键操。

（7）看书时作姿要端正，光线要充足。

读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

（8）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

（9）时常佩带一些滴眼液。

（10）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。

爱护眼睛倡议书三：

亲爱的同学们：

眼睛是心灵的窗户，但在我们当中，越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。

环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。

在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。

1.看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。

2.连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟，以免眼睛过度疲劳。

3.看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。

注意，看电视时，室内仍须亮起灯光。

4.均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：

胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

5.认真做眼保健操，穴位正确;

多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。

6.如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。

7.科学配戴你的第一副眼镜，最大限度控制近视度数不再加深。

以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。

只要我们每位同学都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好!

现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!

篇章2:

居民爱护环境的倡议书【按住Ctrl键点此返回目录】

双圆西社区的居民朋友：

用双手美化家园，用行动创造洁净，是每个居民义不容辞的责任和义务。

干净整洁的生活环境是文明社区的首要条件,也是全体居民的切身需求。

我们生活在双圆西社区,双圆西社区就是我们的家。

为了让我们的社区更加干净整洁，就要全民动手，人人参与，清洁社区，消除卫生死角，齐心协力创造一个整洁、舒适、和谐的人居环境。

在此，双圆西社区向居民朋友们发出如下倡议：

一、清洁双圆西社区，从我做起。

建设优美、整洁、靓丽的社区环境，是每个居民共同的期望和责任。

广大居民应以主人翁姿态积极参与到全民卫生大清扫活动中去，主动规范楼道内堆放的杂物，清理居民住宅区、绿地等处的积存垃圾、随手清理小区内的“牛皮癣”小广告。

居民朋友们要切实发挥自身积极性和热情，动员家庭成员自觉参与到各类清洁环境活动中来，逐步掀起“人人动手、清洁双圆西”的公益服务热潮。

以自身的行动影响、带动更多的居民投身“清洁双圆西”的活动中去，为共同建设美好洁净的家园添砖加瓦。

二、遵守公德，摒弃乱吐乱扔陋习。

让我们时刻以文明居民的标准来要求自己，规范自己。

遵守公德，爱护环境卫生，不随地吐痰、不随车乱扔纸屑、不乱扔杂物、不乱倒垃圾……只有从身边的每一件小事做起，从每个家庭做起，爱护环卫工人劳动成果，携手共建清洁美丽的家园，才能从源头上杜绝脏乱差现象。

三、积极行动，全民参与。

广大居民要积极投身到“清洁双圆西”活动中来，自觉树立“清洁双圆西，人人有责”的意识。

社区居民积极参加全民卫生大清扫活动，用我们的实际行动创造清洁、靓丽的城市环境。

用我们的实际行动去践行“爱护环境，人人有责”，用我们的双手去清洁家园、美化家园，用我们的辛勤和汗水让双圆西的地更净、家更美，为打造更加清洁、更加靓丽的生活环境贡献出自己的一份光和热!

XXX

时间：

XXXX年XX月XX日

篇章3:

广大的社区居民们：

社区是我们共同的家园，创建整洁、有序、优美的社区环境是我们共同的心愿，社区环境直接关系着居民的起居生活，直接体现着社区自治的能力和社区文明程度，为了更好地搞好社区卫生，我们向居民发出如下倡议：

一、爱护环境卫生，人人有责。

二、自觉维护社区卫生的整洁，不乱倒垃圾，污物、不高空抛物。

三、培养良好的卫生行为，不随地吐痰、便溺、乱扔果皮纸屑、烟头等废弃物。

四、不擅自在楼道内堆放杂物。

五、养宠物的居民要及时清理宠物粪便，栓好犬链。

六、爱护社区内的一草一木，不在绿化带内种菜等，不摘取枝叶花木或在公共绿地内抛洒废物。

七、社区车辆停靠整齐，维护社区良好秩序。

社区广大居民们相信我们的倡议一定会得到大家的支持和响应。

人人都喜欢美好的环境，人人都有享受整洁清新环境生活的权利。

然而，人人也都有为保护环境，维持环境整洁的责任和义务。

愿大家身体力行，为搞好和保持环境卫生和各自楼道的清洁卫生，奉献出自己的责任和义务，做文明的社区居民。

篇章4:

亲爱的全市人民：

6月5日是第XXX个世界环境日，是新《环境保护法》实施后的首个法定“环境日”。

今年的世界环境日联合国主题为“可持续消费和生产”，中国主题为“践行绿色生活”，旨在增强全民环境意识、节约意识、生态意识，选择低碳、节俭的绿色生活方式和消费模式，形成人人、事事、时时崇尚生态文明的社会新风尚。

随着我国工业化和城镇化的加速推进，人们物质生活条件得到极大改善，但日常生活中一些不良生活方式和消费行为所造成的资源浪费和环境损害现象越来越严重。

因此，积极倡导勤俭节约、文明健康的绿色生活方式已经成为一项十分紧迫的任务，需要政府和相关职能部门的正确引导，更需要广大公众的积极参与。

作为淮河源生态功能保护区和国家级生态示范市，信阳市更应在发展绿色经济方面积极作为，信阳人也更应在绿色生活方面迈出自信而坚实的步伐，走在前列。

为此，我们向全体信阳人发出倡议：

1.践行绿色生活，让我们从节约资源开始。

节约用水。

随手关上水龙头，注意控制用水量，提高日常生活用水的循环利用率，发现滴漏，及时报修，杜绝跑冒滴漏和“长流水”现象。

节约用电。

随手关掉不需要使用的家电，夏天应科学设置空调度数;

短时间不用电脑时，启用“睡眠”模式，减少耗能。

节约用粮。

坚持适度饮食，根据用餐人数适度点餐，积极响应“光盘行动”，杜绝浪费粮食。

2.践行绿色生活，让我们从绿色出行开始。

在条件许可的情况下，尽可能地选择能耗低、碳排放少的出行方式，比如使用城市公共自行车、乘坐公共交通工具、开节能环保车、拼车、步行等，减少因出行产生的污染排放。

我国出台了一系列激励性政策，鼓励人们购买新能源汽车和1.0升以下的经济实惠的微型汽车，选购汽车尽量选购新能源环保汽车和小排量汽车。

3.践行绿色生活，让我们从绿色消费开始。

优先选购环境污染小、资源消耗低、经过绿色认证的绿色产品，如无磷洗衣粉、生态洗涤剂、环保电池、绿色食品等，保护生态环境，保障自身健康。

拒绝食用野生动物，拒绝野生动物制品，促进生物多样性保护，维持自然生态平衡。

少买或不买过度包装商品，实现勤俭节约传统美德与低碳生活现代追求的完美结合。

主动拒绝使用一次性餐具、塑料袋、桌布等，重复使用绿色耐用品，减少资源浪费。

践行绿色生活体现的是一种负责的生活态度，一种高尚的公民道德，一种先进的文明形态，让我们行动起来，自觉从衣、食、住、行各方面积极做出绿色选择，共同为建设天蓝、地绿、水净的美丽信阳贡献力量!

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