小学六年级体育教案.docx

小学六年级体育教案.docx

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小学六年级体育教案

总第1课时：

授课教师：

学习内容：

（引导课）体育常识，游戏是儿童的良师益友。

学习目标：

通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

学习步骤：

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

1、课前

2、课中

3、课后

二、提出大课间体育活动的要求：

三、体育常识

毽球的基本技术：

1、准备姿势：

左右开位站姿前后站姿

2、步法移动：

前上步、后撤步、滑步、交叉步、并步、跨步、转体上步、跑动不

3、踢球方法:

脚内侧踢球、脚外侧踢球、脚背踢球、触球（大腿、腹、胸、头）

4、发球：

脚内侧发球、脚正背发球、脚外侧发球

四、室内游戏

五、小结

总第2课时：

授课教师：

教学内容

1、基本体操2、踢毽球

学习目标

对于部分学生对体育课的思想认识要有所改变，力争能完成教师部分学习内容。

严格按新的广播操操动作完成学习。

发展学生的柔韧性、灵敏性、协调能力。

让学生了解脚内侧踢毽球的基本动作，培养学生对毽球运动的兴趣、培养学生自主、合作、竞争的意识和顽强的拼搏精神。

重难点

掌握做操时的动作和节拍的掌握

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、体育课堂常规教学

1、介绍游戏方法和要求。

2、宣布本次课的学习内容

二、准备活动：

小游戏

四列横队

12′

基

本

部

分

三、基本体操：

队列练习：

1、提出队列练习要求和练习的重难点。

2、首先复习三面转法，教师做示范。

3、请同学两个方面示范。

4、提示队形变换动作要领。

5、模仿性练习，师生评议动作难点。

6、教师发令，学生完成练习

四、踢毽球：

学习脚内侧踢球

1、游戏“抛高接”

2、踢“吊”毽球

3、“一踢一接”练习

4、脚内侧踢毽

集体练习

分组练习

13′

12′

结

束

部

分

五、放松活动：

1、小结本次课学习效果。

2、礼毕，宣布下课。

3′

课后小结

通过练习对于部分学生对体育课的思想认识要有所改变，大多数学生完成教师部分学习内容。

严格按新的广播操操动作完成学习。

发展学生的柔韧性、灵敏性、协调能力。

让学生了解脚内侧踢毽球的基本动作，培养学生对毽球运动的兴趣。

场

地

器

材

总第课时：

3授课教师：

教学内容

1、推抛实心球2、踢毽球

学习目标

巩固脚内侧踢毽动作方法，提高学生的学习积极性，学习脚外侧踢（拐踢）、膝盖踢（磕踢）的技术。

发展学生柔韧素质，提高学生的踢毽球的水平及增强学生的合作意识和团队精神。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏：

掌拍肩部

12′

基

本

部

分

一、踢毽子：

1、复习“一踢一接”脚内侧踢毽

2、学习脚外侧踢毽（拐踢）、膝盖踢毽（磕踢）

3、满分踢

4、记时踢

5、游戏

二、投掷：

单手推实心球

1、教师讲解单手推实心球的动作要领，并示范动作

2、学生徒手体会推实心球的动作和用力的顺序。

3、学生二人一组面对面做推球练习

4、教师组织学生进行退实心球比赛

5、点评比赛结果

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

巩固脚内侧踢毽动作方法，提高学生的学习积极性，学习脚外侧踢（拐踢）、膝盖踢（磕踢）的技术。

发展了学生的柔韧素质，提高学生的踢毽球的水平及增强学生的合作意识和团队精神。

场地器材

预计练习密度

30%

总第课时：

4授课教师：

教学内容

推抛实心球踢毽球

学习目标

进一步巩固脚内侧踢、脚外侧踢、膝盖踢的技术动作。

提高学生的柔韧素质和踢毽球的水平，增强学生的竞争意识和合作意识，培养良好的心理素质和社会适应能力。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、课堂常规：

1、集合整队，

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏：

对脚角力

12′

基

本

部

分

一、投掷：

双手从头后向前抛实心球

1、教师讲解双手从头后向前抛实心球的动作要领，并示范动作。

2、学生徒手体会抛球方法

3、2热一组面面对面做向前抛球练习

4、教师组织学生进行游戏：

推实心球过河

5、教师讲评游戏结果

二、踢毽球：

1、复习脚内侧踢毽、脚外侧踢毽、膝盖踢毽

2、踢准、记时踢

3、小组接力赛踢多

4、游戏

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

这节课进一步巩固脚内侧踢、脚外侧踢、膝盖踢的技术动作。

提高学生的柔韧素质和踢毽球的水平，增强学生的竞争意识和合作意识，培养良好的心理素质和社会适应能力。

场地器材

预计练习密度

30%

总第5课时授课教师：

教学内容

400米耐久跑踢毽球

学习目标

进一步巩固脚内侧踢、脚外侧踢、膝盖踢的技术动作。

提高学生的柔韧素质和踢毽球的水平，增强学生的竞争意识和合作意识，培养良好的心理素质和社会适应能力。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏：

叫号赛跑

12′

基

本

部

分

一、踢毽球

1、复习脚内侧踢毽、脚外侧踢毽、膝盖踢毽

2、踢准、记时踢

3、小组接力赛踢多

4、游戏

二、400米耐久跑

5-6分钟慢跑

教师讲解速度与体力消耗的关系

学生按自己的体能状况和快慢速度分组

各组选择自己中等以下的速度跑1分钟

慢跑1分钟，教师对动作姿势进行评价

5-6分钟慢跑

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

进一步巩固脚内侧踢、脚外侧踢、膝盖踢的技术动作。

提高学生的柔韧素质和踢毽球的水平，增强学生的竞争意识和合作意识，培养良好的心理素质和社会适应能力。

场地器材

预计练习密度

30%

总第6课时授课教师：

教学内容

400米耐久跑踢毽球

学习目标

通过考核、展示，了解学生个体技能的掌握情况，提高学生积极性，提高学生的踢毽球的水平及增强学生的合作意识和团队精神。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

一、踢毽球：

1、小组练习。

2、踢毽球个人展示技能

3、测试

二、400米耐久跑：

变速跑

1、练习站立式起跑

2、教师介绍场地布置及改变速度的方法

3、分组：

男2分30秒，女：

2分钟

4、教师进一步讲解变速跑的动作要领，引5、导学生按场地布置进行变速跑

6、教师小结评价

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

通过考核、展示，了解学生个体技能的掌握情况，提高学生积极性，提高学生的踢毽球的水平及增强学生的合作意识和团队精神。

场地器材

预计练习密度

30%

总第7课时：

授课教师：

教学内容

基本体操踢毽球

学习目标

通过考核、展示，了解学生个体技能的掌握情况，提高学生积极性，提高学生的踢毽球的水平及增强学生的合作意识和团队精神。

了解棍棒操的特点和价值，掌握学习棍棒操的一般方法，通过学习发展观察力，合作与交往能力，促进身体协调发展。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

一、踢毽球：

1、小组练习。

2、踢毽球个人展示技能

3、测试

二、基本体操

学习轻器械体操棍棒操

第一节伸展运动第二节下蹲运动

第三节踢腿运动第四节体转运动

1、教师讲解棍棒操的特点和发展身体的特殊作用

2、教师示范，学生模仿练习

3、小组合作学习，教师你会指导

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

通过考核、展示，了解学生个体技能的掌握情况，提高学生积极性，提高学生的踢毽球的水平及增强学生的合作意识和团队精神。

了解棍棒操的特点和价值，掌握学习棍棒操的一般方法，通过学习发展观察力，合作与交往能力，促进身体协调发展。

场地器材

体操棒50根

预计练习密度

30%

授课时间：

总第8课时：

授课教师：

教学内容

发展跑的能力练习蹲踞式跳远

学习目标

1、通过原地的摆臂练习和高抬腿跑练习，规范学生跑的动作技术；

2、发展学生快速跑的能力；

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

三、发展跑的能力练习

摆臂练习：

1、教师简讲动作技术并示范；

2、教师提出动作要求和练习注意事项；

3学生跟着教师练习；

4学生集体练习（节奏快、慢变化），教师

个别指导和技术纠错。

高抬腿跑练习：

1、请在小学时已经初步学习了学生示范练

习2、教师提示：

腿部要高抬，大腿与小腿需折

叠，手臂配合摆动、重心要高；3定时或定量或

变节奏，在教师指导下练习。

50米快速跑（站立姿势）

要求：

跑的自然、轻松，手臂的摆动与腿的

蹬摆协调，在跑动中，腿部向前应尽可能高抬。

次数：

2组

四、蹲踞式跳远

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

通过原地的摆臂练习和高抬腿跑练习，规范学生跑的动作技术；

发展学生快速跑的能力；

场地器材

预计练习密度

30%

总第9课时：

授课教师：

教学内容

50米快速跑小排球

学习目标

1、大部分学生对体育课力争能完成教师部分学习内容。

2、游戏中发展学生快速、灵活反应能力。

3、严格要求自己、顺利完成练习内容

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

三、50米跑

蹲踞式起跑

1、讲解示范蹲踞式起跑要领

2、学生按口决分解练习，各就位预备跑的动作

3、两人一组互助练习

4、采用不同信号练习蹲踞式起跑

5、分排练习蹲踞式起跑接加速跑20*3次

6、蹲踞式起跑追逐20*3次

四、小排球

三、小排球：

准备姿势移动

1、教师边讲解边示范，学生边听边模仿，初步建立完整的动作概念

2、学生集体练习并步法、跨步法、交叉法、后退法的移动动作

3、学生2人一组，徒手练习准备姿势和移动，

4、学生看老师手势及你选哪个跨步法移动练习

5、学生2恩一组，1人抛球，1人用不同步法接球练习

6、集体练习，老师抛球，学生移动接球

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

大部分学生对体育课力争能完成教师部分学习内容。

在游戏中发展学生快速、灵活反应能力。

提高学生的学习兴趣。

能够严格要求自己、顺利完成练习内容

场地器材

预计练习密度

30%

总第课时：

10授课教师：

教学内容

50米快速跑小排球：

正面下手双手垫球

学习目标

学习加速跑的技术，基本掌握起跑后能在最短的时间内发挥出最快速度的方法，能够做出小布快速奔跑的动作，较自然地连接起跑和途中跑动作，发展快速奔跑能力。

通过学习初步掌握垫球插夹抬得动作方法，发展学生的力量、协调、判断等素质提高运动能力和应变能力

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

一、50米快速跑：

加速跑

俯撑，两腿做后蹬跑，由慢到快体会加速跑

教师示范从起跑到加速跑的动作要领

2人配合做蹬离地面的练习

教师发各种信号指挥学生进行起跑接加速跑练习

游戏：

叫号赛跑

讲评游戏结果

二、小排球：

正面下手双手垫球

教师讲解示范垫球的手型与方法

学生集体徒手练习正面下手垫球

学生一人持球于腹前，另一人做垫球动作，体会击球点和击球部位

2人一组，相对站立，一人抛球，另一人将球垫回来练习

多人一组，站成半圆形依次向每人抛球垫回。

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

学习加速跑的技术，基本掌握起跑后能在最短的时间内发挥出最快速度的方法，能够做出小布快速奔跑的动作，较自然地连接起跑和途中跑动作，发展快速奔跑能力。

通过学习初步掌握垫球插夹抬得动作方法，发展学生的力量、协调、判断等素质提高运动能力和应变能力

场地器材

预计练习密度

30%

总第11课时：

授课教师：

教学内容

50米快速跑：

后蹬跑小排球：

正面下手双手垫球

学习目标

学习小排球的正面下手发球动作技术，初步了解正面下手发球的动作方法，体验抛、蹬、摆、击的用力顺序，发展学生灵敏、快速反应等素质，培养学生对小排球的兴趣

通过学习后蹬跑技术，发展学生腿部力量及膝踝缓冲技巧，提高后蹬能力。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

三、50米快速跑

1、教师引导做弓箭步走体会后蹬充分送髋动作

2、教师讲解后蹬跑动作要领，并示范

3、引导学生原地扶墙，两腿小幅度交换跳

4、引导学生由高抬腿跑开始，逐渐加强摆动腿的前摆，过渡到后蹬跑的练习

5、引导学生及你选哪个30米后蹬跑的练习。

6、游戏：

换岗接力

四、小排球：

正面下手发球

1、教师就爱你过节正面下手发球的动作要领并组织学生观看示范

2、组织学生做抛球、引臂、击球的发球模仿练习，体会发球的动作方法

3、学生2人一球练习左手抛球，右臂挥臂轻轻击球，体会挥臂和击球的动作方法

4、学生分组练习发球

5、组织学生2人一组，面对面轮流发球，互相纠正动作

6、学生发那组练习，发球比赛

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

学习小排球的正面下手发球动作技术，初步了解正面下手发球的动作方法，体验抛、蹬、摆、击的用力顺序，发展学生灵敏、快速反应等素质，培养学生对小排球的兴趣

通过学习后蹬跑技术，发展学生腿部力量及膝踝缓冲技巧，提高后蹬能力。

场地器材

预计练习密度

30%

总第12课时：

授课教师：

教学内容

50米快速跑：

终点跑小排球：

正面下手发球

学习目标

通过学习终点冲刺，发展快速跑的能力。

培养学生发扬团结协作精神并注意磨练坚毅、顽强的意志。

学习小排球正面下手发球动作技术发展学生灵敏、快速反应等身体素质，培养学生对小排球的顺序。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

三、50米快速跑：

终点跑

教师讲解终点跑的动作要领

学生5-10米中速跑，体会最后一步动作

学生进行20米-30米，快速跑冲过终点练习

学生2人一组练习

纠错动作：

为什么不能跨跳、不停顿

学生进行50米终点跑练习

四、小排球：

正面下手发球

教师讲解正面下手发球的动作要领

组织学生做抛球、引臂、击球的发球模仿练习

学生一人一球练习左手抛球，右臂挥臂轻轻击球，体会挥臂和击球的动作方法

学生2人一组，面对面轮流发球，互相纠正动作

分组练习

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

通过学习终点冲刺，发展快速跑的能力。

培养学生发扬团结协作精神并注意磨练坚毅、顽强的意志。

学习小排球正面下手发球动作技术发展学生灵敏、快速反应等身体素质，培养学生对小排球的顺序。

场地器材

预计练习密度

30%

总第13课时：

授课教师：

教学内容

50米快速跑：

全程跑小排球：

侧面下手发球

学习目标

通过学习50米全程跑，掌握快速跑完整过程：

起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等过程，能用正确的技术方法完成50米全程跑，培养学生跑的正确姿势，发展快速跑能力。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

三、50米全程跑

教师引导学生采用蹲踞式起跑姿势起跑，快速跑20-30米

组织集体进行50米迎面接力赛

教师就爱你过节50米全程跑的过程

教师引导学生用全程跑4个完整技术进行50米快速跑练习

教师对全程跑及你选哪个评价

游戏竞赛：

我来当冠军

四、侧面下手发球

教师讲解侧面下手发球的动作要领

学生集体模仿发球动作

学生分组练习，教师巡回指导

集体练习，小组展示

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

通过学习50米全程跑，掌握快速跑完整过程：

起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等过程，能用正确的技术方法完成50米全程跑，培养学生跑的正确姿势，发展快速跑能力。

场地器材

预计练习密度

30%

总第课时：

14授课教师：

教学内容

发展跳跃能力的练习排球：

考核

学习目标

通过各种障碍的跳跃练习，学习并体验根据不同障碍确定助跑、起跳距离的跳跃方法。

发展灵敏素质及协调能力。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏

12′

基

本

部

分

一、越过各种障碍的跳跃练习（水平障碍、垂直障碍）

1、助跑方法：

用户站立姿势起跑，助跑动作轻松自然、逐渐加速，最后速度最快，最后一步步幅稍小。

2、教法：

（1）教师讲解方法，组织和引导学生一人一垫利用垫子分别做起踏跳点、障碍、落点的跳跃练习。

（2）教师提出要求，要越过障碍怎么确定起跳点，组织两人一组利用垫子分别做起跳点、障碍、落点的跳跃练习。

（3）分组，多人一组设置障碍、越过障碍的练习。

二、小排球：

考核

13′

12′

结

束

部

分

一、放松操

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

3′

课后小结

通过各种障碍的跳跃练习，学习并体验根据不同障碍确定助跑、起跳距离的跳跃方法。

发展灵敏素质及协调能力。

场地器材

预计练习密度

30%

总第课时：

15授课教师：

教学内容

蹲踞式跳远：

跳起摸高游戏

学习目标

通过不同高度的摸高练习，感受起跳迅速有力蹬地向上腾起的动作，体验助跑起跳摸高对起跳点的判定，能对自我起跳摸高能力进行较为正确的评价，发展弹跳力及空间感。

学习搬运球的方法，发展协调能力，通过相互间的合作，培养学生团结协作精神和客服困难的意志。

重难点

课的结构

教学内容及要求

组织形式

练习时间

准备部分

一、开始部分

1、集合整队，2、师生问好3、宣布课的内容

4、检查服装、安排见习生

二、准备活动：

1、徒手操，压腿，活动各关节

2、小游戏击掌抛球、胯下抛接、背后抛球体前接

体前抛球背后接、2人对抛对接

12′

基

本

部

分

一、跳跃练习：

起跳莫高

动作要领：

面对悬挂的物体，跑几步一脚迅速有力地起跳，另一腿屈膝上提，同时