2理念概念、培训构思、阶段思路内容.ppt

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中国足球协会D级业余教练员培训,第二讲,少儿足球的理念、基本构思及阶段划分,一、少儿足球的理念与一些概念,

（一）少儿足球理念的解读,请做排序。

何者为第一位的?

引导和激发孩子兴趣游戏方式获得快乐和健康比赛实战,如何解读少儿足球的理念,以比赛实战为核心以引导和激发孩子兴趣为基点以游戏方式为主导以获得快乐和健康为前提以上四点理念并行地统一于培训过程及每一个培训环节。

足球理念是足球运动核心层面的问题。

有关足球理念的争议：

第一次培训练什么；少儿培训与职业队训练理念的相通；比赛实战练习与技术技巧练习的关系；不同培训阶段应当有不同的思路；理念与行动的统一少儿足球培训的强化程度,

（二）校园培训理念的四个层面,第一，回归自然、强健体魄、释放压力、享受快乐：

第二，培养兴趣、形成特长、丰富经历、强悍精神：

第三，规范过程、挖掘潜能、体验成功、受用终身：

第四，张扬个性、选拔英才、打造明星、规划未来：

以上四个层次的理念同时也是整体理念和目标之下针对不同的培训需求及学生处于不同的发展阶段所制定的子目标，是少儿足球培训的基本思路，也是培训过程中需要把握的基本原则和要点。

（或者不要此页）,第一，把足球作为素质教育的手段，做好少儿普及工作，扩大足球人口。

第二，培育适合足球人才成长的土壤，高度重视和积极做好选材工作。

第三，注意各项活动开展的规划和细节，扎实做好培训工作，让每一个喜欢足球的孩子参与足球。

（三）少儿足球的要旨,大面积地推广、精细地选拔和扎实地培育等工作，都是连续不断、反反复复和艰苦异常的过程，选材工作需要从经验、观察和科学测试等多方面去衡量，需要综合考量队员的接受能力、对足球的热爱程度和目前的发展水平等多种因素。

“让所有喜欢足球的孩子进入我们的选材视野，不放过任何一个足球天才”，这是多数足球强国选材工作的目标。

少儿足球培训也是一个长期的从简单到复杂的系统工程，只有掌握先进的足球理念和建立正确的工作思路，才能够做到事半功倍。

（三）少儿足球的要旨,（四）校园足球游戏与竞赛,什么是足球游戏？

什么是足球竞赛？

（四）校园足球游戏与竞赛,什么是足球游戏？

只要不扭曲足球，足球就是孩子最快乐、最好玩的游戏是以球为核心的有球门、有对手、有同伴、有一定场区范围和规则限制等要素的以脚支配球为主的比赛竞争是淡化锦标或竞技意识及弱化或取消名次的各种比赛是各种校园足球活动的主要形式什么是足球竞赛？

是少儿足球不可缺少的一部分，是更高更高目标之必须是有足球天赋孩子展现个性和才能的舞台，是竞技人才选拔的途径，是级别和层次更高的、以争胜和获得锦标为目的的游戏与少儿足球的目标和理念相一致，与普及相辅相成,（四）一些概念或认知,开汽车与踢足球如何看待队员模仿球星“好球”的偏差训练次数与时间执行训练与各项理念的连接少儿足球普及与选材,二、少儿足球培训的构思与阶段划分,

（一）少儿足球培训的基本构思,1.比赛实战能力培养的构思比赛实战能力是各种能力培养的核心和归着点通过比赛检验各种能力培养的效果每个阶段必须安排相当数量的正式比赛场次正式比赛又是平日实战对抗练习的核心和归着点追求与国家队及地方职业俱乐部队在技术风格和战术打法上的统一比赛的目的，一是为了调动队员积极性和检验培训的效果；二是为了使队员能够适应比赛的气氛和场面，使培训过程有足够的比赛心理适应过程。

表1各阶段正式比赛安排情况,阶段年龄比赛规制比赛时间全年比赛场数每期比赛场数,启蒙阶段U6和U8三人制和四人制20和30分钟1525场13初级阶段U10和U12五人制和七人制40和60分钟2030场23中级阶段U14和U16七人制和十一人制60和90分钟3040场24,2技术技巧能力培养的构思,2技术技巧能力培养的构思技术技巧学习和能力培养都要紧密围绕实战需要针对性地结合各种实战对抗练习同步培养阅读和洞察比赛的能力和足球意识同步培养与队友交流和呼应协作的能力和团队精神启蒙阶段注意兴趣引导，目标之一是通过技术运用体验足球乐趣，使技术成为领会战术思想和获取认知的工具初级阶段注意利用技术发展的敏感期，全面、系统、扎实地掌握足球技术，打下牢固的基本技术基础中级阶段的主要任务是使已有的“技术储备”更加丰富和细化，体现出个人特点和位置技术特长,3战术配合能力培养的构思,3战术配合能力培养的构思需要在个人技术技巧能力和良好的足球意识的基础上与对比赛的洞察能力及与同伴的呼应交流能力高度相关启蒙阶段以控球能力为基础，注重培养一对一攻防能力和个人战术能力，兼顾与同伴配合意识和局部配合能力初级阶段以改进和提高个人战术、熟练小组战术、认识和理解比赛阵型及掌握全队战术基础知识为主中级阶段侧重加强全面技战术能力及与整体攻防有关的各方面能力的培养，利用强化练习、实战对抗练习和比赛练习发现问题和改进不足，使技战术水平符合职业队要求,4身体体能能力培养的构思每一个阶段都应当根据少儿的身体生长发育规律违背少儿成长发育规律和运动训练规律，体能训练超过一定的范围或限度就容易造成对队员的伤害特别是要把握住各项身体素质发展的敏感期启蒙阶段和初级阶段要注意抓住队员速度、协调、灵敏和柔韧素质发展的敏感期中级阶段要注意在全面发展基础上，重点培养和提高速度耐力和爆发力,

（二）少儿足球培训的阶段划分,1.足球队员成长五个阶段与五级教练员等级配制启蒙阶段（48岁即U6和U8）业余级（D级）教练员初级阶段（812岁即U10和U12）初级（C级）教练员中级阶段（1216岁即U14和U16）中级（B级）教练员过度阶段（1620岁即U18和U20）高级（A级）教练员职业阶段（21岁之后直到从一线队退役）职业级教练员,2.少儿足球培训的阶段划分依据启蒙阶段（48岁儿童时期）、初级阶段（812岁少年前期）和中级阶段（1216岁少年后期）的划分，少儿足球大纲内容阐述分六个部分：

启蒙第一阶段（46岁即U6年龄组的幼儿园中班、大班）启蒙第二阶段（68岁即U8年龄组的小学一、二年级）初级第一阶段（810岁即U10年龄组的小学三、四年级）初级第二阶段（1012岁即U12年龄组的小学五、六年级）中级第一阶段（1214岁即U14年龄组的初中一、二年级）中级第二阶段（1416岁即U16年龄组的初三和高一年级）,3.少儿足球培训各阶段之间的关系,3.校园足球培训各阶段之间的关系整个过程贯穿以比赛实战为核心，在实战中学习掌握技术、培养意识和提高能力各个阶段是一个由易到难、由简到繁的过程，每个阶段的内容和难度是循序递增进入新阶段会系统地重复上阶段的内容，再逐渐增加新的内容，同时对技术运用的连续组合、快速灵活、即兴发挥、高难程度、对抗强度等逐步地提出新的要求,3.校园足球培训各阶段之间的关系对于正常进度“吃不饱”或“吃不了”的孩子，可以根据情况做出各种调整，体现区别对待、因材施教、教法活用等原则少儿阶段要让队员多去感受，职业阶段要更多去指导和强化，内容和形式的重复不是简单的重复，要不断提高难度及对技术要求的细化程度大纲是一个整体的培训内容框架，也要根据情况做出各种调整,（三）各培训阶段的目标与思路,1启蒙阶段（48岁即U6和U8年龄组）,培训目标：

让孩子感受足球的快乐，形成对足球的兴趣和爱好，吸引更多的儿童长期坚持足球运动和培训活动；学习和掌握各种“一对一”至“四对四”人数范围内的比赛游戏方法和实战对抗技巧；学习和掌握各种基本的个人技术技巧及其实战运用方法；掌握简单的防守技术技巧及形成在防守干扰条件下的控球和小团队配合进攻能力；了解简单的足球知识和规则。

1启蒙阶段（48岁即U6和U8年龄组）,基本思路如下：

（1）让儿童在轻松的状态、优良的环境及在好玩的游戏中学习、掌握足球知识和技巧，要以让儿童体验快乐、展现个性和富有成就感为主导，以培养孩子对足球的兴趣和爱好。

（2）以简化的“一对一”至“四对四”的小范围比赛对抗作为实战练习的主要形式，使实战练习符合儿童的生理、心理特点和喜好，符合儿童的体能能力和技能水平。

（3）以比赛实战所需要的基本个人能力培养为核心目标，在学习各种个人技术技巧及其运用方法的同时，初步培养阅读和洞察比赛的意识及队员之间的交流与呼应配合的能力。

（4）利用足球专项培训过程及专门的练习，并利用各项素质发展的敏感期使儿童的柔韧、协调和灵敏素质得到全面和充分的发展。

培训目标：

全面掌握各种“三对三”至“六对六”人数范围内的比赛游戏方法和实战对抗技巧；全面、系统、扎实地掌握足球个人技术技巧及实战运用技巧；在具备全面个人攻防能力基础上培养队员团队整体攻防的意识和能力；系统学习足球专业知识和规则，加深对足球的兴趣和热爱；在大范围的少儿足球普及的基础上，发现和选拔有培养前途的职业梯队竞技人才。

2初级阶段（812岁即U10和U12年龄组）,基本思路如下：

（1）以简化而丰富多彩的“三对三”至“六对六”小型比赛对抗作为实战练习的主要形式，比赛实战练习要充满乐趣并带有一定的挑战性，要重视队员实战技巧和能力的提高。

（2）利用足球技术发展的敏感期，以“球”为中心，全面、系统地掌握足球技术及各种组合技术和技巧，完成各种复杂和有难度的技术动作学习；也利用身体素质发展的敏感期，发展各种速度素质及灵敏素质，提高对时间和空间的感知能力。

（3）在全面学习和掌握足球技术和提高个人攻防能力的基础上，仍然以兴趣为导向，促进队员小组和团队攻防战术意识及能力的提高，为培养整体大团队战术能力做准备。

（4）各项运动素质的发展应当主要从技术技巧训练和比赛实战中获得，特别注意不能过度进行力量、耐力等大负荷的身体体能训练。

2初级阶段（812岁即U10和U12年龄组）,培训目标：

熟练掌握各种“四对四”至“八对八”人数范围内的比赛方法和实战对抗技巧；系统、综合、细化地进行足球技术技巧的强化练习并形成个人特点及比赛位置技巧；在具备全面能力和突出个人特点的基础上培养团队整体的攻防作战意识和能力；掌握各类与足球竞技相关的专业知识并深入理解规则，把对足球的热爱与个人发展相统一；从技术、身体和比赛经验等全面打好作为职业球员的基础，为向职业球员过度做准备。

3中级阶段（1216岁即U14和U16年龄组）,基本思路如下：

（1）以十一人制比赛为主导的比赛形式，兼而采用“四对四”至“八对八”的比赛实战练习，模仿职业联赛周赛制的形式，按照职业队员准备联赛及状态标准来要求队员。

（2）以现今足球最高竞技水平的需要为导向，严格按照职业队员的标准和要求，使个人技术技巧和能力得到最大限度的发展和提高，形成个人特点和比赛位置技能。

（3）在个人技巧、位置技术和团队战术配合能力发展的基础上，加强团队攻防战术配合的整体作战能力培养，适应球队的技战术风格和基本打法，过渡到职业队训练方式。

（4）在身体素质得到全面发展的基础上重点发展速度、耐力和爆发力等专项身体素质，以保证足球竞技能力发展的需要，在身体和体能方面为将来参加职业足球比赛做准备。

3中级阶段（1216岁即U14和U16年龄组）,（四）年度培训的期次与课次设计,

（1）启蒙阶段（U6和U8年龄组）年度周期的课次设计全年10期培训最多150次课，最少50次课每一期的培训全勤为1015次课，每次课11.5小时；每23次课围绕一个实战主题和技术主题作为一个小节，每期10或15次课共5个小结；每个小结的2或3次课第一次侧重技术技巧及其实战运用方法的学习，第二次课侧重实战中技术应用与技术复习，第三次课侧重实战技术应用与技术的精雕细刻。

参加任何一期的培训都有两或三种方法可供选择，第一种是全勤参加每一期15次的培训、第二种参加每小结3次培训中的2次即每期10次的培训、第三种参加每小结2或3次中的1次即每期5次的培训，,（四）年度培训的期次与课次设计,

（2）初级阶段（U10和U12年龄组）年度周期的课次设计全年10期培训最多200次课，最少100次课初级阶段每一期的培训全勤为20次课，每次1.5小时；每4次课围绕一个实战主题和一个技术或战术主题作为一个小节，每期20次课共5个小结；每个小结4次课第一次侧重技战术方法及其运用的学习演练，第二次课侧重实战中的技战术方法应用与技术复习，第三次课侧重技战术方法的变通及与其它方法连接的学习演练，第四次课为正式的周末比赛或侧重技战术方法的精雕细刻。

参加任何一期的培训有三种方法可供选择，第一种是全勤参加每一期20次的培训、第二种是参加每小结4次培训中的3次即每期15次的培训、第三种是参加每小结4次中的2次即每期10次的培训。

（四）年度培训的期次与课次设计,（3）中级阶段（U14和U16年龄组）年度周期的课次设计全年10期培训，最多250次课，最少150次课中级阶段每一期的培训全勤为25次课，每次1.5或2小时；每5次课围绕一个实战主题和一个战术主题作为一个小节，每期25次课共5个小结；每个小结的5次课第一次侧重战术配合方法及其运用的学习演练，第二次课侧重实战中的战术方法应用与战术方法复习，第三次课侧重战术方法的变通及与其它方法连接的学习演练，第四次课侧重实战中的战术方法应用与方法的精雕细刻，第五次课为正式的周末比赛。

参加任何一期的培训有三种方法可供选择，第一种是全勤参加每一期25次的培训、第二种是参加每小结5次培训中的4次即每期20次的培训、第三种是参加每小结5次中的3次即每期15次的培训。

表2各培训阶段年度期次与课次设计情况,阶段全年期次每期课次全年课次实战主题技术主题,启蒙阶段1015、10、5150、100、50初级阶段1020、15、10200、150、100中级阶段1025、20、15250、200、150,