眩晕症的健康宣教内容.docx

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眩晕症的健康宣教内容

眩晕症的健康宣教内容

【疾病相关知识】眩晕症（vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。

它是一种症状，并不是一个疾病。

【常见类型】：

1.耳源性眩晕：

指前庭迷路感受异常引起的眩晕。

主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。

一次发作的时间较短2.颈性眩晕：

大多由于颈椎肥大性骨质增生引起，造成脑基底动脉供血不足。

眩晕发作常与头颈转动有关。

如进行X射线检查，则显示颈椎有骨质增生。

3.小脑疾病：

可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。

多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。

4.植物神经官能症：

头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、失眠、多梦等各式各样的神经衰弱症状，头昏、头晕不是真正的眩晕。

【诱因】

着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作

【检查及治疗方法】

1.给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。

2.辅助检查，如头颅CT，耳蜗神经功能检查，颈椎X线检查等

3.康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

4.积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等

【日常调理】

1.保持心情开朗日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。

2.休息及运动疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。

平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。

3.饮食宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等

4.常检查积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。

发热病人的健康宣教

【讲解说明】1.正常人的体温是由脑的体温调节中枢所控制，并通过神经、体液等因素的调节使身体的产热和散热保持一种动态平衡，从而使人体的体温保持一个相对恒定的状态。

2.体温可因饮食、环境温度、某些生理情况而稍有增高，但每天波动范围不超过1℃。

发热是机体的一种防御反应。

3.当腋下温度超过37.3℃或口腔温度超过37.5℃，一昼夜体温波动在1℃以上可称为发热。

【行为指导】1.发热并热4~6小时测量体温1次，持续观察24小时，待体温恢复正常3天后，改为1次/日。

2.体温超过38.5℃者给予物理或药物降温,年老体弱和心血管疾病者慎用降温药物，降温后30分钟需复测体温。

3.鼓励多饮水3000ML/日，给予高热量、高蛋白质、高维生素、易消化的流质或半流质食物.4.高热者绝对卧床休息低热者少活动,适当休息,室温适宜,空气流通.5.经常漱口，防止因抵抗力下降造成口腔感染，口唇干裂时涂石蜡油。

6.皮肤护理，及时擦干汗液更换衣单。

腹泻病人的健康宣教

【讲解说明】1.腹泻是排便次数增多，粪便稀薄或混有脓血、粘液、常可伴有腹痛和里急后重等症状。

2.腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。

急性腹泻起病急，病程多在2个月以内；慢性腹泻起病缓慢，常反复发作，病程一般在2个月以上。

3.腹泻时肠内的病原物质，毒物或刺激性物质可随粪便排出体外，对机体具有保护性作用。

4.持久剧烈的腹泻可使机体丧失大量的水分、电解质、营养物质等而造成脱水、电解质紊乱、酸碱平衡失调，甚至营养不良或全身等现象。

【行为指导】1.腹泻次数增多，感觉乏力，应增加卧床休息时间。

2.腹泻发作时应限制脂肪摄入，尤其是肝脏，胆道和胰腺疾病引起的脂肪泻时，应进低脂饮食，同时给予富有维生素B和维生素C的食物，如橘子汁、新鲜蔬菜、米汤等。

3.排便频繁者，便后用软纸擦拭肛周，以免皮肤破溃。

肛门有刺激症状者可用温水擦洗或坐浴。

4.每次便后要观察量、颜色，记次数并留取标本。

5.腹泻在不明病因前应进行床边隔离，排泄物要消毒后再倒入厕所。

支气管哮喘的健康宣教

【讲解说明】1.慢性支气管炎是呼吸系统的一种常见病，它是气管、支气管粘膜及周围组织的慢性非特异性炎症。

2.大气污染、气候寒冷、环境温度剧烈变化、各种粉尘吸入及长期吸烟等，均可损伤呼吸道的粘膜组织，特别是破坏纤毛上皮并使粘液腺肥大，使上呼吸道细菌容易侵入而继发感染。

3.病毒感染是慢性支气管炎发生发展的一个重要因素。

4.正常人呼吸道具有完善的防御功能，除鼻、咽、喉的特殊功能外，气管、支气管粘膜的纤毛运动，粘液的分泌以及咳嗽反射等，均能净化或排除外来的异物；细支气管和肺泡中的巨噬细胞能吞噬和消灭入侵的细菌；呼吸道分泌物中还存在免疫球蛋白IgA，有抗病毒和抗细菌的作用。

以上各种防御功能，一旦遭受损害，就为导致慢性支气管炎创造有利的内在条件，尤其是老年人，常因呼吸道组织退行性变和免疫功能低落更易受病原微生物感染而引起支气管炎症。

5.许多抗原物质，如尘埃、尘螨、细菌、真菌、寄生虫、花粉等也可成为过敏原而引起发病。

【行为指导】1.注意保暖，预防着凉，因劳累出汗应及时用干毛巾垫于背部或更换内衣。

2.多饮水，饮食宜清淡，忌辛辣饮食。

3.有吸烟嗜好者应戒烟，不用手挖鼻痂。

4.咳嗽，促进痰液排出，可行体位引流，即使病变部位处于高位，支气管开口向下，借重力作用使痰液排出，一般在饭前进行，每日2~4次，引流过程中可配合翻身、拍背。

5.遵医嘱应用抗炎、祛痰、止咳、解痉药物。

肺炎的健康教育

【讲解说明】1.健康人的鼻咽部常带有肺炎球菌，但一般情况下并不治病，只有在呼吸道防御功能受到损害或全身抵抗力消弱时，才会发病。

2.受凉、淋雨、过劳、醉酒等常使支气管粘膜纤毛上皮活动减弱，致使呼吸道防御功能受到损害，有利于细菌侵袭而导致肺炎的发生。

3.昏迷、大手术、长期卧床、免疫抑制剂应用等，均可使全身免疫功能降低，而导致肺部感染。

4.对于肺炎的患者应在住院期间尽量避免易患因素，以免加重病情。

多饮水可以补充发热、出汗和呼吸急促所丢失的水分，并有利于痰液排除及毒素的排除。

【行为指导】1.卧床休息，注意保暖，老年人应有家属陪护，坠床。

2.注意口腔护理，多饮水，对不能进食者，接受静脉补液，以补充水分和能量。

3.遵医嘱应用抗生素和退热剂。

4.发热时，用温水擦洗皮肤，及时更换内衣，防止感冒，退热后逐渐增加活动和呼吸运动，以减少并发症发生。

5.指导患者进行有效的咳嗽，即分两次将痰咳出，首先进行5~6次深呼吸，再深呼吸后保持张口，然后浅咳一下将痰咳到咽头，再迅速将痰咳出。

6.密切注意病情变化，家属如发现病人烦躁不安、面色苍白、少尿、紫绀、体温骤降、脉速、血压下降等情况（视为休克型肺炎表现）应立即报告医护人员予以紧急处理。

慢性肺源性心脏病的健康教育

【讲解说明】1.慢性肺源性心脏病在我国是常见病，慢性支气管炎是肺源性心脏病的主要原因，从慢性支气管炎发展到肺源性心脏病一般需要6~10的时间。

2.慢性肺源性心脏病的发生机制为肺动脉高压，右心房负荷增加，右心室肥大，最后导致右心衰竭。

3.急性呼吸道感染是诱发心肺功能衰竭的主要原因，故应戒烟，及时控制慢性支气管炎和肺气肿等原发病。

【行为指导】1.遵医嘱应用抗生素，积极有效地控制感染，保持呼吸道通畅。

2.做好对生命体征、神志、紫绀、出血倾向、心律等的观察、预防和减少肺脑等合并症的发生。

3.明显缺氧者，应配合持续吸入低浓度、低流量的氧气，以改善呼吸功能，预防呼吸衰竭。

4.慎用镇静安眠药，以免诱发呼吸抑制和肺性脑病。

5.配合血气分析检查。

6.保持情绪稳定，在医生指导下用药，不自行滥用抗生素，以免使机体抵抗力下降，疾病加重。

疾病恢复期劳逸结合，注意休息，促进疾病尽快好转和恢复。

高血压病的健康教育

【讲解说明】1.高血压是以体循环血压增高为主的临床综合症，当患者出现头痛、头昏、记忆力下降，注意力不集中，心慌失眠等症状时，应及时接受血压的监测。

当收缩压≥160mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg时，应诊断为高血压。

2.一旦确诊为高血压病，患者应立即接受利尿、降压、扩张血管、抑制交感神经的治疗，应遵医嘱用药，使血压控制在140/90mmHg一下，否则会给患者造成心脏、大脑、肾脏的严重损害，出现高血压性心脏病，肾功能衰竭，脑卒中等严重并发症。

3.严重精神创伤、焦虑、过度疲劳、寒冷的刺激、吸烟、饮酒等可引起下丘脑神经中枢功能失调，交感神经活动增强，全身小血管痉挛，周围血管阻力增加，加重血压的升高。

4.在降压过程中某些血管扩张药物可引起直立性低血压，在突然改变体位，尤其在夜间突然起床时，易引起晕厥而发生意外。

【行为指导】1.保持情绪的稳定，避免不良心理因素的刺激。

2.保证充足的睡眠，适当进行散步，太极拳，气功等锻炼，有利于大脑恢复。

若症状较重且有并发症者，应增加卧床休息时间。

3.饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。

肥胖者适当控制进食量和总热量，克服吸烟、饮酒的不良习惯。

4.主动接受血压的测量，每周测量血压1~2次。

5.患者若突然出现剧烈的头痛、心悸、烦躁、恶心、视力模糊，甚至抽搐等症状时，提示高血压危象的先兆，应及时卧床休息，取半坐卧位，做好接受紧急处理的准备。

胃炎的健康教育

【讲解说明】1.胃炎是指胃粘膜充血，水肿，粘液增多，可伴有灶性或弥漫性出血，糜烂的一种多发病和常见病。

因此，对胃粘膜有刺激的食物或药物，如浓茶、烈酒、辛辣、过冷、过热以及暴饮暴食，过度吸烟等不良习惯均不利于疾病的康复。

2.因本病的症状反复出现，病人会产生焦虑，恐惧，失去治疗信心，甚至悲观失望，这种情绪将会严重影响疾病的康复。

【行为指导】1.建立治疗疾病的信心，尽早消除疑虑、恐惧、不安、失望等情绪。

2.慢性胃炎注意饮食规律和卫生，少量多餐，进富有营养易消化的食物，暴饮暴食，避免粗糙和刺激性的食物。

勿食过冷、过热和易产气发酵的食物，养成细嚼慢咽的习惯。

3.急性胃炎发作期应禁食1~2天，以免进食后呕吐，增加病人不适。

病情好转可进流质、半流质、普食。

饮食应逐渐调整。

4.病室环境安静、舒适、空气新鲜。

胃炎急性期可采取侧卧位，以免呕吐物吸入气管，呕吐后立即清理呕吐物，保持环境清洁。

5.腹痛者可用热水袋热敷，或轻轻按压。

6.胃炎急性期应注意观察呕吐物，排泄物的量和颜色，做好记录。

一氧化碳中毒的健康教育

【讲解说明】1.在生产和生活中，含碳物质不完全燃烧可产生过量的一氧化碳。

当一氧化碳进入人体后，可与人体内血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，碳氧血红蛋白的形成，不仅阻碍氧合血红蛋白的氧解离，可造成组织严重缺氧，轻者可出现头痛、头昏、恶心、呕吐、心悸乏力等症状。

患者若不迅速脱离中毒环境，吸入新鲜空气，可随之出现表情淡漠、嗜睡、抽搐、昏迷及呼吸机麻痹等，会给病人造成生命危险。

2.予以足够氧气的吸入，提高肺泡内的氧分压，以及加速碳氧血红蛋白的解离和一氧化碳的排出纠正缺氧，是治疗一氧化碳中毒的有效方法。

给氧方式一般根据病情采取导管吸氧或面罩高浓度吸氧，流量8~10升/分，经济调节许可时，可进高压氧舱治疗。

3.一氧化碳中毒患者若及时脱离中毒环境，吸入新鲜空气，加强对症处理，轻度中毒者数小时可恢复；中毒中毒者1~2天可恢复；中毒中毒者少数可留有不同程度的后遗症，如神经衰弱，感觉运动障碍、周围神经炎等。

【行为指导】1.卧床休息1~2天，以减轻脑组织氧消耗，症状减轻后可适当活动。

2.主动接受合理的氧气吸入，遵守吸氧规程，不随便调节氧流量。

3.接受脱水剂。

如20%甘露醇静脉注射后加强静脉的保护。

4.烦躁不安者，应用镇静剂后，不可外出，以免发生意外。

5.一氧化碳中毒的预防及措施：

①进入高浓度一氧化碳工作场所，应戴一氧化碳面具。

②家庭炉灶，煤气安装符合要求。

③室内通风，火炉装烟囱，保持通畅。

胆道感染和胆结石的健康宣教

【讲解说明】胆道感染和胆结石是胆道系统常见病。

主要由于胆汁淤滞，细菌感染和胆汁成分改变而造成。

临床表现为上腹部绞痛，寒战、高热、黄疸等，可采取手术治疗。

但对肝内、外胆管泥沙样结石无法用手术取净或再次形成结石，可采用中西医结合治疗。

【行为指导】1.注意加强营养。

进食注意高糖、高蛋白、高维生素、低脂、易消化饮食。

2.注意病情变化，若体温超过39℃以上，上腹绞痛，应告知医护人员处理。

服中药时注意观察粪便中有无结石排出。

3.急症病人应接受禁食及静脉输液，并随时注意腹痛的部位、性质，有无寒战、高热、休克等。

4.有瘙痒时，注意保持皮肤清洁卫生、洗澡更衣，接受肌注维生素K1.5.根据需要接受安置胃管。

尿路结石的健康宣教

【讲解说明】1.尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一，男性多于女性，形成机制不完全清楚，复发率高，根据调查，采取相应的预防措施，可降低复发率。

尿路结石包括肾和输尿管结石。

2.肾和输尿管结石的主要症状是血尿和疼痛，其程度和结石的部位、大小、活动与否、有无并发症及其程度等因素有关，病人伴辗转不安、大汗、呕吐。

结石小于1厘米，光滑无尿路梗阻和感染，可采取保守治疗。

反之，可采取体外震动碎石或手术治疗。

肾应及时解痉镇痛，阿托品和杜冷丁肌肉注射，可缓解肾绞痛。

3.膀胱结石多见于10岁以下男孩和患有前列腺增生症的老年人狐妖症状为排尿突然中断，并感疼痛，放射至阴茎头部和远端尿道，伴排尿困难和膀胱刺激症。

治疗一般采取手术取石和抗感染治疗。

4.尿道结石表现为急性尿潴留伴会阴疼痛。

可采用手术取石或推入膀胱再手术取石。

【行为指导】1.如无疼痛或呕吐等症状可以加强活动，如上下台阶、跳绳、跑步等，但以不致疲劳为限。

2.大量饮水，有利于结石排出。

每日饮水2000毫升以上。

3.饮食调节：

含钙结石需要限制含钙、草酸丰富的食物，避免高蛋白、高糖和动物脂肪饮食，而食用含纤维素丰富的食物。

牛奶、奶制品、精制面粉、巧克力等含钙高，浓茶、番茄、菠菜、大黄、可可等含草酸量高，应尽量避免。

急性扁桃体炎的健康教育

【讲解说明】1.急性扁桃体炎是腭扁桃体的急性炎症，尤其多发于儿童和青壮年，并可反复发作或形成病灶。

2.此病细菌性感染者居多，但细菌与病毒混合感染者也不少。

病毒或细菌可来自外界，经飞沫或接触传染，故具有传染性，并偶可暴发流行。

3.通常情况下因受凉、过劳等机体抵抗力骤降时，存在于咽及扁桃体隐窝内的病原体活力增强，毒力升高而引起发病。

4.患者发冷、发热、寒战、全身倦怠、头痛、四肢关节痛、咽痛、吞咽痛，伴有上呼吸道感染症状。

5.患者如未合并其他疾病，一周左右能治愈。

应注意预防扁桃体周围炎、中耳炎、急性肾炎、风湿热等合并症。

6.临床分为三型：

即卡他型、隐窝型、滤泡型。

前一型病变较轻，多为病毒感染。

后两型病情较重，多为细菌感染或细菌病毒混合感染。

【行为指导】1.多休息、多饮水，保持大便通畅。

2.保持口腔清洁，可用淡盐水、复方硼砂溶液等含漱。

3.全身症状较重者，可给予解热镇痛剂。

可用青霉素肌肉注射，病情严重者可配合静脉输液。

4.初期颈部用冰囊冷敷，炎症开始消退时，颈部用温湿敷。

5.注意观察热型、关节痛、淋巴结肿大、耳痛等局部变化，以便早期发现继发感染及合并症。

6.从症状减轻到治愈，患者不应过劳，应注意安静休息，经常含漱。

7.注意锻炼身体，增强体质和抗病能力。

针对受冷受湿、过劳等发病诱因进行预防。

一旦患病，应及时治疗，用药时间不宜过短，以免转为慢性。

输液病人须知

1.凡需皮试的药物，皮试阴性后方可接受注射，在输液过程中如有不适请您立即告知医护人员;

2.为防止输液的不良反应，请病友避免在饥饿状态下接受注射;

3.请您凭我院的治疗单交费后注射，非本院的治疗单一律不接待输液治疗；

4.输液治疗单每日开具，药物自己保管，非特殊说明药物请在常温下保存，勿自行撕去或擦掉标签，如有名称、浓度、剂量不清等现象均不能注射；

5.在输液过程中请您不要随意调节输液速度，输液过程中严禁外出，以防发生意外；

6.儿童输液必须在成人的陪同下，请家长积极配合医护人员。

穿刺后尽量避免穿刺部位活动或受压；

7.输液完毕后请用棉签沿血管方向按压3分钟，以防因出血引起局部肿胀疼痛等不适；并休息20分钟无不适方可离开；

8.保持室内外清洁卫生，不准随地吐痰、乱扔纸屑、果皮等；不得在病区内吸烟及喧哗；

9.请您保管好随身物品及钱财，以防遗失；

10.输液期间及停药后20天请不要饮酒，防止发生双硫仑等不良反应。

观察病人须知

1、留观时间不应超过48小时，留观期间须听从医护人员指导并与医务人员密切配合，服从治疗和护理。

2、病人入观察室应交付当天观察费，每日交付一次，由值班护士安排床位，每位患者只留陪住一人，陪住者不得占用空床，违者罚款。

3、为了准确、及时地对病情做出诊断和治疗，病人或家属必须向医生提供全面、真实的病史，不得隐瞒和伪造。

留观期间如有病情变化或不适请及时告知当班医护人员。

4、病人除生活必须品外，不准带其它用品进病房。

用物请放入床头柜内，床头柜上只摆放开水瓶和水杯。

贵重物品请妥善保管。

5、病人及陪护人员需爱护病室设施，切勿乱动各种医疗设备及开关，防止急用时失灵而影响抢救治疗或发生意外

6、保持室内外清洁卫生，不准随地吐痰、乱扔纸屑、果皮等；不得在病区内吸烟及喧哗；严禁使用酒精炉、煤油炉、热得快、电炉等。

7、患者出院时须经医生同意，医务人员告之出院后用药、复诊等注意事项；并交清物品后携带好自己的门诊病历本离院，门诊病历需妥善保管，以便复诊。