五年级体育与健康教学设计.docx
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五年级体育与健康教学设计
《体育与健康》教学设计
年级:
5年级执教者:
第1周1次课
学习目标
学习立棒式的接棒法
发展学生的足球技术
重点
难点
轻松、自然、协调
学习内容:
1.40米迎面穿梭接力跑2.《抢截球游戏》
学习顺序:
上课常规→40米接力跑→游戏:
《抢截球游戏》→师生互评。
时间
学习内容
达成目标
教师指导学生学习
次数
强度
5分钟
15
分钟
15
分钟
5
分钟
1.上课常规及要求。
2.40米迎面穿梭接力跑
3.游戏:
《抢截球游戏》
4放松游戏
5.师生小结
培养学生集体精神和良好的纪律作风。
教会学生正确姿势的自然快速跑,发展跑的速度和协调性。
跑得自然、轻松、协调。
通过游戏培养学生对控制球时间、空间的判断力和传接球的准确性,提高学生的体育技能。
在愉悦的音乐中,身心得到放松
1.集体练习
2.小组练习
1.学生分成人数相等的四组,成纵队相对站立
2.以游戏的形式进行接力跑比赛
3.讲解规则,强调安全
4.师生互评
1.在场上画3个直径为5-6米的圆圈,学生分成三组进行游戏
2.教师在游戏中进行技术指导
3.师生共同活动,进行互评
集体练习
1-2
3-6
3-4
1-2
4-6
1-3
2-3
1-2
小
大
大
小
运动生理曲线
180
160
140
120
100
80
0510152025303540
平均心率:
±135
练习密度:
±40
强度指数:
±1.4