《我讲卫生我健康》主题班会总结.docx
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《我讲卫生我健康》主题班会总结
《我讲卫生我健康》主题班会总结
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《我讲卫生我健康》主题班会1
设计背景：
“讲卫生”是社会主义精神文明建设的一项重要任务。
对于二年级的学生来说，他们都知道要讲卫生，但是要求学生知道讲卫生是文明行为，并且具体地该怎样去做，就有一定的难度。
普遍的学生缺乏卫生习惯、卫生知识和卫生素质。
长此下去，势必会影响少年儿童整体素质的提高，影响学生德、智、体、美、劳的全面发展。
因此，有必要利用队会时间向全班学生宣传卫生方面的常识，用小故事、科学数据等形式，使学生认识到讲究卫生的重要性，在全班学生中形成“以讲究卫生为荣，以破坏卫生为耻”的良好舆论氛围。
设计理念：
活动目的：
让每个学生不仅知道个人卫生的基本要求，同时还懂得爱清洁、讲卫生是文明行为，使学生愿意做个讲卫生的好孩子，培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。
活动准备：
1、有关图片
2、资料收集
3、版面设计
4、节目编排
5、课件制作
活动形式：
小品、故事、讨论等
活动过程：
中队长：
队员们，活动就要开始了，请各小队汇报人数。
（各小队长向中队长汇报人数，中队长向辅导员老师报告人数）
中队长：
接受你的报告。
中队长：
报告辅导员老师，本中队应到人数，实到人数，报告完毕。
辅导员：
接受你的报告，预祝今天的活动取得圆满成功。
中队长：
稍息，立正。
出旗——敬礼
中队长：
唱队歌。
中队长：
坐下。
下面有请主持人主持今天的活动。
大家欢迎！
甲：
三月的空气格外清新。
乙：
三月的春光充满活力。
甲：
在这万物复苏的三月，我们关注与我们息息相关的课题。
乙：
在这花的海洋的三月，我们共同架设卫生健康环保之桥。
合：
尊敬的各位领导，老师，同学们，大家好！
我们班《我讲卫生，我健康》主题队会现在开始。
甲：
我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。
乙：
有的同学对这一点认识不足，觉得卫生习惯好坏无关紧要。
甲：
他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系……
乙：
良好的卫生习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。
甲：
讲究卫生，人美景美，环境美。
乙：
携手健康，生命之树，春常在。
甲：
是的，卫生与健康同性。
然而，在生活中，不难发现这样的邋遢大王。
乙：
请听歌曲《邋遢大王》（播放歌曲）
甲：
同学们喜欢邋遢大王吗？
为什么？
（学生自由发表看法）
（听完歌曲后）
乙：
预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：
（课件出示）
a、早晚刷牙和洗脸。
b饭前便后要洗手。
c睡前洗脚。
d勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。
e生吃瓜果要洗净。
f不喝生水，不吃零食。
g保护眼睛不躺着看书。
甲：
你说得对，我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。
乙：
不然，就会像他们一样肚子疼，想必同学们看了这个小品一定会有收获。
请欣赏由同学表演的小品《肚子疼》。
）、演小品
操场上（讲台），两个同学在跳绳，这时，一个同学衣服很脏、头发很乱，他提着书包，抱着足球走进操场（讲台），从书包里拿出一块面包，随手把书包扔在地上，边踢足球边吃面包。
一会儿，他跑到水龙头那儿喝生水……突然，他捂着肚子叫起来，跳绳的同学看见了，急忙扶他到医务室……医务室里（讲台），医生看病，医生告诉他：
“你肚子痛，是因为里面有蛔虫，为什么会长蛔虫呢？
那是因为吃了不干净的东西……”
甲：
请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。
（学生讨论分析）
（放图片）
乙：
我们的手看似干净，其实上面布满了细菌。
手经常会摸很多东西，有很多细菌。
有人计算过，一只手上有4—40万个病菌。
再加上指甲缝里的隐藏的细菌，那就更多了，他们随时危害着我们的健康。
甲：
手的卫生很重要，一定要勤洗手勤剪指甲。
如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。
希望同学们要做一个讲卫生的好孩子，养成良好习惯。
乙：
邋遢大王可真是吃到不讲卫生的苦头了，但邋遢大王他终于知道了不讲卫生的坏处，那他是怎样成为卫生标兵的，小品里面没演，我们同学谁能补充一下？
（学生自由发言）
同学交流怎样养成良好的卫生习惯
学生1：
他饭前便后要洗手了。
学生2：
他会经常洗澡了
学生3；他不会喝生水了，不会再吃不干净的食物了。
学生4：
饭后不马上剧烈运动了。
……
甲：
我也喜欢吃零食，难道吃零食对我们有害？
乙：
请听同学带来的《零食的自述》（生讲故事）
附《零食的自述》
小明同学：
你好，我先向你说声对不起，因为我是让人又爱又恨的油炸食品。
我虽然很好吃，但我不利于你的健康成长，因为我是十大垃圾食品之一，为了你的健康，请不要再吃我哦！
我可在食品界有着响当当的名声哦，是世界上数一数二的受欢迎的食品之一。
我还有许多手下如薯条、薯片等，都是些油炸食品。
有些同学几乎都把我当成了早、中、晚餐，不吃饭，一个星期吃好多包，把声音都给弄沙哑了。
其实我对你们的身体有很大的危害，虽然我很好吃，但比起水果这些营养食品，我可差多了。
其实很多家长认为，都是我们的错。
其实是孩子的自制力不够强而已。
小明啊！
为了你的健康，请你离开我吧！
你的体重已经严重超标了，如果再不在意，你就会营养不良，引发身体上的很多毛病，为了你的未来，请不要再吃我了。
希望你能早日摆脱我的诱惑，祝你身体健康，学业进步！
甲：
听了故事，你想说什么？
（生自由说）
乙：
听了同学们的回答，看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。
同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。
为了帮助大家做得更好，老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家
一边拍手一边念：
食品安全真重要，病从口入要记牢。
良好习惯要养成，挑选食品有学问。
三无食品莫食用，有害物质在其中。
小摊小贩莫相信，过期食品不食用。
变质食品认得清，油炸食品少食用。
饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。
乙：
希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。
甲：
我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。
乙：
你还知道我们读书学子有哪些讲卫生的好习惯？
比如读写卫生？
甲：
读写卫生：
眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
乙：
用眼卫生呢？
甲：
：
不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
甲：
让我们把卫生知识牢记在心中。
乙：
让我们把讲究卫生落实到行动。
合：
今后，我们大家互相帮助，互相监督，做一个爱清洁、讲卫生的好孩子，让我们为创建一个卫生整洁的校园多做贡献。
甲：
下面请我们班主任朱老师讲话。
师总结：
看了你们每一个人的表现，老师很高兴。
我们今天的队会开得很成功。
这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。
通过今天的班会课，使同学们知道了讲卫生的重要性。
养成良好的`卫生的习惯，要我们从小事做起，时时刻刻来完美自己的行为。
记得有这么一句话：
说到不如做到，要做就做最好！
让我们一起努力吧！
用我们的行动传播绿色，才能沐浴绿色。
让我们行动起来争做卫生环保健康的好孩子！
甲：
一节课的时间是短暂的，但讲究卫生的活动是长久的，健康的旋律是永恒的。
乙：
让我们把今天的主题延伸到课外，延伸到校园，延伸到校外。
甲：
习惯的养成是一个持之以恒的过程。
养成良好的卫生习惯，建立清净、美丽的校园。
让我们从自身做起，当新时代的文明、幸福的小学生。
合：
因此，为了我们的健康，为了校园的美丽，我们向全班同学发出倡议：
倡议书
同学们，健康是人生的第一大财富，拥有健康与快乐是我们一生的幸福！
我们要从小学习卫生知识。
从我做起，从身边做起，从现在做起，从点滴小事做起，讲究卫生，爱护环境，养成良好的卫生环保习惯，自我约束，相互监督。
成为一名既文明又讲卫生的小天使，让我们的生活环境变得更加美好。
合：
二（5）班《讲卫生，从我做起》主题队会到此结束。
谢谢大家！
下面我们来呼号：
全体起立，老师：
"准备着，为共产主义事业而奋斗！
"学生：
"时刻准备着！
"
退旗：
敬礼
《我讲卫生我健康》主题班会2
一、主办单位：
郭城一小五一班
二、班会主题：
搞好班级卫生
三、班会目标：
1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级卫生面貌焕然一新。
四、班会主持人：
于春映（卫生委员）
五、班会方式：
合作讨论，各抒己见。
六、参加人员：
全班同学、班主任。
七、班会程序：
（一）复习：
同学们，上节班会的主题是《班级盛开友谊花》。
通过班会，全班同学增加了友谊，同学之间互帮互学的友谊之花盛开。
出现了可喜局面。
今天，我们在开一节班会，主题是《搞好班级卫生》。
板书主题：
怎样搞好班级卫生
（二）导入：
1、看小品：
放录像对比：
（1）、放一个环境整洁的教室：
一个班级课桌整齐，窗明几净，墙上《小学生守则》整齐排列，地面洁净无物，一尘不染。
同学们个个精神焕发，活泼可爱。
（2）放一个垃圾场镜头：
污秽之物流淌，废纸遍地，尘土飞扬，蚊蝇乱飞。
蛆蛹遍地。
（画外音，恶臭难闻，令人作呕）
2、评录像：
（1）、说出教室整洁的情况。
（2）、说出垃圾场的肮脏情况。
（3）、两相对比，哪种情境适宜人生。
（4）、谈出感受。
（三）展开：
高潮。
1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例：
作家老舍先生虽有腿病。
但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。
3、学生举出名人讲卫生的例子：
毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。
4、谈出本班室内、卫生区现状;
（1）成绩方面：
地面干净……
（2）不足之处：
维持干净的时间短……
5、指名说出个人的卫生状况（习惯方面）
（1）卫生习惯好的同学，姜颖同学各人卫生搞的好：
衣服之间整洁，头、手、脸干净。
尤其对班级卫生认真负责。
从不乱丢纸屑……
（2）卫生习惯差的同学（不点名），衣服上有油渍、脖后有灰……下课经常乱扔废纸，食品袋……
6、集体交流、总结：
（四）结束：
1、各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。
2、卫生委员整理写出倡仪书，张贴教室。
号召同学从我做起，搞好班级卫生。
（五）总结：
同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。
愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。
（六）作业：
1、班级卫生从我做起。
2、互相监督，揭发违纪。
《我讲卫生我健康》主题班会3
一、教学目的：
（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
（4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
（5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。
教学重难点：
手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
教具准备：
挂图
教学过程：
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：
（1）脏手吃东西会引起什病?
（蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）
（2）什么情况下应洗手?
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）
（3）为什么不能留长指甲?
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）
（4）结合挂图说说怎样洗手?
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）
3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计]手的卫生
洗手：
要认真流动水、
用肥皂全洗到
不马虎要擦干
勤洗手不留甲
二、不吃变质的食物
教学目的：
让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点：
变质食物对健康的危害。
教学过程
1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗?
是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物?
指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。
3、食物中毒的症状：
食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?
四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：
吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
三、保护视力
教学目的：
1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。
教学重难点：
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入：
眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。
要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。
看的东西越近，调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。
久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。
但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。
虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。
缺乏某种营养素，也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。
尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。
按35——46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。
晚上看电视时屋内应开一盏灯（8瓦以下），置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。
电视机应放置于观看者的前下方。
躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。
连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。
因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。
同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。
七、总结
《我讲卫生我健康》主题班会总结
【以下为精品推荐，可删改！
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《《文明交通安全出行》主题班会总结》】
《文明交通安全出行》主题班会1
同学们：
在没有汽车、摩托车、自行车的年代里，人们出行的忧患要少得多。
那时候，人们的脚就是最好的交通工具。
就是至高无上的皇帝，也只有坐轿子和马车的福份。
但现在，随着工业的发展，自行车成了我们的代步工 具，摩托车、汽车也成了日常公共交通工具。
它们给人类的发展起到了巨大的推动作用，同时也给人类带来许多灾难，道路交通事故，已经严重威胁着人们的生命财产安全。
据资料统计，到目前为止，全世界共死于 交通事故的人数已达5000多万，比世界上历次战争死亡加起来的人数还多得多，被称为当今社会第一大公害。
1、20__（请自填）年3月10日，在310省道苏溪路段发生一起重大交通事故，一名7岁男童在翻过护栏、横穿机动车道时，被一辆疾驶而至的轿车撞倒，男孩在送往医院抢救途中死亡。
2、20__（请自填）年7月10日6时许，跟随打工的父母从江西省上饶县郑方乡来义乌的小学生余某，因走到机动车道上玩耍，被从杭州方向开来的一辆小货车撞倒，6天后，男童余某在人民医院停止了心跳，他来义乌才10多天 时间。
3、20__（请自填）年9月6日，佛低线杭畴新村地段，江西少年17岁的王某因玩耍、嬉闹中任意横穿公路，被一辆疾驶而至的小轿车撞倒，男孩在送往医院途中死亡。
你对此有何启示呢？
一个个轮下的冤魂用他们的生命告诫我们：
交通安全直接维系着生命安全，遵守交通规则是我们出行安全的保障。
车多人多，走在路上可要当心啊，要走安全路……
与你的同伴合作讨论，怎样做才能走安全路。
赛一赛哪班哪组表现更好…………
注意事项：
1、外出走路时，要走人行道；没有人行道，要靠右边走。
2、横过马路走人行横道；没有人行横道要直行过马路，同时看两头。
3、不能翻越栏杆、隔离墩。
4、不能横穿猛跑过马路；不往红灯枪中撞。
5、不在路上玩笑打闹，突然改变行走路线。
一、20__（请自填）年某中学初一学生杨某，由于骑自行车不当发生与汽车碰撞事故。
二、20__（请自填）年2月18日年初七，在稠岭线某中学生在骑自行车横穿公路时，被汽车撞死。
三、20__（请自填）年2月25日，农历正月十四，在稠义线，一学生因骑自行车没有看马路两头情况，直着就骑过去，被来不及刹车的汽车撞死。
你对此有何启示呢？
启示：
一个个血淋淋的教训和触目惊心的事实，警醒大家出门在外，千万要注意保护自己，严格遵守交通规则，一定要文明骑车。
与你们的同伴说说应怎样文明骑车来保护自己。
比一比哪班哪组说得既全又好呢？
骑自行车注意事项：
1、要做到不骑快车不猛拐，转弯要伸手示意。
骑车两原则：
一要匀速骑车，不要着急赶路：
一在路口转弯处要减速慢行，不能猛拐抢先。
2、骑车时双手要扶把不玩闹。
3、要做到骑车不带人。
交通法规规定：
在城镇道路和郊区公路上不准骑车带人。
“我给你们表演一个大撤把！
”这是一位高中生留给这美好世界的最后一句话。
4、横穿四条以上机动车道（如稠佛路）或通过陡坡，途中车闸失灵时，一定要下车推行通过。
5、不可以攀附行驶中的机动车行驶；不得一手打伞，一手扶把行驶；不得闯红灯。
6、要经常检查车闸、车铃情况，保持车况正常。
假若你遇到或看到交通事故，该怎么办
1、要立即呼喊大人参与，同时拔打122交通事故处理中心报案，如有人受伤拔打120向急救中心呼救。
2、保护肇事现场，维持秩序。
3、现场急救后伤员根据轻重缓急由急救车运送。
千万不要现场拦车运送危重病人，否则由于其他车辆缺乏特殊抢救设备，伤员多半采用不正确半坐位、半卧位、歪侧卧位等而加重伤势，甚至死于途中。
比一比，看谁认得标志多？
十字交叉路口
T型交叉路口
Y型交叉路口
环型交叉路口
反向弯路
连续弯路
两侧变窄
右侧变窄
注意行人
施工标志
铁路道口
隧道
村庄
易滑标志
注意信号
注意儿童
禁止通行
禁止掉头
禁止向左转弯
禁止行人通过
禁止人力货运三轮车通行
禁止非机动车通行
禁止机动车通行
禁止驶入
禁止超车
减速让行
停车检查标志
限制速度
限制重量标志
禁止鸣喇叭
禁止非机动车停车
解除禁止超车
直行和向左转弯
干路先行
鸣喇叭
步行街标志
机动车道
单向行驶（向左或向右）
环岛行驶
靠右侧道路行驶
车道行驶方向标志
方向、地点标志
方向、地点、距离标志
分界标志
地点名称标志
人行横道标志
国道编号
地点识别标志
高速公路指路标志
出口标志
入口标志
提示出口标志
下一出口标志
距离确认标志
高速公路终点预告标志
向左和向右转弯
交通安全标语
1、在马来西亚柔佛市交通安全周期间，交通部在一些马路口张贴了如下的标语牌：
“阁下驾驶汽车时，如果时速保持30公里左右，可以沿途欣赏美丽风景；时速超过50公里，请到法庭作客；超过80公里，请到医院留宿；超过100公里，请你安息吧。
”
2、“这么窄小的日本，您开着快车急着往哪里赶？
”、“疏忽一秒，受害一生！
”在东京街头，常可看到这类标语。
说一说，你知道的交通安全标语…………
纠正违章是为了你和他人的安全。
大意与事故挂钩，小心与平安同在。
十次事故九次快，司机驾车当自爱。
人人遵守交通法规，个个遵守交通秩序。
横过车行道，须过人行道。
红灯停，绿灯行，人过马路横道线上走。
机动车、非机动车、行人，要各行其道。
汽机脚踏车，来往车辆要分明
礼让守法不嬉戏，步步小心步步安
交通法则人人懂，要谈遵守有几人？
红灯G灯当参考，过街路人两边闪。
骑乘单车不并骑，行车驾驶不超速。
交通法则人人懂，以身作则最重要！
商店站两旁，车辆好匆忙。
彼此相礼让，平安又场
开车不喝酒，喝酒不开车。
马路如虎口，人人该遵守。
So,?
交通安全，人人有责。
行车安全真容易，举手之劳便可以
戴安全穿安
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