大学生职业生涯规划表范本.docx
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大学生职业生涯规划表范本
吉首大学张家界学院
大学生职业生涯规划书
姓名：
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
性别：
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学号：
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班级：
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毕业时间：
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起止时期：
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联系电话：
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编写日期：
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前言
不一定考得好，但一定要学得棒。
不一定懂得多，但一定要做得好。
不一定喜欢的，但一定要愿意做。
不一定有机会，但一定要准备有。
不一定有梦想，但一定要有目标。
不一定有运气，但一定要善抓机遇。
——时祖豪
自我评估
兴趣与爱好
性格与个性
特质与特长
意志力状况
例如：
做事时主意力集中
职业价值观
例如：
诚信第一、刻苦工作、爱岗敬业
职业兴趣、倾向、需求
例如：
系统维护员、网络管工程师，公司职员
个人弱点、缺点
例如：
对硬件知识掌握不足、网络基础知识不足、资本不足
现有经验
例如：
对计算机的常见故障能进行维护
英语、计算机水平
例如：
目前英语四级、计算机水平一般
社会评估
称谓
对你的评价与期望（家人、老师、朋友眼中的“你”）
父亲
例如：
好孩子，做事认真，不怕吃苦
母亲
亲戚
老师
朋友
同学
职业倾向测评
参照：
霍兰德职业兴趣测试量表（详见：
附件1）
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
家庭环境分析
经济状况
例如：
贫困
教育背景
例如：
爸爸（初中）、妈妈（初中）
人际关系
例如：
和邻里相处容差，社交能力一般
社会环境分析
例如：
中国目前的网络还不是很普及，许多地方的网络基础设施还没有搭建，但学习计算机的人又相当多，人才资源得不到充分分配，求职困难。
但随着中国经济的快速发展，未来对IT行业人才的需求将会不断增加。
专业认识
例如：
计算机行业相对於现在社会环境来说，应该算是一个比较饱和的行业，软硬件维护、设计，只要是个大学几乎都开这个课程，这方面专业的人也相当的多。
所以只有对专业的精通很重要，这样才能保证有个好的立足点。
认
识
职
业
世
认
识
职
业
世
界
人才供需状况与就业形势分析
例如：
学IT专业的人目前相当多，但能够符合企业要求的远远不足，但高级计算人才却出现供不应求
对人才素质要求
例如：
思想解放、勇于实践、政治素质高、有文化、有技术、懂管理
对人格特质要求
例如：
有责任感、有团队协作精神、有事业心、有自信心
对知识的要求
例如：
软件硬件、windows维护、网络、系统、病毒、数据库等知识
对能力的要求
例如：
非常好的理论分析，逻辑关系处理能力和较强的动手能力
对技能训练要求
例如：
熟悉各种网络设备、熟悉计算机系统的日常维护项目、熟练掌握计算机硬件、能够根据用户的描述判断出计算机故障原因等
对资格证书要求
例如：
1.系统管理方向：
Sun认证、HP认证、Linux认证
2.网络管理方向：
主要是Cisco。
3.计算机等级认证
每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）
例如：
网络工程师、系统维护员的工作内容都基本相同，都是主要从事网络管理、系统维护、服务器、数据库。
工作伙伴可以是在电信部门，大中小企业，国家机关，自主创业等。
该岗位收入状况
例如：
本科毕业一般为3000-5000元/月，具体还取决于下面因素：
1.计算机水平2.所在的城市发展水平3.所在的公司4.自己的工作经验
该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处
例如：
大部份人认为网络管理和系统维护是有前途的，他们的日常工作就是系统及网络的维护，同时他们都认为做这个职业就是要有真本事，所学的东西一定要精。
普遍的不满就是说这份工作很累。
该职业发展前景
例如：
网络发展趋势当然是继续渗透各行各业啦（科技领域是方向），还有就是渗透到我们生活中去，随着网络技术的发展，视频应用和无线应用是大趋势，生活领域继续扩展，比如，手机视频应用（视频监控，视频会议等），车载应用（导航，监控等），生活服务（家庭监控等），所以对网络维修，系统维修的人才需求会不断增加。
----个人看法
其他
三、确立初步目标（毕业后十年的职业生涯规划设计）
描述职业目标
近期职业目标（毕业后两年）
例如：
在基层做网络管理或系统维护，获取工作经验
中期职业目标（毕业后五年）
例如：
在公司做中级网络管理员或系统维护员
长期职业目标（毕业后十年）
例如：
在公司做部门经理
目标
分析
（SWOT分析法）
实现目标的优势（个人）
例如：
1.计算机专业是自己的爱好2.具备一定的计算操作能力3.勇于实践
实现目标的劣势（个人）
例如：
1.实践经验不足
2.目前掌握的知识还不足，很多地方还要深入学习
实现目标的机会（环境）
例如：
1有专业老师的指导
2.所学的知识比较系统
实现目标的障碍（环境）
例如：
1.实践的环境小，实践机会少
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
规划内容
达到的目标
途径和措施
完成时间
智商方面
专业成绩
取的Cisco认证
努力学好思科的课程
2012年
技能成绩
熟练排除电脑的一般故障
多做实践
2010年
英语能力
B级
每天抽1小时背英语单词
2009年
计算机能力
2级
加强计算机的训练
2010年
其他能力
情商方面
人格品质修养
良好
参加素质扩张
2010年
身心健康调节
良好
多参加体育锻炼
2010年
沟通交际能力
良好
多与陌生人接主
2010年
文体活动能力
良好
多参加文娱活动和策划
2010年
其他能力
B.三年阶段规划实施方案
步 骤
目标分解
提高途径和措施
完成标准
大
学
期
间
自
我
规
划实施方案
第一
学期
1.完成英语B级
2.完成计算机专业英语学习
每天加强英语的学习，多看英语的有关报刊
寒假
加强Photoshop的学习
每天多做处理图片，同时复习专业知识，特别是思科教程
第二
学期
深入对专业知识的学习，全面提高自己的专业水平
听好每一节课，认真的玩成好每一次作业，加强自己的课外学习
暑假
到基层找自己的专业工作
通过自己的努力去寻找，提高自己的独立能力和交际能力
第三
学期
巩固自己的专业知识，和提高它的应用能力同时继续深入学习专业知识
自觉帮助朋友或同学解决电脑故障问题，网络为题，提高知识的应用能力
寒假
继续学习好Photoshop等自己专业外的软件
通过请教同学来获得更多的课外知识
第四
学期
考取各种专业证书
把以前所学过的知识进行全面的，系统的整理，加强复习
暑假
到IT行业部门去工作
可以到电脑城做组装工作、维修工作或去工厂去学习、做维护
第五
学期
制定自己的个人简历、参加面试
寒假
第六
学期
暑假
结语
通过职业规划，我们进一步认识了自己，了解了自己，找到了奋斗的方向，不再迷茫了。
从现在开始，我们是一艘有航向的船，向我们的未来扬帆远航，乘风破浪！
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